#лечение Как некоторые из вас знают, я прошёл один виток психологии и избавился от тревожки и ярковыраженного внутреннего критика. Сейчас я пошёл на второй заход. Актуальные проблемы: попытки заминать злость, которые приводят к взрывам агрессии; грусть/тоска, возможно вина из-за того, что каждую наносекунду у меня в жизни не фонтан из событий; дисфункциональный паттерн «чужие потребности важны/мои никому не интересны»; скрытая форма критика, которая при любом удобном случае обесценивает весь прошлый опыт, заставляя начинать с нуля, как в общении с другими людьми, так и наедине с самим собой, навязывая образ сверхчеловека и копинг «близость — это не ок, это для обычных людей». Меня не надо спасать, просто в рамках работы решил, что будет полезно начать шатать заскорузлые установки и позволять себе простые человеческие вещи. Берегите себя!

Семейная терапия в районе 18:00

Если завтра рано отпустят со стажировки, вас ждёт очередной сеанс восстановления семьи в It takes two с роскошной Корой stay tuned!

После 17:30 вернёмся на диван к книге по отношениям!

Репка в коопе у Неи забегайте!

Завтра после 17:30 вместе с Неей пойдём дальше щупать Warframe, забегайте!

Я поднял мёртвых убитый виндой комп с нуля. Дважды. Минимальный пакет программ для стрима установлен и настроен, а по сему, увидимся в воскресенье! Stay tuned!