«Навіщо колоти БЦЖ, якщо потім все одно багато людей хворіють на туберкульоз? Чому ця вакцина не захищає повністю?»🤔
Можливо ви чули такі питання або ж самі часом задаєте його.
Пояснюємо☝️
Внаслідок особливості імунної відповіді універсальної вакцини, яка б попереджала захворювання різними видами туберкульозу, немає🙁 Принаймні її й досі ще не винайдено, хоча наукові розробки ведуться.
На сьогоднішній день в арсеналі медицини є вакцина — БЦЖ — від важких, генералізованих форм туберкульозу, таких як туберкульозний менінгіт і міліарний туберкульоз. Вони особливо небезпечні для дітей першого року життя👶
Без щеплення вакциною БЦЖ у дитини, яка підхопить такий туберкульоз, зростає ризик смерті. Тому цю вакцину вводять так рано - на 3-5 день життя. Це рекомендований вік для вакцинації, однак діти старше 5 днів також можуть бути вакциновані, якщо раніше вони не були щеплені з об'єктивних причин.
Впродовж життя людина може захворіти туберкульозом, але вона не матиме генералізованої форми ТБ з множинним ураженням кількох органів.
👨🔬Нагадаємо, БЦЖ — це жива вакцина з настільки ослабленими мікобактеріями, що вони не здатні викликати захворювання. БЦЖ застосовують у багатьох країнах з високою поширеністю ТБ для захисту дітей. На жаль, Україна й досі знаходиться в цьому переліку. Тому так важливо дотримуватись Національного календаря профілактичних щеплень і вчасно захищати своїх дітей від загроз.
#БЦЖ #туберкульоз #ЦГЗ
Можливо ви чули такі питання або ж самі часом задаєте його.
Пояснюємо☝️
Внаслідок особливості імунної відповіді універсальної вакцини, яка б попереджала захворювання різними видами туберкульозу, немає🙁 Принаймні її й досі ще не винайдено, хоча наукові розробки ведуться.
На сьогоднішній день в арсеналі медицини є вакцина — БЦЖ — від важких, генералізованих форм туберкульозу, таких як туберкульозний менінгіт і міліарний туберкульоз. Вони особливо небезпечні для дітей першого року життя👶
Без щеплення вакциною БЦЖ у дитини, яка підхопить такий туберкульоз, зростає ризик смерті. Тому цю вакцину вводять так рано - на 3-5 день життя. Це рекомендований вік для вакцинації, однак діти старше 5 днів також можуть бути вакциновані, якщо раніше вони не були щеплені з об'єктивних причин.
Впродовж життя людина може захворіти туберкульозом, але вона не матиме генералізованої форми ТБ з множинним ураженням кількох органів.
👨🔬Нагадаємо, БЦЖ — це жива вакцина з настільки ослабленими мікобактеріями, що вони не здатні викликати захворювання. БЦЖ застосовують у багатьох країнах з високою поширеністю ТБ для захисту дітей. На жаль, Україна й досі знаходиться в цьому переліку. Тому так важливо дотримуватись Національного календаря профілактичних щеплень і вчасно захищати своїх дітей від загроз.
#БЦЖ #туберкульоз #ЦГЗ
Якщо не приймати рішучих кроків у боротьбі з туберкульозом, смертність від нього зросте в 2 рази😳 І Україна не виключення.
Такі прогнози дають фахівці ВООЗ на фоні впливу пандемії COVID-19, про що наголошували на тематичному брифінгу, який відбувся 5 листопада.
Однією з причин такої ситуації є схожість симптомів COVID-19 і туберкульозу🤔.
Для вчасного виявлення туберкульозу і лікарям, і пацієнтам, які звертаються зі скаргами на свій стан, потрібно прислухатись до симптомів більш прискіпливо.
Маєте підвищення температури, тривалий кашель, слабкість? Не зволікайте, звертайтеся до сімейного лікаря і проходьте додаткові скринінги👨🔬
Краще провести додаткові обстеження для виключення туберкульозу, ніж допустити його руйнівний вплив на організм☝
І пам'ятайте, туберкульоз виліковне захворювання. Головне — регулярно приймати призначені лікарем препарати.
#ЦГЗ #туберкульоз
Такі прогнози дають фахівці ВООЗ на фоні впливу пандемії COVID-19, про що наголошували на тематичному брифінгу, який відбувся 5 листопада.
Однією з причин такої ситуації є схожість симптомів COVID-19 і туберкульозу🤔.
Для вчасного виявлення туберкульозу і лікарям, і пацієнтам, які звертаються зі скаргами на свій стан, потрібно прислухатись до симптомів більш прискіпливо.
Маєте підвищення температури, тривалий кашель, слабкість? Не зволікайте, звертайтеся до сімейного лікаря і проходьте додаткові скринінги👨🔬
Краще провести додаткові обстеження для виключення туберкульозу, ніж допустити його руйнівний вплив на організм☝
І пам'ятайте, туберкульоз виліковне захворювання. Головне — регулярно приймати призначені лікарем препарати.
#ЦГЗ #туберкульоз
🍎 Як харчування впливає на наше здоров’я? Для прикладу, надмірне споживання солі, цукру, трансжирів є одним із факторів, який може збільшити ризик розвитку серцево-судинних хвороб.
Щоб привернути увагу до питань якості та безпеки харчових продуктів,
Центр громадського здоров’я та Міністерство охорони здоров'я України організовує круглий стіл: «Зменшення споживання солі, цукру, насичених та трансжирів: тренди та перспективи».
📌 Під час події обговоримо:
🔸 обмеження використання трансжирів у харчовій промисловості: світовий досвід і сучасний стан в Україні;
🔸 практичний досвід зменшення солі, цукру, насичених жирів у харчових продуктах;
🔸 внесок виробників харчової продукції в підвищення загального рівня здоров’я громадян;
🔸 виробництво безпечних для здоров’я харчових продуктів.
😎 Серед спікерів: фахівці у сфері громадського здоров’я, безпечності та якості харчових продуктів, представники виробничих асоціацій та органів державної влади.
✔️ Запрошуємо фахівців у сфері громадського здоров’я, безпечності та якості харчових продуктів, лікарів дієтологів, нутриціологів і медичні асоціації, виробників харчових продуктів і профільні асоціації долучитися до онлайн-трансляції події.
Подія транслюватиметься на YouTube-каналі Центру громадського здоров’я 👉 http://bit.ly/2vyZWBh.
Докладніше 👉 https://bit.ly/3bN9RVk
❓ Наскільки для вас є важливими зміни у питаннях маркування харчових продуктів, що можуть спростити вибір більш здорових продуктів? Які кроки держави до здорової продукції ви готові підтримати? Заповнюйте анонімне опитування за посиланням 👉 https://bit.ly/3khSH6H
Щоб привернути увагу до питань якості та безпеки харчових продуктів,
Центр громадського здоров’я та Міністерство охорони здоров'я України організовує круглий стіл: «Зменшення споживання солі, цукру, насичених та трансжирів: тренди та перспективи».
📌 Під час події обговоримо:
🔸 обмеження використання трансжирів у харчовій промисловості: світовий досвід і сучасний стан в Україні;
🔸 практичний досвід зменшення солі, цукру, насичених жирів у харчових продуктах;
🔸 внесок виробників харчової продукції в підвищення загального рівня здоров’я громадян;
🔸 виробництво безпечних для здоров’я харчових продуктів.
😎 Серед спікерів: фахівці у сфері громадського здоров’я, безпечності та якості харчових продуктів, представники виробничих асоціацій та органів державної влади.
✔️ Запрошуємо фахівців у сфері громадського здоров’я, безпечності та якості харчових продуктів, лікарів дієтологів, нутриціологів і медичні асоціації, виробників харчових продуктів і профільні асоціації долучитися до онлайн-трансляції події.
Подія транслюватиметься на YouTube-каналі Центру громадського здоров’я 👉 http://bit.ly/2vyZWBh.
Докладніше 👉 https://bit.ly/3bN9RVk
❓ Наскільки для вас є важливими зміни у питаннях маркування харчових продуктів, що можуть спростити вибір більш здорових продуктів? Які кроки держави до здорової продукції ви готові підтримати? Заповнюйте анонімне опитування за посиланням 👉 https://bit.ly/3khSH6H
Найбільш незахищеними в часи пандемії залишаються літні люди, які через дезінформацію, страх чи брак мотивації не щепилися від COVID-19 😞
Саме літні люди хворіють найтяжче, потрапляють у лікарню, до реанімації та помирають від цієї хвороби.
🙌 Допомогти захистити тих, хто цього найбільше потребує, можуть #інфоволонтери боротьби з COVID-19.
Інфоволонтери доносять перевірену й достовірну інформацію про COVID-19, а також про вакцинацію як найбільш ефективний спосіб захиститися від важкого перебігу цієї хвороби та смерті.
Ними можете стати і ви!
Для цього за посиланням bit.ly/infovolunteersua завантажуйте👇
▪️ інструкцію для інфоволонтера;
▪️ гайд «Що інфоволонтери мають знати про вакцинацію від COVID-19?» з базовою інформацією про вакцинацію: які є вакцини, безпечність вакцин, супутні хвороби, ризики вакцинації проти ризиків COVID-19;
▪️ поради «Як допомогти зробити вибір щодо вакцинації від COVID-19»;
▪️ макет постера, який інфоволонтер може повісити в людному місці і вписати адресу й телефон найближчого пункту чи центру вакцинації;
▪️ макет пам’ятки з короткою інформацією про вакцинацію для літніх людей.
Організовані групи інфоволонтерів мають можливість отримати надруковані постери та пам’ятки після реєстрації за посиланням forms.gle/UrgYT8a8NYqPqWHJ6.
✊ Ставайте інфоволонтерами боротьби з COVID-19, допоможіть захистити тих, хто цього потребує! Фото та відео викладайте в соцмережах із хештегом #інфоволонтери.
Саме літні люди хворіють найтяжче, потрапляють у лікарню, до реанімації та помирають від цієї хвороби.
🙌 Допомогти захистити тих, хто цього найбільше потребує, можуть #інфоволонтери боротьби з COVID-19.
Інфоволонтери доносять перевірену й достовірну інформацію про COVID-19, а також про вакцинацію як найбільш ефективний спосіб захиститися від важкого перебігу цієї хвороби та смерті.
Ними можете стати і ви!
Для цього за посиланням bit.ly/infovolunteersua завантажуйте👇
▪️ інструкцію для інфоволонтера;
▪️ гайд «Що інфоволонтери мають знати про вакцинацію від COVID-19?» з базовою інформацією про вакцинацію: які є вакцини, безпечність вакцин, супутні хвороби, ризики вакцинації проти ризиків COVID-19;
▪️ поради «Як допомогти зробити вибір щодо вакцинації від COVID-19»;
▪️ макет постера, який інфоволонтер може повісити в людному місці і вписати адресу й телефон найближчого пункту чи центру вакцинації;
▪️ макет пам’ятки з короткою інформацією про вакцинацію для літніх людей.
Організовані групи інфоволонтерів мають можливість отримати надруковані постери та пам’ятки після реєстрації за посиланням forms.gle/UrgYT8a8NYqPqWHJ6.
✊ Ставайте інфоволонтерами боротьби з COVID-19, допоможіть захистити тих, хто цього потребує! Фото та відео викладайте в соцмережах із хештегом #інфоволонтери.
⚡ 15–18 листопада фахівці Центру громадського здоров’я проведуть онлайн-тренінг «Організація профілактики інфекцій та інфекційного контролю в закладах охорони здоров’я».
Запрошуємо долучатися представників закладів охорони здоров’я, центрів контролю та профілактики хвороб, громадських об’єднань у сфері надання медико-соціальної допомоги!
💻 Приєднатися можна за посиланням: https://bit.ly/3H4mtFK
Під час тренінгу будемо розповідати про організаційний компонент інфекційного контролю:
🔹 впровадження та моніторинг системи профілактики інфекцій та інфекційного контролю (ПІІК) у закладах охорони здоров’я;
🔹 підходи до реалізації програм ПІІК;
🔹 фінансово-економічне обґрунтування впровадження заходів з ПІІК.
Докладна програма заходу: https://bit.ly/3EM7Zsm
ℹ Нагадаємо, що протягом 2020–2021 років, за сприяння фахівців Центру, МОЗ України повністю переглянули підходи до профілактики інфекцій та інфекційного контролю в закладах охорони здоров’я.
Так, акцент із зовнішнього контролю зміщений на внутрішні моніторинг і оцінку ефективності, скасовано звітування щодо кожного випадку інфекційної хвороби, пов’язаної з наданням медичної допомоги, та обов’язкові посіви з об’єктів середовища лікарні, встановлено пріоритет реалізації комплексних програм над протидією протидією окремим станам і багато іншого.
Запрошуємо долучатися представників закладів охорони здоров’я, центрів контролю та профілактики хвороб, громадських об’єднань у сфері надання медико-соціальної допомоги!
💻 Приєднатися можна за посиланням: https://bit.ly/3H4mtFK
Під час тренінгу будемо розповідати про організаційний компонент інфекційного контролю:
🔹 впровадження та моніторинг системи профілактики інфекцій та інфекційного контролю (ПІІК) у закладах охорони здоров’я;
🔹 підходи до реалізації програм ПІІК;
🔹 фінансово-економічне обґрунтування впровадження заходів з ПІІК.
Докладна програма заходу: https://bit.ly/3EM7Zsm
ℹ Нагадаємо, що протягом 2020–2021 років, за сприяння фахівців Центру, МОЗ України повністю переглянули підходи до профілактики інфекцій та інфекційного контролю в закладах охорони здоров’я.
Так, акцент із зовнішнього контролю зміщений на внутрішні моніторинг і оцінку ефективності, скасовано звітування щодо кожного випадку інфекційної хвороби, пов’язаної з наданням медичної допомоги, та обов’язкові посіви з об’єктів середовища лікарні, встановлено пріоритет реалізації комплексних програм над протидією протидією окремим станам і багато іншого.
⚡ Пацієнти, які мають тимчасові або постійні протипоказання до вакцинації проти COVID-19, можуть отримати відповідну довідку.
Форму такої довідки затверджено наказом МОЗ № 2394 від 2 листопада 2021 року. Ознайомитися:
▪ Форма № 028–1/о 👉 https://cutt.ly/ATrWkmP
▪ Інструкція до заповнення форми 👉 https://cutt.ly/DTrWv3z
Форма № 028–1/о заповнюється на підставі медичних записів про стан здоров’я пацієнта з урахуванням критеріїв, які визначаються відповідно до інструкцій до застосування вакцин, рішень НТГЕІ та «Переліку медичних протипоказань та застережень до проведення профілактичних щеплень» (https://cutt.ly/pTrWW4a).
МОЗ раніше вже публікувало роз’яснення (https://bit.ly/2ZvFRKD), які є протипоказання до щеплення проти коронавірусної хвороби. Їх повний перелік можна знайти за посиланням (https://cutt.ly/cTrWIvS).
Нагадаємо, що постійні протипоказання можуть бути лише до щеплення конкретною вакциною від COVID-19, як-от важка алергічна реакція (анафілаксія) на першу дозу цієї вакцини або на один із її компонентів.
У довідці про тимчасові протипоказання до вакцинації від COVID-19 має бути обов’язково вказаний термін дії цих протипоказань.
Докладніше: https://bit.ly/309tO6D
Форму такої довідки затверджено наказом МОЗ № 2394 від 2 листопада 2021 року. Ознайомитися:
▪ Форма № 028–1/о 👉 https://cutt.ly/ATrWkmP
▪ Інструкція до заповнення форми 👉 https://cutt.ly/DTrWv3z
Форма № 028–1/о заповнюється на підставі медичних записів про стан здоров’я пацієнта з урахуванням критеріїв, які визначаються відповідно до інструкцій до застосування вакцин, рішень НТГЕІ та «Переліку медичних протипоказань та застережень до проведення профілактичних щеплень» (https://cutt.ly/pTrWW4a).
МОЗ раніше вже публікувало роз’яснення (https://bit.ly/2ZvFRKD), які є протипоказання до щеплення проти коронавірусної хвороби. Їх повний перелік можна знайти за посиланням (https://cutt.ly/cTrWIvS).
Нагадаємо, що постійні протипоказання можуть бути лише до щеплення конкретною вакциною від COVID-19, як-от важка алергічна реакція (анафілаксія) на першу дозу цієї вакцини або на один із її компонентів.
У довідці про тимчасові протипоказання до вакцинації від COVID-19 має бути обов’язково вказаний термін дії цих протипоказань.
Докладніше: https://bit.ly/309tO6D
🚨 За тиждень із 6 до 12 листопада в Україні виявили 146 626 нових випадків COVID-19, зокрема, захворіли 9 338 дітей та 2 623 медичні працівники. Госпіталізували 32 000 людей, летальних випадків — 4 766. Одужали 102 260 людей.
🟡 У «жовтій» зоні — Кіровоградська і Закарпатська області.
🟠 У «помаранчевій» зоні 5 областей.
🔴 «Червоний» рівень епіднебезпеки поширення COVID-19 — у 17 областях і м. Київ.
Рівень захворюваності в Україні становить 790 випадків на 100 тис. населення.
Показник госпіталізацій хворих із COVID-19 перевищено у 21 регіоні і у середньому по країні складає 84,0 випадки на 100 тис. населення.
Станом на 11 листопада найвищий показник завантаженості ліжок із киснем у Донецькій області — 80,2%, у Миколаївській — 79,1%, у м. Київ — 74,6%, у Сумській — 74,0%.
Докладніше: https://bit.ly/3wCBkT8
❗ Наголошуємо, вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від COVID-19.
Не зволікайте 👉 https://list.covid19.gov.ua/
🟡 У «жовтій» зоні — Кіровоградська і Закарпатська області.
🟠 У «помаранчевій» зоні 5 областей.
🔴 «Червоний» рівень епіднебезпеки поширення COVID-19 — у 17 областях і м. Київ.
Рівень захворюваності в Україні становить 790 випадків на 100 тис. населення.
Показник госпіталізацій хворих із COVID-19 перевищено у 21 регіоні і у середньому по країні складає 84,0 випадки на 100 тис. населення.
Станом на 11 листопада найвищий показник завантаженості ліжок із киснем у Донецькій області — 80,2%, у Миколаївській — 79,1%, у м. Київ — 74,6%, у Сумській — 74,0%.
Докладніше: https://bit.ly/3wCBkT8
❗ Наголошуємо, вакцинація — це єдиний ефективний спосіб захистити себе від COVID-19.
Не зволікайте 👉 https://list.covid19.gov.ua/
Діабет є хронічним захворюванням, що проявляється тривалим підвищенням рівня глюкози в крові вище норми.
☝️ Хвороба призводить до серйозних пошкоджень серця, судин, очей, нирок та нервів.
☝️ Люди, які хворіють на діабет можуть мати вищий ризик ускладнень від COVID-19 (https://bit.ly/3qFdIfw)
📌 Існує декілька типів діабету: цукровий діабет І типу, цукровий діабет ІІ типу, гестаційний діабет та інші. Цукровий діабет ІІ типу є найбільш поширеним серед населення. Ризик розвитку цього типу діабету можна знизити, якщо вести здоровий спосіб життя.
Ділимося порадами з профілактики цукрового діабету II типу:
✔️ Збільште фізичну активність. Регулярні фізичні навантаження допоможуть вам позбутися зайвої ваги, знизити рівень цукру в крові, підвищити чутливість клітин до інсуліну.
✔️ Дотримуйтеся здорового харчування. При виборі типу харчування для профілактики або при діабеті потрібно проконсультуватися зі спеціалістом та враховувати ваші індивідуальні особливості, аби не зашкодити організму.
✔️ Стежте за вагою. Якщо у вас ожиріння чи надмірна вага, ризик захворіти на діабет зростає. Доведено, що втрата надмірної ваги сприяє поліпшенню здоров’я.
✔️ Утримуйтеся від куріння та відмовтеся від алкоголю. Чим більше ви курите, тим більший ризик діабету. Надмірна кількість алкоголю також впливає на ризик розвитку хвороби.
❗️ Пам’ятайте, сімейний лікар може докладно проконсультувати вас щодо ризиків, пов’язаних із цукровим діабетом II типу, а також, за потреби, призначити додаткові аналізи для діагностики. Вчасно звертайтеся до лікаря та бережіть своє здоров’я!
Докладніше: https://bit.ly/3tHno7r, https://mayocl.in/3HkC0lg.
☝️ Хвороба призводить до серйозних пошкоджень серця, судин, очей, нирок та нервів.
☝️ Люди, які хворіють на діабет можуть мати вищий ризик ускладнень від COVID-19 (https://bit.ly/3qFdIfw)
📌 Існує декілька типів діабету: цукровий діабет І типу, цукровий діабет ІІ типу, гестаційний діабет та інші. Цукровий діабет ІІ типу є найбільш поширеним серед населення. Ризик розвитку цього типу діабету можна знизити, якщо вести здоровий спосіб життя.
Ділимося порадами з профілактики цукрового діабету II типу:
✔️ Збільште фізичну активність. Регулярні фізичні навантаження допоможуть вам позбутися зайвої ваги, знизити рівень цукру в крові, підвищити чутливість клітин до інсуліну.
✔️ Дотримуйтеся здорового харчування. При виборі типу харчування для профілактики або при діабеті потрібно проконсультуватися зі спеціалістом та враховувати ваші індивідуальні особливості, аби не зашкодити організму.
✔️ Стежте за вагою. Якщо у вас ожиріння чи надмірна вага, ризик захворіти на діабет зростає. Доведено, що втрата надмірної ваги сприяє поліпшенню здоров’я.
✔️ Утримуйтеся від куріння та відмовтеся від алкоголю. Чим більше ви курите, тим більший ризик діабету. Надмірна кількість алкоголю також впливає на ризик розвитку хвороби.
❗️ Пам’ятайте, сімейний лікар може докладно проконсультувати вас щодо ризиків, пов’язаних із цукровим діабетом II типу, а також, за потреби, призначити додаткові аналізи для діагностики. Вчасно звертайтеся до лікаря та бережіть своє здоров’я!
Докладніше: https://bit.ly/3tHno7r, https://mayocl.in/3HkC0lg.
🔔 Ми розпочинаємо тиждень обізнаності про рак простати та чоловіче здоров'я. Кожного року в листопаді відбувається #Movember або ж #Вусопад, коли чоловіки протягом місяця відпускають вуса та бороди. Таким чином, вони нагадують про проблему раку простати.
☝️ Рак простати — злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози. Ця недуга є одним з найбільш поширених онкологічних захворювань серед чоловіків.
Якщо рак простати виявити на ранній стадії, коли він росте лише у передміхуровій залозі, то є великі шанси на успішне лікування.
На ранній стадії рак простати не має симптомів. Коли ситуація погіршується, на пізніших етапах, чоловік може помітити:
➖ проблеми із сечовипускання;
➖ ослаблення струменя сечі;
➖ кров у сечі;
➖ кров у спермі;
➖ біль у кістах;
➖ значне схуднення;
➖ імпотенцію.
❗️ Якщо у вас з’являються ці симптоми або один із них, обов’язково звертайтеся до лікаря.
Чоловіки старшого віку, а також люди, у чиїх сім'ях був виявлений рак простати, мають більший ризик розвитку раку простати.
Якщо у вас є підвищений ризик розвитку раку простати, проконсультуйтеся із лікарем щодо можливості чи необхідності проведення тесту на визначення рівня простат специфічного антигену (ПСА).
Читайте докладніше про фактори ризику раку простати на сайт:
https://bit.ly/3DldJZU
☝️ Рак простати — злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози. Ця недуга є одним з найбільш поширених онкологічних захворювань серед чоловіків.
Якщо рак простати виявити на ранній стадії, коли він росте лише у передміхуровій залозі, то є великі шанси на успішне лікування.
На ранній стадії рак простати не має симптомів. Коли ситуація погіршується, на пізніших етапах, чоловік може помітити:
➖ проблеми із сечовипускання;
➖ ослаблення струменя сечі;
➖ кров у сечі;
➖ кров у спермі;
➖ біль у кістах;
➖ значне схуднення;
➖ імпотенцію.
❗️ Якщо у вас з’являються ці симптоми або один із них, обов’язково звертайтеся до лікаря.
Чоловіки старшого віку, а також люди, у чиїх сім'ях був виявлений рак простати, мають більший ризик розвитку раку простати.
Якщо у вас є підвищений ризик розвитку раку простати, проконсультуйтеся із лікарем щодо можливості чи необхідності проведення тесту на визначення рівня простат специфічного антигену (ПСА).
Читайте докладніше про фактори ризику раку простати на сайт:
https://bit.ly/3DldJZU
📌 Тиждень обізнаності про рак простати та чоловіче здоров’я не може відбутися без дискусій! Поговорити про фізичне та ментальне здоров’я чоловіків ми запросили експертів, серед яких провідні лікарі, психологи та фахівці сфери громадського здоров’я. 👩⚕️
Отже, протягом тижня на вас чекають:
📣 Вебінар: «Про рак простати та не тільки: розмова про чоловіче здоров'я з експертами».
На події з сімейним лікарем, лікарем-урологом і сексологом поговоримо про:
🔸 профілактичні огляди;
🔸 діагностику раку простати;
🔸 сексуальне здоров’я чоловіків.
📅 Подія відбудеться: 17 листопада, 11:00.
Пряма трансляція буде на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
Залишити свої запитання до експертів можна тут: https://bit.ly/3wMySJO
📣 Вебінар: «Як чоловікам піклуватися про своє ментальне здоров'я».
На події разом з лікарем-психотерапевтом, експертами сфери охорони психічного здоров’я та громадського здоров’я, професором кафедри медичної психології, поговоримо про:
🔹 різні види залежностей і те, як вони впливають на здоров’я чоловіків;
🔹 як отримати психологічну підтримку та чому це важливо;
🔹 проблеми у сфері психічного здоров’я;
🔹 зміни законодавства у сфері психічного здоров'я.
📅 Подія відбудеться: 18 листопада, 11:00.
Пряма трансляція буде на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
Залишити свої запитання до експертів можна тут: https://bit.ly/3ca8ArD
Гугл-форми анонімні, тож ви можете запитати експертів про те, що вас дійсно хвилює. Стежте за новинами на сайті й у соціальних мережах, де ми докладніше розкажемо про спікерів вебінарів.
#Movember #Вусопад
Отже, протягом тижня на вас чекають:
📣 Вебінар: «Про рак простати та не тільки: розмова про чоловіче здоров'я з експертами».
На події з сімейним лікарем, лікарем-урологом і сексологом поговоримо про:
🔸 профілактичні огляди;
🔸 діагностику раку простати;
🔸 сексуальне здоров’я чоловіків.
📅 Подія відбудеться: 17 листопада, 11:00.
Пряма трансляція буде на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
Залишити свої запитання до експертів можна тут: https://bit.ly/3wMySJO
📣 Вебінар: «Як чоловікам піклуватися про своє ментальне здоров'я».
На події разом з лікарем-психотерапевтом, експертами сфери охорони психічного здоров’я та громадського здоров’я, професором кафедри медичної психології, поговоримо про:
🔹 різні види залежностей і те, як вони впливають на здоров’я чоловіків;
🔹 як отримати психологічну підтримку та чому це важливо;
🔹 проблеми у сфері психічного здоров’я;
🔹 зміни законодавства у сфері психічного здоров'я.
📅 Подія відбудеться: 18 листопада, 11:00.
Пряма трансляція буде на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
Залишити свої запитання до експертів можна тут: https://bit.ly/3ca8ArD
Гугл-форми анонімні, тож ви можете запитати експертів про те, що вас дійсно хвилює. Стежте за новинами на сайті й у соціальних мережах, де ми докладніше розкажемо про спікерів вебінарів.
#Movember #Вусопад
У жовтні 2021 року в Україні офіційно зареєстрували 945 нових випадків ВІЛ-інфекції, у 231 пацієнта діагностували СНІД, а 136 людей померли від СНІДу.
Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у жовтні 2021 року:
▪ гетеросексуальний — 607;
▪ гомосексуальний — 28;
▪ парентеральний — 301;
▪ вертикальний — 152;
▪ невідомий — 3.
⚡ ВІЛ-інфекцію, як і багато інших, можна ефективно лікувати! В Україні антиретровірусні препарати доступні для кожної людини з ВІЛ та надаються безкоштовно. Більше дізнавайтеся тут: https://arv.phc.org.ua/
Антиретровірусна терапія пригнічує розмноження ВІЛ в організмі, допомогає відновити функції імунної системи, а отже, продовжує та підвищує якість життя ВІЛ-інфікованих людей.
☝️ Якщо вчасно виявити ВІЛ і дотримуватися лікування, можна досягти такого рівня, що кількість вірусу в крові стає настільки мізерна, що він не проявляється в аналізі крові.
Швидкий тест можна зробити навіть у сімейного лікаря. Це безкоштовно, безболісно і потребує лише краплі крові та 15 хв вашого часу.
Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у жовтні 2021 року:
▪ гетеросексуальний — 607;
▪ гомосексуальний — 28;
▪ парентеральний — 301;
▪ вертикальний — 152;
▪ невідомий — 3.
⚡ ВІЛ-інфекцію, як і багато інших, можна ефективно лікувати! В Україні антиретровірусні препарати доступні для кожної людини з ВІЛ та надаються безкоштовно. Більше дізнавайтеся тут: https://arv.phc.org.ua/
Антиретровірусна терапія пригнічує розмноження ВІЛ в організмі, допомогає відновити функції імунної системи, а отже, продовжує та підвищує якість життя ВІЛ-інфікованих людей.
☝️ Якщо вчасно виявити ВІЛ і дотримуватися лікування, можна досягти такого рівня, що кількість вірусу в крові стає настільки мізерна, що він не проявляється в аналізі крові.
Швидкий тест можна зробити навіть у сімейного лікаря. Це безкоштовно, безболісно і потребує лише краплі крові та 15 хв вашого часу.
📅 17 листопада об 11:00 відбудеться вебінар: «Про рак простати та не тільки: розмова про чоловіче здоров’я з експертами», присвячений Тижню обізнаності про рак простати та чоловіче здоров’я.
На події з експертами оговоримо:
☝️ роль сімейного лікаря в питаннях чоловічого здоров’я;
☝️ профілактичні огляди в лікаря загальної практики;
☝️ доброякісні пухлини передміхурової залози, чи треба з ними щось робити;
☝️ діагностика раку простати;
☝️ визначення ПСА (простатичного специфічного антигену);
☝️ вікові особливості сексуальних стосунків;
☝️ вплив сексуальних стосунків на здоров’я чоловіків та жінок.
Серед спікерів:
Дмитро Скіргіко — сімейний лікар, медичний центр «100 % Життя».
Сергій Бойко — доктор медичних наук, професор кафедри хірургічних хвороб Ужгородського національного університету, лікар-уролог
Закарпатського протипухлинного центру, лікар-уролог вищої категорії.
Олександр Никифорук — психолог в IntRA clinic. Психоаналітичний психолог-практик, сексолог, консультант у сфері інтимного здоров’я. Член Дивізіону «Психоаналітична психологія і психотерапія» НПА України; Міжнародної Федерації тренерів по імфітнесу, сексологів і секс-коучів; Секції сексології та терапії сексуальних розладів Спілки психологів і психотерапевтів України.
📣 Запрошуємо всіх охочих дивитися пряму трансляцію, що відбудеться на фейсбук сторінці Центру.
Залишайте свої запитання до експертів тут: https://bit.ly/3wMySJO
🤫 Гугл-форма анонімна, тож ви можете запитати про те, що вас дійсно хвилює. Долучайтеся!
Докладніше: https://bit.ly/3Fjhuzt
На події з експертами оговоримо:
☝️ роль сімейного лікаря в питаннях чоловічого здоров’я;
☝️ профілактичні огляди в лікаря загальної практики;
☝️ доброякісні пухлини передміхурової залози, чи треба з ними щось робити;
☝️ діагностика раку простати;
☝️ визначення ПСА (простатичного специфічного антигену);
☝️ вікові особливості сексуальних стосунків;
☝️ вплив сексуальних стосунків на здоров’я чоловіків та жінок.
Серед спікерів:
Дмитро Скіргіко — сімейний лікар, медичний центр «100 % Життя».
Сергій Бойко — доктор медичних наук, професор кафедри хірургічних хвороб Ужгородського національного університету, лікар-уролог
Закарпатського протипухлинного центру, лікар-уролог вищої категорії.
Олександр Никифорук — психолог в IntRA clinic. Психоаналітичний психолог-практик, сексолог, консультант у сфері інтимного здоров’я. Член Дивізіону «Психоаналітична психологія і психотерапія» НПА України; Міжнародної Федерації тренерів по імфітнесу, сексологів і секс-коучів; Секції сексології та терапії сексуальних розладів Спілки психологів і психотерапевтів України.
📣 Запрошуємо всіх охочих дивитися пряму трансляцію, що відбудеться на фейсбук сторінці Центру.
Залишайте свої запитання до експертів тут: https://bit.ly/3wMySJO
🤫 Гугл-форма анонімна, тож ви можете запитати про те, що вас дійсно хвилює. Долучайтеся!
Докладніше: https://bit.ly/3Fjhuzt
❓ Чи знаєте ви свій індекс маси тіла? Давно перевіряли рівень глюкози в крові? Можливо, спілкувалися із сімейним лікарем щодо профілактики цукрового діабету 2 типу?
☝️ Відповіді на усі ці запитання вкрай важливі, щоб розуміти ваш особистий показник ризику розвитку цукрового діабету 2 типу.
Центр громадського здоров’я разом Україно-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я в межах інформаційної кампанії «Мисливці за діабетом» запускають онлайн-тест на визначення індивідуального ризику цукрового діабету 2 типу.
👩⚕️ Онлайн-тест ви можете заповнити самостійно або ж під час прийому в лікаря. Результат вказує на ймовірний ризик виникнення хвороби. Сімейний лікар на основі цього результату може краще зрозуміти алгоритм подальших дій та дати вам відповідні рекомендації.
Пам’ятайте, люди часто можуть довгий час не відчувати симптомів цукрового діабету 2 типу, тому захворювання може бути діагностовано вже тоді, коли виникли ускладнення.
❗️ Заповнюйте тест https://diabetes.phc.org.ua/ та звертайтеся до сімейного лікаря, який допоможе інтерпретувати результат і дати вам необхідні рекомендації.
Бережіть своє здоров’я!
Докладніше: https://bit.ly/3oR13UD
☝️ Відповіді на усі ці запитання вкрай важливі, щоб розуміти ваш особистий показник ризику розвитку цукрового діабету 2 типу.
Центр громадського здоров’я разом Україно-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я в межах інформаційної кампанії «Мисливці за діабетом» запускають онлайн-тест на визначення індивідуального ризику цукрового діабету 2 типу.
👩⚕️ Онлайн-тест ви можете заповнити самостійно або ж під час прийому в лікаря. Результат вказує на ймовірний ризик виникнення хвороби. Сімейний лікар на основі цього результату може краще зрозуміти алгоритм подальших дій та дати вам відповідні рекомендації.
Пам’ятайте, люди часто можуть довгий час не відчувати симптомів цукрового діабету 2 типу, тому захворювання може бути діагностовано вже тоді, коли виникли ускладнення.
❗️ Заповнюйте тест https://diabetes.phc.org.ua/ та звертайтеся до сімейного лікаря, який допоможе інтерпретувати результат і дати вам необхідні рекомендації.
Бережіть своє здоров’я!
Докладніше: https://bit.ly/3oR13UD
У жовтні 2021 року в Україні зареєстрували 1 1554 випадків туберкульозу:
▪ 1 211 нових випадків захворювання;
▪ 240 пацієнтів з рецидивом;
▪ 18 пацієнтів, які відновили лікування після перерви;
▪ 66 пацієнтів, які розпочали повторне лікування після невдалого;
▪ 14 інших випадків;
▪ 5 пацієнтів з невідомою історією попереднього лікування.
Загалом у жовтні 2021 року від туберкульозу лікувалися 12 658 людей.
Симптоми туберкульозу можуть бути непомітними впродовж багатьох місяців, тож люди часто звертаються по допомогу на пізніх стадіях.
☝️ Несвоєчасне звернення до лікаря призводить до подовження терміну лікування та виникнення ускладнень.
😷 На фоні пандемії прискіплива увага до свого здоров'я набула подвійного значення, адже лише за клінічними симптомами відрізнити туберкульоз від COVID-19 досить складно. Крім того, у пацієнта можливе їх поєднання.
Оцінити ризики допоможе онлайн-тест 👉 https://tbtest.phc.org.ua/
Пам’ятайте, туберкульоз — виліковний!
Більше про туберкульоз 👉 https://t.me/PHC_TB
▪ 1 211 нових випадків захворювання;
▪ 240 пацієнтів з рецидивом;
▪ 18 пацієнтів, які відновили лікування після перерви;
▪ 66 пацієнтів, які розпочали повторне лікування після невдалого;
▪ 14 інших випадків;
▪ 5 пацієнтів з невідомою історією попереднього лікування.
Загалом у жовтні 2021 року від туберкульозу лікувалися 12 658 людей.
Симптоми туберкульозу можуть бути непомітними впродовж багатьох місяців, тож люди часто звертаються по допомогу на пізніх стадіях.
☝️ Несвоєчасне звернення до лікаря призводить до подовження терміну лікування та виникнення ускладнень.
😷 На фоні пандемії прискіплива увага до свого здоров'я набула подвійного значення, адже лише за клінічними симптомами відрізнити туберкульоз від COVID-19 досить складно. Крім того, у пацієнта можливе їх поєднання.
Оцінити ризики допоможе онлайн-тест 👉 https://tbtest.phc.org.ua/
Пам’ятайте, туберкульоз — виліковний!
Більше про туберкульоз 👉 https://t.me/PHC_TB
🧠 Люди часто забувають про те, наскільки важливим є психічне здоров’я.
☝️ За даними дослідження STEPS приблизно кожен восьмий дорослий (12,4%) в Україні повідомив про симптоми депресії.
☝️ Поширеність депресивних розладів є особливо високою в Україні, у порівнянні з іншими країнами (https://bit.ly/3DpHYyL).
Ми хочемо нагадати, що ментальне здоров’я - це одна з важливих складових життя людини. 📆 Долучайтеся до нашої дискусії «Як чоловікам піклуватися про своє ментальне здоров'я», яка відбудеться 18 листопада об 11:00.
На вебінарі обговоримо:
✔️ алкоголь як чинник для задоволення потреб та чому це небезпечно;
✔️ проблеми у сфері психічного здоров’я;
✔️ що спричиняє погіршення психічного здоров’я та соціального добробуту серед чоловіків;
✔️ головні зміни законодавства України у сфері психічного здоров'я;
✔️ психологічні кризи чоловіків та чим вони обумовлені.
✔️ куріння серед чоловіків та які є способи боротьби зі звичкою.
Серед спікерів:
Тетяна Павлусів — лікар-нарколог, лікар-психотерапевт у соціально-психологічному центрі реабілітації залежних «Відновлення». Спеціаліст по роботі з залежненими та їх близьким оточенням.
Олексій Суховій — начальник відділу координації надання допомоги з охорони психічного здоров’я на рівні громади, первинної медичної допомоги та реабілітації
ДУ «Центр психічного здоров’я і моніторингу наркотиків та алкоголю МОЗ України».
Олег Чабан — доктор медичних наук, професор, завідувач кафедри медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця.
Отто Стойка — лікар-методист Центру громадського здоров’я.
Модераторка — Ірина Сорока, завідувачка відділу поведінкових факторів ризику Центру громадського здоров’я.
📣 Пряма трансляція відбудеться на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
❓ Надсилайте свої запитання до спікерів: https://bit.ly/3ca8ArD ❓
Гугл-форма анонімна, тож ви можете запитати експертів про те, що вас дійсно хвилює. Долучайтеся!
Докладніше: https://bit.ly/30z5wCQ
#Movember #Вусопад
☝️ За даними дослідження STEPS приблизно кожен восьмий дорослий (12,4%) в Україні повідомив про симптоми депресії.
☝️ Поширеність депресивних розладів є особливо високою в Україні, у порівнянні з іншими країнами (https://bit.ly/3DpHYyL).
Ми хочемо нагадати, що ментальне здоров’я - це одна з важливих складових життя людини. 📆 Долучайтеся до нашої дискусії «Як чоловікам піклуватися про своє ментальне здоров'я», яка відбудеться 18 листопада об 11:00.
На вебінарі обговоримо:
✔️ алкоголь як чинник для задоволення потреб та чому це небезпечно;
✔️ проблеми у сфері психічного здоров’я;
✔️ що спричиняє погіршення психічного здоров’я та соціального добробуту серед чоловіків;
✔️ головні зміни законодавства України у сфері психічного здоров'я;
✔️ психологічні кризи чоловіків та чим вони обумовлені.
✔️ куріння серед чоловіків та які є способи боротьби зі звичкою.
Серед спікерів:
Тетяна Павлусів — лікар-нарколог, лікар-психотерапевт у соціально-психологічному центрі реабілітації залежних «Відновлення». Спеціаліст по роботі з залежненими та їх близьким оточенням.
Олексій Суховій — начальник відділу координації надання допомоги з охорони психічного здоров’я на рівні громади, первинної медичної допомоги та реабілітації
ДУ «Центр психічного здоров’я і моніторингу наркотиків та алкоголю МОЗ України».
Олег Чабан — доктор медичних наук, професор, завідувач кафедри медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця.
Отто Стойка — лікар-методист Центру громадського здоров’я.
Модераторка — Ірина Сорока, завідувачка відділу поведінкових факторів ризику Центру громадського здоров’я.
📣 Пряма трансляція відбудеться на фейсбук сторінці Центру громадського здоров’я.
❓ Надсилайте свої запитання до спікерів: https://bit.ly/3ca8ArD ❓
Гугл-форма анонімна, тож ви можете запитати експертів про те, що вас дійсно хвилює. Долучайтеся!
Докладніше: https://bit.ly/30z5wCQ
#Movember #Вусопад
🚨 За статистикою, щодня в дорожньо-транспортних пригодах гине 9 українців, а 83 — отримують травми.
Щороку в третю неділю листопада відзначається Всесвітній день пам’яті жертв дорожньо-транспортних пригод.
У цю глобальну дату вшановуємо пам’ять людей, які загинули або були травмовані на дорогах, а також співчуваємо всім потерпілим унаслідок ДТП та їхнім сім’ям.
Дякуємо медичним працівникам, бригадам екстреної медичної допомоги, працівникам поліції та ДСНС, які щодня борються з наслідками дорожньо-транспортних пригод.
Цьогоріч ми хочемо звернути увагу на важливість дотримання безпечної швидкості транспортних засобів! Запобігти смертям і травмам на дорозі можна, якщо не вдавати Шумахера.
Рух на швидкості значно підвищує ймовірність аварії й тяжчих наслідків. Навіть коли ви перевищуєте швидкість на 1%, ризик смертельної аварії збільшується на 4%.
Пішоходи ж ризикують життям: ризик загинути пропорційно зростає з підвищенням швидкості. Імовірність смерті пішохода, якого збило авто, що рухається зі швидкістю 65 км/год, у 4,5 рази вище в порівнянні зі швидкістю 50 км/год.
В Україні перевищення безпечної швидкості є основною причиною загибелі та травмування людей унаслідок ДТП. Таких ДТП у 2020 році сталося 38 768, а 9 999 призвели до загибелі і травмування людей: 11 411 людей отримали травми, 1 776 — загинули.
Закликаємо водіїв — контролюйте швидкість, це зменшує ризик ДТП. Бережіть своє життя й не наражайте на небезпеку інших!
Щороку в третю неділю листопада відзначається Всесвітній день пам’яті жертв дорожньо-транспортних пригод.
У цю глобальну дату вшановуємо пам’ять людей, які загинули або були травмовані на дорогах, а також співчуваємо всім потерпілим унаслідок ДТП та їхнім сім’ям.
Дякуємо медичним працівникам, бригадам екстреної медичної допомоги, працівникам поліції та ДСНС, які щодня борються з наслідками дорожньо-транспортних пригод.
Цьогоріч ми хочемо звернути увагу на важливість дотримання безпечної швидкості транспортних засобів! Запобігти смертям і травмам на дорозі можна, якщо не вдавати Шумахера.
Рух на швидкості значно підвищує ймовірність аварії й тяжчих наслідків. Навіть коли ви перевищуєте швидкість на 1%, ризик смертельної аварії збільшується на 4%.
Пішоходи ж ризикують життям: ризик загинути пропорційно зростає з підвищенням швидкості. Імовірність смерті пішохода, якого збило авто, що рухається зі швидкістю 65 км/год, у 4,5 рази вище в порівнянні зі швидкістю 50 км/год.
В Україні перевищення безпечної швидкості є основною причиною загибелі та травмування людей унаслідок ДТП. Таких ДТП у 2020 році сталося 38 768, а 9 999 призвели до загибелі і травмування людей: 11 411 людей отримали травми, 1 776 — загинули.
Закликаємо водіїв — контролюйте швидкість, це зменшує ризик ДТП. Бережіть своє життя й не наражайте на небезпеку інших!
🚨 За тиждень із 13 до 19 листопада в Україні виявили 124 481 нових випадків COVID-19, зокрема, захворіли 8 968 дітей та 2 141 медичні працівники. Госпіталізували 26 519 людей, летальних випадків — 4 624. Одужали 131 842 людей.
🟡 У «жовтій» зоні — Кіровоградська, Тернопільська і Чернівецька області.
🟠 У «помаранчевій» зоні — Закарпатська, Полтавська, Харківська області.
🔴 «Червоний» рівень епідемічної небезпеки поширення COVID-19 запроваджено у 18 областях і м. Київ.
Рівень захворюваності в Україні становить 712 випадків на 100 тис. населення при визначеному показнику зеленого рівня 75 на 100 тис. населення.
Показник госпіталізацій хворих із COVID-19 перевищено у 19 регіонах і у середньому по країні складає 69,6 випадків на 100 тис. населення.
Докладніше: https://bit.ly/3cv49rj
Не зволікайте й не ризикуйте власним здоров’ям, вакцинуйтеся! Перелік пунктів/центрів вакцинації від COVID-19 👉 https://list.covid19.gov.ua/
🟡 У «жовтій» зоні — Кіровоградська, Тернопільська і Чернівецька області.
🟠 У «помаранчевій» зоні — Закарпатська, Полтавська, Харківська області.
🔴 «Червоний» рівень епідемічної небезпеки поширення COVID-19 запроваджено у 18 областях і м. Київ.
Рівень захворюваності в Україні становить 712 випадків на 100 тис. населення при визначеному показнику зеленого рівня 75 на 100 тис. населення.
Показник госпіталізацій хворих із COVID-19 перевищено у 19 регіонах і у середньому по країні складає 69,6 випадків на 100 тис. населення.
Докладніше: https://bit.ly/3cv49rj
Не зволікайте й не ризикуйте власним здоров’ям, вакцинуйтеся! Перелік пунктів/центрів вакцинації від COVID-19 👉 https://list.covid19.gov.ua/
❗️ Зловживання алкоголем може призвести до багатьох проблем в житті людини. Особливо це стосується здоров’я. Надмірне вживання алкоголю може призвезти до хвороб печінки, проблем з травленням, серцем, очима тощо.
👩⚕️ Є пряма залежність розвитку небезпечних захворювань від доз алкоголю. До прикладу, що більше спиртного ви вживаєте, то вищим стає ризик раку.
Ви можете зменшити споживання алкогольних напоїв. Ділимося порадами:
💧 Зробіть перерву. Утримайтеся від спиртних напоїв на тиждень чи місяць та простежте за станом здоров’я. Важко робити довгі перерви? Починайте з 1–2-х днів на тиждень. Ми у вас віримо!
💧 Уникайте «тригерів». Подумайте, що викликає у вас бажання пити? Люди та місця можуть спонукати до чарки. Намагайтеся їх уникати або практикуйте способи ввічливої відмови. Ваше здоров’я важливіше!
💧 Звільніть своє житло від алкогольних напоїв. Доведено, чим більше алкоголю ми купуємо, тим вища ймовірність випити його раніше, ніж мали намір. Нехай в оселі буде менше спиртного або краще взагалі не купувати такі напої додому. Це допоможе утриматися від спокус.
💧 Боріться зі стресом здорово. Алкоголь не допомагає боротися зі стресовим станом. Найкращий спосіб перестати нервуватися — прогулюватися на свіжому повітрі, займатися спортом, вести активний спосіб життя, наповнюватися позитивними емоціями та збалансовано харчуватися. Важко почати, але варто спробувати! Вам точно сподобається.
💧 Вживайте безалкогольні напої. Це хороша альтернатива, до того ж асортимент такої продукції вельми різноманітний.
Пам’ятайте! Веселитися та отримувати насолоду від життя можна й потрібно на тверезу голову, щоб було що згадати. Бережіть своє здоров’я.
Докладніше на сайті #ЦГЗ: https://bit.ly/3rVjVkL
#awarh21
👩⚕️ Є пряма залежність розвитку небезпечних захворювань від доз алкоголю. До прикладу, що більше спиртного ви вживаєте, то вищим стає ризик раку.
Ви можете зменшити споживання алкогольних напоїв. Ділимося порадами:
💧 Зробіть перерву. Утримайтеся від спиртних напоїв на тиждень чи місяць та простежте за станом здоров’я. Важко робити довгі перерви? Починайте з 1–2-х днів на тиждень. Ми у вас віримо!
💧 Уникайте «тригерів». Подумайте, що викликає у вас бажання пити? Люди та місця можуть спонукати до чарки. Намагайтеся їх уникати або практикуйте способи ввічливої відмови. Ваше здоров’я важливіше!
💧 Звільніть своє житло від алкогольних напоїв. Доведено, чим більше алкоголю ми купуємо, тим вища ймовірність випити його раніше, ніж мали намір. Нехай в оселі буде менше спиртного або краще взагалі не купувати такі напої додому. Це допоможе утриматися від спокус.
💧 Боріться зі стресом здорово. Алкоголь не допомагає боротися зі стресовим станом. Найкращий спосіб перестати нервуватися — прогулюватися на свіжому повітрі, займатися спортом, вести активний спосіб життя, наповнюватися позитивними емоціями та збалансовано харчуватися. Важко почати, але варто спробувати! Вам точно сподобається.
💧 Вживайте безалкогольні напої. Це хороша альтернатива, до того ж асортимент такої продукції вельми різноманітний.
Пам’ятайте! Веселитися та отримувати насолоду від життя можна й потрібно на тверезу голову, щоб було що згадати. Бережіть своє здоров’я.
Докладніше на сайті #ЦГЗ: https://bit.ly/3rVjVkL
#awarh21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За оціночними даними в Україні близько мільйона людей не знають, що мають гепатит С. Кожен третій ВІЛ-позитивний українець не знає про свій статус. Протейстуся на ВІЛ — це нестрашно!
В Україні тестування на ВІЛ і гепатити є доступним. Пройти швидкий тест на вірусні гепатити та ВІЛ можна безоплатно у свого сімейного лікаря.
Візьміть собі на озброєння цей відеоролик від «100% життя» - Мережа ЛЖВ і заплануйте тестування найближчим часом 🩸
В Україні тестування на ВІЛ і гепатити є доступним. Пройти швидкий тест на вірусні гепатити та ВІЛ можна безоплатно у свого сімейного лікаря.
Візьміть собі на озброєння цей відеоролик від «100% життя» - Мережа ЛЖВ і заплануйте тестування найближчим часом 🩸
Чому важливо кожному перевіритися на ВІЛ та гепатит С?
Більше мільйона українців не знають, що інфіковані вірусним гепатитом С. Ще майже 60 тисяч людей — не знають про свій ВІЛ-позитивний статус.
Вчасне виявлення вірусів в організмі гарантує найменшу шкоду вашому здоров’ю. Адже що раніше вірус знайдено, то раніше людина потрапляє під медичний нагляд і розпочинає лікування.
Наразі повністю вилікуватися від ВІЛ неможливо. Натомість сучасна антиретровірусна терапія гарантує повноцінне та здорове життя усім людям, що мають ВІЛ.
Гепатиту С можна позбутися повністю за 3 або 6 місяців. Держава закуповує якісні та безпечні ліки, які може отримати кожен хворий на гепатит С. Станом на 01 листопада 2021 року в Україні наявно близько 10 тисяч тримісячних курсів для лікування вірусного гепатиту С. Тобто держава може вилікувати близько 10 тисяч українців безкоштовно.
Європейський тиждень тестування запроваджено у 2013 року, щоб збільшити кількість тестування на ВІЛ та вірусні гепатити й підвищити обізнаність людей про переваги раннього тестування на ці захворювання.
Уже дев’ятий рік поспіль тиждень тестування відбувається у країнах Європи. Сьомий рік — до ініціативи крім тестування на ВІЛ включено тестування на вірусні гепатити В та С. Третій рік поспіль Європейський тиждень тестування проходить двічі на рік — у травні та листопаді.
Також зробити швидкий тест на ВІЛ та вірусні гепатити можна у:
🔸 свого сімейного лікаря;
🔸 найближчому Центрі СНІДу чи кабінеті Довіри;
🔸 неурядових організаціях;
🔸 в будь якому закладі охорони здоров’я України, що надають медичну допомогу в рамках 13 пакетів програми медичних гарантій, в тому числі амбулаторну та стаціонарну медичну допомогу;
🔸 замовивши оральний тест на ВІЛ та пройти за його допомогою самотестування за посиланнями https://prozdorovia.in.ua (опція замовлення тесту відкрита для осіб, що пройшли анкету ризику та отримали високий та середній результат) та oraltest.org.ua.
Більше мільйона українців не знають, що інфіковані вірусним гепатитом С. Ще майже 60 тисяч людей — не знають про свій ВІЛ-позитивний статус.
Вчасне виявлення вірусів в організмі гарантує найменшу шкоду вашому здоров’ю. Адже що раніше вірус знайдено, то раніше людина потрапляє під медичний нагляд і розпочинає лікування.
Наразі повністю вилікуватися від ВІЛ неможливо. Натомість сучасна антиретровірусна терапія гарантує повноцінне та здорове життя усім людям, що мають ВІЛ.
Гепатиту С можна позбутися повністю за 3 або 6 місяців. Держава закуповує якісні та безпечні ліки, які може отримати кожен хворий на гепатит С. Станом на 01 листопада 2021 року в Україні наявно близько 10 тисяч тримісячних курсів для лікування вірусного гепатиту С. Тобто держава може вилікувати близько 10 тисяч українців безкоштовно.
Європейський тиждень тестування запроваджено у 2013 року, щоб збільшити кількість тестування на ВІЛ та вірусні гепатити й підвищити обізнаність людей про переваги раннього тестування на ці захворювання.
Уже дев’ятий рік поспіль тиждень тестування відбувається у країнах Європи. Сьомий рік — до ініціативи крім тестування на ВІЛ включено тестування на вірусні гепатити В та С. Третій рік поспіль Європейський тиждень тестування проходить двічі на рік — у травні та листопаді.
Також зробити швидкий тест на ВІЛ та вірусні гепатити можна у:
🔸 свого сімейного лікаря;
🔸 найближчому Центрі СНІДу чи кабінеті Довіри;
🔸 неурядових організаціях;
🔸 в будь якому закладі охорони здоров’я України, що надають медичну допомогу в рамках 13 пакетів програми медичних гарантій, в тому числі амбулаторну та стаціонарну медичну допомогу;
🔸 замовивши оральний тест на ВІЛ та пройти за його допомогою самотестування за посиланнями https://prozdorovia.in.ua (опція замовлення тесту відкрита для осіб, що пройшли анкету ризику та отримали високий та середній результат) та oraltest.org.ua.
⚡ Запускаємо новий онлайн-курс «Профілактика й контроль інфекцій під час пандемії COVID-19» на платформі дистанційного навчання ЦГЗ!
Курс охоплює основи профілактики та інфекційного контролю, які допоможуть медичним працівникам захистити себе та пацієнтів під час пандемії COVID-19.
Матеріал буде корисний медпрацівникам, працівникам системи громадського здоров’я і фахівцям, які залучені до підготовки й забезпечення готовності та швидкого реагування на COVID-19.
💻 Навчання проходить у форматі коротких відеолекцій і тестових завдань для перевірки знань.
Усі слухачі, які наберуть принаймні 80% від загальної кількості балів в усіх тестових завданнях, зможуть отримати сертифікат. Він є підставою для нарахування балів безперервного професійного розвитку в еквіваленті 2 годин.
Зареєструватися на курс 👉 https://bit.ly/3Fpwvje
Інструкція з роботи на платформі 👉 http://bit.ly/3nBqQgB
Більше онлайн-курсів шукайте на платформі дистанційного навчання #ЦГЗ: https://portal.phc.org.ua/.
Курс охоплює основи профілактики та інфекційного контролю, які допоможуть медичним працівникам захистити себе та пацієнтів під час пандемії COVID-19.
Матеріал буде корисний медпрацівникам, працівникам системи громадського здоров’я і фахівцям, які залучені до підготовки й забезпечення готовності та швидкого реагування на COVID-19.
💻 Навчання проходить у форматі коротких відеолекцій і тестових завдань для перевірки знань.
Усі слухачі, які наберуть принаймні 80% від загальної кількості балів в усіх тестових завданнях, зможуть отримати сертифікат. Він є підставою для нарахування балів безперервного професійного розвитку в еквіваленті 2 годин.
Зареєструватися на курс 👉 https://bit.ly/3Fpwvje
Інструкція з роботи на платформі 👉 http://bit.ly/3nBqQgB
Більше онлайн-курсів шукайте на платформі дистанційного навчання #ЦГЗ: https://portal.phc.org.ua/.