🔡🔡🔡🔡🔡🔡👣

Сегодня вместе с Кристиной Купцовой продолжаем делиться с вами простыми упражнениями для стоп и осанки, которые легко встроить в обычную жизнь 🦶

Для следующих двух упражнений вам понадобится эластичная фитнес-резинка. А если такой под рукой нет — можно взять обычную резинку. 😉

👆 Включайте видео, внимательно смотрите технику и повторяйте за Кристиной.

Попробуйте выполнить упражнения вместе с нами — и пусть забота о стопах и осанке постепенно становится вашей полезной привычкой 🩵

До встречи в следующий вторник в нашей рубрике #деньздоровойстопы 👣

🔤🔤🔤🔤ℹ️ℹ️

Пора в коробку: как правильно убрать летнюю обувь 🩷

На дворе осень А это значит, что пришло время доставать из шкафа ботинки и сапоги, а летнюю открытую обувь постепенно убирать в коробки до следующего сезона.

И сегодня я хочу поговорить о том, как правильно подготовить обувь к хранению.

Чтобы весной не обнаружить неприятные сюрпризы в виде пятен, деформации или пересохшей кожи, перед хранением сделайте несколько простых шагов ⬇️

1️⃣ Хорошо очистите обувь

Уберите пыль, песок и загрязнения. Особое внимание уделите подошве и местам, где могла скопиться грязь.

Если обувь была сильно загрязнена и не пришлось помыть — не оставляйте её мокрой. После очистки обязательно дайте ей полностью высохнуть.

2️⃣ Хорошо просушите

Это один из самых важных пунктов ⚠️

Нельзя убирать обувь в коробку даже слегка влажной. Сушите её естественным способом, при комнатной температуре.

❌ Не ставьте обувь на батарею, обогреватель или под горячий фен — высокая температура может пересушить кожу и деформировать обувь.

3️⃣ Обработайте подходящим средством

Об этом у нас есть отдельная инструкция, где можно узнать, как правильно ухаживать за разными типами кожи, замши или губка 👇

♻️ Инструкция по уходу за обувью PEROSHOES ♻️

4️⃣ Приведите обувь в форму

Перед длительным хранением важно, чтобы обувь не была смята.

Можно использовать специальные формодержатели или аккуратно заполнить обувь мягкой бумагой.

Газеты лучше не использовать — типографская краска может оставить следы.

5️⃣ Храните обувь в коробке или тканевом мешке

Лучше всего подойдёт родная коробка или индивидуальный тканевый мешок.

Не стоит надолго оставлять обувь в герметичном пластиковом пакете — материалу нужен воздухообмен.

Если убираете несколько пар, не складывайте их друг на друга так, чтобы обувь деформировалась.

6️⃣ Выберите правильное место

Идеальное место для хранения — сухое, прохладное, без резких перепадов температуры и вдали от прямых солнечных лучей.

❌ Не стоит хранить обувь на балконе, в сыром подвале или рядом с батареей.

И ещё один важный момент: периодически заглядывайте в коробки. Длительное хранение — не повод забыть об обуви до весны. 😉

⚠️ А вот чего точно НЕ стоит делать:

🚫 убирать грязную обувь в коробку;
🚫 хранить обувь влажной;
🚫 сушить на батарее;
🚫 использовать неподходящие средства для ухода;
🚫 оставлять обувь под прямыми солнечными лучами;
🚫 хранить в сыром помещении;
🚫 складывать обувь так, чтобы она деформировалась.

И главное — не торопитесь убрать обувь сразу после последней прогулки. Лучше потратить немного времени сейчас на правильную подготовку, чем весной обнаружить, что любимой паре требуется срочный уход.

Пусть летняя обувь спокойно дождётся следующего сезона и встретит вас весной в отличной форме 💛

А вы уже начали убирать летнюю обувь?

🔤🔤🔤🔤ℹ️ℹ️

Сникерсы Микс

Почему-то именно их я практически не показываю… И зря 😉

А ведь Сникерсы Микс — отличная обувь для осени 🍂
Удобные, универсальные и прекрасно вписываются в повседневные образы.

Иногда незаметные на первый взгляд модели оказываются теми, которые потом носишь практически не снимая 😊

Поэтому очень рекомендую вам присмотреться к Сникерсам Микс. Возможно, это именно та осенняя обувь, которой вам сейчас не хватает.

Заказать Сникерсы Микс можно на сайте по ссылке 👇
https://peroshoes.ru/tproduct/122742450632

🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Мы первыми никогда не пишем. Если вас заинтересовала какая-либо модель обуви или возник вопрос, напишите любому из менеджеров 👇

@peroshoespero
@peroshoes_KIDS

🔤🔤🔤🔤ℹ️ℹ️

Если бы босоногая обувь была… не босоногой 👠

Иногда смотришь на привычные вещи уже совершенно другими глазами.

И я решила немного пофантазировать:
а что было бы, если бы наша босоногая обувь вдруг перестала быть босоногой? 🤔

Решила повизуализировать эту мысль — и вот что у меня получилось 👆 😂

Теперь мне самой интересно:
как вам такой эксперимент?
Какой вариант вам больше нравится — босоногий или «как обычно»? 😄

Пишите в комментариях, хочу узнать ваше мнение 👇

🔤🔤🔤🔤ℹ️ℹ️