СОСТОЯНИЕ ПОТОКА 🌄

#польза

👉Это идеальная психологическая конструкция, позволяющая стать не только продуктивными, но и счастливыми обладателями фокуса и целеустремлённости.

Расскажем, как стресс заменить удовлетворением

🔸 Мотивирующая окружающая среда. Ищите новые условия, чтобы добиться большего
🔸 Любопытство. Для достижения высоких результатов важно чувствовать личное вовлечение
🔸 Самоконтроль. Минимизируйте внешние помехи и сосредоточьтесь на задаче
🔸 Сила воли и дисциплина. Четко обозначьте задачи и выполняйте их регулярно
🔸 Осознанность. Определите цель, распишите план, двигайтесь постепенно

Ставьте 🔥 и будьте в потоке!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Люди всегда будет говорить о вас

👉И ЭТО НОРМАЛЬНО!

Помните притчу Об осле и семейной паре?
Там было 4 разных варианта:

♦️Осёл пустой, два пеших;
♦️На осле жена, муж пеший;
♦️На осле муж, жена пешая;
♦️На осле оба человека.

Во всех 4 случаях люди осуждали путников, ведь им же нужно следить за звёздами и говорить о них!😉

👉И это даже хорошо, если вы жаждете славы и развития вашего бренда и бизнеса.

Ставьте 🔥, если ситуация вам знакома.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Самые дорогие люди - рядом

#mood
#мудрость

👉Не зря говорят, что семья, близкие люди окрыляют мужчину, а женщина и того больше - она бОльшую часть времени думает о близких.

😂Даже на работе, когда нужно думать о работе!)

Так вот:
👉Вспомните, кто в вашем окружении действительно вам дорог настолько, что вы готовы написать/позвонить прямо сейчас?

☺️Это и есть ваша душевная поддержка, отдушина и ваш помощник, которому вы можете посвятить все невзгоды и радости жизни.

ЦЕНИТЕ ЛЮДЕЙ РЯДОМ.
МЫ - НЕ ВЕЧНЫ...

Всем добра❤️

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

ЕСТЬ ДРУГИЕ СПОСОБЫ ЗАРАБОТКА💎💎💎

#польза

Я как и большинство моего окружения оказываю услуги заказчику, но:

👉Кто-то едет в офис, и взаимодействует с клиентами и заявками,
👉Кто-то едет на производство и создаёт НЕ свой продукт или часть его,
👉Кто-то едет в сферу обслуживания и оказывает услугу населению,
👉Кто-то работает в госсекторе и службах по обеспечению всех нас благами цивилизации.

Но есть варианты:
🔻Работы люди "на удалёнке"
🔹Посменный/свободный график без стандарта 5/2
🔻Фриланс и оказание услуг по интернету с огромным выбором направлений
🔹Блоггинг, стриминг и консультирование
🔻Ну и конечно же широкая Бизнес-сфера

Сегодня утренний пост-размышление🤔

👉Я хочу, чтобы у вас в голове появилась альтернатива, которая вам будет нравится больше, чем ваша Работа.

Как я говорю клиентам:
"Попробуйте конечно..., передумать то всегда успеете!"

Всем доброго УТРА!😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Сила воли - инструмент привычек

👉Во всех сферах жизни есть такая категория вещей, которые ужасно не хочется делать, но надо.

В детстве многим из нас говорили:
"Понимаешь, есть такое слово...Надо!"

В таких случаях важно развивать силу воли!

🔸 Используйте нерабочую руку в рутинных делах, чтобы вызвать непривычные ассоциации
🔸 Следите за речью и придумывайте себе задания, чтобы грамотно коммуниутровть с людьми
🔸 Сделайте еще один повтор любимого упражнения, чтобы организм привык к нему
🔸 Съешьте горсть орехов, чтобы не есть фастфуд

👉В жизни человека важно развивать полезные привычки, делая их на постоянной основе:

🔹 Помедитируйте хотя бы пару минут
🔹 Подготавливайтесь заранее, чтобы не носиться с утра в надежде что-то найти
🔹 Уменьшите долю в искушениях, иначе они просто поглотят вас полностью
🔹 Сделайте скучные задания более перспективными, приняв их реальную пользу для вас.

Развивайтесь вместе с нами!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Как стать более харизматичным?

⛰Не торопитесь, ведь спешка может только навредить вам в вашем диалоге с собеседником.

♦️Следите за языком тела и вашим спокойствием, ведь спокойный вид - признак уверенного в себе человека.

😏Старайтесь вникать в слова собеседника, ведь это как минимум вежливо, как максимум полезно для вашего продвижения диалога.

⭐️Смотреть на себя со стороны - как вы себя ведёте, как вы выглядите, и как окружающие воспринимают вас.

Ставьте 👍,
и развивайте свою Харизму!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

НАСЛАЖДАЙСЯ ЭТОЙ ЖИЗНЬЮ

#mood

Всем хорошего вечера 🌃
Завтра - новый день,
новые вершины🏔🏔🏔

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

👆Прослушайте пожалуйста эту запись, если вы только пришли на канал или если хотите поделиться нашим каналом с другом или знакомым, кому желаете только самого наилучшего.

🎯Надеюсь, вы найдёте здесь то, что ищите и станете гораздо лучше, благодаря нам.

🔥Ваш автор Алексей, приятного просмотра!

ВЗБОДРИСЬ С УТРА 😉

Всё на себе опробовал!
Говорю, что на меня действует👍

😏Из рабочих методов есть:
1.Просто умыться холодной водой
2.Смотреть в окно, не включая свет в комнате.
3.Начать лёгкие упражнения, растяжки

☕️Из кофе:
Мелкий помол темной обжарки арабика, сваренный в турке или кофеварке

🫖Из чая:
Чёрный Шу Пуэр (цвет нефть) 180мл
Зелёный Шен Пуэр 2-3 пролива 180-360мл
Красный Дян Хун (коричневое золото) 180мл

😒Не рекомендую:
🔻Внезапный ледяной душ с утра (сердце и сосуды не у всех подготовлены)
🔻Вода с лимоном(эмаль зубов не скажет вам спасибо)
🔻Начинать день с развлечений(игры, телевизор, скроллинг ленты соц сети)

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

👇Пишите в комментариях, что на вас действует, когда нужно быстро прийти в себя с утра и начать свой день?

9 ВАЖНЫХ ДЕЛ НА ДЕНЬ🔥

📲Чаще всего за рутиной и мелочевкой вы не успеваете сделать что-то действительно важное. Подскажем, как правильно расставить приоритеты.

✏️Составьте список дел, сортируя их следующим образом:
🔴Одно большое
🟡Три средних
🟢Пять небольших

Это поможет улучшить продуктивность и все успевать!

Пишите список дел?
🔥 - Конечно, уже давно
😏 - Когда время есть
😔 - Хочу начать, не успеваю

Кстати, недавно услышал про программы Notion и Obsidian для заметок и эффективной связи между ними.

✅Сам пользуюсь Obsidian,
если наберём 10❤️ - сделаю короткое видео, чтобы просто показать вам как всё можно обустроить эффективно.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

ЦЕЛЬ ОПРАВДЫВАЕТ СРЕДСТВА

#польза

Мы становимся тем,
О чем думаем
бОльшую часть времени!

👉 Разберём:
Не надо делать Overthinking,
Когда вы слишком много думаете
и ни к чему не приходите.

🔻Надумали - запишите
🔻Записали - проработайте
🔻Проработали - действуйте

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

😉Дорогие дамы,
не забываем про вас!

ДЕЙСТВУЙ ОТ ОБРАТНОГО🙃

#молодость

Сегодня утро по-молодежному с экспрессией и критикой со стороны, которая у крепкой и самодостаточной личности рождает что?

СОПРОТИВЛЕНИЕ😤
И УПОРСТВО🤨

Да, я про вас, молодые люди,
Кто готов ещё перевернуть этот мир ради той жизни из мечтаний!

Неужели вы думаете, что не сможете!
Да всё вы можете,
И тут даже не про желание!

♦️У вас объективно больше энергии, но меньше мудрости.
🔹У вас больше энтузиазма,
Но хуже развито чувство меры риска.
♦️У вас гораздо лучше понимание современных технологий,
🔹Но хуже развито чувство эмпатии(хотя тут спорно) и коммуникаций.

🔥Выбирайте как будете действовать:

👉Советский метод - подтянуть недостатки до среднего хорошиста и стать "одним из" таких же середнячков, утопая в человеческой массе жизни.

👉Современный подход усилить именно сильные стороны до понимания, что вы ими можете эффективно оперировать и зарабатывать деньги, творить и созидать.
Но слабые стороны хотя бы на том же уровне держать.

Переваривайте...😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Организованность — не просто

✅Размышлять о том, как быть организованным человеком гораздо легче, чем на самом деле им стать.
Но давайте разберемся!

👉На самом деле тут дело привычки, и единожды перебороть себя в усилии организовать себя к деятельности стоит не более одного дня раздумий.

Главное победить себя в голове, выстроив поэтапную систему напоминаний и привычек.

Попробуйте начать с небольших действий:

🔹 Держать нужные вещи в одном и том же месте, чтобы иметь "быстрый доступ" к ним в нужный момент.
🔹 Составьте список задач на день
🔹 Составляйте меню на несколько дней
🔹 Выбирайте одежду заранее и нужные вещи с вечера
🔹 Следуйте постоянному расписанию
🔹 Следите за порядком в кошельке
🔹 Заведите в смартфоне приложения Notion или Obsidian, для связи ваших записей. Это ваш второй 🧠

Можно ли про вас сказать, что вы - организованный человек?
🔥 — да, спроси кого угодно!
🤩 — я стараюсь,
но не всегда получается

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Вот ещё одно направление мысли

#мудрость

👉Деньги платятся не за пахоту,
За пахоту платится зарплата,
Прибыль платится за принятие риска.

🏆Риск - принятие неопределенности.

🥇Величина риска - вероятность наступления риска с определенной величиной тяжести последствий.

👉Как заработать на риске?

🎯Путём принятия правильных решений
В условиях недостатка информации.

❓А как вы относитесь к риску?

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Порядок ВЕЧЕР - УТРО👍

#польза

Всем ДОБРОЕ УТРО✅

👉Вот сколько живу столько до сих пор понимаю, что просто правило подготовки мелочей с вечера сильно упрощает жизнь с утра, когда крайне важны вот эти несколько минут перед выходом на работу или по важным делам.

Сначала отмахивался т пренебрегал этим правилом, однако потом, попробовав несколько раз подряд - оценил его в деле.

👉Оказалось, что я могу не просто поспать подольше с утра, но ещё и позавтракать, прочитать новости и даже записать заметки для предстоящего дня, вспомнить, что я хотел запланировать и т.д., не тратя ни одной моей нервной клетки!

✅Т.е. по факту вечерняя подготовка в последние мои несколько лет помогает мне запланировать не только мои мысли в жизни, но и за меньшее время сделать больше на работе и в бизнесе.

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

Всем хорошего дня 👍

Оправдания, что вам мешают...

Что мешает идти по пути самоконтроля и является настоящей угрозой для ваших целей?

👉Давайте разберемся, как не запутаться на пути к победе с простыми примерами

🔹 Слишком большая награда  — это когда вы купили макбук за 5-ку по контрольной
🔹 Эффект ореола  — это оправдать съеденный бургер полезностью листика салата
🔹 Прогресс как повод расслабиться — это когда вы решили поспать сегодня, ссылаясь на вчерашнюю усталость
🔹 С понедельника  — это вечером съесть в три раза больше, зная, что завтра решили начать ходить в спортзал

Ставьте 👍 и двигайтесь к цели!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

СВОБОДА или ПОБЕГ?

#польза

Уже много людей ушли во фриланс и кто-то даже зарабатывает больше денег, чем раньше в найме.

👉А кто-то не смог организовать себя так, чтобы сделать это прибыльно или хотя бы окупать своё потраченное время.

Конечно же многое зависит не только от организации самого человека, но и:
🔹От его его навыков
🔺Спроса на его услуги
🔹Умении человека заявить о себе
🔺После того как заявил - умении продать или продвинуть свою идею, услугу, продукт в массы или отдельному покупателю.

❗️К сожалению или к счастью наш мир изменился, и надо признать реальность, что существенные деньги вы заработаете, продавая или продвигая что-то, получая прибыль от реализации этого или комиссию, долю от объема продаж, если в найме.

‼️Поэтому в дальнейшем я, как представитель этой профессии, буду давать вам больше материала по этой тематике, чтобы без негатива(как это было сначала у меня в жизни) постепенно приняли этот факт.

Ведь продают в нашей жизни все, только каждый по-своему.

Читайте👆

🔥ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ🔥

ТЫ ИЛИ ТЕБЯ?😏

#мудрость
#польза

👉К сожалению или к счастью,
Но и у людей так же.

Либо вы будете использовать в той или иной степени свои преимущества над другими людьми, чтобы получить преимущество в важном для вас...

ЛИБО...СЬЕДЯТ ВАС

👉Вот здесь конечно же вопрос морали и как многие говорят кармы для некоторых встаёт на первое место, и одна из сторон моей личности с вами солидарна!

Но не та, что имеет мужской характер и животный интерес к добыче ресурсов для меня и моей семьи.

Конечно же мир и все мы взаимосвязаны, т.е. если на одном конце будет хуже жить, то на другом по идее должны тоже жить хуже...только в реальности идёт просто перераспределение ограниченных ресурсов от слабых к сильным.🤔

🎯Завтра - выходной, поэтому собираю материал для моего цикла статей психологии продаж, где будет поднята эта тема, и задан один из самых сложных вопросов для вас:

❓Насколько далеко вы готовы зайти ради заработка больших денег?

Жду ваших ответов и реакций в комментариях😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈

ВЫ УЖЕ ВКЛЮЧЕНЫ 😉

Много кто из нас привык видеть у себя в интерфейсе гаджетов и прочей электронной техники переключатель ВКЛ и ВЫКЛ.

👉На самом деле, чтобы день начался с хорошим настроением, вам его нужно просто НЕ ВЫКЛЮЧАТЬ у себя в голове, как бы это сложно ни звучало.

😉Вот вспомните чувство натяжения кончиком пальца, которым вы нажимаете кнопку.

Теперь поймите, что встав с утра,
ВЫ УЖЕ ВКЛЮЧЕНЫ.

😒И весь негатив со вчерашнего дня, сожаления и прочие недоделки,
завышенные ожидания, и т.д...

Всё это создаёт всё большее натяжение на вашем переключателе, чтобы ваше хорошее настроение выключить.

👉Т.е. чтобы быть с хорошим настроением с утра (при отсутствии проблем со здоровьем) нужно:

Весь накопленный негатив со вчера:
🔹либо полностью убрать(решить проблему)
🔹либо ограничить его влияние на вас(а нам всё равно...)
🔹либо мысленно убежать от него в другую реальность (работа, мечты, мысли другого человека и т.д.)

И это всего лишь одна из методик.
В общем смысл вы поняли, я думаю😉

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ👈

ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ настроения!

Встали не с той ноги?
Раздражают соседи?
Волнуетесь на работе/учёбе?

👉Расскажу о шести простых способах вернуть себе позитивный настрой.

🔻 Личные пять минут. Остановитесь и уделите себе немного времени. Кто-то балует внутреннего ребёнка, а кто-то просто смотрит в окно и ведёт внутренний диалог в тишине.
🔹 Спонтанная доброта. Поддержите других и их улыбка к вам обязательно вернется, особенно если это ваши близкие.
🔻 Прогуляйтесь в тишине. Это помогает вернуть вдохновение и спокойствие, чтобы стресс не одолевал вас.
🔹 Наведите порядок. Отличный способ отвлечься и восстановить гармонию с самой(им) собой.
🔻 Слушайте "вашу" музыку. Она способна кардинально поменять настроение. Особенно если это музыка добавлена в плейлист 5-10 лет назад.

Настроились на позитив?
🔥 — Уже!
❤️ — Только собираюсь!

👉 ПЕРСПЕКТИВА ЗДЕСЬ 👈