🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Уважаемые коллеги и друзья!

❤️Мы рады поделиться хорошей новостью: усилиями нашей дружной команды профкома и лично Натальи Лукиной, Председателя ТОП САО, врачам и семьям ЦИТО оказывается реальная поддержка!

🚗Недавно наш коллега -врач травматолог-ортопед обратился с просьбой помочь устроить детей в детский сад.

💯Команда профкома совместно с администрацией центра оперативно приняли меры и направили письма и официальные ходатайства в Министерство образования и директору учебного заведения.

➕Это пример настоящей заботы и взаимовыручки, ведь стабильная семейная обстановка – залог успешного исполнения профессиональных обязанностей врачом.

🏆Мы гордимся нашими результатами и благодарны каждому участнику процесса!

🫶Спасибо вам за доверие и уверенность в нашем общем деле!

#КомандаПрофкома
#СемейнаяПоддержка #ПрофсоюзПоможет
#ПрофсоюзЦито

Не дай осенней простуде испортить себе последние деньки лета 🍂🔥

Осень уже потихоньку подкрадывается, а мы с вами еще хотим успеть насладится последними летними деньками, верно? Но что делать, если погода начинает шалить – то жарко, то холодно, то дождь, то солнце... И вот уже нос заложило, горло першит, силы покидают🙄

Но погодите-ка расстраиваться! Команда профкома подготовила для вас несколько классных лайфхаков, как уберечь себя от осенних простуд. Берём блокнотики и записываем!

🌟Лайфхак №1 - Одевайтесь многослойно

Представьте себе капусту🥬 Пусть одежда будет удобной и лёгкой, но при этом многослойной. Например, футболка+ свитер или легкая кофта + куртка. Так вы сможете регулировать свою "температуру комфорта" в зависимости от погоды за окном👌

💦Лайфхак №2 - Пейте больше воды

Слышали такое выражение "жидкость вымывает вирусы"?
Да-да, это правда! Только представьте: ваше тело как река с быстрым течением, которая смывает все ненужное вниз по течению😅 Поэтому пейте воду регулярно и побольше (только без фанатизма конечно же)☘️

⚡Лайфхак №3 - Добавляйте витамины каждый день

Ваш организм сейчас нуждается в поддержке витаминов и минералов сильнее обычного.
Ешьте фрукты, овощи, ягоды, орехи и семечки. 🍎

✨Лайфхак №4 - Больше гуляйте на свежем воздухе

Кислород - наш лучший друг против вирусов и бактерий! Регулярные прогулки укрепляют иммунитет и повышают настроение. Только одевайтесь правильно, чтобы ветерок не застал врасплох😉⛵️

🤸‍♀️Лайфхак №5 - Двигайтесь активнее

Физическая активность помогает организму быстрее справляться со стрессом и поддерживать иммунную систему в тонусе. Делайте зарядку утром, танцуйте вечером, бегайте трусцой вокруг дома или запишитесь наконец-то на йогу🙏

И помните главное правило здоровья: слушайте своё тело❗ Если чувствуете усталость или недомогание, дайте себе возможность отдохнуть и восстановиться.
Ведь здоровье – это самое ценное, что у нас есть! Будьте здоровы и наслаждайтесь каждым моментом этого чудесного времени года 🌞💃

P.S.: А какие у вас любимые способы профилактики осенью-зимой? Поделитесь своими секретиками в комментариях ниже 😄⬇️
#КомандаПрофкома
#ПрофсоюзЦито
#ЛайфхакиотПрофкома

🤔Есть вопросы?

✅Все вопросы, поздравления можно писать в этот закрепленный пост «ОБСУЖДЕНИЯ»

❗️Также по всем вопросам Вы можете всегда обратиться к своим профоргам или напрямую к членам профкома!
С уважением,
команда Профкома 😍
#ПрофсоюзЦито
#КомандаПрофкома
#Обьявление

Учеба началась! 📚

🍁Сентябрь уже стучится в окна, и учеба набирает обороты 😉

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Команда нашего профкома искренне поздравляет ваших деток с новым учебным годом!
Пусть каждый урок будет интересным, оценки высокими, а знания крепкими ⭐

✉️Первоклассникам и выпускникам 11 класса мы оказали материальную помощь!

❤️Пусть этот год принесет вам много новых открытий, друзей и ярких впечатлений! Впереди ждут великие дела! 💪
#ПрофсоюзЦито
#Праздники
#КомандаПрофкома

😵Выездной отдых для членов профсоюза ⛺️

🌳Отдыхаем вместе в Парк-отеле "Орловский"
✨Все включено ✨

📍 Дата выезда: 7-9 ноября
💰Стоимость участия для члена профсоюза : 16 900₽
👥Максимальное количество участников: 30 чел.

🔥Присоединяйся к нашему дружному коллективу и проведи незабываемые выходные в уютном уголке природы!

Записывайся в поездку в комментариях или пиши в личные сообщения ⬇️
#ПрофсоюзЦито
#КомандаПрофкома
#Праздники
#Поездка

🥳Поздравляем коллег с юбилеем и желаем крепкого здоровья,семейного благополучия и карьерного роста❤️
Поздравить можно в комментариях ⬇️
#юбилей #сентябрь

День города Москвы 🌷

Поздравляем вас с Днем города Москвы!

🎉Пусть этот праздник наполнит ваши дни радостью, вдохновением и гордостью за нашу прекрасную столицу.

🌆Москва — город возможностей, творчества и вдохновения. Здесь каждый находит свое место и реализует самые смелые мечты.

🪆Москва ценна своей историей, культурой и атмосферой, где сочетаются современные технологии и традиционные ценности.

🧩Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях.
Пусть столица радует вас своими возможностями и теплом!
С праздником, дорогие друзья!🧩

❤️ #Москва #ДеньГорода
#ПрофсоюзЦИТО

🟠🟡🟢
🧙😎❤️‍🔥😎🏠🥳🐸🧸
✨💬Присоединяйся к Молодёжной Комиссии Профсоюза Северного Округа! ✨💬

Мы приглашаем всех активных, энергичных и целеустремленных членов профсоюза до 3️⃣5️⃣ лет стать частью нашей команды!

🔥 Что мы делаем?

🔜Реализуем интересные проекты и мероприятия для молодых коллег и коллег здравоохранения северного округа .
🔜Помогаем защищать ваши трудовые права и социальные гарантии.
🔜Создаем условия для вашего профессионального роста и развития.
🔜Организовываем увлекательные культурные и спортивные события.
🔜Формируем дружный и активный коллектив единомышленников.

🌟 Почему стоит присоединиться?

🔜Возможность проявить инициативу и реализовать собственные идеи.
🔜Шанс занять активную позицию в профессиональном сообществе.
🔜Отличная площадка для приобретения опыта и полезных знакомств.
🔜Ты сможешь внести вклад в улучшение жизни твоих коллег и самого себя!

Всего 2️⃣ условия❕

🔜 Быть членом профсоюза нашей организации
🔜 Возраст до 35 лет

🫰Присоединяйся к нам и стань частью большой и дружной семьи Молодёжной Комиссии Профсоюза Северного Округа! 🫰
За подробностями 💬 ➡️ @BelchikovaDF