Босоногая обувь PEROSHOES
21.1K subscribers
2.11K photos
601 videos
681 links
Здесь все про босоногую обувь, которая покоряет сердца 💔
Российский производитель с самым большим ассортиментом

Сайт https://PEROSHOES.ru

Группа в ТГ @PEROPEROSHOES

По заказам и вопросам:
@peroshoespero
@peroshoes_kids

По рекламе @lyzhinayuliya
Download Telegram
Канвас — идеальный материал для босоногой обуви

Друзья, сегодня хочу рассказать вам о самых летних кедах - кедах из канваса.

Канвас — это натуральный хлопковый материал с плотным переплетением нитей. Изначально его использовали для парусов и рюкзаков — отсюда главные качества: износостойкость, воздухопроницаемость и лёгкость.

В босоногой обуви эти свойства раскрываются на полную:

✔️ Нога дышит даже в жару
✔️ Лёгкость движений, как будто ходишь босиком
✔️ Стиль вне времени — лаконичный силуэт и натуральная текстура

Высокие или низкие — выбирай под своё настроение. Оба варианта созданы, чтобы не мешать твоей походке, а сопровождать её.
И, конечно, без капли пластика.

Заказать кеды канвас можно на сайте по ссылкам:

Кеды Канвас высокие
http://peroshoes.ru/vzroslayaleto/tproduct/646375509492-kedi-kanvas-visokie-poshiv-vibrat-tsvet-

Кеды Канвас низкие
http://peroshoes.ru/vzroslayaleto/tproduct/277319595032-kedi-kanvas-nizkie-poshiv-vibrat-tsvet-

Кеды Канвас — для тех, кто выбирает свободу шаг за шагом.

P. S. Напоминаю, что орудуют мошенники. Мы первыми никогда не пишем. Контакты наших менеджеров 👇

@peroshoespero
@peroshoes_KIDS

Проверяйте, с кем вы ведёте переписку.

PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43👍21👎1
Уход за обувью из канваса 👟

Друзья, вы сегодня написали в комментариях, что канвас — непрактичный материал и спросили, как за ним ухаживать.

Давайте расскажу подробнее 👇

На самом деле, канвас — не капризен. Он выдерживает повседневную носку, дышит и хорошо держит форму. Но, как и любая натуральная ткань, он требует минимального, но регулярного ухода.

Вот простая инструкция, чтобы ваши Кеды Канвас служили долго и выглядели свежо:

Чистка

Используйте мягкую щётку или влажную ткань
Можно взять немного мыла или мягкий шампунь
Не трите слишком сильно — канвас не любит агрессии

Сушка

Только естественным способом
Никаких батарей, фена или прямого солнца
Набейте обувь бумагой — так она сохранит форму

Защита

Обработайте водоотталкивающим спреем для текстиля
Это особенно важно в межсезонье

🛑 Чего нельзя делать:

Не стирайте в машинке — ткань может сесть, а подошва отклеиться
Не замачивайте полностью — лучше точечно чистить

Канвас — это как хорошая джинса: живёт долго, красиво стареет и становится только лучше с каждым сезоном ☀️

Если остались вопросы по уходу — пишите в комментариях 👇

PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51👍20🔥10👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда обувь говорит громче слов 👟

Цвета, которые невозможно не заметить.

Детали, которые хочется рассматривать вблизи.

И комфорт, который заставляет забыть, что на тебе вообще что-то надето.

😊 PEROSHOES — для тех, кто не готов сливаться с фоном.

⭐️ Ты не просто идёшь. Ты задаёшь ритм.

⭐️ Ты не просто в тренде. Ты вне шаблонов.

⭐️ Это обувь, которая говорит за тебя.


PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7719👍17😍7💯2🥰1😁1🤩1
Как же ходить по твёрдому без амортизации?

Частый вопрос, и он звучит логично — ведь вокруг нас сплошной асфальт, кафель и бетон. Но давайте разбираться 👇

🦶 Если вам больно ходить босиком по полу дома, это не вина поверхности. Это сигнал от вашего тела: стопам нужна забота, тренировку и внимание, а не спасение в виде мягких тапочек или толстых подошв.

Человеческий организм — суперсистема адаптации. Наши стопы тоже умеют подстраиваться под условия. Да, им нужно время, да, может быть некомфортно поначалу. Но это не повод отказываться от свободы и естественности, которую даёт босоногая обувь.

⚠️ Важно: переход на barefoot требует осознанности. Если вы привыкли "шлёпать пяткой", в босоногой обуви это сразу даст о себе знать. Но это и плюс — вы начинаете чувствовать шаг, контролировать движение, вы включаете тело, а не просто перемещаетесь в пространстве по инерции.

Вот что я советую:

✔️ Не бойтесь твёрдого — учитесь правильно ставить стопу.

✔️ Осваивайте плавный перекат — он заложен в теле от природы.

✔️ Укрепляйте мышцы стоп и спины — упражнения в помощь.

✔️ Используйте стельки, если нужно, но не прячьтесь за них.

Адаптация — это не про страдание. Это путь к комфорту, осознанности, телесной свободе. И поверьте, чувствовать землю под ногами — бесценно.

У нас на канале есть пост с видео про паттерн шага, вот ссылка на него 👇
https://t.me/PEROSHOES/1907

P. S. Напоминаю, что орудуют мошенники. Мы первыми никогда не пишем. Если вас заинтересовала какая-либо модель обуви или возник вопрос, напишите любому из менеджеров 👇

@peroshoespero
@peroshoes_KIDS


PEROSHOES
68👍20🥰3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌈🌈🌈🌈☀️

Друзья, сегодня у нас с вами традиционно #деньздоровойстопы

И сегодня Екатерина Галкина @galaled_yoga показывает два упражнения от косточек на стопах.

Это самое полезное и нужное для всех упражнение, особенно если:

Вы весь день работаете на ногах.
Вы ходили раньше или ходите на каблуках или в неудобной, тесной обуви.
Вам 40+.
У вас лишний вес был или есть.

Инструкция ▫️

▫️ Лучше встать на ковёр, возможно, даже присесть на стул.

▫️ Придавите пальцы пяткой, не сильно, чтобы не было болевых ощущений, и начинайте двигать пальцами, как показано на видео.

▫️Сделайте 10 повторов на каждую ногу.

▫️ Повторите упражнения в течение дня 2-3 раза.

Если у вас уже имеются изменения в косточках и бывают болевые ощущения, вы сразу почувствуете лёгкость.
Если пока нет проблем, эти упражнения – отличная профилактика и возможность избежать сложнейшей операции на стопах.

Если остались вопросы, задавайте в комментариях ⚪️

PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7421❤‍🔥12👏3🙏3🤩2🥰1💊1
Балетки? Да, но не те, что у всех ❤️

Балетки Мэри Джейн – это тонкая грань между нежностью и характером.

Это та самая пара, в которой хочется гулять по утреннему городу, пить кофе на терассе и ловить взгляды, не прилагая усилий.

Женственность — в простоте. Красота — в лёгкости.
Твоя романтика начинается с первого шага.

Посмотреть подробнее и заказать можно на сайте 👇
http://peroshoes.ru/vzroslayavesnaosen/tproduct/786863629902-baletki-meri-dzhein-poshiv-vibrat-tsvet-

P. S. Напоминаю, что орудуют мошенники. Мы первыми никогда не пишем. Контакты наших менеджеров 👇

@peroshoespero
@peroshoes_KIDS

Проверяйте, с кем вы ведёте переписку.


PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50🔥13👍9🤩4😍3🥰1🦄1💊1
Можно ли бегать в босоногой обуви?
#вопросответ

Друзья, вы часто задаëте такой вопрос. Давайте разбираться.

Босоногий бег — это не просто тренд, а возвращение к естественной биомеханике движения. Но чтобы он действительно приносил пользу, к нему нужно подготовиться правильно. 👣

⚠️ Почему важно заботиться о суставах?
Бег — это сложная цепочка движений. Чтобы всё работало как надо, тело должно быть готово:
подвижные суставы
эластичные ткани
правильная техника

📌 Новичок? Начни с основ:
Перед тем как сменить привычные кроссовки на босоногие PEROSHOES, начни с простых, но эффективных упражнений на стопы.
Это поможет:
✔️ укрепить мышцы стоп
✔️ улучшить подвижность
✔️ включить в работу фасции и сухожилия

Фасции и сухожилия — твои амортизаторы
Они, как и мышцы, тренируются. Именно они дают телу ту самую “пружинность” и мягкость приземления. Постепенное привыкание к босоногой обуви — залог безопасного и эффективного перехода.

🏃‍♂️ Когда можно бегать в босоногой обуви?
Когда вы почувствуете уверенность в ходьбе и техника станет привычной, начинайте потихоньку бегать. Да, даже по асфальту. Главное — постепенно увеличивать нагрузку, не торопиться и слушать тело.

А в какой обуви лучше заниматься спортом или бегать, я рассказала здесь 👇
https://t.me/PEROSHOES/1980?single

👟 PEROSHOES — обувь, с которой ты учишься бегать по-настоящему, как задумано природой.

PEROSHOES
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3619👍16🤩2🥰1👏1😁1
Как относишься — так и носишь 👟

Друзья, сегодня хочу немного поругаться, а все потому, что иногда к нам приходят сообщения в духе: "У меня кожа порвалась на ваших ботинках — значит, брак!" А потом выясняется, что человек просто не развязывал шнурки при надевании обуви. Каждый раз. Снова и снова. 😬

Друзья, давайте по-честному: если тянуть обувь на себя, не развязывая шнурков, особенно с помощью ложки или наспех, кожа может не выдержать. Это не про "брак", это про небережное обращение.

🔹 Шнурки придуманы, чтобы их развязывать и завязывать.
🔹 Не хочется возиться — отлично! Есть шнурки-резинки. Они для этого и существуют (и да, есть на Озоне и WB).
🔹 А вот требовать потом «перешить» обувь из-за того, что рвали её, нарушая базовые правила — это уже перебор.

Мы делаем обувь с душой и по всем правилам. А она в ответ просит совсем немного — чуть больше заботы.

PEROSHOES — когда комфорт начинается с уважения. И к себе, и к обуви 💚

PEROSHOES
👍8452🔥8👌4👏2🤣2💊1
А что насчёт детской обуви?

Друзья, в нашем канале действительно много внимания уделено взрослой босоногой обуви. Но сегодня хочу напомнить: у нас есть и детская линейка.
Пока ассортимент небольшой. Но мы активно работаем, чтобы босоногие малыши чувствовали себя так же свободно и комфортно, как и взрослые.

Наша первая детская модель — кроссовки Терра — уже покорила сердца многих мам (и, судя по отзывам, ножки довольных бегунков тоже!). Лёгкие, гибкие, дышащие — всё, что нужно для развития стопы без ограничений.

Если вы давно искали детскую обувь, в которой всё по-настоящему про здоровье и свободу движения — загляните в наш каталог. Это только начало, но очень важное.

Заказать детские кроссовки Терра можно на сайте 👇
http://peroshoes.ru/detskaya/tproduct/704155605992-detskie-krossovki-terra-poshiv-vibrat-ts

P. S. Напоминаю, что орудуют мошенники. Мы первыми никогда не пишем. Контакты наших менеджеров 👇

@peroshoespero
@peroshoes_KIDS

Проверяйте, с кем вы ведёте переписку.

PEROSHOES
24👍10🥰6🔥4🤩2😍1
Почему мы так долго запускали детскую босоногую обувь?
Рассказываю честно и по-настоящему.

Когда я только начинала производить собственную босоногую обувь для взрослых, у меня уже была мечта: делать не только взрослую, но и детскую босоногую обувь. Но решиться на этот шаг было непросто. Почему?

Главная сложность — производство. Найти фабрику в России, которая готова качественно шить именно детскую босоногую обувь, оказалось почти невозможно. Сейчас я сотрудничаю с двумя отличными фабриками, но обе делают только взрослую обувь.

Я долго искала, пробовала договариваться — но безрезультатно. И тогда мы решили: попробуем делать детские модели на одной из "взрослых" фабрик. Мастера сначала были не уверены — ведь они никогда не шили детскую обувь. Убедить их было тем еще вызовом!

И началась кропотливая работа: мы переделывали лекала, подгоняли модели, проводили десятки примерок. Каждый шаг — это постоянные доработки, потому что для нас важно, чтобы обувь была не просто красивой, а действительно удобной для ребенка.

Еще одна особенность — тестирование. Взрослую обувь я могу надеть сама и сразу понять, удобно или нет. А вот маленький ребенок так не скажет. Он просто побежит. Споткнется? Снимет обувь? Нам остается только наблюдать и анализировать каждое движение.

Но мы не сдавались — и у нас получилось.
Наша первая модель детских кроссовок Терра уже отлично себя зарекомендовала. Я каждый день получаю отзывы от мам, которые благодарят нас за то, что наконец-то нашли самую удобную обувь для своих малышей. Это невероятно вдохновляет — и подтверждает, что мы движемся в правильном направлении.

Мы подходим к запуску детской линейки с особой щепетильностью. Нам важно ваше доверие. И важно, чтобы ножки ваших малышей чувствовали себя так же свободно и естественно, как и вы в нашей обуви.

PEROSHOES — босоногая обувь для всей семьи. И теперь — и для самых маленьких.

PEROSHOES
61👍18🔥12🥰2🤩1😍1