Er-xotinlik bu - o'qilmagan kitobingni ochib o'qishingdir. Har o'qiganingda yana ham yaxshiroq tanishasan, qaysidir joylarida yig'laysan, qaysidir joylarida kulasan. Agar o'qiyotgan kitobing qiziqarli bo'lsa, oxirigacha davom etasan, agar aksi bo'lsa, unda yarim joyidan kitobni yopasan. Kitobning muqovasi eng chiroyli dizaynda tayyorlangan bo'lsa ham ba'zan u zerikarli, va aksincha sirti sodda bo'lsa ham ichi ma'no-mazmunga boy bo'lishi mumkin. Inglizlarda bir maqol bor: "Don't judge the book by its cover" ya'ni odamni yoki biror narsani tashqi ko'rinishiga qarab baho berish kerak emas. Uning asl qadr-qiymatini ichiga qarab aniqlash to'g'ridir.
Siz o'qiyotgan oila kitobingiz qanday ekan?😊
@PSIXOLOGIKTERAPIYA
Siz o'qiyotgan oila kitobingiz qanday ekan?😊
@PSIXOLOGIKTERAPIYA
❤1
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$
FAQAT FEVRAL OYIDA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yetib bo'lmas balandlik yo'q,
Faqat juda qisqa qanotlar bor...
Istardimki doimo o'ylaganingizga erishib yuring💕
Xayrli kun!
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Faqat juda qisqa qanotlar bor...
Istardimki doimo o'ylaganingizga erishib yuring
Xayrli kun!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Farzandni so'z bilan tarbiyalab bo'lmaydi...
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Siz farzandingizni urib turasizmi?
Anonymous Poll
18%
Ha ko'p uraman
49%
Ha lekin hadeb uravermayman
14%
Alamimni bolamdan olib qo'yaman
19%
Urmayman
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
“Meni telefondan qutqaring Ona”
✍️Muallif: Sojida Muhammadiyevna
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
✍️Muallif: Sojida Muhammadiyevna
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Farzand tarbiyasida 7⃣ zaxardan ehtiyot bo'ling 💖
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ёлғизликда завқ олиш учун қилишингиз керак бўлган 20 та иш!
Булардан ўзингизга ёққан учтасини кунлик одатга айлантирсангиз хам менга рахмат айтишингиз аниқ😘
😛 Ибодатда бўлинг
Роббингиз билан муносабатларни яхшиламас экансиз, хеч ким билан муносабатларингиз жойига келмайди
😝 Китоб ўқиш! Хар қайси ўзингизга қизиқ мавзуда
😜 Табиат билан боғланиш - хотиржамлик беради! ЁН АТРОФИНГИЗДА СУВЛИ ЖОЙЛАРГА ШУНЧАКИ САЙР ҚИЛИНГ!
🤪 Ёзинг – Кундалик тутинг ёки ўз ҳис-туйғуларингизни ёзиб чиқинг.
🤨 Жисмоний машқ қилинг
– Спорт ёки ёга билан шуғулланиш стрессни камайтиради.
🧐 Ижод қилинг
– Расм чизинг, қўл меҳнати билан шуғулланинг ёки шунчаки ёзинг.
🤓 Сайр қилинг
– Янги жойларни кашф қилинг.
😎 Ўзингизга эътибор қаратинг
– Спа кунини ташкил қилинг (уй шароитида бўлса ҳам)ёки юз ниқоби қўйинг…
🥸 Режалар тузинг
– Келажакдаги мақсадларингизни аниқлаб олинг ва ҳаракатни бошланг
😛 🤩 Тозалаш ва тартибга солиш
– Уйингизни тозалаб, янги энергия олиб келинг. Ортиқча нарсаларингиздан воз кечинг❗️
😛 😛 Ўзингизни севишга ўрганинг/Қадрингизни биладиган одатларни ривожлантиринг.
😛 😝 Бир кунни гаджетсиз ўтказинг.
😛 😜 Подкаст ёки аудиокитоб тингланг
– Қизиқарли мавзуларни ўрганинг.
😛 🤪 Янги жойни бориб кўринг/Атрофингиздаги нотаниш ҳудудларни кашф этинг.
😛 🤨 Ўзингиз билан суҳбатлашинг
– Ички дунёнгиз билан мулоқот қилишни ўрганинг.
😛 🧐 Кафега кириб шунчаки ширинлик ва кофе ичинг!
😛 🤓 Ўзингизга гул совга қилинг- бу сизни ўзингизни қадрлашингизни билдиради.
😛 😎 Бир ўзингиз кийим олишга бориб, фақат ўзингиз ҳақиқатдан оламан деган нарсани олинг! Бу танловингизни қадрини оширади. Ўзингизни яхшироқ тушунасиз !
😛 🥸 Югуришга чиқинг!
😝 🤩 Кино ва сериаллар кўришни бошланг- янги ҳикоялар сизни янада илҳомлантириб, ҳаётга қарашингизни оширади.
😝 😛 Рақсга тушинг— бу ҳар доим аёллик энергиянгизга таъсир қилади .
Бу машғулотлар сизни ёлғизликда ҳам хотиржам ва илҳомлантирувчи ҳаёт кечиришга ёрдам беради!
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Булардан ўзингизга ёққан учтасини кунлик одатга айлантирсангиз хам менга рахмат айтишингиз аниқ
Роббингиз билан муносабатларни яхшиламас экансиз, хеч ким билан муносабатларингиз жойига келмайди
– Спорт ёки ёга билан шуғулланиш стрессни камайтиради.
– Расм чизинг, қўл меҳнати билан шуғулланинг ёки шунчаки ёзинг.
– Янги жойларни кашф қилинг.
– Спа кунини ташкил қилинг (уй шароитида бўлса ҳам)ёки юз ниқоби қўйинг…
– Келажакдаги мақсадларингизни аниқлаб олинг ва ҳаракатни бошланг
– Уйингизни тозалаб, янги энергия олиб келинг. Ортиқча нарсаларингиздан воз кечинг❗️
– Қизиқарли мавзуларни ўрганинг.
– Ички дунёнгиз билан мулоқот қилишни ўрганинг.
Бу машғулотлар сизни ёлғизликда ҳам хотиржам ва илҳомлантирувчи ҳаёт кечиришга ёрдам беради!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Psixolog SAIDA IKROMOVNA o'tkazadi.
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$
FAQAT FEVRAL OYIDA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Yaratgan berishni yaxshi ko'radi,
Siz esa so'rashni yaxshi ko'ring!
Niyat samimiy bo'lsa - hayol nasibga aylanadi✨
Assalom alekum
Boshlangan kuningiz barokatli va fayzli o'tsin🌹
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Siz esa so'rashni yaxshi ko'ring!
Niyat samimiy bo'lsa - hayol nasibga aylanadi
Assalom alekum
Boshlangan kuningiz barokatli va fayzli o'tsin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Pul energiyasini tortish siri! 💰 ✨
Pul – bu faqat qog‘oz emas, u energiya. Uni qanday qabul qilishingiz va unga qanday munosabatda bo‘lishingiz hayotingizdagi moliyaviy oqimni belgilaydi.
Agar siz pulni yo‘qotishdan qo‘rqib yashasangiz, u sizdan uzoqlashadi. Lekin pulni erkin oqimda qabul qila olsangiz, u hayotingizga ko‘proq kirib keladi!
🔹 Har kuni quyidagi affirmatsiyalarni ayting:
💰 Pul meni yaxshi ko‘radi va menga osonlik bilan keladi!
💰 Men boylikni jalb qiladigan magnitman!
💰 Pul men uchun yangi imkoniyatlar eshigini ochadi!
💰 Menda doim pul bor va u menga zavq bag‘ishlaydi!
Siz pul haqida qanday fikrdasiz? Fikrlaringizni kommentda yozing!👇
🔗 Saqlab qo‘ying va har kuni o‘qing! 📌
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Pul – bu faqat qog‘oz emas, u energiya. Uni qanday qabul qilishingiz va unga qanday munosabatda bo‘lishingiz hayotingizdagi moliyaviy oqimni belgilaydi.
Agar siz pulni yo‘qotishdan qo‘rqib yashasangiz, u sizdan uzoqlashadi. Lekin pulni erkin oqimda qabul qila olsangiz, u hayotingizga ko‘proq kirib keladi!
Siz pul haqida qanday fikrdasiz? Fikrlaringizni kommentda yozing!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1🥰1
Танишинг: Психолог САИДА ИКРОМОВНА
"Dr_Anvarovna" психалогия марказининг мутаҳассиси психoлог, психоаналитик, гвоздтерапевт
📚 2 та мутаҳассислик бўйича олий маълумот соҳибаси:
👐 2012-2016 йилларда Ўзбекистон Давлат Санъат ва Маданият институти, Мусиқали Драматик театр ва кино актёрлиги факультети;
🏛 2023 йилда Низомий номидаги Тошкент Давлат Педагогика Университети, Психалогия бўлими;
Психалогиядаги Устозлари:
🎖 Наргиз Саттарова
🏅 Умида Анваровна
🥇 Зилола Ботиржоновна
барча курсларини тамомлаган ва кўплаб сертификатларга сазовор бўлган. Шу билан биргаликда 100дан ортиқ терапиялар олган
👉 2022- йилдан буён
Dr_ Anvarovna аёллар психалогия марказида:
💞 Индувидуал консултатсиялар
🌀 Танага йўналтирилган терапия
♾️ Михтерапияси
🧠 ПФР терапияси йўналишларида самарали фаолият юритиб кутилган натижаларга эришиб келмоқда
😀 Умида Анваровнани ОНЛАЙН ва жонли курсиларида
📝 "Ҳаёт устахонаси"
"ГАРМОНИЯ" ва
"ПРОФФКУРС"да ёрдамчи тренер.
Жавобини топишни истаган саволларингизни савол-жавоб гуруҳида ёзиб қолдиришингиз мумкин
🗣️ барча саволларингизга жавоб беришга тайёрман!
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
"Dr_Anvarovna" психалогия марказининг мутаҳассиси психoлог, психоаналитик, гвоздтерапевт
Психалогиядаги Устозлари:
барча курсларини тамомлаган ва кўплаб сертификатларга сазовор бўлган. Шу билан биргаликда 100дан ортиқ терапиялар олган
Dr_ Anvarovna аёллар психалогия марказида:
"ГАРМОНИЯ" ва
"ПРОФФКУРС"да ёрдамчи тренер.
Жавобини топишни истаган саволларингизни савол-жавоб гуруҳида ёзиб қолдиришингиз мумкин
🗣️ барча саволларингизга жавоб беришга тайёрман!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hissiyotlarga berilish vaqti emas,yashash uchun kurash vaqti bo'lgan har doim!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Siz baxtni kimdan topasiz yoki nimadan?
Anonymous Poll
43%
Yaqinlarimdan
10%
O'zimni sevishdan
6%
Yolg'izlikdan
32%
Farzandlarimdan
4%
Ishimdan
6%
Qo'limdagi telefonimdan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Onam : Seni qanaqa psixologik travmang bo'lishi mumkin?!
Onam yoshligimda...
😄 😄 😄 😄
Yana kimda shunday "travma" bo'lgan 😅
🌹 Rasmiy kanalimiz 🌹
🌸 Psixolog bilan bog'lanish 🌸
🌺 Savol-javob guruhi 🌺
💐 Ommaviy guruhimiz 💐
Onam yoshligimda...
Yana kimda shunday "travma" bo'lgan 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5❤1👍1
Бунда аёл киши эрталабдан чарчоқ ҳиссини сезади. Ҳеч нарса қилиш учун кучи ёки хоҳиши бўлмайди. севимли спорт залига бориш-у, болаларга эътибор беришни, ҳатто сочни ювишни ёки шоппинг қилишни ҳам хоҳламай қўяди.
Атрофингиздагилар атайлаб сизни ғазаблантирадиганга ўхшайди. Аслида, бу энергия пасайишу, ҳеч бўлмаганда , бошқаларнинг ҳис-туйғулари орқали “озиқлантириш” га ҳаракат қилади.
Тери, сочлар ва тирноқлар биринчи бўлиб реакцияга киришади. Тери қурийди, оқариб кетади, сочлар мўрт бўлади, тушади, тирноқлар синади - булар танада аёллик энергияси йўқлигининг белгиларидир.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Tanaga yo'naltirilgan terapiya
narxi 100$
FAQAT FEVRAL OYIDA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ayla
Терапиядан сунг жудаям енгил булип колдим отамни кечирганимга ичимдан шунака енгид булдим