Школа еще не построена, а уже несет знания в массы. Идея для застройщиков как работать с жителями района 🧮

Три с половиной полезные привычки
Я обзавелась ими относительно недавно. Мне нравится, что они достаточно простые и помогают не упускать важные для меня вещи.

⭐️Фиксирую важные для меня дела
Одно из самых приятных занятий утром в воскресенье - записать в тетрадку, что важного я сделала за неделю (вне работы). Это не всегда что-то большое, может быть поездка к родителями или визит к врачу. И еще пишу почему важно то, что я делаю. Как это соотносится с моими ценностями и целями. Звучит высокопарно, но этот коннект важно прослеживать.
Очень терапевтическое упражнение увидеть неделю как последовательность осмысленных действий.

⭐️Практика благодарности
Перед сном мысленно благодарю тех, с кем провела день. За разное, стараюсь не повторяться. Позиция благодарности дает новый угол зрения на происходящее. Перестаешь воспринимать хорошие события или отношения как некую данность. Уметь быть признательным и замечать хорошее - это все потом нам возвращается сторицей. Хорошее настроение, хорошие отношения, уровень счастья очень связаны с этим процессом.

⭐️Совместная физическая активность
В Apple Watch есть функция, которая дает возможность отслеживать свою физическую активность (кольца). Но еще круче - сравнивать ее с друзьями. Можно еще вызвать их на соревнование. Подглядываю за подругами. Очень вдохновляет на то, чтобы я больше двигалась. Дайте знать, если вам нужен "спортивный друг по переписке" :)

🚿И есть еще одна привычка, я про нее уже рассказывала, умножать цифры под холодным душем. Умножаю двузначные на однозначные - например, 67х8. За время обливания уже получается по два примера делать. Тренировка мозга работать в режиме стресса.

Время для этих активностей я закрепила в календаре, чтобы не было шансов не укреплять тело и дух, они нам еще пригодятся!

Пиарщик для интроверта

Здесь разбирали пиарщика для нарцисса.

По типу мышления интроверты больше ориентированы внутрь себя. Общение для них это усилие, которое не доставляет им удовольствие. Но может ли СЕО позволить себе быть интровертом, когда публичность это часть контракта? Не может.

Поэтому давайте разбираться как пиарщику с умом использовать его ресурс.

В чем плюсы СЕО-интроверта?
Они сначала думают, потом говорят. И говорят аккуратно. Они спокойны, не будут махать мечом на публике и не допустят дорогостоящих ошибок. Сохраняют хладнокровие в стрессовых ситуациях.
Им важна глубина. Они обладают концептуальным мышлением и могут создавать сложные интеллектуальные модели. Таких спикеров невероятно интересно слушать. Они и сами умеют слушать других людей.

Но команде будет не хватать общения и есть высокие риски недопонимания. Некоторые интроверты неохотно делятся своими мыслями, бывает сложно понять их мотивацию. Ну и реакция небыстрая, ведь надо все обдумать.

Сотрудничество с интровертами требует от пиарщика определенной сноровки:
⭐️Нужно дозировать публичность и выбирать только то, что действительно стоит участия первого лица. При этом, важно не упустить момент и не дать перехватать пальму первенства его подчиненным. Соблазн пиарить того, у кого это хорошо получается, высокий. Но опасный своими последствиями.
⭐️Все публичные выступления должны прорабатываться заранее. Интроверты будут готовиться максимально внимательно, им важны детали, структура. Тренеры публичных выступлений вам в помощь.
⭐️Не ставьте долгие выступления или подряд несколько интервью. Интроверты могут работать на сцене и в кадре, блистать интеллектом в сессии. Но потом им нужно время и уединение для восстановления сил. Не ломитесь к ним во время этих перерывов.
⭐️Хорошо зайдут все виды письменных коммуникаций – от писем сотрудникам и авторских колонок до ведения соцсетей, написания книг. В таком жанре им проще и удобнее структурировать мысли.
⭐️Нужно вдумчиво подходить к работе с медиа. Критика, искажение информации, непрофессионализм могут надолго отвратить от общения, а переубеждать их потом будет долго и дорого.

Работать с интровертами сложно?
Сложно, но возможно. В руках умного пиарщика внутренняя сила лидера будет работать на благо компании. Берегите их энергию и помогайте раскрыть потенциал. Вот, Сатья Наделла, Уоррен Баффетт и Билл Гейтс — те еще интроверты.

Конечно, эти люди из категории self made, но рядом с ними были на разных этапах те, кто помогал им взбираться на вершину славы. Это ваша роль. Вы тот самый визажист, в чьих руках пребывает ваш герой перед выходом на сцену.