Объединяем важные смыслы🧠

#разбор

Дисциплина - способность делать рутину для достижения результата.

🔋При этом твоя энергия не бесконечна, и она рано или поздно кончится,
А усталость останется.
Потом придется снимать стресс популярными и не очень методами...

В итоге рекомендация из видео:
🔹Разбить цель до мелочей, чтобы иметь четкое понимание, что тебе даст достижение этой цели.
🔹Понять критерии, что вызывают у тебя сопротивление к действию(НАДО) и избавиться от них.
🔹Приобрести состояние желание делать из состояния (ХОЧУ)
🔹Получать удовольствие от процесса

И вот здесь ещё важно👇

💡Возможность делать то,
Что ты действительно хочешь на самом деле даёт тебе СЧАСТЬЕ

Вот вам и повод для раздумий с утра😉

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

СЕЙТЕ СЕМЕНА УСПЕХА😉

#польза
#история_автора

👉Во многих сферах жизни, работы и бизнеса у вас есть отложенный эффект ваших ранее заложенных усилий.

Вот несколько примеров из своей жизни:

💡Ранее прочитанный, усвоенный и адаптированный под конкретные ситуации материал из книг, статей и т.д. сейчас я использую в своей голове практически во всех сферах жизни;

💡Отложенные утилизации выданных продуктов, за которые платят. В течение определенного периода мне платят, если человек действительно воспользуется продуктом банка.

💡Отложенный эффект просмотра и реакций созданного контента. Например написанные статьи, посты и видео не сразу замечают, а потом они выходят в топ просмотров.

💡Ранее созданная система связанных заметок поможет вам собрать мысли в порядок и создать новую идею, материал.

💡Рождение и воспитание ребенка сюда также подходит, только в более долгосрочной перспективе конечно же😂

Подумайте, что в вашей жизни вы можете делать, чтобы получить отложенный эффект с пользой для вас.

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ЕСЛИ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ ЭТО...
ТЫ ДОЛЖЕН СОЗДАТЬ ЭТО!

#польза

Это одна из статей из серии
CONSUME/CREATE
(Потребляй/Создавай)

И да, здесь на поверхности основная ИДЕЯ именно создания чего-то нового!

Всё, что вам нужно, это немного краски, кисточка и хорошая ИДЕЯ!

🎨Немного краски - основной ресурс создания чего-то нового для вас. Именно то, из чего состоит ваш продукт.

🖍Кисточка - инструмент ваяния вашего шедевра.

💡Хорошая ИДЕЯ - весь накопленный опыт * знания конкретики * изюминка

"Вы, вероятно, можете сделать это,
Если вы просто попробуете...
Тогда чего же вы ждёте?"

Примените это всё к себе или близкому человеку, и можете начинать😉

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ЗАРЯЖАЕМ ПОЗИТИВОМ с утра😉

Сегодня даю вам крупные кадры с места событий во всех городах мира с приготовлением любимого напитка миллионов!

С ДОБРЫМ УТРОМ ВСЕХ☀️☀️☀️

- Кто уже подсел на эту радость, пальцы вверх 👍
- Кто больше по чаю с УТРА 🔥

У меня дома стоит набор черных Пуэров,
а на работе чаще всего насыщаю себя продуктами Эфиопии и Колумбии в зёрнах тёмной обжарки и мелкого помола.

Кстати, в умеренных количествах антиоксиданты внутри этих напитков продлевают жизнь и даже тренируют сердце ❤️❤️❤️

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ЭФФЕКТИВНЫЙ ОТДЫХ(лень)

💡 Почему популярно мнение, что лень — двигатель прогресса?

Всё очень просто!

Ленивые люди очень умны и стараются получить лучший результат с первого раза, чтобы второй раз не переделывать.

Это не всегда эффективно конечно же много изучать и откладывать ваше начало, однако это на самом деле предотвращает много ошибок.

А вот ещё про них:
🔹Всегда ищут самый простой и эффективный способ выполнить задачи
🔹Умеют оптимизировать, чтобы не тратить лишние ресурсы, а использовать их эффективно.
🔹Искусно используют технологии, чтобы быть впереди планеты всей.
🔹Правильно расставляют приоритеты, чтобы быстрее прийти к цели.
🔹Умеют отдыхать, чтобы потом хорошо поработать.
🔹Хорошие лидеры, делегирующие свою рутину на подчинённых, не тратя время на однотипные действия.

😉А вы - эффективно ленитесь?
Пишите ответ в комментариях!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

3 ВЕЩИ В КОПИЛКУ ЗНАНИЙ

#польза

🔹1. САМОКОНТРОЛЬ - ЭТО СИЛА.
СПОКОЙСТВИЕ - МАСТЕРСТВО,
к чему и стоит стремиться.
Не обращайте внимание на мелкие события, что проходят мимо.

🔹2. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ ТО,
ЧТО УЖЕ ПРОИЗОШЛО.
Отпускайте прошлые невзгоды,
Это ваш опыт, чтобы вы смогли созреть как личность.

🔹3.СРАВНЕНИЕ - ВОР РАДОСТИ.
Знайте, к вашему образу жизни стремятся многие, кто находится ещё в начале своего пути. Вам есть чем гордиться!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

3 вещи для ВАШЕГО прогресса

#польза

🔥 ФОКУС НА ВАЖНОМ - сосредоточиться на одном деле, доводя его до нужного результата с лучшим КАЧЕСТВОМ.

Для этого нужно искусственно убрать или ограничить отвлекающие факторы, что вам мешают.

🔥 ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО создаётся за счёт понимания окружающей вас конкуренции и пользы, что выведет вас, ваш продукт или услугу в топ рынка как раз за счёт вашего СТРЕМЛЕНИЯ.

🔥СТРЕМЛЕНИЕ - ваша внутренняя направленная тяга к обретению желаемого состояния, свойства, объекта, активности.

Часто человек стремится к чему-то, чего не понимал сам, т.к. кто-то из его круга общения сказал ему, что так будет лучше.
Человек запомнил это, и бессознательно продолжает действовать с неоформленным стремлением и целью без четкого направления жизни.

❓А что нужно сделать, чтобы
было стремление, если его нет?

Ответы присылайте в комментариях.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Всего 2 слова с пользой для себя

😏На пути к своей цели всегда так много искушений. Все эти вкусняшки вместо диеты, диван перед тренировкой...

Но есть два слова, которые помогут вам вдвое повысить способность противостоять самому сильному искушению...
Говорите вместо “Не могу” — “Не буду”

КАК ЭТО РАБОТАЕТ???

💥 “Не могу” — является запретом, поступившим извне
💎 “Не буду” — ваш личный выбор, делающий вас хозяином ситуации

Понимая эти слова, вы для себя сделаете выбор, который сделали именно вы, а не за вас. Это очень важно.

Попробуйте,
и расскажите эффект😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О....

#польза

🔥НЕ СМОТРИТЕ НА ЗЕФИР🔥

ПОЧЕМУ?

Вы пытаетесь предвкушать и проецировать свои желания на визуализируемом объекте, что заставляет мозг думать о доступном благе перед вами...

При этом вы слишком торопите события и нагнетаете внутреннюю обстановку, получая удовольствие от "зефира сейчас", понимая, что вы будете расстроены долгосрочно, т.к. не получили "2 зефира потом".

Зачем вам эти эмоциональные качели?

👉И самое важное:

Просто продолжать делать, не смотря ни на что - дорогого стоит и достойно уважения, похвалы, потому что не каждый сможет выдержать отсутствие или очень малый прогресс на коротком промежутке времени.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

ПЕРЕГОВОРЫ. ЧАСТЬ 2.

#польза

💡В переговорах, когда конфликтуют или пытаются, но никак не приходят к компромиссу 2 или более сторон практически невозможно прийти к консенсусу.

👉Однако, всегда помните 3 вещи:

1. Эмоции в переговорах - ваш враг. Ваше эго создаст вам проблемы, там, где их быть на должно, если вы в ситуации, где обеим сторонам можно было выйти победителями продолжали гнуть свою линию ради получения сиюминутной выгоды.

2. Помните про синергию.
Ваше симбиоз двух и более сторон может создать нечто новое, что даст результат по типу 2+2=5. В науке это называется резонанс с наложением одного на другое с рождением третьего, в бизнесе это называется синергетический эффект с взаимопользой всем участникам.

3. Стройте долгосрочные отношения.
В минуты роста рынка и "жирных" условий вы можете забрать прибыль себе, не жалея контрагентов и партнёров, однако если вы выстроили репутацию, ради которой за вами пойдут работать в кризис на старых условиях, то это дорогого стоит.

ЧАСТЬ 1

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

СИЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР💪

#польза

Как развить положительные качества характера без вреда для самого себя, чтобы вы смогли выдержать темп жизни?

🔹 Будьте честны. Найдите в себе силы честно сказать о ваших чувствах себе и окружающим.
🔹 Повышайте осознанность. Выделите время на изучения себя на глубоком уровне.
🔹 Развивайте самоконтроль. К примеру, прежде чем купить что-то из вещей, остановитесь и подумайте, действительно ли вы этого хотите?

🔹 Будьте верны своим принципам. Ваши действия должны соответствовать убеждениям, чтобы не кормить себя в дальнейшем.
🔹 Несите ответственность за свои ошибки и исправляйте их.
🔹 Будьте терпеливы и тренируйте выдержку.

Вы обязательно испытаете себя. В жизни будет много сложностей, где сильный характер вам пригодится!

Ставя 🔥, вы укрепляете свой характер!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Освободись от стереотипов💡

#мудрость

Интересные мысли выходят здесь:

Если ты бедный, то у тебя возникают одни правила жизни, согласно которым ты можешь делать одни вещи, а другие не можешь, иначе ты выйдешь из этого "круга своих" бедных, которые точно знают как лучше жить в этой среде.

И НАОБОРОТ:

Если ты богатый, у тебя аналогично есть круг общения и свои стереотипы поведения и мышления в этом "круге своих" богатых, которые желательно не нарушать, иначе тебя не примут в тусовку в будущем.

👉Вывод: если вы диктуете свои правила и условия для своей жизни, то нет разницы какой у вас доход, ведь вы скорее всего гораздо свободнее и счастливее большинства людей в мире.

И конечно же, вы сами можете создать сообщество по интересам, что отличаются от большинства, если хотите, чтобы "вас" стало больше 😉

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

НАЧАТЬ ВСЁ ЗАНОВО...

#польза

🤔Ломать свою прежнюю версию - это действительно сложно

Всё, к чему ты так привык,
Всё, что держит тебя в привычном ритме,
Ведь это действительно удобно, безопасно, комфортно...

Без сарказма, действительно если найти в своей жизни любимую сферу жизни, где вам будет всё нравится,
можно на этом остановиться и прожить по-настоящему счастливую жизнь, полную улыбок, радости и благополучия👍

👉А если вы пока не нашли то самое занятие по душе,
То скорее всего вам нужно жертвовать своей зоной комфорта, что вы успели построить, и прокладывать новую дорогу к счастливому будущему самостоятельно без подсказок и помощи других людей.

Благо, мы живём в 21 веке, где просто море информации, успешных людей, повторяя путь которых можно выйти на хорошие результаты, которые многих устроят.

Ну а если нет - вы всегда можете проложить новый путь к новым результатам!😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Здесь и сейчас - ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ

*Жизнь* разворачивается здесь и сейчас именно с вами!

Но порой драгоценные минуты *настоящего* ускользают и сразу становятся прошлым, а вы просто не успеваете за этим миром...

Как преодолеть стресс и вернуть контроль над жизнью?

💡Смиритесь с тем, что вы не контролируете, ведь вы никак не измените внезапно начавшийся дождь или политические события в мире. Адаптируйтесь под них.

💡Контролируйте свои мысли. Ешьте печенье без мыслей, наслаждайтесь красивым видом, пока идете домой.

💡Чтобы делать что-то хорошо, перестаньте об этом много думать. Уберите Overthinking у себя в голове.

💡Расставляйте приоритеты в соответствии со своей жизнью, а не по приказу других людей. Действительно ли ту или иную задачу нужно сделать прямо сейчас?

💡Если что-то беспокоит вас, не бегите от этого. Примите свои эмоции, прошлое не изменится, но теперь у вас есть бесценный опыт.

💡Начните делать АКТУАЛЬНОЕ для этого времени. Это - шанс на рост для вас сейчас.

Ставьте лайки👍

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ЦЕНИТЕ ВРЕМЯ С ЛЮБИМЫМИ...

#мудрость

Оглянитесь на себя, свою жизнь и людей, кто рядом с вами...

Попробуйте ответить на вопросы:

🔹Как вы можете описать свои чувства и мысли о них?
🔹Можете ли вы сказать, что они чувствуют тоже самое по отношению к вам?
🔹Для вас тяжело говорит слово "Люблю"?
🔹Можете ли вы сказать, что скучаете по кому-то?

Это одно из популярных упражнений,
тренирующих осознанность и понимание ценности как таковой через ЛЮБИМЫХ.

Попробуйте повторять его раз в месяц, когда все дела закончены, и вы можете спокойно и главное честно ответить на эти вопросы перед собой.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЧЁРНОГО ЧАЯ

#история_автора

С ДОБРЫМ УТРОМ ВАС!

Записал наконец видео для вас с примером одного из моих чаепитий китайского Пуэра Шу.

Переезд запланирован на 16-е марта, поэтому находясь на квартире завариваю в том, что есть на месте, а именно в стеклянном заварнике.

Да, это красиво и визуально можешь понимать степень готовности, а вот с глиняным заварником у вас совсем другая атмосфера и ароматы.

Всем советую попробовать вместо кофе
налить себе с утра крепкий чай,
если вы дома👍
На работе тоже можете, если есть условия или готовы принести термос😉

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ОТЛОЖИТЬ / ЗАПЛАНИРОВАТЬ

#польза

👉Правило 10/10/10 может выручить при планировании будущего. Для это нужно задать всего три вопроса:

🔸 Что будет через 10 минут после принятия этого решения?

🔸 Что будет через 10 месяцев после принятия этого решения?

🔸 Что будет через 10 лет после принятия этого решения?

💡Ответы помогут вам понять насколько это важный вопрос для вас сейчас, потом или в далёком будущем.

Исходя из этого вы можете расставлять приоритеты при беглом анализе ситуации.

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ТВОИ ПЕРВЫЕ 100К. НАЧАЛО...

#польза

👉В этом видео основной смысл говорит вам:

ЕСЛИ ТЫ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ СВОИ ПЕРВЫЕ 100К,
ТО ТЫ - НЕ ГЛУПЫЙ ЧЕЛОВЕК,
И МОЖЕШЬ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ.

В видео речь про 💵
😉Вы сами для себя можете поставить почти нереальную для текущего себя цель по заработку и сказать себе:

"Да, это огромная сумма денег,
И я пока не знаю как её получить.
Но теперь это моя цель,
И я готов изучать, узнавать, пробовать и делать всё возможное и невозможное, чтобы прийти к этому!"

И вы сами себя будете считать ДОСТОЙНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖАТЬ...

НАЧНИТЕ С ЭТОГО🔥🔥🔥

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

КАЧЕСТВА СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ

#польза

Нашел интересные мысли по отношению к сильным людям, согласны?

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.

2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.

3. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх — это всего лишь опасения.

4. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.

5. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.

6. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт — это урок.

7. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.

Всем доброго утра сегодня!😉

👉ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

НЕТ РИСКА, НЕТ ИСТОРИИ

#мудрость

Давайте разберёмся вместе по этому поводу:

👉Если есть риск в жизни, занятии или просто чем-то, что вы ещё пока только планируете, значит есть замысловатость, неопределенность, шанс не получить то, что задумано.

И это рождает интерес ко всему, что связано с риском, потому что это становится для вас испытанием, вызовом к вашему внутреннему Я.

💡И чаще всего, преодолев это испытание, вы получаете гораздо больше, чем в тривиальных сферах деятельности, т.к. там нет того, ради чего люди тратят много энергии и сил, рождая что-то действительно ценное.

А всё, что ценное для массы людей записывают в историю как истинное проявление силы, воли, мудрости, храбрости и многих других качеств людей, что сталкиваются с риском.

Поэтому и получается:
НЕТ РИСКА - НЕТ ИСТОРИИ

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈