اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:

می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است!

می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه!

می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست!

می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی!

می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی!

و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران!

📚 @PDFsCom

خوشبختی از آن نوع شیرینی‌هاست که باید بلافاصله و گرم گرم خورده شود. نمی‌توان آن را با خود به منزل برد. همین که کسی بخواهد آن را به هر قیمت شده حفظ کند، به یک جهنم مبدل خواهد شد.

📕 خداحافظ گری کوپر
✍🏻 #رومن_گاری

📚 @PDFsCom

کتاب نیروی حال، اثری نوشته ی اکهارت تُله است که اولین بار در سال 1997 وارد بازار نشر شد. پیام اکهارت تُله، ساده است: زندگی در اکنون، حقیقی ترین راه رسیدن به خوشبختی و روشن ضمیری است. ممکن است بگویید این پیام، چندان بدیع و جدید به نظر نمی رسد اما نثر بی آلایش، لحن حمایت گرانه و شور و اشتیاق تُله، این کتاب را به راهنمایی ایده آل برای هر کسی تبدیل کرده که تا به حال، درباره ی معنای واقعی «زندگی در لحظه» تفکر کرده است. تُله قبل از هر چیز، آموزگاری جهانی است که می تواند مفاهیمی پیچیده را به ساده ترین شکل ممکن تشریح و بررسی کند. مخاطبین می توانند مطمئن باشند که با خواندن حتی یک فصل از این کتاب، بینشی متفاوت را نسبت به جهان هستی در خود مشاهده خواهند کرد و از این موضوع آگاه خواهند شد که چگونه افکار و احساسات شان، به مانعی بر سر راه رسیدن به زندگی پر از آرامش و تبدیل می شوند.

📕 قدرت حال
✍🏻 #اکهارت_تله

📚 @PDFsCom

ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.

تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند، ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران، بر باد رفته اند…

📕 هنر عشق ورزیدن
✍🏻 #اریک_فروم

📚 @PDFsCom

واقعیتی انکار ناپذیر :

شخصی که در ۵ سال آینده خواهید بود بر پایه کتاب‌هایی است که امروز می‌خوانید و افرادی که دور و بر خود دارید ...

📚 @PDFsCom

برای اثبات ثروتمندی‌تان همه چیزهایی كه نميتوانيد با پول بخريد را در يک ليست بنويسيد:

- فرهنگ
- شعور
- اصالت
- درك
- پدر مادر
- شادی
- آرامش
- عشق
- لبخند
- محبت

حال جلوی دارايی‌هايتان علامت بزنيد
اگر همه اين‌ها را با يك وضع مالی متوسط داريد "ثروتمند" هستيد.
و اگر هيچ يک را نداريد ولی در بهترين نقطه شهر خانه داريد، و يک ماشين آخرين مدل را و معتبرترين حساب بانکی داريد
متاسفم!
شما جزو "فقيرترين" انسان‌های كره‌ی زمين هستيد ...


📚 @PDFsCom

پيشرفت اجتماعی را می‌توان به وسيله
موقعيت اجتماعی جنس مونث اندازه گيری كرد ...

✍🏻 #کارل_مارکس

📚 @PDFsCom

یک حیوان وحشی نمی‌تواند چنان هنرمندانه سنگدل باشد که یک انسان می‌تواند.

✍🏻 #فئودور_داستایوفسکی
📕 برادران کارامازوف

📚 @PDFsCom

ماجرای پیچیده و عجیب دختری به نام کادنس را روایت می‌کند که بر اثر حادثه‌ای شوم تمام زندگی‌اش زیر و رو می‌شود. پایان این داستان به قدری شگفت‌انگیز است که تا مدت‌ها در ذهنتان باقی خواهد ماند.

📕 ما دروغگو بودیم
✍🏻 #امیلی_لاکهارت

📚 @PDFsCom

ترس از تغییر، ترس از خطر کردن، ترس از مسخره شدن، ترس از اینکه دیگران فکر کنند هدف‌ها و رویاهای تو اشتباه است... همه اینها دشمنان تغییر و دگرگونی و رسیدن به هدف‌ها هستند. ولی حتی دشمنان هم دشمنانی دارند؛ دشمن ترس، شجاعت است. شجاعت، نداشتن ترس نیست؛ شجاعت یعنی اینکه با وجود داشتن ترس، دست به عمل بزنی.

📕 پینگ
✍🏻 #استوارت_ایوری_گلد

📚 @PDFsCom

وقتی فهمیدی
خیلی چیزا به اظهار نظر تو
نیاز ندارند،
یعنی بالغ شدی!

📚 @PDFsCom

به سلامتی سکوت که سرشار از ناگفته هاست!
جرأت کنید حقیقی باشید.
جرأت کنید زشت باشید.
خود را همان که هستید نشان دهید!
هرچه می‌خواهید باشید،
فقط خودتان باشید.
انسان باشید‌...

📕 ژان کریستف
✍🏻 #رومن_رولان

📚 @PDFsCom

قشنگ ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم کسانی هستند که شکست، رنج، مبارزه، و خسران را شناخته‌ و راه خود را از اعماق بازیافته‌اند.
این افراد قدردان زندگی‌اند و نسبت به آن حساسیت و درکی دارند که آنها را از همدردی، مهربانی، و نوعی توجه دوست داشتنی و عمیق سرشار می‌کند.
آدم های قشنگ اتفاقی به وجود نمی‌آیند ...

👤 #الیزابت_کوبلر_راس

📚 @PDFsCom

درون‌گراها الزاماً کمرو هم نیستند. کمرویی، یعنی ترس از عدم تأیید یا تحقیر اجتماعی، در حالی که درون‌گرایی، به معنای ترجیح دادن محیط‌هایی است که خیلی تحریک‌کننده نیستند.

📕 قدرت سکوت
✍🏻 #سوزان_کین

📚 @PDFsCom

از اون کتاباست که وقتی بخونیش ترغیب می‌شی زندگیتو تغییر بدی و پیشرفتتو به وضوح ببینی.

📕 شکست عادت های کهنه
✍🏻 #جو_دیسپنزا

📚 @PDFsCom

از این پس من در رؤیای زندگی، از ستارگان، برای آسمان سینه‌ریز درست خواهم کرد، الماس را در قعر خاکستر خواهم یافت و خورشید را سلام خواهم گفت. چه مهم است اگر رؤیای من ناتمام خواهد ماند؟ کیفیت‌ها هستند که ارزش‌ها را می‌سازند، نه کمیت‌ها.

✍🏽 #ایران_درودی
📕 در فاصله‌ ی دو نقطه

📚 @PDFsCom

من هیچگاه به کسانی که خودشان را دوست ندارند و به من می گویند دوستت دارم اعتماد نخواهم کرد. یک ضرب المثل آفریقایی هست که می‌گوید:"مراقب باشید زمانی که  یک فرد برهنه به شما پیراهن میدهد.."

#مایا_آنجلو

📚 @PDFsCom

بزرگترین هراس یک زن، نادیده گرفته شدن است. این موجودات ظریف به گونه‌ای خلق شده‌اند که اگر دشمنشان نیز نسبت به آن‌ها بی‌اعتنایی کند، رنج خواهند کشید.

📕 هفده انگلیسی مسموم
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @PDFsCom

آنچه مهم است این است که تاب بیاوریم. و صبر کنیم تا به چشم خود ببینیم که استعداد بی همتای انسان در اوج تلاش و کوشش، چگونه یک پایان غم انگیز را به پیروزی عظیم و یک وضعیت بحرانی را به فتحی پیروزمندانه بدل می‌کند.

✍🏽 #ویکتور_فرانکل
📕 انسان در جستجوی معنا

📚 @PDFsCom

ارزش یک چیز، گاه در بهره‌ای نیست که از به دست آوردنش برمی‌آید، بلکه ارزشِ آن در گروِ بهایی است که برای به دست آوردنش پرداخت میشود؛ یعنی به اندازهٔ هزینه‌ای که کرده‌ایم.

📕 غروب‌ بت‌ها
✍🏻 #فریدریش_نیچه

📚 @PDFsCom

حتی در بهترین روابط هم به هم می خوریم. ما چیزهایی را می گوییم و انجام می دهیم که بعدا عمیقا پشیمان می شویم. پس باید اوضاع را درست کنیم. اما فقط گفتن متاسفم کافی نیست. این تنها گام اول در مسیر بازسازی است. در 5 زبان عذرخواهی، گری چپمن، نویسنده شماره 1 نیویورک تایمز پرفروش 5 زبان عشق®، با جنیفر توماس شریک می شود تا به شما در سفر به سوی روابط بازسازی شده کمک کند. شفای واقعی زمانی حاصل می شود که یاد بگیرید.

📕 پنج زبان عذرخواهی
✍🏻 #گری_چاپمن

📚 @PDFsCom