غذاهای اضطراب آور.pdf
6.3 MB
#سبک_زندگی ما متاثر از عادات غذاییست.
امروزه، در شرایط کار و زندگی شخصی نیز #اضطراب جزء جدانشدنی است.
#مدیریت_اضطراب اگر چه مهم است اما #عادات_غذایی و #ورزش نیز میتواند بر آن اثرگذار باشد.
خواندن فایل ارسالی خالی از لطف نیست.
💡 @OrgDev_LE
امروزه، در شرایط کار و زندگی شخصی نیز #اضطراب جزء جدانشدنی است.
#مدیریت_اضطراب اگر چه مهم است اما #عادات_غذایی و #ورزش نیز میتواند بر آن اثرگذار باشد.
خواندن فایل ارسالی خالی از لطف نیست.
💡 @OrgDev_LE
👍1
زمانه بس که پلید و پلشت و مسخره شد
عیارسنجی خورشید کار شبپره شد
درای هرزهدرایان درآمد از درِ شهر
به کبریا و به هر نیک در مکابره شد
محمّدرضا شفیعیکدکنی
💡 @OrgDev_LE
عیارسنجی خورشید کار شبپره شد
درای هرزهدرایان درآمد از درِ شهر
به کبریا و به هر نیک در مکابره شد
محمّدرضا شفیعیکدکنی
💡 @OrgDev_LE
تا دلتان بخواهد ابزار و وسایل ارتباطی داریم، اما ارتباطی با هم نداریم، فقط اطلاعات به هم منتقل میکنیم ...
#کیشلوفسکی
از نظر من ارتباط هم داریم ولی #ارتباط_موثر نداریم.
مطالعه این مطلب را توصیه میکنم.
💡 @OrgDev_LE
#کیشلوفسکی
از نظر من ارتباط هم داریم ولی #ارتباط_موثر نداریم.
مطالعه این مطلب را توصیه میکنم.
💡 @OrgDev_LE
مجله پزشکی درمانکده
ارتباط موثر چیست و چگونه برقرار میشود؟
برقراری ارتباط موثر اساس زندگی اجتماعی است. از این رو در این مطلب سعی کردیم نکاتی را در مورد ارتباط موثر و نحوه برقراری آن با شما به اشتراک بگذاریم.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آیا میدانید اولین محصول برخی از برندهای معروف جهانی امروز چه بوده است؟
#سامسونگ #الجی #ایکیا #نوکیا ...
اولین محصول و اولین نسخه کسب و کارتان قرار نیست بهترین باشد!
💡 @OrgDev_LE
#سامسونگ #الجی #ایکیا #نوکیا ...
اولین محصول و اولین نسخه کسب و کارتان قرار نیست بهترین باشد!
💡 @OrgDev_LE
👍1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
برای #استخدام کدام فرد را انتخاب کنیم؟ #قاشق_نقره یا #خروس_جنگی؟
پاسخ این سوال را در این فیلم کوتاه ببینید.
💡 @OrgDev_LE
پاسخ این سوال را در این فیلم کوتاه ببینید.
💡 @OrgDev_LE
👌1
گفتن "نمیدانم" نیمی از #دانش است.
در پستهای قبلی در خصوص #ارتباطات و #دانایی صحبت شد.
شاید لازم باشد به #نمیدانم #نفهمیدم #متوجه_نمیشوم هم توجه شود. در ارتباطات بین فردی پیش میآید که به دلیل فهم نادرست از جملات مخاطب، سریع واکنش نشان می دهیم و در صدد پاسخ برمیآییم.
بجای آنکه از گوینده بخواهیم بیشتر برایمان توضیح بدهد تا دلیل و خواسته اش را درک کنیم، قضاوت نادرست میکنیم یا از دیگرانی میخواهیم منظور را برایمان شرح دهند، که آنها هم با گوینده قرابتی ندارند!
لذا چه بهتر که در راستای ایجاد #ارتباط_موثر، هرگاه ابهامی برایمان رخ داد، یا متوجه نشدیم خیلی راحت به آن اعتراف کنیم و با درخواست توضیح بیشتر از گوینده، پاسخ مناسبی به وی ارائه کنیم!
یادآوری: خیلی از اوقات ما به صحبتها گوش نمیدهیم که آن را درک کنیم، صرفا میخواهیم پاسخ دهیم! حالا به هر نحوی!
لینک_یک
لینک_دو
#تجربه_نگاری
💡 @OrgDev_LE
در پستهای قبلی در خصوص #ارتباطات و #دانایی صحبت شد.
شاید لازم باشد به #نمیدانم #نفهمیدم #متوجه_نمیشوم هم توجه شود. در ارتباطات بین فردی پیش میآید که به دلیل فهم نادرست از جملات مخاطب، سریع واکنش نشان می دهیم و در صدد پاسخ برمیآییم.
بجای آنکه از گوینده بخواهیم بیشتر برایمان توضیح بدهد تا دلیل و خواسته اش را درک کنیم، قضاوت نادرست میکنیم یا از دیگرانی میخواهیم منظور را برایمان شرح دهند، که آنها هم با گوینده قرابتی ندارند!
لذا چه بهتر که در راستای ایجاد #ارتباط_موثر، هرگاه ابهامی برایمان رخ داد، یا متوجه نشدیم خیلی راحت به آن اعتراف کنیم و با درخواست توضیح بیشتر از گوینده، پاسخ مناسبی به وی ارائه کنیم!
یادآوری: خیلی از اوقات ما به صحبتها گوش نمیدهیم که آن را درک کنیم، صرفا میخواهیم پاسخ دهیم! حالا به هر نحوی!
لینک_یک
لینک_دو
#تجربه_نگاری
💡 @OrgDev_LE
👏1
فردی که مورد #قدردانی واقع میشود و احساس میکند فعالیتها و اقداماتش دیده و درک شده است، همیشه بیشتر از انتظار کار خواهد کرد.
💡 @OrgDev_LE
💡 @OrgDev_LE
Organizational Development | توسعه سازمانی
به چه تاریخی بود نمیدانم ولی دوشنبه ای اواخر پاییز سال گذشته (۱۴۰۱) بود، خورشید غروب کرده و هوا تاریک بود. مرد میانسالی که از صحبتهایش چنین تلقی می شد تحصیلات عالیه دارد و کمی که گذشت مشخص شد ترک دانشگاه کرده (به گمانم انقلاب فرهنگی بوده)، اما ترک تحصیل…
در جلسه ای، جمله ساده ولی معناداری مطرح شد:
Think Globally, Act Locally!
به زبان دیگه، بزرگ فکر کن و کوچک اقدام کن.
همچنین با زبان مشتری و کسب و کار مخاطب، با او صحبت کنیم. با اولویتهای او فازبندی پروژه را انجام دهیم.
گاهی پیمانکار پروژه فراموش میکند آن طرف میز، شخص دیگری نشسته است :)
پ.ن. ریشه این جمله "جهانی فکر کن و محلی اقدام کن" به فعالیت های محیط زیستی و #توسعه_پایدار برمیگردد. در واقع بیانگر نیاز به توجه به مسائل جهانی و تاثیرات آن بر محیط زیست است که باید اقدامات به صورت محلی و در محدوده جغرافیایی خاصی اجرا شود.
💡 @OrgDev_LE
Think Globally, Act Locally!
به زبان دیگه، بزرگ فکر کن و کوچک اقدام کن.
همچنین با زبان مشتری و کسب و کار مخاطب، با او صحبت کنیم. با اولویتهای او فازبندی پروژه را انجام دهیم.
گاهی پیمانکار پروژه فراموش میکند آن طرف میز، شخص دیگری نشسته است :)
پ.ن. ریشه این جمله "جهانی فکر کن و محلی اقدام کن" به فعالیت های محیط زیستی و #توسعه_پایدار برمیگردد. در واقع بیانگر نیاز به توجه به مسائل جهانی و تاثیرات آن بر محیط زیست است که باید اقدامات به صورت محلی و در محدوده جغرافیایی خاصی اجرا شود.
💡 @OrgDev_LE