Всем доброе утро 🙌
Хорошо подобранные для себя инструменты, темп дают результат. И даже маленькие шаги складываются в единое целое.
Вчера была на тренировке, рядом со мной на беговой дорожке женщина.(мы примерно одинаковой комплектации)
На мониторе выбрана одна и та же скорость.
Только у меня быстрый шаг и я наращивала темп, не останавливалась.
Женщина бежала и делала регулярно остановки.
Время провели вместе одинаково 50 минут.
На выходе:
Я не устала /она выдохлась
С меня бежит ручьем😂
У неё сбито дыхание, вспотела конечно, но не так.
У меня сохранилась мотивация приходить снова и снова.
А она озвучила, ну незнаю, приду ли.
Выводы :
Выбирайте для себя правильный темп. Не бегите вперед паровоза и не тяните рязину😂
🔥🔥🔥
Тренер меня похвалила.
Я не думала, что после активной хотьбы моё тело прогреется до кончиков пальцев и я буду так поблескивать. Мне даже нравится.
Как ваше утро началось?
Мое по прежнему с активным ребёнком, второй уже в школе.
Но за обработку видео с пользой для вас уже села😉
Если прочитали пост, жмякни хоть🔥😂
Хорошо подобранные для себя инструменты, темп дают результат. И даже маленькие шаги складываются в единое целое.
Вчера была на тренировке, рядом со мной на беговой дорожке женщина.(мы примерно одинаковой комплектации)
На мониторе выбрана одна и та же скорость.
Только у меня быстрый шаг и я наращивала темп, не останавливалась.
Женщина бежала и делала регулярно остановки.
Время провели вместе одинаково 50 минут.
На выходе:
Я не устала /она выдохлась
С меня бежит ручьем😂
У неё сбито дыхание, вспотела конечно, но не так.
У меня сохранилась мотивация приходить снова и снова.
А она озвучила, ну незнаю, приду ли.
Выводы :
Выбирайте для себя правильный темп. Не бегите вперед паровоза и не тяните рязину😂
🔥🔥🔥
Тренер меня похвалила.
Я не думала, что после активной хотьбы моё тело прогреется до кончиков пальцев и я буду так поблескивать. Мне даже нравится.
Как ваше утро началось?
Мое по прежнему с активным ребёнком, второй уже в школе.
Но за обработку видео с пользой для вас уже села😉
Если прочитали пост, жмякни хоть🔥😂
🔥4
🔥🔥🔥
1⃣. Выбрано в приоритет онлайн путешествие по Возможностям 2025 года.
Старт 26 декабря, продолжение после новогодних праздников с 7 по 21 января.
Цель-150 участников
2. Шаги, что я буду делать с группой.
3. Действия и инструменты, через которые буду стремится к цели.
4 видео к этим выжимкам подгружаются.
И да.
Одной помощницы уже нет со мной.
А вторая тоже на больничном с ребёнком.
Пока делаю сама😁
1⃣. Выбрано в приоритет онлайн путешествие по Возможностям 2025 года.
Старт 26 декабря, продолжение после новогодних праздников с 7 по 21 января.
Цель-150 участников
2. Шаги, что я буду делать с группой.
3. Действия и инструменты, через которые буду стремится к цели.
4 видео к этим выжимкам подгружаются.
И да.
Одной помощницы уже нет со мной.
А вторая тоже на больничном с ребёнком.
Пока делаю сама😁
🔥Копила деньги через таблицу финансового планирования.
🔥Реализовать свои творческие посылы тоже хочется через свои проекты.
🔥Признаю свою небрежную работу с людьми в рассылке, буду исправляться.
🔥Выдвинусь как спикер на нетворкинге с целью знакомства с онлайн путешествием
🔥Реализовать свои творческие посылы тоже хочется через свои проекты.
🔥Признаю свою небрежную работу с людьми в рассылке, буду исправляться.
🔥Выдвинусь как спикер на нетворкинге с целью знакомства с онлайн путешествием
Друзья, раздаю подсказки на Октябрь из трансформационной игры Ресурс времени!
Переходите в группу вконтакте и забирайте🎉🎁
https://vk.com/igrytvorec?w=wall-82361090_2817%2Fall
Переходите в группу вконтакте и забирайте🎉🎁
https://vk.com/igrytvorec?w=wall-82361090_2817%2Fall
ВКонтакте
Финансовый Психолог Екатерина Воронина. Запись со стены.
✨ Октябрь - время возможностей! ✨
Хочешь узнать, какую возможность ты можешь реализовать в ... Смотрите полностью ВКонтакте.
Хочешь узнать, какую возможность ты можешь реализовать в ... Смотрите полностью ВКонтакте.
Доброе утро всем!💃
Готовы сегодня от меня продолжать принимать информацию или будете прямо отдыхать отдыхать?
Уже подготовила видео и готова загрузить 😉
Готовы сегодня от меня продолжать принимать информацию или будете прямо отдыхать отдыхать?
Уже подготовила видео и готова загрузить 😉
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все утро младший строит домик😁
🔥3
🔥Про написание постов
🔥То самое чувство, когда смотришь на свой список задач и тебя распирает😂
Но собираем себя в кучку😉
🔥Важно распределить свои силы, время и самое главное, чтобы было удовольствие от процесса. Обожаю эффективность.
Потому что кроме всех проектов есть ещё семья.
🔥Повторила для себя еще раз список дел. Стало легко.
🔥То самое чувство, когда смотришь на свой список задач и тебя распирает😂
Но собираем себя в кучку😉
🔥Важно распределить свои силы, время и самое главное, чтобы было удовольствие от процесса. Обожаю эффективность.
Потому что кроме всех проектов есть ещё семья.
🔥Повторила для себя еще раз список дел. Стало легко.
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💃💃💃Доброе утро друзья 🙌
А я продолжаю
Ибо уже перешла к реализации написанных шагов😉
А я продолжаю
Ибо уже перешла к реализации написанных шагов😉
👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤯 Сегодняшние осознания бьют по мозгам! 🤯
С 2019 года как минимум я общаюсь с людьми в онлайн. То есть коммуникация - это моя зона комфорта. 💁♀️
Но вот что интересно:
✉️ Мне пишут в личку и спрашивают: "Расскажите подробнее про онлайн марафон "Возможности 2025 года".
И иногда у меня ступор! 😱
Столько лет рассказываю, с разных сторон объясняю. И тут вновь объяснять... 🤦♀️
Возникает ступор, а как еще то написать, чтобы было понятно? Каждый раз, всем в переписке объяснять и т.д. 😩
✨ Но я нашла решение! ✨
В моей таблице периодически сохраняются вопросы в личку и как я на них ответила. И эффективна ли была переписка - если Да - то данную модель общения вывожу в шаблон.
📝 И сейчас уже дело как раз за отработкой качества этих сообщений, чтобы покупали 9 из 10. У меня сейчас пока покупают 6 из 10.
🤝 Делюсь своим, так как знаю, что многие вообще не любят или даже боятся переписок, тем самым сливая клиентов.
Вопрос к вам:
Как вы решаете проблему повторяющихся вопросов в переписке?
Делитесь в комментариях! 👇
С 2019 года как минимум я общаюсь с людьми в онлайн. То есть коммуникация - это моя зона комфорта. 💁♀️
Но вот что интересно:
✉️ Мне пишут в личку и спрашивают: "Расскажите подробнее про онлайн марафон "Возможности 2025 года".
И иногда у меня ступор! 😱
Столько лет рассказываю, с разных сторон объясняю. И тут вновь объяснять... 🤦♀️
Возникает ступор, а как еще то написать, чтобы было понятно? Каждый раз, всем в переписке объяснять и т.д. 😩
✨ Но я нашла решение! ✨
В моей таблице периодически сохраняются вопросы в личку и как я на них ответила. И эффективна ли была переписка - если Да - то данную модель общения вывожу в шаблон.
📝 И сейчас уже дело как раз за отработкой качества этих сообщений, чтобы покупали 9 из 10. У меня сейчас пока покупают 6 из 10.
🤝 Делюсь своим, так как знаю, что многие вообще не любят или даже боятся переписок, тем самым сливая клиентов.
Вопрос к вам:
Как вы решаете проблему повторяющихся вопросов в переписке?
Делитесь в комментариях! 👇