اوستین در کتاب « همین حالا بهترین نسخه زندگی ات را بساز» میگوید: "من همانی هستم که امروز هستم، به خاطر آنچه در مورد خودم دیروز باور داشتم. و فردا همان چیزی خواهم بود که در حال حاضر در مورد خودم باور دارم. خدا ما را بیش از فاتحان میبیند و قادر به انجام آنها هستیم. ما باید به خود باور کنیم. ما باید خود را از چشم خالق خود ببینیم." او می گوید که تصور ما از خود باید دقیقا همان چیزی باشد که خدا در مورد ما می گوید، نه آنچه را که ما احساس می کنیم یا فکر می کنیم. و او خوانندگان را تشویق می کند که اهل ایمان باشند، زیرا اگر شما بتوانید نادیدنی ها را ببینید، خداوند غیرممکن ها را انجام خواهد داد.
📕 همین حالا بهترین نسخه زندگی ات را بساز
✍🏻 #جول_اوستین
📚 @PDFsCom
📕 همین حالا بهترین نسخه زندگی ات را بساز
✍🏻 #جول_اوستین
📚 @PDFsCom
👍28❤7👌2
کتاب هایی برای افرادی که دلشون شکسته و نیاز به درمان دارند :
🔹برایت چه اتفاقی افتاد
🔸چگونه از یک جدایی جان سالم به در ببریم
🔹چرا ما عاشق هستیم
🔸یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید
🔹 من قبلاً از شما خداحافظی کردم ، حالا چگونه شما را فراموش کنم؟
🔸 طلاق مدنی ، درمان جدایی
🔹دگرگونی
🔸رهایی از غم جدایی
🔹دلشکستگی
📚 @PDFsCom
🔹برایت چه اتفاقی افتاد
🔸چگونه از یک جدایی جان سالم به در ببریم
🔹چرا ما عاشق هستیم
🔸یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید
🔹 من قبلاً از شما خداحافظی کردم ، حالا چگونه شما را فراموش کنم؟
🔸 طلاق مدنی ، درمان جدایی
🔹دگرگونی
🔸رهایی از غم جدایی
🔹دلشکستگی
📚 @PDFsCom
👍25❤2👏2
هرگز نباید از کسی چیزی بخواهی؛ هرگز. مخصوصا از آنهایی که از تو قدرتمندترند. این گونه افراد به دلخواهِ خودشان پیشنهادِ کمک می کنند.
📕 مرشد و مارگریتا
✍🏻 #میخائیل_بولگاکف
📚 @PDFsCom
📕 مرشد و مارگریتا
✍🏻 #میخائیل_بولگاکف
📚 @PDFsCom
👍54❤4👌2
مرد گمشده.pdf
28.3 MB
یکی از برترین رمانهای جنایی دهه اخیر! کتاب مرد گمشده داستان مرگ نابهنگام کامرون و تلاشهای برادر او برای یافتن قاتل است. این اثر تحسینشده و جایزه برده در میان پرفروشترینهای نیویورک تایمز قرار دارد و روایت متفاوت جین هارپر، این نویسنده برنده جایزه قطعا نظر شما را جلب خواهد کرد.
📕 مرد گمشده
✍🏻 #جین_هارپر
📚 @PDFsCom
📕 مرد گمشده
✍🏻 #جین_هارپر
📚 @PDFsCom
👍22❤9👏1
از بین پنج دختری که نتیجه ازدواج خانم و آقای بنت بودند سه تای آنها جین و الیزابت و لیدیا ازدواج کردند. اول از همه کوچکترینشان، لیدیا بود که با مردی جذاب اما نالایق به نام ویکهام از خانه گریخته و با اغو ازدواج کرد. الیزابت دختر دوم با آقای دارسی صاحب کاخ پمبرلی (دربی شایر) ازدواج کرده بود که سالی ده هزار پوند درآمد داشت. جین که بزرگترین دختر بود با آقای بینگلی که سالی شش هزار پوند درامد داشت ازدواج کرده بود. مری و کتی دختران سوم و چهارم بودند و فکرشان از همه چیز آزاد بود و فقط اهل مطالعه بودند و دیدیم که در آخر در سن ازدواج باقی مانده بودند.
📕 پمبرلی
✍🏻 #جین_آستین
📚 @PDFsCom
📕 پمبرلی
✍🏻 #جین_آستین
📚 @PDFsCom
👍55❤9👌1
آنچه زندگیتان را غنی میکند، چیزهایی نیستند که به آن اضافه میکنید،
چیزهایی هستند که از،آن حذف میکنید.
📕 هنر خوب زیستن
✍🏻 #رولف_دوبلی
📚 @PDFsCom
چیزهایی هستند که از،آن حذف میکنید.
📕 هنر خوب زیستن
✍🏻 #رولف_دوبلی
📚 @PDFsCom
👍59❤8👌4👎2🤩2
یه چالش ۳۰ روزه برای منظم شدن برنامه هر روزت:
1- هر روز سعی کن سر یه ساعت مشخص بیدار شو.
2- توی این سی روز متعهد به برنامهای که داری باش.
3- هر روز نیم ساعت پیادهروی یا ورزش کن.
4- هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون یا ده دقیقه پادکست گوش بده.
5- هر ۱۵ دقیقه تمرکز کن، شکرگزاری داشته باش و خواستههاتو تکرار کن و انرژیهای منفی رو از خودت دور کن.
📚 @PDFsCom
1- هر روز سعی کن سر یه ساعت مشخص بیدار شو.
2- توی این سی روز متعهد به برنامهای که داری باش.
3- هر روز نیم ساعت پیادهروی یا ورزش کن.
4- هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون یا ده دقیقه پادکست گوش بده.
5- هر ۱۵ دقیقه تمرکز کن، شکرگزاری داشته باش و خواستههاتو تکرار کن و انرژیهای منفی رو از خودت دور کن.
📚 @PDFsCom
👍61❤17👌2👎1
سواد از طریق خواندن به دست نمی آید،
بر اثر اندیشیدن به آنچه خوانده ایم،
به دست می آید...
✍🏻 #کارل_هیلتی
📚 @PDFsCom
بر اثر اندیشیدن به آنچه خوانده ایم،
به دست می آید...
✍🏻 #کارل_هیلتی
📚 @PDFsCom
❤96👍72👏5
دنیا کمتر ترسناک به نظر میرسد وقتی کسی کنارتان باشد و لازم نباشد به تنهایی با دنیا روبهرو شوید؛ ولی با این حال زندگی یک بازیِ سراسر انتخاب است.
📕 سنگ کاغذ قیچی
✍🏻 #آلیس_فینی
📚 @PDFsCom
📕 سنگ کاغذ قیچی
✍🏻 #آلیس_فینی
📚 @PDFsCom
👍45❤8👌1
قدرت تمرکز.pdf
10.8 MB
ما به آنچه میخواهیم نمیرسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیقهای شخصی و شغلی نوشتهی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را میآموزیم که با به کار بستن آنها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا میکند و اهدافمان برای ما دسترسپذیر میشوند.
📕 قدرت تمرکز
✍🏻 #مارک_ویکتور_هانسن_لس_هیویت
📚 @PDFsCom
📕 قدرت تمرکز
✍🏻 #مارک_ویکتور_هانسن_لس_هیویت
📚 @PDFsCom
👍42❤6👌4👏3
پائولو کوئلیو داستان قشنگی دارد. داستان جوانی که نزد خردمندی میرود و میگوید که من میخواهم به تفرد برسم.
خردمند یک لیوان آب به دستش میدهد و میگوید: «برو و دور این باغ بگرد و برگرد؛ اما مواظب باش که یک قطره از این آب نریزد». جوان میرود و بدون اینکه آب را بریزد بر میگردد. استاد میپرسد که: «آیا درختها را هم دیدی؟... چه درختی بود؟... شکوفه داده بود؟... میوه داده بود؟» جوان میگوید که: «من حواسم نبود!» استاد میگوید که: «برگرد؛ دوباره لیوان را بردار و در باغ بچرخ و این دفعه ببین که درختها چه بودند؟... پرندهها چه بودند؟...» جوان رفت و خندان برگشت و گفت: «عجب میوههایی بودند؛ عجب شکوفههایی بودند و عجب خرمالویی و .....خرگوشی بود و پروانههایی و... عجب دنیایی!»... استاد گفت: «از لیوانت چه خبر؟!» جوان تازه متوجه شد که لیوان خالی است! در اینجا استاد به او گفت: «همین است! ... هنر زندگی کردن این است که تمام باغ را ببینی و حواست به آن لیوان هم باشد که نریزد!» پائولو کوئیلو با این استعاره زیبا، تفرد یونگی را بیان میکند.
✍🏻#پائلو_کوئلیو
📚 @PDFsCom
خردمند یک لیوان آب به دستش میدهد و میگوید: «برو و دور این باغ بگرد و برگرد؛ اما مواظب باش که یک قطره از این آب نریزد». جوان میرود و بدون اینکه آب را بریزد بر میگردد. استاد میپرسد که: «آیا درختها را هم دیدی؟... چه درختی بود؟... شکوفه داده بود؟... میوه داده بود؟» جوان میگوید که: «من حواسم نبود!» استاد میگوید که: «برگرد؛ دوباره لیوان را بردار و در باغ بچرخ و این دفعه ببین که درختها چه بودند؟... پرندهها چه بودند؟...» جوان رفت و خندان برگشت و گفت: «عجب میوههایی بودند؛ عجب شکوفههایی بودند و عجب خرمالویی و .....خرگوشی بود و پروانههایی و... عجب دنیایی!»... استاد گفت: «از لیوانت چه خبر؟!» جوان تازه متوجه شد که لیوان خالی است! در اینجا استاد به او گفت: «همین است! ... هنر زندگی کردن این است که تمام باغ را ببینی و حواست به آن لیوان هم باشد که نریزد!» پائولو کوئیلو با این استعاره زیبا، تفرد یونگی را بیان میکند.
✍🏻#پائلو_کوئلیو
📚 @PDFsCom
👍114❤18👌13
چه بیچاره بودیم که گمان میکردیم اگر این دیپلم کوفتی را نگیریم از گرسنگی خواهیم مرد! گویی نمیدیدیم که اغلب ثروتمندان مشهور مملکت و بیشتر کسانی که پولشان از پارو بالا میرفت حتی اسم خودشان را هم بلد نبودند بنویسند. گویی گفته شیخ اجل سعدی را فراموش کرده بودیم که فرموده است:
کیمیاگر به غصه مرده و رنج
ابله اندر خرابه یافته گنج.
📕 خاطرات یک مترجم
✍🏻 #محمد_قاضی
📚 @PDFsCom
کیمیاگر به غصه مرده و رنج
ابله اندر خرابه یافته گنج.
📕 خاطرات یک مترجم
✍🏻 #محمد_قاضی
📚 @PDFsCom
👍85❤18👎4👌1
آدمِ با نقاب رو که نمیشه دوست داشت. میشه بهش احترام گذاشت، میشه ازش ترسید، میشه ازش حساب برد، میشه چاپلوسی شو کرد، میشه بهش دروغ گفت، ولی نمیشه دوستش داشت.
✍🏻 #مهدی_شجاعی
📕 طوفان دیگری در راه است
📚 @PDFsCom
✍🏻 #مهدی_شجاعی
📕 طوفان دیگری در راه است
📚 @PDFsCom
👍86❤15👏3🤩3👌2
تنها چیزی که باعث آزار ما میشود درک و دریافت خود ماست. برداشتت از مسائل را تغییر بده، آسیبدیدگی برطرف خواهد شد. هیچچیز از بیرون قادر نیست به تو آسیب برساند چرا که تو فقط میتوانی با عیوب خودت به خودت گزند برسانی. تنها راه مقابله با دشمن این است که مانند او نباشی ...
📕 انسان موجودی یکروزه
✍🏻 #اروین_یالوم
📚 @PDFsCom
📕 انسان موجودی یکروزه
✍🏻 #اروین_یالوم
📚 @PDFsCom
👍53❤9👏8👌4😢2
افسردگی چرا.pdf
7.3 MB
جدید ترین درمان افسردگی بدون استفاده از دارو بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه پنسیلوانیا
📕 افسردگی چرا
✍🏻 #دیوید_د_بورنز
📚 @PDFsCom
📕 افسردگی چرا
✍🏻 #دیوید_د_بورنز
📚 @PDFsCom
👍23👎2👏1
عشق سرخ است!
سرخِ سرخ، به رنگ خون
با همان صلابت، که از عقیق زخم سینه به بیرون میتراود و شقایق و لاله بر گستره زمین، میپروراند.
عشق آبی نیست!
اگر اندوهی دارد، میرا و فانیست
و شادیهایش امّا، جاودانیست
هرگز نمیمیرد!
جان میبخشد و گاهی نیز، جان میستاند!
ولی همیشه، زنده است ...
تنها در صورتی در لحظهٔ مرگ افسوس خواهم خورد که مرگم به خاطر عشق نباشد.
📕 عشق در زمان وبا
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @PDFsCom
سرخِ سرخ، به رنگ خون
با همان صلابت، که از عقیق زخم سینه به بیرون میتراود و شقایق و لاله بر گستره زمین، میپروراند.
عشق آبی نیست!
اگر اندوهی دارد، میرا و فانیست
و شادیهایش امّا، جاودانیست
هرگز نمیمیرد!
جان میبخشد و گاهی نیز، جان میستاند!
ولی همیشه، زنده است ...
تنها در صورتی در لحظهٔ مرگ افسوس خواهم خورد که مرگم به خاطر عشق نباشد.
📕 عشق در زمان وبا
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @PDFsCom
👍38❤23🕊4👌1
وقتی که به گذشتهام نگاه میکنم
میبینم بیشتر چیزهایی که نگرانشان بودم،
هرگز اتفاق نیفتادند.
من زمان و انرژی خیلی زیادی را
هدر دادم تا ناراحت باشم!
📕 چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم؟
✍🏻#جول_اوستین
📚 @PDFsCom
میبینم بیشتر چیزهایی که نگرانشان بودم،
هرگز اتفاق نیفتادند.
من زمان و انرژی خیلی زیادی را
هدر دادم تا ناراحت باشم!
📕 چگونه با آرامش و بدون نگرانی زندگی کنیم؟
✍🏻#جول_اوستین
📚 @PDFsCom
👍47❤7👏5👌3
یه سری نکته هست که میخوام بهت یادآوری کنم:
🔵 هرروز قرص ویتامین بخور
🟡 پوست لبتو نکَن
🔵 حداقل روزی دوبار موهاتو شونه کن
🟡 به پوستت برس
🔵 لباسای تمیز بپوش و هرروز عطر بزن
🟡 ورزش کن
🔵 کتابای درست حسابی بخون
🟡 فیلم خوب ببین
🔵 آهنگایی که حالتو بد میکنن گوش نده
🟡 سعی کن هرروز دوش بگیری
🔵 از آدمایی که بهت میخندن یا حالتو به هردلیلی بد میکنن دوری کن
🟡 آدمای سمی، دروغگو، دورو و آدمایی که چارچوب و خط قرمز ندارن رو بذار کنار
🔵 گذشته و آدماشو رها کن
🟡 هدفاتو بنویس
🔵 به خودت انرژی مثبت بده و منفی فکر نکن
🟡 اعتماد داشته باش، تو کافی هستی.
🔵 دنیا فقط وقتی بهت اهمیت میده که ببینه خودت واسه خودت مهمی.
📚 @PDFsCom
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍106❤27👎5🕊4👌1
مردی دو پسر داشت. یکی درسخوان اما تنبل و تن پرور و دیگری اهل فن و مهارت که همه کارهای شخصی خودش و تعمیرات منزل را خودش انجام می داد و دائم به شکلی خودش را سرگرم می کرد.
روزی آن مرد شیوانا را دید و راجع به پسرانش سر صحبت را بازکرد و گفت: «من به آینده پسر اولم که درس می خواند و یک لحظه از مطالعه دست برنمی دارد بسیار امیدوارم. هر چند او به بهانه درس خواندن و وقت کم داشتن تنبل است و بیشتر کارهایش را من و مادر و خواهرانش انجام می دهیم اما چون می دانم که این زحمت ها بالاخره روزی جواب می دهد لذا به دیده منت همه تنبلی هایش را قبول می کنیم. اما از آینده پسر کوچکم خیلی می ترسم. او در درس هایش فردی است معمولی و بیشتر در پی کسب مهارت و کارهای عملی است و عاشق تعمیر وسایل منزل و رفع خرابی هایی است که در اطراف خود می بیند. البته ناگفته نماند که او اصلا اجازه نمی دهد کسی کارهای شخصی اش را انجام دهد و تمام کارهایش را از شستن لباس گرفته تا تمیزکردن اتاق و موارد دیگر را خودش با حوصله و ظرافت انجام می دهد. اما همانطوری که گفتم او در درس یک فرد خیلی معمولی است و گمان نکنم در دستگاه امپراتور به عنوان یک فرد تحصیل کرده بتواند برای خودش شغلی دست و پا کند!»
شیوانا لبخندی زد و گفت: «برعکس تو به نظر من پسر دوم ات موفق تر است! البته شاید درس خواندن باعث شود پسر اول تو شغلی آبرومند برای خود در درستگاه امپراتور پیدا کند اما در نهایت همه آینده او همین شغل است که اگر روزی به دلیلی از او گرفته شود به روز سیاه می نشیند. اما پسر دوم تو خودش تضمین موفقیت خودش است و به هنگام سختی می تواند راهی برای ترمیم اوضاع خودش و رفع مشکلش پیدا کند. من جای تو بودم بیشتر نگران اولی بودم!»
📚 @PDFsCom
روزی آن مرد شیوانا را دید و راجع به پسرانش سر صحبت را بازکرد و گفت: «من به آینده پسر اولم که درس می خواند و یک لحظه از مطالعه دست برنمی دارد بسیار امیدوارم. هر چند او به بهانه درس خواندن و وقت کم داشتن تنبل است و بیشتر کارهایش را من و مادر و خواهرانش انجام می دهیم اما چون می دانم که این زحمت ها بالاخره روزی جواب می دهد لذا به دیده منت همه تنبلی هایش را قبول می کنیم. اما از آینده پسر کوچکم خیلی می ترسم. او در درس هایش فردی است معمولی و بیشتر در پی کسب مهارت و کارهای عملی است و عاشق تعمیر وسایل منزل و رفع خرابی هایی است که در اطراف خود می بیند. البته ناگفته نماند که او اصلا اجازه نمی دهد کسی کارهای شخصی اش را انجام دهد و تمام کارهایش را از شستن لباس گرفته تا تمیزکردن اتاق و موارد دیگر را خودش با حوصله و ظرافت انجام می دهد. اما همانطوری که گفتم او در درس یک فرد خیلی معمولی است و گمان نکنم در دستگاه امپراتور به عنوان یک فرد تحصیل کرده بتواند برای خودش شغلی دست و پا کند!»
شیوانا لبخندی زد و گفت: «برعکس تو به نظر من پسر دوم ات موفق تر است! البته شاید درس خواندن باعث شود پسر اول تو شغلی آبرومند برای خود در درستگاه امپراتور پیدا کند اما در نهایت همه آینده او همین شغل است که اگر روزی به دلیلی از او گرفته شود به روز سیاه می نشیند. اما پسر دوم تو خودش تضمین موفقیت خودش است و به هنگام سختی می تواند راهی برای ترمیم اوضاع خودش و رفع مشکلش پیدا کند. من جای تو بودم بیشتر نگران اولی بودم!»
📚 @PDFsCom
👍186❤16👎4👌4