📢Доброе утро!
Просыпаемся-просыпаемся!
Ещё есть время успеть на тренировку в 12.00!

Ваш #самыйлучшийзал

⭐ А мы поздравляем нашего любимого тренера с победой в командном турнире по кроссфит, который проходил в Турции 5 и 6 ноября!
Паша, ты невероятно крут и мы гордимся тобой!

Желаем тебе новых побед и достижений!
⭐⭐⭐⭐⭐
Твой, #самыйлучшийзал

🔥 У нас супер-новость!
Мы запустили программу лояльности PANDALESS!
Включайся, копи баллы и оплачивай до 30% от стоимости чека. Cashback – до 10%.
Как это сделать? Скачай приложение UDS, отсканируй QR-код или переходи по ссылке:
https://sydy0203.uds.app/c/join?ref=dyzb2751

❤️ ⭐🔥
Шаг за шагом идём навстречу своим любимым клиентам.
С понедельника начинаем работать с 8.00!!!
Добро пожаловать на утренние групповые тренировки!

Всегда ваш,
#самыйлучшийзал

➡️1000 TON KETTLEBELL THRUSTERS CHALLENGE

Приглашаем принять участие во всероссийском челлендже ВМЕСТЕ с нами!
Мероприятие поддерживают более ста клубов из разных уголков России и зарубежья. С каждым годом ряды энтузиастов пополняются. И это круто!

⭐PANDALESS вот уже второй год поддерживает эту добрую традицию!

Когда:
26 декабря в 19:00 до 20:00

Что нужно делать:
- выбросы с двумя гирями

Как будет проходить:
Участникам на выбор предлагается 7 (семь) наборов гирь весом: 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 кг. Предполагается, что подъемы производятся одновременно и непрерывно на всех снарядах, допускаются любые перерывы на отдых, либо отказ от использования какого-либо веса – исходя из количества, уровня подготовки и желания участников.

За всю историю челленджа 1000 тонн еще не присел никто. Давайте это будем мы!

С нас чай, печеньки и вкусняшки!
ВХОД СВОБОДНЫЙ!!!

📢А еще от наших добрых партнёров Fitness Formula - дегустация спортивного питания!

🎵А после челленджа приглашаем вас остаться с нами и начать встречать приближающийся Новый год! Добавим шампанского, шуму и громкой музыки! 🔥🔥🔥

🚩А знаете что?
МЫ РЕШИЛИ СДЕЛАТЬ СОРЕВЫ!

📢Приглашаем принять участие в командной зарубе!
Которая состоится 6 января в клубе PANDALESS Начало в 10:00

📝Состав команды М + Ж
Уровень подготовки: клиенты клубов занимающиеся год и более!

➖⬇️Минимальные требования к участникам:

Броски мяча 9/6 кг
Рывок гантели 17,5/12,5 кг кг
Заходы на стену
Канат
Гребля
Байк
Лыжи
Прыжки через , на ящик 60/50 см
Становая тяга 70/50 кг
Фронтальный присед 60/40 кг

Взнос с команды 1000₽
(пойдёт на призовой фонд)

Успей зарегистрироваться до 31.12

Количество команд ограничено ( 30 )

⭐Регистрация участников 6 ЯНВАРЯ в 9:00
Начало соревнований в 10:00

❤️Твой, #самыйлучшийзал!

🔥🔥🔥
Это было круто!!!
Всем спасибо, кто пришёл!!!
Всегда ваш,
#самыйлучшийзал ❤️

🔔А мы напоминаем, что до соревнований
CHRISTMAS BATTLE TEAM SERIES PANDALESS,
которые состоятся 6 января в нашем зале
осталось 9 дней!

Регистрация на соревнования по ссылке:
➡️https://forms.gle/ajh17N28BvSaw7En6

Всегда ваш,
#самыйлучшийзал

🗓Друзья! Наше расписание на ближайшие праздничные дни:

30 декабря с 8.00 до 16.00
31 декабря - выходной
1 января - выходной
2 января - выходной (предварительный сбор команд, участвующих в соревах)
3 января - с 10.00 до 14.00
4 января -с 10.00 до 14.00
5 января - с 10.00 до 14.00
6 января - клубные соревнования (начало в 10.00)
7 января - выходной
8 января - выходной
с 9 января работаем по обычному расписанию с 8.00 до 22.00

⭐⭐⭐⭐⭐
С наступающими праздниками,
всегда ваш, #самыйлучшийзал