This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O'zbek ayolining sabri...
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4😢2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Stressdan chiqishning oson yo'li 🫢
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Shunaqa rashkchi ayollar bormi oramizda 🤗
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁2
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Little Prince🧑💼
Assalomu alaykum
Saida opa kotta rahmat terapiyadan keyin shunaqa bitta holat boʻldi
Hoʻjaynimi oʻrtoqlari dam olish kunlari biron joyga ketish taklifini bersa ikkimiz tortishib qolardik shu dam olish kuniyam biza bilan bomiysiz deb tortishib qolardim va ular oʻrtoqlari bilan ketardi keyin men yana yaxshi koʻrmiysiz keraksizman deb hafa bob qolardim va yana innamiy ketiyvurardim Aaa terapiyadan keyin esa shunaqa vaziyat yana boʻldi dam olish kuni oʻrtoqlari dam olishga ketish taklifini va iftorni oʻsha yerda qilishni taklifini beribdi lekin hoʻjaynimlar borishni atkaz beribdilar kechasi telda havarlashganlarida bilibman vayy qoysayizchi hazillashmen desam yooqq rostan men silarni tanladim silar bilan dam olgim keldi shunga ular bn ketgim kelmadi deyaptilar ishonasizmi hich qachon shunaqa demaganlar 🤩 va qimaganlar bu men uchun juda katta narsa boʻldi haqiqatda kuni bilan biz bn boʻldi birga aylandik birga iftor qildik qaynanamlarnikiga bordik hullas judayam hursand qildilar ohiri
Toʻgʻrisi rossa sevinib ketdim 🥰
Saida opa kotta rahmat terapiyadan keyin shunaqa bitta holat boʻldi
Hoʻjaynimi oʻrtoqlari dam olish kunlari biron joyga ketish taklifini bersa ikkimiz tortishib qolardik shu dam olish kuniyam biza bilan bomiysiz deb tortishib qolardim va ular oʻrtoqlari bilan ketardi keyin men yana yaxshi koʻrmiysiz keraksizman deb hafa bob qolardim va yana innamiy ketiyvurardim Aaa terapiyadan keyin esa shunaqa vaziyat yana boʻldi dam olish kuni oʻrtoqlari dam olishga ketish taklifini va iftorni oʻsha yerda qilishni taklifini beribdi lekin hoʻjaynimlar borishni atkaz beribdilar kechasi telda havarlashganlarida bilibman vayy qoysayizchi hazillashmen desam yooqq rostan men silarni tanladim silar bilan dam olgim keldi shunga ular bn ketgim kelmadi deyaptilar ishonasizmi hich qachon shunaqa demaganlar 🤩 va qimaganlar bu men uchun juda katta narsa boʻldi haqiqatda kuni bilan biz bn boʻldi birga aylandik birga iftor qildik qaynanamlarnikiga bordik hullas judayam hursand qildilar ohiri
Toʻgʻrisi rossa sevinib ketdim 🥰
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шу видеони кўриб хақиқатда таъсирландим.
Хитой мактаблари методикасига эътибор қилинг.
Болага ёшлигидан танлов бериб қўйяпти. Хохла китоб ўқи, хохла оғир мехнат қил.
Бизчи??? Болани катта бўлгунича оғир мехнатлардан, қийинчиликлардан асраб-авайлаб, мактаб давридан гард юқтирмасдан (ўқитувчиси сўкиб қўйса хам судлашиб) ўстириб, улғайгач "қора ишчи" сифатида Россияга юборамиз.
Ўзгаришимиз керак бўлмаса кўп йиллар давомида жахон бозорига миллионлаб мехнат ресурслари етказиб берадиган "фабрика" маъқомида қолаверамиз.
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Хитой мактаблари методикасига эътибор қилинг.
Болага ёшлигидан танлов бериб қўйяпти. Хохла китоб ўқи, хохла оғир мехнат қил.
Бизчи??? Болани катта бўлгунича оғир мехнатлардан, қийинчиликлардан асраб-авайлаб, мактаб давридан гард юқтирмасдан (ўқитувчиси сўкиб қўйса хам судлашиб) ўстириб, улғайгач "қора ишчи" сифатида Россияга юборамиз.
Ўзгаришимиз керак бўлмаса кўп йиллар давомида жахон бозорига миллионлаб мехнат ресурслари етказиб берадиган "фабрика" маъқомида қолаверамиз.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Qaysi biri sizni tinchlantira oladi?
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Arzimagan kamchiliklar sabab oilalar buzilishi juda achinarli holat!
Oilani asrab qolish ko'proq kimni qo'lida deb o'ylaysiz?
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Oilani asrab qolish ko'proq kimni qo'lida deb o'ylaysiz?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Siz umr yo'ldoshingizdan hech BAXTLIMISIZ? deb so'raganmisiz???
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bolalar nega bunday qilishadi!
!!Bolalarning eng muhim rivojlanish fazalaridan
biri (o’z-o’zini tasdiqlaydigan) krizis davridan o’tishi xisoblanadi. 18 oy va 3 yosh oralig’idagi bolalar shu narsani tashunadiki, ularning shaxsiyatlari ota va onalarida alohidadir va ular ko’proq avtonom
bolishni hohlashadi Ayni shy paytda ular yo’q
deyishni boshlashadi. Ular “men”, “o’zim” so’zini ko’p ishlatadilar.
!! Bu mustaqillikka bo’lgan harakat oson bo’lmaydi.
Ba’zan ular sizni umuman yordam berishingizni xohlashmaydi va o’zlari bajarishni xohlaydi. Boshqa kunlari esa hech narsa gilishni xohlashmaydi va bizga yopishib oladi.
!!Isterika(tantrum) - bu bolalarda boladigan holat.
Chunki bu yoshdagi bolalar o’z hissiyotlarini boshqara olmaydi. Sababi esa ularning miyasi hali ham rivojlanayotgan bo’ladi. Isterika o’rtasi bolaga dars o’tish vagti emas. Urishish bu holatni yanayam yomonlashtiradi va keyinchalik ham salbiy ogibatlarga olib kelishi mumkin .
!!Biror bolada qizg’anchiqlik bo’lmaydi. Agar boshqa bolani biror narsa o’ynayotganini ko’rsa, ular shunchaki o’ylashi mumkin - “men ham ayni hozir ana shu o’yinchoqni o’ynashni xohlayman”. Va boshqa boladan uni olib qo’yadi.
!!Yoki ular biror ishni reaksiya olish uchun ham gilishi mumkin (hozir chashkani tashlab ota-onamni reaksiyasini ko’raman). Yoki bu o’zlari xohlagandek bo’lmasa xafsalasi pir bo’lishi mumkin.
!!Bolalarning eng muhim rivojlanish fazalaridan
biri (o’z-o’zini tasdiqlaydigan) krizis davridan o’tishi xisoblanadi. 18 oy va 3 yosh oralig’idagi bolalar shu narsani tashunadiki, ularning shaxsiyatlari ota va onalarida alohidadir va ular ko’proq avtonom
bolishni hohlashadi Ayni shy paytda ular yo’q
deyishni boshlashadi. Ular “men”, “o’zim” so’zini ko’p ishlatadilar.
!! Bu mustaqillikka bo’lgan harakat oson bo’lmaydi.
Ba’zan ular sizni umuman yordam berishingizni xohlashmaydi va o’zlari bajarishni xohlaydi. Boshqa kunlari esa hech narsa gilishni xohlashmaydi va bizga yopishib oladi.
!!Isterika(tantrum) - bu bolalarda boladigan holat.
Chunki bu yoshdagi bolalar o’z hissiyotlarini boshqara olmaydi. Sababi esa ularning miyasi hali ham rivojlanayotgan bo’ladi. Isterika o’rtasi bolaga dars o’tish vagti emas. Urishish bu holatni yanayam yomonlashtiradi va keyinchalik ham salbiy ogibatlarga olib kelishi mumkin .
!!Biror bolada qizg’anchiqlik bo’lmaydi. Agar boshqa bolani biror narsa o’ynayotganini ko’rsa, ular shunchaki o’ylashi mumkin - “men ham ayni hozir ana shu o’yinchoqni o’ynashni xohlayman”. Va boshqa boladan uni olib qo’yadi.
!!Yoki ular biror ishni reaksiya olish uchun ham gilishi mumkin (hozir chashkani tashlab ota-onamni reaksiyasini ko’raman). Yoki bu o’zlari xohlagandek bo’lmasa xafsalasi pir bo’lishi mumkin.
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Yaxshi qiz sindromi bilan yashovchi ayollar boshqalarni talablariga mos bo’lishga,o’z xohishlaridan ko’ra boshqalarni xohishlarini ustun qo’yishga o’rgangan bo’ladi.Yaxshi qiz sindromi ko’pincha katta farzandlarda bo’ladi.(O’rtanchalarda ham bo’lishi mumkin)
,,Yaxshi qiz ‘’ sindormidagi ayollar:
1️⃣ .Doim boshqalarni xursand qilishga intiladi.
-O’z ehtiyojlaridan voz kechib boshqalarni manfaatini 1-o’ringa qo’yadi.
-Yo’q deya olmaydi
-Muhabbat qozonib yashaydi.Ayniqsa turmush o’rtog’ining
2️⃣ Rad etilishdan,undan voz kechishlaridan qo’rqadi
-Mukammal bo’lishga intiladi
-Odamlar nima deb o’ylashi tashvishlantiradi
-Kichkinaligida doim ota-onasini aytganini qilishga,yaxshi o’qishga harakat qilgan.
3️⃣ .Emotsional va jismoniy charchoqda yashaydi
-O’ziga haddan ortiq yuk,masuliyat olishi oqibatida charchash
-O’z qadirini doim past baholash
4️⃣ Mustaqil qaror qabul qilishga qiynalishadi.
-O’z fikrini,o’z xohishlarini bildirishga qo’rqadi.
-O’zi xohlagandek yashamaydi.Xohishlarini bostirish oqibatida ichida doim norozilik bo’ladi
5️⃣ .O’zi nima xohlashini aniq bilamydi,o’zini eshita olmaydi.
O’zini ko’pincha yolg’iz his qiladi
Bu sindromdan chiqish uchun:
1.Shaxsiy chegarani qo’yishni o’rganish
2.Rad etilish qo’rquvini olib tashlash.
3.Samootsenkani ko’tarish,o’zini qabul qilish
4.O’zini ichki tayanchini kuchaytirish kerak.
,,Yaxshi qiz ‘’ sindormidagi ayollar:
-O’z ehtiyojlaridan voz kechib boshqalarni manfaatini 1-o’ringa qo’yadi.
-Yo’q deya olmaydi
-Muhabbat qozonib yashaydi.Ayniqsa turmush o’rtog’ining
-Mukammal bo’lishga intiladi
-Odamlar nima deb o’ylashi tashvishlantiradi
-Kichkinaligida doim ota-onasini aytganini qilishga,yaxshi o’qishga harakat qilgan.
-O’ziga haddan ortiq yuk,masuliyat olishi oqibatida charchash
-O’z qadirini doim past baholash
-O’z fikrini,o’z xohishlarini bildirishga qo’rqadi.
-O’zi xohlagandek yashamaydi.Xohishlarini bostirish oqibatida ichida doim norozilik bo’ladi
O’zini ko’pincha yolg’iz his qiladi
Bu sindromdan chiqish uchun:
1.Shaxsiy chegarani qo’yishni o’rganish
2.Rad etilish qo’rquvini olib tashlash.
3.Samootsenkani ko’tarish,o’zini qabul qilish
4.O’zini ichki tayanchini kuchaytirish kerak.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#tonggi_motivatsiya
😀 Unutmang: “Nolish muammoning bir qismi, yechimi emas.” O'zingizni nazorat qilishni o'rganing va hayotingizni ijobiy tomonga burishga harakat qiling.
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Boy odamlarning sizga aytmaydigan 5️⃣ ta qoidasi
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Stress paytida qizlar 2turga bo'linarkan
Siz qaysi turiga kirasiz❓
🌐 Rasmiy guruhimiz
✈️ Rasmiy kanalimiz
✅ Psixolog bilan bog'lanish
⭐️ Savol-javob guruhi
Siz qaysi turiga kirasiz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1