پرواز در آسمان رجب2_14
@ostad_shojae
#پرواز_در_آسمان_رجب۲
فایل صوتی چهاردهم
ظرفِ رجب، اندازه ی خداست❤️!
می تونی ازش ظرفِ جانت رو پُر کنــی!
هر چی خالی از خودت بشی؛
از خدا پُرتر میشی!
💫 رجب ؛
یه فرصتِ فوق العاده است برای رسیدنِ به مُلکِ کبیر .... به ظرفِ بزرگ
@ostad_shojae
فایل صوتی چهاردهم
ظرفِ رجب، اندازه ی خداست❤️!
می تونی ازش ظرفِ جانت رو پُر کنــی!
هر چی خالی از خودت بشی؛
از خدا پُرتر میشی!
💫 رجب ؛
یه فرصتِ فوق العاده است برای رسیدنِ به مُلکِ کبیر .... به ظرفِ بزرگ
@ostad_shojae
#پیام_های_شما
نوش جان شما و هر آنکه هم سفره ی رجبِ ما بــود ❤️....
نفس هایِ آرام و آرام تر شما؛
انگیزه ی تلاش ها و بی خوابی های ماست.
خستگی معنایی نداره، وقتی داریمتون😊
نوش جان شما و هر آنکه هم سفره ی رجبِ ما بــود ❤️....
نفس هایِ آرام و آرام تر شما؛
انگیزه ی تلاش ها و بی خوابی های ماست.
خستگی معنایی نداره، وقتی داریمتون😊
سلام و صبح آخرین شنبه ی ۹۷ بخیـــر 🌺
اینم دومین بخش از کارای تصویریِ #تکنیک_های_مهربانی ، به نامِ #حرفهای_شما !
🎥 ما قصد داریم، در بخشِ #حرفهای_شما ، بریم بین مردم و درمورد موضوعِ بحث روزمون، یه آگاهی سنجی انجام بدیم...
ببینیم چند درصد از مخاطبان، با باطن مباحث اخلاقی و معرفتی آشنا هستند؟
و چقدر، اونا می تونن بهمون، تکنیک یاد بدن؟ ...
برای ما که ضبطِ خاطره انگیزی بود...
امیدواریم شما هم خوشتون بیاد😊
🔺درضمن ما سعی میکنیم از امروز، کمی از حجم پیامهامون کم، و کانال رو خلوت کنیم، تا همگی بتونیم به کارای روزایِ آخر اسفند و #عید_نوروز ، سرِ فرصت، رسیدگی کنیم 😊.
اینم دومین بخش از کارای تصویریِ #تکنیک_های_مهربانی ، به نامِ #حرفهای_شما !
🎥 ما قصد داریم، در بخشِ #حرفهای_شما ، بریم بین مردم و درمورد موضوعِ بحث روزمون، یه آگاهی سنجی انجام بدیم...
ببینیم چند درصد از مخاطبان، با باطن مباحث اخلاقی و معرفتی آشنا هستند؟
و چقدر، اونا می تونن بهمون، تکنیک یاد بدن؟ ...
برای ما که ضبطِ خاطره انگیزی بود...
امیدواریم شما هم خوشتون بیاد😊
🔺درضمن ما سعی میکنیم از امروز، کمی از حجم پیامهامون کم، و کانال رو خلوت کنیم، تا همگی بتونیم به کارای روزایِ آخر اسفند و #عید_نوروز ، سرِ فرصت، رسیدگی کنیم 😊.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ #گزارش_مردمی 🎤
ایندفعه نوبت شماست؛
✔️ میشه یه تکنیک برای مهربانی،
به ما یاد بدین؟
#سبک_زندگی_انسانی
#تکنیک_های_مهربانی 💞
@ostad_shojae
ایندفعه نوبت شماست؛
✔️ میشه یه تکنیک برای مهربانی،
به ما یاد بدین؟
#سبک_زندگی_انسانی
#تکنیک_های_مهربانی 💞
@ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۵۴
انواع ذهنیت های منفی:
"مقهورسازی"
⬅️ در این اندیشه فرد به طور ارادی یا غیر ارادی، نیازهایش را با وجود ضروری بودن برای برآوردن نیازهای دیگران نادیده میگیرد.
❌ این اندیشه حالت افراطی دارد.
👈تفکرات این افراد:
نیازهای من اهمیت چندانی ندارد.
باید خودم را برای دیگران ، قربانی کنم.
🔺مشکلات پیش آمده: فشار روانی ، احساس خستگی ، خشم و تحقیر شدن ...
@ostad_shojae
انواع ذهنیت های منفی:
"مقهورسازی"
⬅️ در این اندیشه فرد به طور ارادی یا غیر ارادی، نیازهایش را با وجود ضروری بودن برای برآوردن نیازهای دیگران نادیده میگیرد.
❌ این اندیشه حالت افراطی دارد.
👈تفکرات این افراد:
نیازهای من اهمیت چندانی ندارد.
باید خودم را برای دیگران ، قربانی کنم.
🔺مشکلات پیش آمده: فشار روانی ، احساس خستگی ، خشم و تحقیر شدن ...
@ostad_shojae
#طرح_گرافیکی
✍️ تو نگاه کنی ..؛
گره های دلم، یکی یکی باز می شود!
زیر چترِ نگاهِ تو،
گدایی، کمتر از پادشاهی نیست!
تولدت مبارکــ💚 ؛
معجزه ی کورترین گره های دنیا !
ویژه میلاد #امام_جواد علیهالسلام
@ostad_shojae
✍️ تو نگاه کنی ..؛
گره های دلم، یکی یکی باز می شود!
زیر چترِ نگاهِ تو،
گدایی، کمتر از پادشاهی نیست!
تولدت مبارکــ💚 ؛
معجزه ی کورترین گره های دنیا !
ویژه میلاد #امام_جواد علیهالسلام
@ostad_shojae
تکنیک های مهربانی_۱۷
@ostad_shojae
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۷
تمرینِ مهربانی رو
باید از خونه ی خودت شــروع کنی!
نمیشه اهلِ خیر باشی،
اما با اهلِ خانه ات،
نامهربان و بی خیر باقی بمانی...
@ostad_shojae
تمرینِ مهربانی رو
باید از خونه ی خودت شــروع کنی!
نمیشه اهلِ خیر باشی،
اما با اهلِ خانه ات،
نامهربان و بی خیر باقی بمانی...
@ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۵۵
انواع ذهنیت های منفی:
"آسیب پذیری از حوادث و بیماری ها"
⬅️ ترس از اتفاقِ حوداث و احتمال نزول بلا ، نشانه های این تفکراند.
👈فرد مبتلا، به این افکار می اندیشد:
حادثه وحشتناکی برایش اتفاق خواهد افتاد. احساس اضطراب میکند و از اینکه روند اشتباهی پیش آید، نگران است.
🔺هراس، اضطراب و پرتنشی، از پیامدهای این اندیشه است.
@ostad_shojae
انواع ذهنیت های منفی:
"آسیب پذیری از حوادث و بیماری ها"
⬅️ ترس از اتفاقِ حوداث و احتمال نزول بلا ، نشانه های این تفکراند.
👈فرد مبتلا، به این افکار می اندیشد:
حادثه وحشتناکی برایش اتفاق خواهد افتاد. احساس اضطراب میکند و از اینکه روند اشتباهی پیش آید، نگران است.
🔺هراس، اضطراب و پرتنشی، از پیامدهای این اندیشه است.
@ostad_shojae
تکنیک های مهربانی_۱۸
@ostad_shojae
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۸
گاهی باید مهربان نباشی❗️
باید نقابی بکشی روی چهره ی مهربانت
و به خودت و دیگران اجازه ی بزرگ شدن بدهی؟
این گاهی .. یعنی چه زمانی؟
@ostad_shojae
گاهی باید مهربان نباشی❗️
باید نقابی بکشی روی چهره ی مهربانت
و به خودت و دیگران اجازه ی بزرگ شدن بدهی؟
این گاهی .. یعنی چه زمانی؟
@ostad_shojae