هربار که بر این عادت های خودکار غلبه می کنید، اراده تان در اجرای برنامه هایتان قوی تر می شود. هربار که بدنتان را به لحظه ی حال باز می گردانید، در حال تعریف ذهنیت جدید برای بدن خود هستید.

🎧 #کتاب_صوتی:ماورای طبیعی شدن
🖋اثر:جو دیسپنزا
قسمت : 9و10
📚 @PDFsCom

🎧 #کتاب_صوتی:ماورای طبیعی شدن
🖋اثر:جو دیسپنزا
قسمت : 9
📚 @PDFsCom

🎧 #کتاب_صوتی:ماورای طبیعی شدن
🖋اثر:جو دیسپنزا
قسمت : 10
📚 @PDFsCom

زندگی ساده است. زندگی تو فقط از دو چیز تشکیل شده است چیزهای مثبت و منفی اگر نکات منفی در زندگی ات بیش از مثبت ها ست پس حتما یه جای کار می لنگد و خودت این را خوب می دانی. دیگران را می بینی که خوشبخت و راضی هستند و زندگی شان پر از چیزهای خوب است و چیزی به تو می گوید که تو هم لیاقت تمام این ها را داری.

📕 کتاب:قدرت
✍🏻 اثر: #راندا_برن

📚 @PDFsCom

📕 کتاب:قدرت
✍🏻 اثر: #راندا_برن

📚 @PDFsCom

تیمسار سرتیپ دکتر مرضیه ارفعی نخستین بانوی درجه دار ایران
اولین سرتیپ زن ایرانی تیمسار سرتیپ دکتر مرضیه ارفعی بود. وی در سال ۱۳۱۲ به دستور رضا شاه با درجه سروانی مشغول به خدمت در ارتش شاهنشاهی شد و این آغاز فعالیت زنان در ارتش شاهنشاهی ایران بود. در سال ۱۳۳۸ بعنوان اولین زن ایرانی به درجه سرتیپی ارتقا یافت و در سال ۱۳۴۱ پس از ۳۰ سال خدمت در ارتش شاهنشاهی از خدمت بازنشسته شد. او همچنین در سال ۱۳۰۸ خورشیدی تحصیلات خود را در رشته طب از دانشگاه استانبول به پایان رساند. تیمسار ارفعی به مدت ۱۹ سال در هنرستان دخترانه به تدریس بهداشت و پزشکیاری پرداخت. وی مدتی نیز در سازمان شاهنشاهی خدمات اجتماعی به معالجه بیماران می‌پرداخت. او در تاریخ ۲۳ اردیبهشت ۱۳۵۷ چشم از جهان فرو بست

📚 @PDFsCom

📎 #_یک_تکه_کتاب

اگر قرار باشد یک خصوصیت را در آدمیزاد نام ببریم که واقعاً شگفت‌انگیز‌تر از هر خصوصیت دیگری باشد، به نظر من همان حافظه و خاطره است.
قدرت‌ها، ضعف‌ها و نابرابری‌های حافظه از هر چیز دیگری در ما غیر قابل درک‌تر است.

حافظه گاهی خیلی قدرتمند است، فوری به سراغ آدم می‌آید، گوش به فرمان است... گاهی گیج و سرگشته، و خیلی ضعیف... در مواقعی هم خودسر و غیرقابل مهار... ما آدم‌ها از هر لحاظ معجزه خلقتیم... اما قوه یادآوری و فراموشی، دیگر واقعاً غیر قابل درک است.

📕 کتاب:پارک منسفیلد
✍🏻 اثر: #جین_آستین

لینک دانلود این کتاب 👇
https://t.me/PDFsCom/11576

📚 @PDFsCom

سعادت و خوشبختی خودت را می طلبی ، به انسان ها بیندیش ! زندگی زیباست ، اگر تو زیبایش کرده باشی !

📕 کتاب:پایان عمر راز خلقت
✍🏻 اثر: #لی_کارول

📚 @PDFsCom

📕 کتاب:پایان عمر راز خلقت
✍🏻 اثر: #لی_کارول

📚 @PDFsCom

نگو پول، نگو تحصیلات، نگو ظاهر و قیافه، نگو روابط یا مسئولیت‌های زیاد مرا از رسیدن به خواسته‌هایم باز داشته است. خودت خوب می‌دانی که تمام اینها بهانه است.
فقط یک چیز است که ما را از زندگی کردن رویاهایمان باز می‌دارد، و آن ترس است. دست و پای ترس را ببند تا دست و پای خودتان باز شود.

📕 کتاب:نترس.دختر غوغا به پا کن
✍🏻 اثر: #کارا_الویل_لیبا

📚 @PDFsCom

انشای یک دانش آموز، در مورد "پول حلال"

نان حلال خیلی خیلی خوب است. من نان حلال را خیلی دوست دارم. ما باید همیشه دنبال نان حلال باشیم، مثل آقا تقی.
آقاتقی یک ماست‌بندی دارد.او همیشه پولِ آبِ مغازه را سر وقت می‌دهد تا آبی که در شیرها می‌ریزد، حلال باشد. آقا تقی می‌گوید: آدم باید یک لقمه نان حلال به زن و بچه‌اش بدهد تا فردا که سرش را گذاشت روی زمین و عمرش تمام شد، پشت سرش بد و بیراه نباشد

دایی من هم کارمند یک شرکت است. او می‌گوید: تا مطمئن نشوم که ارباب رجوع از ته دل راضی شده، از او رشوه نمی‌گیرم. آدم باید دنبال نان حلال باشد.
دایی‌ام می‌گوید: من ارباب رجوع را مجبور می‌کنم قسم بخورد که راضی است و بعد رشوه می‌گیرم! داییم میگوید : تا پول آدم حلال نباشد، برکت نمیکند.
پول حرام بی‌برکت است.

ولی پدرم یک کارگر است و من فکر میکنم پولش حرام است؛ چون هیچ‌وقت برکت ندارد و همیشه وسط برج کم می‌آورد. تازه یارانه‌ها را خرج می‌کند و پول آب و برق و گاز را نداریم که بدهیم. ماه قبل، برق ما را قطع کردند، چون پولش را نداده بودیم دیشب میخواستم به پدرم بگویم:
کاش دنبال یک لقمه نان حلال بودی !

📚 @PDFsCom

از حکیمی پرسیدند :چرا گوش دادنت
از سخن گفتنت بیشتر است؟

گفت: چون به من دو گوش داده اند
و یک زبان، یعنی دو برابر آنچه
می گویم، می شنوم.

کم گوی و به جز مصلحت خویش مگوی،
چیزی که نپرسند، تو از پیش مگوی،
از آغاز دو گوش و یک زبانت دادند،
یعنی که دو بشنو و یکی بیش مگوی
‌‌‌‌
📚 @PDFsCom

زنی که در روابط شخصی خود با مرد در سطوح مختلف عقلانی، عاطفی و جنسی، پیش از هر چیز دارای نقشی تعیین کننده و فعال است. معشوقه، با مردش به نوعی همخوانی می کند، ولی هرگز دست به سینهء او نیست. معشوقه، جنبه ای از زن است که مردان همواره آن را ستایش و تحسین کرده اند.

#معرفی_کتاب
📕 کتاب : زن بودن
✍ اثر : #تونی_گرنت

لینک دانلود این کتاب 👇
https://t.me/PDFsCom/11160

📚 @PDFsCom

ما موجوداتی هستیم عمیقاً تحت تاثیر انتظارات و توقعات. ما درمورد اینکه اوضاع باید چگونه باشد تصوراتی ذهنی داریم که در مغزمان لانه کرده‌اند و هرجا می‌رویم، با ما هستند. چه بسا اصلا متوجه نباشیم که اوهام و تصورات خامی در ذهن داریم. اما انتظاراتمان تاثیر شدیدی بر عکس‌العمل ما نسبت به اتفاقات دارند. همواره در چارچوب این انتظارات است که رویدادهای زندگی‌مان را تفسیر می‌کنیم. براساس محتوای انتظاراتمان است که برخی لحظات زندگی را لذت بخش و برخی را بسیار پیش پاافتاده یا نامنصفانه می‌دانیم.


📕 آرامش
✍🏻#آلن_دو_باتن

📚 @PDFsCom

اگر مدام توجه و انرژی خود را به لحظه ی حال بازگردانید و به این توجه داشته باشید که چه زمانی در زمان حال حضور دارید و چه زمان نه، دیر یا زود بدنتان تسلیم خواهد شد. به همین منوال هرگاه متوجه شدید از لحظه ی حال خارج شده اید، باید دوباره به آن بازگردید تا پیوندهای انرژیایی شما با واقعیت شناخته شده و آشنایتان شکسته شود. با بازگشت به لحظه ی حال، در عمل از هویت جسمی-دنیوی خود فراتر رفته و به درون میدان کوانتومی گام می گذارید.

🎧 #کتاب_صوتی:ماورای طبیعی شدن
🖋اثر:جو دیسپنزا
قسمت : 11
📚 @PDFsCom

🎧 #کتاب_صوتی:ماورای طبیعی شدن
🖋اثر:جو دیسپنزا
قسمت : 11
📚 @PDFsCom

میزان شادمانی، کامیابی و احساس امنیت در شما بستگی به میزان هماهنگی و هم‌فرکانسی تان با ارتعاش منبع یا همان نیروی عشق دارد.

📕 کتاب:جهان هستی هوایت را دارد
✍🏻 اثر: #گابریل_برن_آستین

📚 @PDFsCom

📕 کتاب:جهان هستی هوایت را دارد
✍🏻 اثر: #گابریل_برن_آستین

📚 @PDFsCom

دکتر مرتضی شیخ پولی به عنوان حق ویزیت از مردم نمی گرفت ، و هرکس هر چه میخواست در صندوقی که کنار میزش بود می انداخت و چون حق ویزیت دکتر پنج ریال تعیین شده بود ( خیلی کمتر از حق ویزیت سایر پزشکان آن زمان) اکثر مواقع بسیاری از بیمارانی که به مطب او مراجعه می‌کردند به جای پنج ریالی ، سر فلزی نوشابه داخل صندوق می انداختند تا صدایی شبیه انداختن سکه شنیده شود!

دختر دکتر نقل میکند :
روزی متوجه شدم پدرم مشغول شستن و ضدعفونی کردن انبوه سر نوشابه های فلزی است! با تعجب گفتن : پدر بازی تان گرفته است!؟ چرا سرنوشابه ها را می شویید؟!
پدر جوابی داد که اشکم را درآورد.. ایشان گفت : دخترم ،مردمی که مراجعه می‌کنند باید از سرنوشابه های تمیز استفاده کنند تا آلودگی را از جاهای دیگر به مطب نیاورند.
این سرنوشابه های تمیز را آخر شب در اطراف مطبم میریزم تا مردمی که مراجعه می‌کنند از این ها که تمیز است استفاده کنند!
آخر بعضیها خجالت می‌کشند که چیزی داخل صندوق نیندازند!

📚 @PDFsCom

اضطراب، همچنان که هر روان‌پزشک گران‌قیمتی به‌تان خواهد گفت، حاصل افسردگی است؛ اما افسردگی، همچنان که همان روان‌پزشک در جلسه‌ی دوم و بعد دریافت حق‌ویزیت بعدی آگاه‌تان خواهد کرد، حاصل اضطراب است. تمام بعدازظهر را در این چرخه‌ی اضطراب که با افسردگی آمیخت، نشستم و زل زدم ...!

📕 کتاب:تابوت‌های دست‌ساز
✍🏻 اثر: #ترومن_کاپوتی

📚 @PDFsCom

📕 کتاب:تابوت‌های دست‌ساز
✍🏻 اثر: #ترومن_کاپوتی

📚 @PDFsCom