🌐نامنویسی «آزمونهای ارزشیابی و ارتقای دانشآموختگان داروسازی خارج از کشور» آغاز شد
🔹نامنویسی «آزمونهای ارزشیابی و ارتقای دانشآموختگان داروسازی خارج از کشور » از امروز شنبه ۱۰ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز شد و تا ساعت ۱۲ روز چهارشنبه ۱۴ مردادماه ادامه خواهد داشت.
🔹نامنویسی داوطلبان از ساعت ۱۲ روز شنبه ۱۰ مرداد آغاز میشود و تا ساعت ۱۲ روز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ ادامه خواهد داشت.
🔹داوطلبان واجد شرایط باید پیش از ثبتنام اینترنتی، نسبت به تشکیل و تکمیل پرونده در سامانه ارزشیابی دانشآموختگان خارج از کشور اقدام کرده و پس از تأیید این مرکز، ثبتنام خود را از طریق سامانه مرکز سنجش آموزش پزشکی نهایی کنند
🔹نامنویسی «آزمونهای ارزشیابی و ارتقای دانشآموختگان داروسازی خارج از کشور » از امروز شنبه ۱۰ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز شد و تا ساعت ۱۲ روز چهارشنبه ۱۴ مردادماه ادامه خواهد داشت.
🔹نامنویسی داوطلبان از ساعت ۱۲ روز شنبه ۱۰ مرداد آغاز میشود و تا ساعت ۱۲ روز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ ادامه خواهد داشت.
🔹داوطلبان واجد شرایط باید پیش از ثبتنام اینترنتی، نسبت به تشکیل و تکمیل پرونده در سامانه ارزشیابی دانشآموختگان خارج از کشور اقدام کرده و پس از تأیید این مرکز، ثبتنام خود را از طریق سامانه مرکز سنجش آموزش پزشکی نهایی کنند
با عرض سلام ادب و احترام خدمت همکاران و دوستان ارجمندمتاسفانه باخبرشدیم یکی از همکاران تلاشگر کادر درمان ما در فضای واقعی، وهمچنین اموزشی فضای مجازی بعلت بمباران جنگ تحمیلی ماه های گذشته دچار اسیب جدی سرو پاها و چشم ها شده اند و متاسفانه در حال نابینا شدن هستند و نیاز به جراحی و پیوند دارند و هزینه های مختلف دارو درمانی و جراحی ایشان بسیار گزافمی باشد از دوستان گرامی و هموطنان بزرگوارمان خواهشمندیم در صورت توان هرچند اندک کمک هزینه ای برای ایشان فراهم کنیم تا شاید ذره ای از گره مشکلات درمانشان حل گردد استرس وفشار شدید درمان از طرفی استرس سنگینی هزینه ها از طرف دیگر همکار محترم ما در شرایط شدیدا حاد بسر می برند والتماس دعا برای ایشان.
پیشاپیش از همکاری شما عزیزان سپاسگزاریم با هرقدم خیرتان امام حسین و خداوند یکتا یار و یاورتان 🙏🙏🙏
۶۲۸۰۲۳۱۵۱۵۸۲۷۴۱۷
زهرا صمصار
پیشاپیش از همکاری شما عزیزان سپاسگزاریم با هرقدم خیرتان امام حسین و خداوند یکتا یار و یاورتان 🙏🙏🙏
۶۲۸۰۲۳۱۵۱۵۸۲۷۴۱۷
زهرا صمصار
ویتامینهایی که نمیگذارند چاق شوید!
امگا۳
امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند.
روی
برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید.
ویتامینB
لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد.
کلسیم
به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید.
منیزیم
سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و .. منابع بزرگ منیزیم هستند.
آهن
با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود.
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید
امگا۳
امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند.
روی
برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید.
ویتامینB
لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد.
کلسیم
به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید.
منیزیم
سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و .. منابع بزرگ منیزیم هستند.
آهن
با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود.
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید
🌐کارت ورود به جلسه کنکور سراسری ۱۴۰۵ از روز ۲۵ مردادماه ۱۴۰۵ منتشر خواهد شد
🔴سازمان سنجش آموزش کشور:
از تمامی داوطلبان درخواست میشود در موعد مقرر با مراجعه به سامانه سازمان سنجش، نسبت به دریافت و بررسی کارت ورود به جلسه خود اقدام کنند.
🔹همچنین در صورت مشاهده هرگونه مغایرت در اطلاعات ثبتشده، لازم است مطابق اطلاعیههای سازمان سنجش، در سریعترین زمان ممکن نسبت به رفع نقص و پیگیری موضوع اقدام شود!
🔴سازمان سنجش آموزش کشور:
از تمامی داوطلبان درخواست میشود در موعد مقرر با مراجعه به سامانه سازمان سنجش، نسبت به دریافت و بررسی کارت ورود به جلسه خود اقدام کنند.
🔹همچنین در صورت مشاهده هرگونه مغایرت در اطلاعات ثبتشده، لازم است مطابق اطلاعیههای سازمان سنجش، در سریعترین زمان ممکن نسبت به رفع نقص و پیگیری موضوع اقدام شود!