POKAMINA
156 subscribers
185 photos
41 videos
6 links
Download Telegram
Forwarded from ЭТО ЗНАК
Пусть все будет настолько хорошо, насколько я еще не знаю.
55💯47💋46
Всегда хотела попробовать пилатес, но боялась, что будет сложно или некомфортно. И вот мой дебют состоялся в студии Reformation ! 🧘‍♀️

Что хочу сказать: это место — настоящая находка! Студия не большая, камерная и очень уютная. Чувствуется, что здесь всё продумано для клиента: приятная атмосфера, чистота и заботливые мелочи. Сразу возникает ощущение, что ты пришёл в гости к другу, который знает всё о твоём здоровье.

Была на занятии впервые, и тренер уделила мне много внимания, всё подробно объясняла и следила за техникой.

И знаете, какой главный результат? Я не ожидала такого эффекта с первого раза! Уже в процессе занятия почувствовала, как напряглись и заработали мышцы, которые в обычной жизни просто «спят». Спина, пресс, бёдра — проработалось ВСЁ тело! Сейчас чувствую приятную мышечную усталость и невероятную лёгкость одновременно.🤩

Если вы, как и я, давно думали о пилатесе — очень советую начать именно здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💯9075💋35
Для всех ценителей турецкой культуры и ностальгирующих по старым добрым сериалам! 📺

Вчера я попала на концерт Emre Altuğ, и это был настоящий подарок для души. Такой атмосферный, уютный и душевный вечер! Начиналось всё с живого оркестра, что создало просто волшебную обстановку. Ведущим был знакомый всем по «Шоу Маски» артист, который заряжал всех отличным настроением и разыгрывал подарки.

Всё это навеяло приятные воспоминания. Кто знает Эмре не только как певца, но и как актера из замечательного сериала «Зимородок»?

Очень рада, что открыла для себя его музыку с новой, живой стороны! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯9878💋17
Финал , надеюсь ! Добрались-таки до студии и покрыли глазурью наше глиняное чудо. Выглядит сейчас, конечно, немного странно (глазурь до обжига всегда обманывает ), но мы верим в чудеса!🙏

А теперь нас ждёт квест под названием «Забудь на два месяца». Мы слишком долго не могли приехать разукрасить, теперь еще 2 месяца не сможем забрать 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
104💯82💋44
Не думала, что так выйдет, но спустя много лет я снова на хип-хопе. Всё получилось само собой, неожиданно и спонтанно.
И знаете? Я безумна этому рада 💄

Осталось привыкнуть к безумно быстрому ритму , и вспомнить все навыки .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯8460💋44
Этот simple hack — мой must-have для daily женственности 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
64💯48💋10
Говорят, главное — не переоценить. С «Иллюзией обмана 3» у меня именно так и вышло. Мои ожидания и реальность разошлись слишком далеко.

Ожидание: Головокружительный финал, где все пазлы сойдутся в идеальную картину, а главные герои получат по-настоящему достойное завершение своих арок.
Реальность: Эпизоды выглядят как набор крутых, но не всегда связанных трюков. А сюжет, пытаясь нас обмануть, запутывается сам в себе.

И самое большое разочарование — финал Тадеуша. Я ждала для него гибели, достойной его масштаба — жертвы ради великой идеи, братства или хотя бы гениального плана. А вместо этого... месть. За персонажа, который не успел стать для зрителя по-настоящему значимым. От этого вся его жертва кажется нелепой и напрасной.

В итоге вышла не иллюзия, а настоящий обман — обман моих ожиданий.
87💯85💋43