Прошел интенсив " Белые ночи" в городе на Неве. Я долго не могла написать ни строчки. Знаете, я до сих пор немного внутри этого состояния — как будто вынырнула из воды и ещё отряхиваюсь, а вода продолжает стекать по мне вместе с мыслями.
Интенсив был для меня не просто двумя днями программы. Это встреча с людьми, рядом с которыми не нужно объяснять с нуля — есть понимание на уровне без слов. Смотришь на коллег-фасилитаторов и мастеров — и что-то внутри теплеет: вот они, те, с кем можно говорить на одном языке, не переводя себя. Это редкое чувство, и я каждый раз удивляюсь, насколько оно наполняет.
А потом посыпались идеи, и они пришли не из головы. Они пришли через расширение сознания и, а это было самое неожиданное, через выход отжившего прямо на телесном уровне. Тело вдруг начало отпускать то, что держало годами, и именно в этом освобождении родилось пространство для нового.  Информация действительно сидит в теле — не как метафора, а как реальный физический опыт.
И только сейчас приходит осознание: расширение происходило не только внутри, но и в самом прямом, физическом смысле — в пространстве вокруг. И тогда становится понятно, что город Петра Великого был выбран не случайно. Питер — это ведь действительно про широту в буквальном смысле: простор Невы, размах проспектов, высокое небо над крышами, которое здесь как будто нигде больше не давит. Воистину королевский город — масштабный и изобильный, и в нём легче позволить себе расшириться самой, потому что пространство вокруг само подсказывает, что тесноты можно не бояться.
И вместе с этим пространством пришла красота — она была везде, стоило только позволить себе её видеть. В отражении воды в каналах, в лицах людей рядом, в случайном свете на фасаде дома, в самой этой открытости города. Красота не где-то там, куда нужно специально ехать искать — она есть всегда и везде, вопрос только в том, разрешаю ли я себе её замечать. И это тоже часть расширения: не только пространство вокруг становится шире, но и способность видеть — видеть красивое там, где раньше просто проходила мимо.
И вот что важно: отпускать старое совсем не похоже на облегчение, когда это происходит. В моменте кажется, будто что-то теряешь — будто вместе со старым паттерном уходит и часть себя, к которой привыкла, даже если она давно мешала. Есть какое-то цепляние, инстинктивное «а вдруг без этого я не справлюсь», хотя умом уже понимаешь, что это отжившее. Но именно через это чувство потери и приходится проходить, чтобы на его месте появилось что-то настоящее. Не обойти его, не перепрыгнуть — а именно прожить эту секунду, где страшно и жалко, и всё равно отпустить.
Креативность в такие моменты не нужно из себя выжимать — она просто есть, потому что тело освободилось, а вместе с ним освободилось и сознание. Идеи посыпались сами, стоило перестать держать старое — уже после того, как я разрешила себе почувствовать эту потерю, а не спрятаться от неё. И пришло понимание: новое не приходит само по себе — новое движется идеями. Именно они несут его вперёд, именно через них расширение становится реальностью, а не просто состоянием.
Переосмысление случилось не потому, что кто-то дал мне правильный ответ, а потому что рядом с коллегами и через работу с телом появилось пространство, где я смогла честно посмотреть на вещи заново — без привычной защиты, без нужды казаться уже готовой.
И вот это ощущение пути — оно, кажется, главное, что я забираю с собой. Не план, не маршрут, а именно ощущение: да, я иду туда, куда нужно, даже если по дороге приходится что-то оставлять. Открытые дороги появляются не когда всё просчитано, а когда тело и сознание наконец говорят одно и то же — и ты просто чувствуешь происходящее в моменте, рядом с людьми, которые тоже в пути и тоже что-то отпускают.
И в итоге — простая, тёплая уверенность: всё, как оно есть, уже достаточно хорошая точка, чтобы идти дальше. И идти не одной, а в сообществе коллег-фасилитаторов и мастеров социальной фасилитации, и с участниками процессов, которые я веду — с телом, которое наконец мне доверяет, в городе, который сам умеет быть большим и красивым, если только позволить себе это увидеть. Дорога есть, говорят у нас, если всё складывается удачно!🙏❤️🙏

📣🗓️ АНОНС!                            В понедельник 3го августа в 20:00 СЕТ, 21:00 МСК, 11:00 LA PDT моя коллега, фасилитатор/мастер Открытого Диалога, Марина Качко проведёт по приглашению в моей закрытой группе очень интересную практику "Проявленная альтернатива". Практика, в которой решение или смена состояния происходит не через анализ или заранее продуманную роль, а через спонтанное проживание альтернативного проявления себя, которое рождается в моменте игры. Это позволяет увидеть ситуацию через новый образ или роль, не сконструированную заранее, а буквально найденную телом и воображением здесь и сейчас. Все, кто хочет участвовать - пишите в личные сообщения. Участие за донейшен.

12 августа. 20:30, Майорка.
В этот вечер я буду стоять у моря и смотреть на затмение.
Солнце будет медленно уходить в тень Луны, и над Средиземноморьем на несколько мгновений изменится привычный свет. Я буду находиться именно в этой точке — на Майорке, у воды, в момент, когда небо станет другим.
И мне хочется, чтобы в этот момент мы были вместе.
Неважно, где физически будет находиться каждый из вас.
Я верю в силу общего поля. В то, что когда несколько человек одновременно направляют внимание, энергию и намерение в одну сторону, это переживается совсем иначе. Мы можем поддерживать друг друга не только словами, но и самим присутствием в этом общем пространстве.
Поэтому в этот раз я предлагаю не ограничивать себя привычным масштабом целей.
Позвольте себе поставить самые смелые цели. Те, которые сейчас кажутся слишком большими, почти невозможными, даже немного фантастическими.
Цель, о которой вы обычно думаете: «Ну куда мне…»
Жизнь, которую пока трудно представить. Масштаб, который кажется несоразмерным сегодняшней реальности. Проект, который может изменить не только вашу жизнь, но и жизни других людей. Любовь, о которой вы давно перестали мечтать.
Финансовый уровень, который сегодня кажется недостижимым. Переезд, собственное дело, творчество, публичность, новый статус, новое окружение, новый уровень свободы. Состояние здоровья, которое хочется улучшить.
И даже то, что пока невозможно объяснить логикой.
Потому что иногда сначала появляется внутреннее разрешение хотеть большего — и только потом жизнь начинает искать форму, в которой это может проявиться.
Солнце и Луна встретятся во Льве, а рядом с ними будет Юпитер — символ расширения, роста и увеличения масштаба. Для меня это очень сильный образ: не уменьшать своё желание до размеров того, что сегодня кажется возможным.
А гармоничная связь Венеры, Урана и Плутона добавляет этому затмению ещё один слой — возможность пересмотреть то, что мы считаем ценным, освободиться от старых ограничений и позволить себе совершенно другую версию будущего.
Поэтому 10 августа, на нашей встрече по целеполаганию, мы будем не просто составлять список желаний.
Мы будем настраивать направление.
И я хочу, чтобы каждый пришёл туда со своим настоящим, возможно даже немного безумным желанием.
А затем 12 августа, когда я буду стоять на Майорке и смотреть на затмение, мы сможем снова соединиться в этом намерении.
Вы — там, где будете находиться.
Я — у Средиземного моря.
Небо — над нами всеми.
И наше общее поле — между нами.
Мне хочется настроить то, что происходит, когда мы перестаём бояться масштаба собственного желания и начинаем поддерживать друг друга в его осуществлении.
Возможно, сейчас действительно можно замахнуться на большее.
И не только потому, что затмение возможно волшебным образом исполнит наши желания, а потому что мы сами можем стать гораздо смелее в выборе своей жизни.
И если внутри вас есть цель, которую вы давно считаете слишком большой, слишком поздней, слишком невероятной — принесите её с собой.
Не уменьшайте.
Не объясняйте, почему она невозможна.
Не пытайтесь сразу придумать, как именно.
Сначала просто позвольте себе её назвать.
10 августа, 21:00 МСК / 20:00 CET — целеполагание.
А 12 августа в 20:30 я буду стоять на Майорке и смотреть на затмение.
И в этот момент я буду знать, что где-то далеко от меня есть люди, которые тоже смотрят в своё будущее и держат своё намерение.
Мне кажется, в этом есть особая сила.
Когда каждый идёт своим путём, но на какое-то время мы становимся одним полем поддержки друг для друга.
И тогда, возможно, самое фантастическое становится не таким уж невозможным. 🌑✨        
💫Участие за донейшен, заявки в директ🙏