Forwarded from اصول مشاوره 🌱
#ویژگیهای_مشاور_موفق🌺
@Osoolemoshavereh
۱) #خودآگاهی: مشاوران موفق از ارزش ها و باورهای خود و تاثیر آن ها بر روابط بین فردی آگاهی دارند.( نور کراس، ۲۰۱۱).
۲) #توانایی_پذیرش_بی_قید_و_شرط: مشاوران موفق توان پذیرش بی قید و شرط مراجع و احترام به او به عنوان یک انسان بدون پیش داوری را دارند.
۳) #شفافیت: مشاوران موفق در مواجهه با مراجعان صادق هستند و ضمن بر قراری رابطه خالصانه در جهت تغییر رفتارهای مزاحم و ناخواسته با همراهی مراجع گام بر می دارند.
۴) #همدلی: مشاوران موفق دنیای درون مراجع را به خوبی درک و احساس می کنند. یعنی به جای دلسوزی( ابراز احساسات به شرط ناخواسته موجود) به همدلی ( درک و احساس دنیای درون مراجع) می پردازند. زیرا مراجع بیش از آن که محتاج دلسوزی باشد به همدلی در جلسه درمان نیاز دارد.( لارسن و باس۲۰۱۰).
۵) #توانایی_برقراری_رابطه: مشاوران موفق توانایی برقراری رابطه پذیرای خالصانه با مراجعان و احترام به عقاید و ارزش های آنان را دارند.(اردمان،۲۰۱۰).
۶) #مشاوران_موفق کسترده و جامع می اندیشند، آستانه تحمل بالایی دارند، صادق هستند، توانمدی هایشان را باور دارند، به تفاوت های فردی مراجعان معتقدند، به مراجعان احترام می گذارند، باهوش و شوخ طبع هستند( مونرو، مانتی، اسمال،۱۹۹۵).
۷) #مشاوران_موفق به تغییر پذیری مراجعان معتقدند، تعهد شغلی دارند، به حقوق و ارزش های انشانی متعهدند ، از امکانات و شرایط محیطی آگاهند، صلابت و نفوذ کلام دارند،و به صورت دوستانه و در عین حال غیر سلطه گرانه با مراجعان روبرو می شوند(آخوندی،۱۳۹۰).
☆روش ها وفنون مشاوره:تالیف عبدالله شفیع ابادی.
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
۱) #خودآگاهی: مشاوران موفق از ارزش ها و باورهای خود و تاثیر آن ها بر روابط بین فردی آگاهی دارند.( نور کراس، ۲۰۱۱).
۲) #توانایی_پذیرش_بی_قید_و_شرط: مشاوران موفق توان پذیرش بی قید و شرط مراجع و احترام به او به عنوان یک انسان بدون پیش داوری را دارند.
۳) #شفافیت: مشاوران موفق در مواجهه با مراجعان صادق هستند و ضمن بر قراری رابطه خالصانه در جهت تغییر رفتارهای مزاحم و ناخواسته با همراهی مراجع گام بر می دارند.
۴) #همدلی: مشاوران موفق دنیای درون مراجع را به خوبی درک و احساس می کنند. یعنی به جای دلسوزی( ابراز احساسات به شرط ناخواسته موجود) به همدلی ( درک و احساس دنیای درون مراجع) می پردازند. زیرا مراجع بیش از آن که محتاج دلسوزی باشد به همدلی در جلسه درمان نیاز دارد.( لارسن و باس۲۰۱۰).
۵) #توانایی_برقراری_رابطه: مشاوران موفق توانایی برقراری رابطه پذیرای خالصانه با مراجعان و احترام به عقاید و ارزش های آنان را دارند.(اردمان،۲۰۱۰).
۶) #مشاوران_موفق کسترده و جامع می اندیشند، آستانه تحمل بالایی دارند، صادق هستند، توانمدی هایشان را باور دارند، به تفاوت های فردی مراجعان معتقدند، به مراجعان احترام می گذارند، باهوش و شوخ طبع هستند( مونرو، مانتی، اسمال،۱۹۹۵).
۷) #مشاوران_موفق به تغییر پذیری مراجعان معتقدند، تعهد شغلی دارند، به حقوق و ارزش های انشانی متعهدند ، از امکانات و شرایط محیطی آگاهند، صلابت و نفوذ کلام دارند،و به صورت دوستانه و در عین حال غیر سلطه گرانه با مراجعان روبرو می شوند(آخوندی،۱۳۹۰).
☆روش ها وفنون مشاوره:تالیف عبدالله شفیع ابادی.
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#مراجع_خودکشی_گرا
@Osoolemoshavereh
🌹مراجعي خودکشی گرا بعد از برقراری ارتباط
#مراجع: با ناامیدی و اندوه فراوان، هیچ راه دیگری تو زندگیم ندارم غیر از نابود کردن خودم، دوست دارم فقط تنها باشم،
#مشاور: خوب پس این هم خودش یه راهيه نابود کردن خودتون، ولی برا تنها شدن فقط مرگ چاره سازه؟
#مراجع: چرا به فرار هم فکر کردم، فکر کردم فرار کنم برم مشهد.
#مشاور: خوب پس یه راه دیگه هم وجود داره، ولی به این هم فکر کردی که فرار به يک شهر غریب ممکنه باعث محنت بیشتر شما و سوء استفاده از شما بشه؟
#مراجع: خیر آقا، از اون فرارها منظورم نبود شاید بتونم با خودم مقداری پول ببرم و کار کنم.
#مشاور: پس میشه بگیم یه راه دیگه هم وجود داره و شما می تونید تنها باشید و استقلال هم داشته باشید،درسته؟
#مراجع: بله خوب بله، اینم یه راه حل دیگه ایست.
#مشاور: خوب حالا فرض کنید الان فوت کردید و توی تابوت هستید روی دوش مردم دوست دارید به اونايي که به تشیع جنازه شما اومدند چی بگید؟
#مراجع: دوست دارم بگم تا هستید قدر همدیگر رو بدونيد و از هم استفاده کنید.
#مشاور: خوب الان شما خودتون هستید چطور میخوايد از این بودنتون استفاده کنید؟
#مراجع: دوست دارم یه زندگی پر از آرامش رو تجربه کنم،
#مشاور: چگونه میشه یه زندگی با آرامش را تجربه کرد؟
#مراجع؛ با ارتباط و لذت از زندگی و جستجوی خودمون و اهدافمون.
#مشاور: خوب پس میشه هدف داشت و هدفها را دنبال کرد و امید برای زندگی بیافرینیم درسته؟
#مراجع: بله آقا میشه،فکر کنم باید هدفهام رو دنبال کنم و به امید یه زندگی خوب ادامه دهم.
#مشاور: پس سختیهای که سر راه داشتی و داری ممکنه شما را تشویق کنند برای بهسازي یه زندگی خوب.
#مراجع : بله.
#مشاور: خوب راه حل های دیگری غیر از نابودی خود هم وجود داره.
#مراجع: (با بشاشبت ) بله آقا قطعا.
#مشاور: بعد از جمع بندی جلسه اول(باشوخي) خوب پس امیدوارم متعهد بشيد که جلسه بعد زنده به دیدنم بیایید.
#مراجع: با خنده بله آقا حتما.
♧یعقوب سروستانی(کارشناس ارشد مشاوره خانواده).
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
🌹مراجعي خودکشی گرا بعد از برقراری ارتباط
#مراجع: با ناامیدی و اندوه فراوان، هیچ راه دیگری تو زندگیم ندارم غیر از نابود کردن خودم، دوست دارم فقط تنها باشم،
#مشاور: خوب پس این هم خودش یه راهيه نابود کردن خودتون، ولی برا تنها شدن فقط مرگ چاره سازه؟
#مراجع: چرا به فرار هم فکر کردم، فکر کردم فرار کنم برم مشهد.
#مشاور: خوب پس یه راه دیگه هم وجود داره، ولی به این هم فکر کردی که فرار به يک شهر غریب ممکنه باعث محنت بیشتر شما و سوء استفاده از شما بشه؟
#مراجع: خیر آقا، از اون فرارها منظورم نبود شاید بتونم با خودم مقداری پول ببرم و کار کنم.
#مشاور: پس میشه بگیم یه راه دیگه هم وجود داره و شما می تونید تنها باشید و استقلال هم داشته باشید،درسته؟
#مراجع: بله خوب بله، اینم یه راه حل دیگه ایست.
#مشاور: خوب حالا فرض کنید الان فوت کردید و توی تابوت هستید روی دوش مردم دوست دارید به اونايي که به تشیع جنازه شما اومدند چی بگید؟
#مراجع: دوست دارم بگم تا هستید قدر همدیگر رو بدونيد و از هم استفاده کنید.
#مشاور: خوب الان شما خودتون هستید چطور میخوايد از این بودنتون استفاده کنید؟
#مراجع: دوست دارم یه زندگی پر از آرامش رو تجربه کنم،
#مشاور: چگونه میشه یه زندگی با آرامش را تجربه کرد؟
#مراجع؛ با ارتباط و لذت از زندگی و جستجوی خودمون و اهدافمون.
#مشاور: خوب پس میشه هدف داشت و هدفها را دنبال کرد و امید برای زندگی بیافرینیم درسته؟
#مراجع: بله آقا میشه،فکر کنم باید هدفهام رو دنبال کنم و به امید یه زندگی خوب ادامه دهم.
#مشاور: پس سختیهای که سر راه داشتی و داری ممکنه شما را تشویق کنند برای بهسازي یه زندگی خوب.
#مراجع : بله.
#مشاور: خوب راه حل های دیگری غیر از نابودی خود هم وجود داره.
#مراجع: (با بشاشبت ) بله آقا قطعا.
#مشاور: بعد از جمع بندی جلسه اول(باشوخي) خوب پس امیدوارم متعهد بشيد که جلسه بعد زنده به دیدنم بیایید.
#مراجع: با خنده بله آقا حتما.
♧یعقوب سروستانی(کارشناس ارشد مشاوره خانواده).
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#پدیده_انتقال_متقابل
@Osoolemoshavereh
🌹انتقال متقابل زمانی است که مشاور واکنش هیجانی یا رفتار خود را به #مراجع " انتقال می دهد". این واکنش ممکن است #غیرمنطقی، #استرس_زا و #نوروتیک باشد که علت آنها، مشکلات حل نشده خود مشاور باشد. برای مثال:
زمانی که مشاور رفتارهایی به مراجع نشان می دهد که به رفتارهای او در گذشته، وقتی بچه بود و در مقابل خواهر خود واکنش نشان می داد، شباهت دارند. این گونه تعامل، باعث می شود که از توانایی مشاور در امداد رسانی کاسته شود و عینیت او را از بین ببرد. انتقال متقابل اگر حل نشود، به رابطه مشاور-مراجع به شدت آسیب خواهد رساند.
انتقال متقابل به شکل های مختلف نشان داده می شود. رایج ترین آنها عبارتند از:
(1) مشاور تمایل دایمی دارد تا مراجع راضی باشد؛
(2) مشاور آنقدر خود را به مراجع شبیه می بیند که عینیت خود را از دست می دهد؛
(3) در مشاور، نسبت به مراجع، احساسات جنسی یا رمانتیک به وجود می آید؛
(4) مشاور مراجع را پشت سر هم و بدون کنترل نصیحت می کند؛
(5) مشاور علاقمند می شود که با مراجع معاشرت بیشتری در خارج از چارچوب شغلی داشته باشد.
¤ منبع:اصول و مبانی مشاوره گلادینگ. ترجمه مهدی گنجی
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
🌹انتقال متقابل زمانی است که مشاور واکنش هیجانی یا رفتار خود را به #مراجع " انتقال می دهد". این واکنش ممکن است #غیرمنطقی، #استرس_زا و #نوروتیک باشد که علت آنها، مشکلات حل نشده خود مشاور باشد. برای مثال:
زمانی که مشاور رفتارهایی به مراجع نشان می دهد که به رفتارهای او در گذشته، وقتی بچه بود و در مقابل خواهر خود واکنش نشان می داد، شباهت دارند. این گونه تعامل، باعث می شود که از توانایی مشاور در امداد رسانی کاسته شود و عینیت او را از بین ببرد. انتقال متقابل اگر حل نشود، به رابطه مشاور-مراجع به شدت آسیب خواهد رساند.
انتقال متقابل به شکل های مختلف نشان داده می شود. رایج ترین آنها عبارتند از:
(1) مشاور تمایل دایمی دارد تا مراجع راضی باشد؛
(2) مشاور آنقدر خود را به مراجع شبیه می بیند که عینیت خود را از دست می دهد؛
(3) در مشاور، نسبت به مراجع، احساسات جنسی یا رمانتیک به وجود می آید؛
(4) مشاور مراجع را پشت سر هم و بدون کنترل نصیحت می کند؛
(5) مشاور علاقمند می شود که با مراجع معاشرت بیشتری در خارج از چارچوب شغلی داشته باشد.
¤ منبع:اصول و مبانی مشاوره گلادینگ. ترجمه مهدی گنجی
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_انگار_که👇👇
@Osoolemoshavereh
▪انگار که یکی ازفنون #آرون_بک درمانگر شناختی در کار کردن با بیماران افسرده است که به بازسازی شناختی، تقویت نگرش مثبت و خویشتن، و تلاش برای اقدامات مثبت بعدی می انجامد. به اعتقاد او مثلث شناختی درافسرگی عبارتند از:
۱).رویدادهاکه به صورت منفی تعبیر می شوند.
۲). فرد افسرده که خودرا دوست ندارد.
۳).آینده که به صورت منفی ارزیابی می گردد.
این موارد بسیار گسترده، افراطی، و مطلق هستند.
#آرون_بک برای ارزیابی و تجدید نظر در تفکر خود - کار #سه_فن را به مراجعان آموزش می دهد:
۱). #فاصله_گیری: که در آن مراجع شیوه ارزیابی را می آموزد.
۲). #انتساب_زدائی: که در آن مراجع باید بیاموزد که از زیر پذیرش مسوولیت کامل افکار ناراحت کننده شانه خالی کند.
۳). #فن_انگار: یعنی ترغیب مراجع به تفکر درباره خودش انگار که تجارب بازسازی می شود و فرد دوباره موفق میگردد.(پروچسکا، ترجمه سید محمدی،۱۳۸۷).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
▪انگار که یکی ازفنون #آرون_بک درمانگر شناختی در کار کردن با بیماران افسرده است که به بازسازی شناختی، تقویت نگرش مثبت و خویشتن، و تلاش برای اقدامات مثبت بعدی می انجامد. به اعتقاد او مثلث شناختی درافسرگی عبارتند از:
۱).رویدادهاکه به صورت منفی تعبیر می شوند.
۲). فرد افسرده که خودرا دوست ندارد.
۳).آینده که به صورت منفی ارزیابی می گردد.
این موارد بسیار گسترده، افراطی، و مطلق هستند.
#آرون_بک برای ارزیابی و تجدید نظر در تفکر خود - کار #سه_فن را به مراجعان آموزش می دهد:
۱). #فاصله_گیری: که در آن مراجع شیوه ارزیابی را می آموزد.
۲). #انتساب_زدائی: که در آن مراجع باید بیاموزد که از زیر پذیرش مسوولیت کامل افکار ناراحت کننده شانه خالی کند.
۳). #فن_انگار: یعنی ترغیب مراجع به تفکر درباره خودش انگار که تجارب بازسازی می شود و فرد دوباره موفق میگردد.(پروچسکا، ترجمه سید محمدی،۱۳۸۷).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_تقلید_یاشبیه_سازی👇👇👇
@Osoolemoshavereh
▪ فن شبیه سازی همانند فن تقلید به معنی #کپی_کردن است.
شبیه سازی یکی از شیوه های مورد استفاده در فن #پیوستن است. فرد با استفاده از فن شبیه سازی ضمن تقلید از گفتار یا حرکات یا وضعیت دیگران همانند آنان عمل می کند و به جمع آنان می پیوندد.
#مشاور در فرایند مشاوره می تواند تجربیات شخصی خودش را برای مراجع به منظورشبیه سازی بیان کند و یا رقتار های مراجع را در زمینه های عواطف، حرکات، و گفتار شبیه سازی کند.(گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی ۱۳۸۶).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
▪ فن شبیه سازی همانند فن تقلید به معنی #کپی_کردن است.
شبیه سازی یکی از شیوه های مورد استفاده در فن #پیوستن است. فرد با استفاده از فن شبیه سازی ضمن تقلید از گفتار یا حرکات یا وضعیت دیگران همانند آنان عمل می کند و به جمع آنان می پیوندد.
#مشاور در فرایند مشاوره می تواند تجربیات شخصی خودش را برای مراجع به منظورشبیه سازی بیان کند و یا رقتار های مراجع را در زمینه های عواطف، حرکات، و گفتار شبیه سازی کند.(گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی ۱۳۸۶).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_نشانهیابی👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
بررسى علايم و نشانگان آشكار، در #گفتار و #رفتار_مراجع، عاملى است كه مشاور را در تشخيص ماجرا و مشكل مراجع مدد می رساند. واكنشهاى زبانى، چهرهاى و رفتارى مراجع، گاه در #مواجهه با يك سؤال ممكن است حساسيت ويژهاى از خود نشان دهد. رنگ صورت او ممكن است تغيير يابد، لحن كلامش پيچ و تاب پيدا كند، گفتارش دو رگه شود و يا چه بسا حركات خاصى از او سر زند. همه اين واكنشها نشانهاى از واقعيتى است كه مراجع به آن تصريح نكرده است.
اين فن تا حدى شبيه به فن #تفسير_غيركلامى است كه پيش از اين بيان شد؛ ولى تفاوتش در اين نكته می باشد كه تفسير غيركلامى، مربوط به رفتارها و وضعيت دايمى و كلى مراجع می باشد؛ مثل وضعيت اندامى، طرز حرف زدن و نوع حركاتى كه به طور معمول از خود نشان می دهد. دقت در اين موارد می تواند در شناخت شخصيت مراجع به مشاور كمك كند. ولى فن نشانه يابى، مربوط به رفتارهاى لحظهاى مراجع در برخورد با موضوعى خاص می باشد كه می تواند به تشخيص مشكل كنونى فرد، كمك كند. به همين دليل، دقت بيشترى از جانب مشاور لازم است تا به اين نشانهها دست يابد. #مثلاً، با آوردن نام يكى از بستگان هنگام مصاحبه، مراجع ناخودآگاه از خود عكسالعملى نشان می دهد كه می تواند به معناى وجود مسئلهاى خاص در رابطهاش با آن فرد باشد و مشاور می بايست اين مورد را بيشتر مورد بررسى قرار دهد و ارتباط آن را با مشكل مراجع دريابد.
(پویا پردلی،امیرعلی رجنی وهمکاران...).
☆☆در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.🌺👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
بررسى علايم و نشانگان آشكار، در #گفتار و #رفتار_مراجع، عاملى است كه مشاور را در تشخيص ماجرا و مشكل مراجع مدد می رساند. واكنشهاى زبانى، چهرهاى و رفتارى مراجع، گاه در #مواجهه با يك سؤال ممكن است حساسيت ويژهاى از خود نشان دهد. رنگ صورت او ممكن است تغيير يابد، لحن كلامش پيچ و تاب پيدا كند، گفتارش دو رگه شود و يا چه بسا حركات خاصى از او سر زند. همه اين واكنشها نشانهاى از واقعيتى است كه مراجع به آن تصريح نكرده است.
اين فن تا حدى شبيه به فن #تفسير_غيركلامى است كه پيش از اين بيان شد؛ ولى تفاوتش در اين نكته می باشد كه تفسير غيركلامى، مربوط به رفتارها و وضعيت دايمى و كلى مراجع می باشد؛ مثل وضعيت اندامى، طرز حرف زدن و نوع حركاتى كه به طور معمول از خود نشان می دهد. دقت در اين موارد می تواند در شناخت شخصيت مراجع به مشاور كمك كند. ولى فن نشانه يابى، مربوط به رفتارهاى لحظهاى مراجع در برخورد با موضوعى خاص می باشد كه می تواند به تشخيص مشكل كنونى فرد، كمك كند. به همين دليل، دقت بيشترى از جانب مشاور لازم است تا به اين نشانهها دست يابد. #مثلاً، با آوردن نام يكى از بستگان هنگام مصاحبه، مراجع ناخودآگاه از خود عكسالعملى نشان می دهد كه می تواند به معناى وجود مسئلهاى خاص در رابطهاش با آن فرد باشد و مشاور می بايست اين مورد را بيشتر مورد بررسى قرار دهد و ارتباط آن را با مشكل مراجع دريابد.
(پویا پردلی،امیرعلی رجنی وهمکاران...).
☆☆در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.🌺👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فعالیتهای_یک_جلسه_مشاوره
@Osoolemoshavereh
روشن ساختن مسائل
در يك جلسه مشاوره ، مشاور بايد مهارتهاي گوش دادن و سؤال كردن خود را براي شناخت مشكلي كه براي مراجعه كننده حائز اهميت زياد است بكار بندد سپس اين مشكل بايد به روشني براي فرد بيان گردد ..
تهيه اطلاعات از منابع جانشين
هنگامي كه مشكل مشخص گردد ، گفتگو در جهت مشخص كردن روشهاي مختلف و حل آن ادامه مي يابد ، نقش مشاور در فراهم نمودن اطلاعات در باره منابع كمكي است. مشاوران با تجربه بايد هميشه به راه حلهاي مختلف جهت حل مشكلات رايج مجهز باشند دانستن اين نوع امكانات براي مشاور مانند دانستن آناتومي براي جراح است .
انتخاب امكانات واقعي
مشاور بايد براي انتخاب راههاي ممكن ديگر براي روشن ساختن مشكل به ياري فرد برخيزداين امكانات بايد در جهت تامين حمايت و رضايت شخصي فرد باشد .
بر انگيختن انگيزه و تصميم گيري
زماني كه افراداحساس مي كنند بر زندگي و تصميمات خود تسلط دارند و هنگامي كه مهارتهاي زندگي ، نگرش به خود و اعتماد افزايش مي يابد ، انگيزه آنها براي ايجاد تغييرات لازم قوي تر مي گردد .بنابراين در طي هر جلسه بايد تشويقهاي موثر براي برداشتن قدم هاي لازم انجام گيرد بعلاوه يك ارزيابي واقع بينانه تؤام با همدلي درباره علل موفقيت يا عدم موفقيت مورد انتظار انجام پذيرد.
🔅در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید🌹❤️👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
روشن ساختن مسائل
در يك جلسه مشاوره ، مشاور بايد مهارتهاي گوش دادن و سؤال كردن خود را براي شناخت مشكلي كه براي مراجعه كننده حائز اهميت زياد است بكار بندد سپس اين مشكل بايد به روشني براي فرد بيان گردد ..
تهيه اطلاعات از منابع جانشين
هنگامي كه مشكل مشخص گردد ، گفتگو در جهت مشخص كردن روشهاي مختلف و حل آن ادامه مي يابد ، نقش مشاور در فراهم نمودن اطلاعات در باره منابع كمكي است. مشاوران با تجربه بايد هميشه به راه حلهاي مختلف جهت حل مشكلات رايج مجهز باشند دانستن اين نوع امكانات براي مشاور مانند دانستن آناتومي براي جراح است .
انتخاب امكانات واقعي
مشاور بايد براي انتخاب راههاي ممكن ديگر براي روشن ساختن مشكل به ياري فرد برخيزداين امكانات بايد در جهت تامين حمايت و رضايت شخصي فرد باشد .
بر انگيختن انگيزه و تصميم گيري
زماني كه افراداحساس مي كنند بر زندگي و تصميمات خود تسلط دارند و هنگامي كه مهارتهاي زندگي ، نگرش به خود و اعتماد افزايش مي يابد ، انگيزه آنها براي ايجاد تغييرات لازم قوي تر مي گردد .بنابراين در طي هر جلسه بايد تشويقهاي موثر براي برداشتن قدم هاي لازم انجام گيرد بعلاوه يك ارزيابي واقع بينانه تؤام با همدلي درباره علل موفقيت يا عدم موفقيت مورد انتظار انجام پذيرد.
🔅در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید🌹❤️👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#خلاصه_كردن👇👇👇
@Osoolemoshavereh
در خلاصه كردن، #مشاور گفتههای مراجع را جمعبندی كرده و موضوعات شناختی و عاطفی عمده را مورد تأكيد قرار میدهد. از اين رو خلاصه كردن نوعی #روشن_سازی است.
#مثال👇
#مشاور: اجازه دهيد ببينم میتوانم گفتههای شما را خلاصه كنم . . . آيا منظورتان همين است؟
☆چند رهنمود كلی در استفاده از پاسخ كلامی
1). پاسخ خود را با كلمات مورد استفاده مراجع بيان كنيد.
2).خيلی آرام و آهسته حرف بزنيد تا مراجع تك تك كلمات شما را درك كند.
3). از جملات كوتاه استفاده كنيد.
4).مستقيما با مراجع حرف بزنيد نه درباره او(به در نگوييم كه ديوار بشنود).
5) برای بيان احساسات خود از عبارات “من” استفاده كنيد.
6).مراجع را به صحبت كردن در مورد احساساتش ترغيب كنيد.
☆ دويل (1982) هشت رفتار ارتباطی مرتبط با نقش توصيف كرده است:
1). توجه كردن
2). روشن سازی
3).اطلاع دادن، توضيح دادن
4). كاوش، وارسی كردن
5).حمايت كردن، اطمينان دادن
6).ترغيب كردن، توصيه كردن
7). ارزشيابی كردن، تجزيه و تحليل كردن
8). حل مسأله
🌺در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
در خلاصه كردن، #مشاور گفتههای مراجع را جمعبندی كرده و موضوعات شناختی و عاطفی عمده را مورد تأكيد قرار میدهد. از اين رو خلاصه كردن نوعی #روشن_سازی است.
#مثال👇
#مشاور: اجازه دهيد ببينم میتوانم گفتههای شما را خلاصه كنم . . . آيا منظورتان همين است؟
☆چند رهنمود كلی در استفاده از پاسخ كلامی
1). پاسخ خود را با كلمات مورد استفاده مراجع بيان كنيد.
2).خيلی آرام و آهسته حرف بزنيد تا مراجع تك تك كلمات شما را درك كند.
3). از جملات كوتاه استفاده كنيد.
4).مستقيما با مراجع حرف بزنيد نه درباره او(به در نگوييم كه ديوار بشنود).
5) برای بيان احساسات خود از عبارات “من” استفاده كنيد.
6).مراجع را به صحبت كردن در مورد احساساتش ترغيب كنيد.
☆ دويل (1982) هشت رفتار ارتباطی مرتبط با نقش توصيف كرده است:
1). توجه كردن
2). روشن سازی
3).اطلاع دادن، توضيح دادن
4). كاوش، وارسی كردن
5).حمايت كردن، اطمينان دادن
6).ترغيب كردن، توصيه كردن
7). ارزشيابی كردن، تجزيه و تحليل كردن
8). حل مسأله
🌺در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#تکنیک_طوری_عمل_کن_که_گویی👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
🌺در این #فن،مراجع کاری می کند که می ترسد در آن کار شکست بخورد.از #مراجع خواسته می شود طوری عمل کند که گویی موفق خواهد شد.
#مثال زیر نمونه ای از استعمال این تکنیک است.
#مراجع: صحبت کردن با استاد برایم سخت است.من باید با استاد ریاضی صحبت کنم چون فکر می کنم در نمره امتحانم اشتباه شده اما می ترسم.
#درمانگر: قبول دارم که صحبت کردن با استاد برایت دشوار است اما دوست دارم هفته بعد با استاد ریاضی خودن صحبت کنی طوری عمل کن که گویی به اشتباه بودن نمره ات یقین داری و علتش را تو ضیح بده.(شولتز،ترجمه ی سیف و همکاران،1387).
🌺در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
🌺در این #فن،مراجع کاری می کند که می ترسد در آن کار شکست بخورد.از #مراجع خواسته می شود طوری عمل کند که گویی موفق خواهد شد.
#مثال زیر نمونه ای از استعمال این تکنیک است.
#مراجع: صحبت کردن با استاد برایم سخت است.من باید با استاد ریاضی صحبت کنم چون فکر می کنم در نمره امتحانم اشتباه شده اما می ترسم.
#درمانگر: قبول دارم که صحبت کردن با استاد برایت دشوار است اما دوست دارم هفته بعد با استاد ریاضی خودن صحبت کنی طوری عمل کن که گویی به اشتباه بودن نمره ات یقین داری و علتش را تو ضیح بده.(شولتز،ترجمه ی سیف و همکاران،1387).
🌺در صورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇
#کانال_اصول_مشاوره
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_نگاره_تلفن👇👇👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
✅یکی از فنون خانواده درمانی #میلان است که درآن مشکل درقالب یک سیستم بررسی می شود.همه #درمانگران معمولا در اولییین جلسه با تمام اعضای خانواده ملاقات نمی کنند. بعضی ابتداعضاء را به طور جداگانه ملاقات می کنند و به تدریج درصورت ضرورت دیگر اعضاء خانواده را درفرایند درمان دخالت می دهند. در#فن_نگاره_تلفن،درمانگر ضمن گفتگومفصل با کسی که اولییین تماس تلفنی را برقرار کرده است اطلاعاتی درباره مشخصات، مشکل ، نگرش به خانواده درمانی، #لحن_صدا، و ایام پیشنهادی برای حضور درجلسه ی مشاوره دریافت می کند.
سپس درمانگر قبل از تشکیل جلسه ی مشاوره خانواده با سایر متخصصان درباره مورد به مشورت و گفتگو می پردازد و نظرات تخصصی آنان را درباره مشکل در خانواده مطرح می سازدو مورد بررسی قرار می دهد.( گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی، ۱۳۸۶).
☑️درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
✅یکی از فنون خانواده درمانی #میلان است که درآن مشکل درقالب یک سیستم بررسی می شود.همه #درمانگران معمولا در اولییین جلسه با تمام اعضای خانواده ملاقات نمی کنند. بعضی ابتداعضاء را به طور جداگانه ملاقات می کنند و به تدریج درصورت ضرورت دیگر اعضاء خانواده را درفرایند درمان دخالت می دهند. در#فن_نگاره_تلفن،درمانگر ضمن گفتگومفصل با کسی که اولییین تماس تلفنی را برقرار کرده است اطلاعاتی درباره مشخصات، مشکل ، نگرش به خانواده درمانی، #لحن_صدا، و ایام پیشنهادی برای حضور درجلسه ی مشاوره دریافت می کند.
سپس درمانگر قبل از تشکیل جلسه ی مشاوره خانواده با سایر متخصصان درباره مورد به مشورت و گفتگو می پردازد و نظرات تخصصی آنان را درباره مشکل در خانواده مطرح می سازدو مورد بررسی قرار می دهد.( گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی، ۱۳۸۶).
☑️درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان و گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#روش_آزمون_بسیار_سخت👇👇👇
@Osoolemoshavereh
در این روش #درمانگر مراجع را وادارمی کند که به منظور محو نشانه های مشکل، برخی اعمال و حرکات سخت و دشوار را انجام دهد. این روش هنگامی عملی است که مراجع توانایی انجام اَعمال و حرکات خواسته شده را داشته باشد. روش #آزمون_بسیارسخت_به_سه_شکل_قابل_اجراست:👇
۱). تعییین تکالیف #ساده و قابل فهم که در آن درمانگر با مشخص کردن مشکل از مراجع می خواهد در هنگام وقوع مشکل یکی از آزمون های سخت را انجام دهد. به عنوان نمونه، وقتی مضطرب می شودچند دقیقه اضطراب را تمرین کند.
۲). در آزمون های #متناقض از مراجع خواسته می شود رفتار مشکل دار را بسیار بیشتر و شدیدتر از قبل انجام دهدتا جایی که دیگر #نتواند آن را ادامه دهد.
۳). درمانگر از وضع قوانین جدید به عنوان آزمون سخت استفاده می کند. به عنوان مثال، چهارچوب جدیدی برای رفتار تعییین می کند و یا با افزایش نشانه های مشکل بر مقدار هزینه هر جلسه درمان می افزاید.( تبریزی، دیبائیان، کاردانی و جعفری،۱۳۸۵).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
در این روش #درمانگر مراجع را وادارمی کند که به منظور محو نشانه های مشکل، برخی اعمال و حرکات سخت و دشوار را انجام دهد. این روش هنگامی عملی است که مراجع توانایی انجام اَعمال و حرکات خواسته شده را داشته باشد. روش #آزمون_بسیارسخت_به_سه_شکل_قابل_اجراست:👇
۱). تعییین تکالیف #ساده و قابل فهم که در آن درمانگر با مشخص کردن مشکل از مراجع می خواهد در هنگام وقوع مشکل یکی از آزمون های سخت را انجام دهد. به عنوان نمونه، وقتی مضطرب می شودچند دقیقه اضطراب را تمرین کند.
۲). در آزمون های #متناقض از مراجع خواسته می شود رفتار مشکل دار را بسیار بیشتر و شدیدتر از قبل انجام دهدتا جایی که دیگر #نتواند آن را ادامه دهد.
۳). درمانگر از وضع قوانین جدید به عنوان آزمون سخت استفاده می کند. به عنوان مثال، چهارچوب جدیدی برای رفتار تعییین می کند و یا با افزایش نشانه های مشکل بر مقدار هزینه هر جلسه درمان می افزاید.( تبریزی، دیبائیان، کاردانی و جعفری،۱۳۸۵).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#انزجار_درمانی_شرطی_سازی_بیزاری_آور
@Osoolemoshavereh
شرطیسازی بیزاریآور یکی از روشهای درمانی انزجاری یا بیزاریآور است که عمدتا برای درمان #الکلیسم، #سیگار کشیدن، #اعتیاد به مواد مخدر، #انحرافات_جنسی و #پرخوری به کار می رود. زیربنای اصلی این روش، شرطیسازی #تقابلی است، در شرطیسازی بیزاریآور، محرکت تقویتکننده رفتار نامطلوب، در اثر مجاورت با یک محرک بیزارکننده، توانایی فراخوانی رفتار نامطلوب را از دست میدهد، یعنی خاصیت تقویتیاش را از دست میدهد. برای #مثال برای درمان اعتیاد به مشروبات الکلی، به شخص معتاد دارویی خورانده میشود که تهوعآور است. بلافاصله پیش از آنکه اثر دارو ظاهر شود، به او قدری مشروب الکلی داده میشود. یعنی منظره، بو ومزه مشروب الکلی، بلافاصله با حالت تهوع دنبال میشود. این همایندی مشروب الکلی با تهوع، چندین بار تکرار میشود تا اینکه سرانجام الکل به تنهایی موجب بروز تهوع میگردد و شخص معتاد از الکل بیزار میگردد(سیف، ۱۳۷۶).
نتایج مطالعات و پژوهشها نشان میدهد که این روش نتایج قطعی به دنبال نداشته است. کاربرد این روش برای درمان انحرافات جنسی بیش از درمان سیگار و الکل موثر بوده است. یکی از راههای موثرترکردن درمان بیزاریآور آن است که، پس از پایان یافتن دوره در همان اولیه، جلسات شرطی کردن مجدد گاه بهگاهی تکرار شده تا همین مساله مانع از به از سرگیری احتمالی رفتار نامطلوب گردد(سیف، ۱۳۷۶).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
شرطیسازی بیزاریآور یکی از روشهای درمانی انزجاری یا بیزاریآور است که عمدتا برای درمان #الکلیسم، #سیگار کشیدن، #اعتیاد به مواد مخدر، #انحرافات_جنسی و #پرخوری به کار می رود. زیربنای اصلی این روش، شرطیسازی #تقابلی است، در شرطیسازی بیزاریآور، محرکت تقویتکننده رفتار نامطلوب، در اثر مجاورت با یک محرک بیزارکننده، توانایی فراخوانی رفتار نامطلوب را از دست میدهد، یعنی خاصیت تقویتیاش را از دست میدهد. برای #مثال برای درمان اعتیاد به مشروبات الکلی، به شخص معتاد دارویی خورانده میشود که تهوعآور است. بلافاصله پیش از آنکه اثر دارو ظاهر شود، به او قدری مشروب الکلی داده میشود. یعنی منظره، بو ومزه مشروب الکلی، بلافاصله با حالت تهوع دنبال میشود. این همایندی مشروب الکلی با تهوع، چندین بار تکرار میشود تا اینکه سرانجام الکل به تنهایی موجب بروز تهوع میگردد و شخص معتاد از الکل بیزار میگردد(سیف، ۱۳۷۶).
نتایج مطالعات و پژوهشها نشان میدهد که این روش نتایج قطعی به دنبال نداشته است. کاربرد این روش برای درمان انحرافات جنسی بیش از درمان سیگار و الکل موثر بوده است. یکی از راههای موثرترکردن درمان بیزاریآور آن است که، پس از پایان یافتن دوره در همان اولیه، جلسات شرطی کردن مجدد گاه بهگاهی تکرار شده تا همین مساله مانع از به از سرگیری احتمالی رفتار نامطلوب گردد(سیف، ۱۳۷۶).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#شوخی_کردن👇👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
☑️استفاده از شوخی به طور مناسب به بهبود رابطه مشاورو مراجع کمک می کند.
شوخی کردن به معنای خندیدن به دیگران #نیست بلکه خندیدن با آنان یا خندیدن به باورهای غیر منطقی است.
#شوخی که به کنار آمدن با فشار های روانی کمک می کند، موجب تسریع و تسهیل #خود_افشایی می شود، و راهکار مناسبی برای کنترل خشم فراهم می آورد در عین حال به عنوان یک روش #درمانی کمتر مورد استفاده قرار می گیرد. برای استفاده موثر از شوخی باید #اولاً بین مراجع و مشاور اعتماد و رابطه #حسنه برقرار باشد، #ثانیاً تکرار این روش به صورت خود انگیخته باشد، و#ثالثاً انجام آن از قبل طراحی نشده باشد.(کوری، ۱۹۳۵؛ترجمه سیدمحمدی، ۱۳۹۰).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
☑️استفاده از شوخی به طور مناسب به بهبود رابطه مشاورو مراجع کمک می کند.
شوخی کردن به معنای خندیدن به دیگران #نیست بلکه خندیدن با آنان یا خندیدن به باورهای غیر منطقی است.
#شوخی که به کنار آمدن با فشار های روانی کمک می کند، موجب تسریع و تسهیل #خود_افشایی می شود، و راهکار مناسبی برای کنترل خشم فراهم می آورد در عین حال به عنوان یک روش #درمانی کمتر مورد استفاده قرار می گیرد. برای استفاده موثر از شوخی باید #اولاً بین مراجع و مشاور اعتماد و رابطه #حسنه برقرار باشد، #ثانیاً تکرار این روش به صورت خود انگیخته باشد، و#ثالثاً انجام آن از قبل طراحی نشده باشد.(کوری، ۱۹۳۵؛ترجمه سیدمحمدی، ۱۳۹۰).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#رابطه_حسنه👇
@Osoolemoshavereh
اولین گام در کمک به مراجعان یا مراحع در جلسات مشاوره برقراری رابطه است.
ایجاد این رابطه به طور #حسنه نیازمند رعایت شرایطی و اصولی است که در زیر مواردی از آنرا می گوییم.👇👇👇
✅سلام و دست دادن
سلام کردن و دست دادن در برخورد اولیه از آدابی است که در ایجاد رابطه حسنه اهمیت به سزایی دارد.
صبقت در سلام به همراه تبسم مراجع را متوجه می سازد که مشاور برای او اهمیت قائل است و مایل است با او رابطه دوستانه داشته باشد.
به هر حال دست دادن یک #رابطه_غیر کلامی است که در ایجاد رابطه #حسنه نقش مهمی دارد و مشاور باید در برخورد اولیه با مراجع دست بدهد و دست او را کمی بفشارد.
✅تبسم
یکی از فنون که در ایجاد رابطه حسنه موثر است تبسم خوشایندی است که در مشاور در اولین برخورد خود با مراجع برلب آورد. تبسم و روی خوش، محیط مساعدی را برای برقراری رابطه به وجود آورد.
مشاور باید توجه داشته باشد که اولین برخورد اثر عمقی در مراجع می گذارد که در صورت ناخوشایند بودن نمی توان آنرا به سهولت از خاطر مراجع زدود.
✅تماس چشمی
زمانی که مشاور با مراجع صحبت می کند یا مراجع با مشاور به گفت و گو می پردازد در هر دو حال باید مشاور به صورت چشم مراجع نگاه کند.
مشاور با نگاه کردن به صورت و چشم مراجع اورا متوجه می سازد که مایل به گوش دادن به حرف های او یا علاقه مند به صحبت کردن با اوست.
از خیره شدن به صورت یا چشم مراجع بپرهیزید.
مشاور باید تفاوت بین خیزه شدن و نگاه کردن را بداند.
✅صدا کردن مراجع به نام
یکی از مواردی که در مشاور با یه مورد توجه قرار گیرد خطاب کردن و صدا کردن مراجع با نام است.
خطاب کردن مراجع با نام موجب ایجاد رابطه عاطفی می شود که در روابط انسانی بسیار مهم است.
بنابراین در ابتدا یا در زمان خداحافظی با مراجع باید نام او را به زبان آورد.
❗️تذکر: در اجرای کلیه فنون مذکور، باید ارزش های اجتماعی و مذهبی مورد توجه قرار گیرد.
چنانچه مراجع و مشاور از جنس مخالف باشند، مشاور به هیچ وجه حق دست دادن با مراجع را نخواهد داشت یا در تبسم و تماس چشمی بایستی کلیه موازین شرعی رعایت شود. ( حسینی بیرجندی، 1393).
@Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
اولین گام در کمک به مراجعان یا مراحع در جلسات مشاوره برقراری رابطه است.
ایجاد این رابطه به طور #حسنه نیازمند رعایت شرایطی و اصولی است که در زیر مواردی از آنرا می گوییم.👇👇👇
✅سلام و دست دادن
سلام کردن و دست دادن در برخورد اولیه از آدابی است که در ایجاد رابطه حسنه اهمیت به سزایی دارد.
صبقت در سلام به همراه تبسم مراجع را متوجه می سازد که مشاور برای او اهمیت قائل است و مایل است با او رابطه دوستانه داشته باشد.
به هر حال دست دادن یک #رابطه_غیر کلامی است که در ایجاد رابطه #حسنه نقش مهمی دارد و مشاور باید در برخورد اولیه با مراجع دست بدهد و دست او را کمی بفشارد.
✅تبسم
یکی از فنون که در ایجاد رابطه حسنه موثر است تبسم خوشایندی است که در مشاور در اولین برخورد خود با مراجع برلب آورد. تبسم و روی خوش، محیط مساعدی را برای برقراری رابطه به وجود آورد.
مشاور باید توجه داشته باشد که اولین برخورد اثر عمقی در مراجع می گذارد که در صورت ناخوشایند بودن نمی توان آنرا به سهولت از خاطر مراجع زدود.
✅تماس چشمی
زمانی که مشاور با مراجع صحبت می کند یا مراجع با مشاور به گفت و گو می پردازد در هر دو حال باید مشاور به صورت چشم مراجع نگاه کند.
مشاور با نگاه کردن به صورت و چشم مراجع اورا متوجه می سازد که مایل به گوش دادن به حرف های او یا علاقه مند به صحبت کردن با اوست.
از خیره شدن به صورت یا چشم مراجع بپرهیزید.
مشاور باید تفاوت بین خیزه شدن و نگاه کردن را بداند.
✅صدا کردن مراجع به نام
یکی از مواردی که در مشاور با یه مورد توجه قرار گیرد خطاب کردن و صدا کردن مراجع با نام است.
خطاب کردن مراجع با نام موجب ایجاد رابطه عاطفی می شود که در روابط انسانی بسیار مهم است.
بنابراین در ابتدا یا در زمان خداحافظی با مراجع باید نام او را به زبان آورد.
❗️تذکر: در اجرای کلیه فنون مذکور، باید ارزش های اجتماعی و مذهبی مورد توجه قرار گیرد.
چنانچه مراجع و مشاور از جنس مخالف باشند، مشاور به هیچ وجه حق دست دادن با مراجع را نخواهد داشت یا در تبسم و تماس چشمی بایستی کلیه موازین شرعی رعایت شود. ( حسینی بیرجندی، 1393).
@Osoolemoshavereh
#فن_مراسم_و_شعائر👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
#فن مراسم و شعائر که بر اساس نحوه نگرش مشاوره به مشکل کنونی خانواده طراحی می شود نوعی دستور است که خانواده در جهت تغییررفتار و دیدگاه شناختی و در نهایت حل مشکل سوق می دهد.
#مشاور به هنگام تجویز یک رفتار آئینی باید زمان انجام و نحوه رفتار اعضای خانواده را مشخص سازد. به عنوان نمونه، از اعضای خانواده بخواهد که شام رابا هم صرف کنند و یا به اتفاق هم به دیدن نزدیکان بروند.( گلادینگ، ترجمه بهاری ، بهرامی ، سیف، ۱۳۸۲).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
#فن مراسم و شعائر که بر اساس نحوه نگرش مشاوره به مشکل کنونی خانواده طراحی می شود نوعی دستور است که خانواده در جهت تغییررفتار و دیدگاه شناختی و در نهایت حل مشکل سوق می دهد.
#مشاور به هنگام تجویز یک رفتار آئینی باید زمان انجام و نحوه رفتار اعضای خانواده را مشخص سازد. به عنوان نمونه، از اعضای خانواده بخواهد که شام رابا هم صرف کنند و یا به اتفاق هم به دیدن نزدیکان بروند.( گلادینگ، ترجمه بهاری ، بهرامی ، سیف، ۱۳۸۲).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_بی_طرفی👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
مشاور از این #فن برای حفظ رابطه با تمامی اعضای خانواره و اجتناب از رانده شدن به ائتلاف ها و اتحادهای خانوادگی با استفاده از #شوخی مناسب بهره می گیرد.
چون مشاور برای تغییر کارکرد خانواده پیشنهادی نمی دهد توان خلاقیت اعضای خانواده برای کشف راه حل های جدید و کارآمد بیشتر بروز می کند.
اظهار نظر نکردن مشاور به معنای منفعل بودن اونیست او با طرح سوالات مناسب متعددبه صورت چرخشی اعضای خانواده را به تفکر وا می دارد.(گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی و ارجمند،۱۳۸۶: کارسون، لویس، ترجمه نوابی نژاد، ۱۳۸۸).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
مشاور از این #فن برای حفظ رابطه با تمامی اعضای خانواره و اجتناب از رانده شدن به ائتلاف ها و اتحادهای خانوادگی با استفاده از #شوخی مناسب بهره می گیرد.
چون مشاور برای تغییر کارکرد خانواده پیشنهادی نمی دهد توان خلاقیت اعضای خانواده برای کشف راه حل های جدید و کارآمد بیشتر بروز می کند.
اظهار نظر نکردن مشاور به معنای منفعل بودن اونیست او با طرح سوالات مناسب متعددبه صورت چرخشی اعضای خانواده را به تفکر وا می دارد.(گلدنبرگ و گلدنبرگ، ترجمه حسین شاهی برواتی و ارجمند،۱۳۸۶: کارسون، لویس، ترجمه نوابی نژاد، ۱۳۸۸).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#نتایج_بی_نظیر👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
نتایج بی نظیر یاداوری اوقاتی را شامل می شود که در آن ایام گذشته عضو خانواده مشکلی نداشت و لحظات خوش و شادی را سپری می کرد .#درمانگر با توجه به مشکلات کنونی از مراجع می خواهد اوقات بدون مشکل و شاد گذشته را به یاداوردو توضیح دهد که آن ایام را چگونه گذرانده است.
#درمانگر پس از شنیدن پاسخ ها با توجه به آینده در بازنویسی داستان زندگی به #مراجع کمک می کند و با تشویق او و توجه به تغییرات مثبتی که بر مبنای دیدگاه جدید حاصل شده است #مراجع را در جهت حل مشکلات سوق می دهد .( نیکولز و شوارتز، ترجمه دهقانی، گنجوی ، طهماسیان و محمدی،۱۳۸۷).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
نتایج بی نظیر یاداوری اوقاتی را شامل می شود که در آن ایام گذشته عضو خانواده مشکلی نداشت و لحظات خوش و شادی را سپری می کرد .#درمانگر با توجه به مشکلات کنونی از مراجع می خواهد اوقات بدون مشکل و شاد گذشته را به یاداوردو توضیح دهد که آن ایام را چگونه گذرانده است.
#درمانگر پس از شنیدن پاسخ ها با توجه به آینده در بازنویسی داستان زندگی به #مراجع کمک می کند و با تشویق او و توجه به تغییرات مثبتی که بر مبنای دیدگاه جدید حاصل شده است #مراجع را در جهت حل مشکلات سوق می دهد .( نیکولز و شوارتز، ترجمه دهقانی، گنجوی ، طهماسیان و محمدی،۱۳۸۷).
✅درصورتی که مطالب کانال را مفید و سازنده می دانید به دوستان خود در گروه های دیگر معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_ایفای_نقش👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
فن ایفای نقش برگرفته از اصول یادگیری اجتماعی است.انجام آن سه هدف دارد:
۱). روشن سازی رفتار و کسب بینش که بدان وسیله مراجع با مشاهده و انجام رفتار های الگو و کسب بصیرت نسبت به رفتارش می تواند رفتار الگو را تقلید کند. به عنوان مثال، ممکن است #مشاور_نقش_مراجع را ایفا کند تا اوبتواند چگونگی رفتار ها و تعاملش را در رفتار مشاور #مشاهده کند و به تناسب یا عدم تناسب آن ها پی ببرد .
۲). تقویت ویژگی های مشخص که در آن مراجع از طریق ایفای نقش رفتار جدیدی را تمرین می کند و یاد می گیرد.به عنوان نمونه، یک فرد فاقد اعتماد به نفس با ایفای نقش فردی می پردازد که اعتماد به نفس دارد. چون برخی مراجعان در انجام این نوع ایفای نقش مقاومت نشان می دهند لازم است خود مشاور ابتدانقش مورد نظر را اجرا کند تا مراجع با الگوی قرار دادن رفتار او شهامت لازم برای ایفای آن نقش را پیدا کند.
۳). کاهش اضطراب مراجع که در این مورد ابتدا بایدمشخص گرددکه او در مقابل چه کسی مضطرب می شود و نمی تواند عملکرد موثری داشته باشد.سپس مشاور نقش آن شخص را در برابر مراجع ایفا می کند و مراجع می آموزد که چه نوع پاسخ های مناسب و سازنده ای را در موقعیت #واقعی ارایه دهد.(جونز۲۰۰۳؛ شفیع آبادی و ناصری ، ۱۳۹۲).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
فن ایفای نقش برگرفته از اصول یادگیری اجتماعی است.انجام آن سه هدف دارد:
۱). روشن سازی رفتار و کسب بینش که بدان وسیله مراجع با مشاهده و انجام رفتار های الگو و کسب بصیرت نسبت به رفتارش می تواند رفتار الگو را تقلید کند. به عنوان مثال، ممکن است #مشاور_نقش_مراجع را ایفا کند تا اوبتواند چگونگی رفتار ها و تعاملش را در رفتار مشاور #مشاهده کند و به تناسب یا عدم تناسب آن ها پی ببرد .
۲). تقویت ویژگی های مشخص که در آن مراجع از طریق ایفای نقش رفتار جدیدی را تمرین می کند و یاد می گیرد.به عنوان نمونه، یک فرد فاقد اعتماد به نفس با ایفای نقش فردی می پردازد که اعتماد به نفس دارد. چون برخی مراجعان در انجام این نوع ایفای نقش مقاومت نشان می دهند لازم است خود مشاور ابتدانقش مورد نظر را اجرا کند تا مراجع با الگوی قرار دادن رفتار او شهامت لازم برای ایفای آن نقش را پیدا کند.
۳). کاهش اضطراب مراجع که در این مورد ابتدا بایدمشخص گرددکه او در مقابل چه کسی مضطرب می شود و نمی تواند عملکرد موثری داشته باشد.سپس مشاور نقش آن شخص را در برابر مراجع ایفا می کند و مراجع می آموزد که چه نوع پاسخ های مناسب و سازنده ای را در موقعیت #واقعی ارایه دهد.(جونز۲۰۰۳؛ شفیع آبادی و ناصری ، ۱۳۹۲).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#شرمشق_دهی👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
سرمشق دهی یا الگو سازی که از تحقیقات #بندورا سرچشمه گرفته است بر این اصل متکی می باشد که مردم از طریق تقلید از رفتار ها و نگرش ها و باور های افراد مهم و سرشناس ، رفتارهای تازه ای را می آموزند. #مشاور که در رابطه یاورانه مشاوره ای الگوی بسیار نیرومند و موثری محسوب می شود باید از تاثیر بر مراجع به خوبی آگاه باشد. گاهی مشاور باید موقعیت هایی را فراهم آورد که #مراجعان تحت رهبری او در گروه های کوچک به فعالیت و مطالعه بپردازند تا از یکدیگر الگو بگیرند( اوکان، ۱۹۹۸، ترجمه محمد خانی، ۱۳۸۸).
الگو سازی بر نظریه و اصول یادگیری اجتماعی و شرطی سازی استوار است. مشاور در این #فن مراجع را با الگوی مناسبی مواجه می کند تا او اَعمال و رفتار الگوی مورد نظر را از راه تقلید بیاموزد. الگوی مورد نظر به صورت زنده و با فیلم ارایه می شود .
امتیازات الگوهای زنده آن است که می توانند در واقع ضروری با مراجع تعامل برقرار سازند و مبادله اطلاعات کنند. الگو های ارایه شده باید به اندازه کافی جالب توجه و قدرتمند باشند تا نظر مراجع را جلب کنند.
الگوسازی در مشاوره فردی و گروهی کاربرد دارد . یکی از محاسن مشاوره گروهی همیین است که افراد از یکدیگر با نظارت مشاور الگو می گیرند.( شفیع آبادی، ۱۳۹۱).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
سرمشق دهی یا الگو سازی که از تحقیقات #بندورا سرچشمه گرفته است بر این اصل متکی می باشد که مردم از طریق تقلید از رفتار ها و نگرش ها و باور های افراد مهم و سرشناس ، رفتارهای تازه ای را می آموزند. #مشاور که در رابطه یاورانه مشاوره ای الگوی بسیار نیرومند و موثری محسوب می شود باید از تاثیر بر مراجع به خوبی آگاه باشد. گاهی مشاور باید موقعیت هایی را فراهم آورد که #مراجعان تحت رهبری او در گروه های کوچک به فعالیت و مطالعه بپردازند تا از یکدیگر الگو بگیرند( اوکان، ۱۹۹۸، ترجمه محمد خانی، ۱۳۸۸).
الگو سازی بر نظریه و اصول یادگیری اجتماعی و شرطی سازی استوار است. مشاور در این #فن مراجع را با الگوی مناسبی مواجه می کند تا او اَعمال و رفتار الگوی مورد نظر را از راه تقلید بیاموزد. الگوی مورد نظر به صورت زنده و با فیلم ارایه می شود .
امتیازات الگوهای زنده آن است که می توانند در واقع ضروری با مراجع تعامل برقرار سازند و مبادله اطلاعات کنند. الگو های ارایه شده باید به اندازه کافی جالب توجه و قدرتمند باشند تا نظر مراجع را جلب کنند.
الگوسازی در مشاوره فردی و گروهی کاربرد دارد . یکی از محاسن مشاوره گروهی همیین است که افراد از یکدیگر با نظارت مشاور الگو می گیرند.( شفیع آبادی، ۱۳۹۱).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
#فن_باز_خورد 👇👇👇👇👇👇👇
@Osoolemoshavereh
مشاور در این #فن مشاهداتش درباره رفتارها و عملکرد های #مراجع به منظور کمک با او در میام می گذارد. این فن در مشاوره گروهی هم کاربرد داردو اعضای گروه درباره رفتارهایشان به یکدیگر #بازخورد می دهند. بازخورد می تواند #سازنده یا #مخرب باشد .
بازخورد سازنده باعث افزایش خود آگاهیی می شود و رفتارهای مثبت را تقویت می کند. در مقابل ، بازخوردی که به موقع و درست ارایه نشود مخرب است و به تغیرات رفتاری مناسب نمی انجامد.( توث و اروین ۱۹۹۸، جانسون ، ۲۰۰۰).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
@Osoolemoshavereh
مشاور در این #فن مشاهداتش درباره رفتارها و عملکرد های #مراجع به منظور کمک با او در میام می گذارد. این فن در مشاوره گروهی هم کاربرد داردو اعضای گروه درباره رفتارهایشان به یکدیگر #بازخورد می دهند. بازخورد می تواند #سازنده یا #مخرب باشد .
بازخورد سازنده باعث افزایش خود آگاهیی می شود و رفتارهای مثبت را تقویت می کند. در مقابل ، بازخوردی که به موقع و درست ارایه نشود مخرب است و به تغیرات رفتاری مناسب نمی انجامد.( توث و اروین ۱۹۹۸، جانسون ، ۲۰۰۰).
https://telegram.me/Osoolemoshavereh
Telegram
اصول مشاوره 🌱
این کانال با هدف ارتقای مشاوران و دانشجویان رشته مشاوره وروان شناسی در نظریه هاواصول وفنون مشاوره ایجاد شده است.
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02
مدیریت کانال: امیر علی رجنی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
جهت برقراری ارتباط به این آیدی پیام بفرستید.
@amirali_02