Forwarded from דור פ. בטלגרם
Forwarded from The General
BREAKING: Rep. Mike Lawler is pushing for a mass amnesty plan for illegal immigrants through his bill, "The Dignity Act," which would make them all legal.
@GeneralMCNews
@GeneralMCNews
Forwarded from S E E | Secret History
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Tomographer explaining how radio frequencies can cause earthquake
Subscribe and share >> S E E | Secret History
I found a hidden channel: "Banned Truth" check it out before it disappears!
Subscribe and share >> S E E | Secret History
I found a hidden channel: "Banned Truth" check it out before it disappears!
Forwarded from Osher Lin Channel - הערוץ של אושר לין
זרעי צ'יה
זרעי הצ'יה הם אחד ממזונות העל הבריאים והחיוניים ביותר לאדם בזכות תכולה גבוהה של ויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים והם מקור מצויין לאומגה 3.
בזרעי הצ'יה :
פי 8 יותר אומגה 3 מדג סלמון.
פי 3 יותר ברזל מתרד.
פי 15 יותר מגנזיום מברוקולי.
פי 6 יותר סידן מחלב.
פי 3 יותר אנטיאוקסידנטים מאוכמניות כחולות.
יותר סיבים תזונתיים מזרעי פשתן.
יותר חלבונים מסויה.
זרעי הצ'יה תורמים
🔸 לחיזוק מערכת החיסון.
🔸 מפחיתים את התשוקה למתוקים ו"ג’אנק פוד"
🔸 תורמים ישירות לסילוק רעלים באמצעות יציאות נוחות בצורה טבעית לחלוטין.
🔸 משפרים זיכרון וקשב וריכוז.
ועוד יתרונות בריאותיים רבים...
אז איך אוכלים את זרעי הצ'יה?
✅ לצרוך כ-15 ג' ביום, המשקל של 2 כפיות זרעים יבשים.
✅ הזרעים אינם מאבדים מתכונותיהם בבישול.
✅ ניתן לאכול אותם כפי שהם, כתוספת לדגני הבוקר, בלחמים, ברוטב לסלט, בשייק פירות, בגלידה, בעוגות ומאפים, בתבשילים, טחונים (במטחנת קפה) ולהסמכת מוצרים נוזליים אחרים.
לא ממליצה לטחון אותם!
אני אוכלת אותם על בסיס יומי!
@OsherLin369
זרעי הצ'יה הם אחד ממזונות העל הבריאים והחיוניים ביותר לאדם בזכות תכולה גבוהה של ויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים והם מקור מצויין לאומגה 3.
בזרעי הצ'יה :
פי 8 יותר אומגה 3 מדג סלמון.
פי 3 יותר ברזל מתרד.
פי 15 יותר מגנזיום מברוקולי.
פי 6 יותר סידן מחלב.
פי 3 יותר אנטיאוקסידנטים מאוכמניות כחולות.
יותר סיבים תזונתיים מזרעי פשתן.
יותר חלבונים מסויה.
זרעי הצ'יה תורמים
🔸 לחיזוק מערכת החיסון.
🔸 מפחיתים את התשוקה למתוקים ו"ג’אנק פוד"
🔸 תורמים ישירות לסילוק רעלים באמצעות יציאות נוחות בצורה טבעית לחלוטין.
🔸 משפרים זיכרון וקשב וריכוז.
ועוד יתרונות בריאותיים רבים...
אז איך אוכלים את זרעי הצ'יה?
✅ לצרוך כ-15 ג' ביום, המשקל של 2 כפיות זרעים יבשים.
✅ הזרעים אינם מאבדים מתכונותיהם בבישול.
✅ ניתן לאכול אותם כפי שהם, כתוספת לדגני הבוקר, בלחמים, ברוטב לסלט, בשייק פירות, בגלידה, בעוגות ומאפים, בתבשילים, טחונים (במטחנת קפה) ולהסמכת מוצרים נוזליים אחרים.
לא ממליצה לטחון אותם!
אני אוכלת אותם על בסיס יומי!
@OsherLin369
Forwarded from Osher Lin Channel - הערוץ של אושר לין
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
אביב. פריחה. נחל זורם.
t.me/OsherLin369
t.me/OsherLin369
Forwarded from Osher Lin Channel - הערוץ של אושר לין
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
לכל צ'אקרה תדר משלה. הקשיבו לתדרים וגלו למה אתם מחוברים. זה אומר ששם האנרגיות מבוססות. וגם זה מאפיין את רמת התודעה בה אתם נמצאים.
💫
t.me/OsherLin369
💫
t.me/OsherLin369
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from צופר - צבע אדום
מבזק פיקוד העורף - התרעה מקדימה (07/04/2026 03:25)
בעקבות זיהוי שיגורים, בדקות הקרובות צפויות להתקבל התרעות באזורים דרום הנגב, מרכז הנגב, מערב הנגב, ערבה, ים המלח, יהודה
לרשימת הישובים המלאה
צופר - צבע אדום
בעקבות זיהוי שיגורים, בדקות הקרובות צפויות להתקבל התרעות באזורים דרום הנגב, מרכז הנגב, מערב הנגב, ערבה, ים המלח, יהודה
לרשימת הישובים המלאה
צופר - צבע אדום
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from צה״ל - הערוץ הרשמי
דובר צה"ל:
הפגיעה בתשתיות משטר הטרור האיראני: צה"ל השלים מטס תקיפה נרחב בטהרן וברחבי איראן
צה"ל השלים לפני זמן קצר מטס תקיפה נרחב לפגיעה בתשתיות של משטר הטרור האיראני בטהרן ובמרחבים נוספים באיראן, פרטים נוספים בהמשך.
הפגיעה בתשתיות משטר הטרור האיראני: צה"ל השלים מטס תקיפה נרחב בטהרן וברחבי איראן
צה"ל השלים לפני זמן קצר מטס תקיפה נרחב לפגיעה בתשתיות של משטר הטרור האיראני בטהרן ובמרחבים נוספים באיראן, פרטים נוספים בהמשך.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Carmel News - חדשות
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
טראמפ והארנב. מדובר באחד הסמלים של חג הפסחא הנוצרי בו ישוע הנוצרי חזר מהמתים, לפי אמונתם.
🤩1