Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нужно ли, тип специфики работы в тренажерном зале разделять по амплуа игроков?🏃
Безусловно нужно. Нельзя всех тренировать одинаково!
Влияет ли тип телосложения и генетические данные на подбор методов и средств адаптации к нагрузки? 🧬
Однозначно да. Нельзя всех тренировать одинаково!
На примере работы с вратарями, обсудили, взгляд на подразделение силовой работы:
Методы воздействия, тренировочные принципы, проявления в игре, классификация в работе по типам мышечных волокон, как мышцы спины могут уберечь от травм при верховой борьбе, расставление приоритетность в переодизации работы на гипертрофию.
Большая часть информации, в рамках фундаментальности подхода, применима и к полевым игрокам. Полный диалог.
Безусловно нужно. Нельзя всех тренировать одинаково!
Влияет ли тип телосложения и генетические данные на подбор методов и средств адаптации к нагрузки? 🧬
Однозначно да. Нельзя всех тренировать одинаково!
На примере работы с вратарями, обсудили, взгляд на подразделение силовой работы:
Мощность
Абсолютная Сила
Гипертрофия
Методы воздействия, тренировочные принципы, проявления в игре, классификация в работе по типам мышечных волокон, как мышцы спины могут уберечь от травм при верховой борьбе, расставление приоритетность в переодизации работы на гипертрофию.
Большая часть информации, в рамках фундаментальности подхода, применима и к полевым игрокам. Полный диалог.
❤19👍4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Втягиваемся в рабочий процесс⏱️Шаг за шагом приближаясь к нашей конечной цели в этом году 🏆
🔥62❤17
Какие перемены могут прийти в Амкал после смены главного тренера?
Во-первых, стоит отметить ряд очевидных сильных качеств Александра Романовича Кренделева. К главному из них я отнесу глубочайшее понимание футбола, как всего, что происходит на футбольном поле во время матча, так и не менее важных нюансов жизнедеятельности команды, которые влияют на результат.
Безусловно, это врожденные задатки, которые кому-то даны, а кто-то, увы, этим обделен, помноженные на хорошую игровую карьеру, и дальнейшую тренерскую работу в различных клубах.
Говорить о том что нужно какое-то время на адаптацию и раскачку я не могу, так как Александр Романович играл огромную роль в тренерском штабе при победах в Кубке Лиги и МФЛ-6.
Доверие, и хорошие взаимоотношения с игроками, безусловно, значимый фактор для нынешнего периода жизни клуба.
Из известных мировых персон я бы провел параллель с Артетой. Тренером, который бок о бок работал долгое время с Гвардиолой, в качестве ассистента и в дальнейшем, получив возможность возглавить другую команду, смог со временем показать свой класс и мастерство, которое сейчас позволяют болельщикам Арсенала надеяться на победу в АПЛ впервые за долгие годы.
Во-многом вектор развития команды всегда проговаривался между членами тренерского штаба и понятно, что сейчас не будет никаких координальных изменений. Но у Александра Романовича есть и свои мысли на те или иные игровые ситуации, фазы и элементы игры, поэтому я считаю что его коррективы могут дополнить имеющийся фундамент и позволить команде развиваться дальше.
Его идеи мне понятны, я в них верю.
⸻
Нынешнее положение дел, перед началом МФЛ-7.
Команда провела контрольный матч в среду (15.04), после чего получила выходной и уже готовится к товарищеской игре в воскресенье (19.04). Эти две игры перед началом турнира важны во многих смыслах.
Что бросается сейчас в глаза так это слабая физическая готовность. Безусловно, многие тактические требования такие как: прессинг, переходные фазы, организация обороны и т.д., завязаны на функциональной подготовке.
Нужно понимать что при планировании нагрузки важно учитывать возможности игроков для восстановления (питание, сон, доступ к физиопроцедурам, объем медицинского обеспечения и другое).
По игрокам видно, что у всех есть потенциал до их пиковых кондиций и состояния.
__
Ожидания от стартовых матчей.
Очень важно убрать из головы игру второго тура против принципиального соперника и сконцентрироваться на предстоящем 1-ом матче.
Выезд в Абхазию не будет легким. Специфика газона, сумасшедшая поддержка команды-хозяев со стороны болельщиков, сверх-настрой соперника на Амкал, наличие в составе Апсны большого количества футболистов, которые уже давно в игровом тонусе и совмещают проект клуба медиа-лиги со своими выступлениями в проф.клубах: всё это не то что не гарантирует комфортной поездки, а настраивает на максимальное включение в процесс при подготовке к данной игре.
Строжайшая игровая дисциплина, полная самоотдача на поле, корректное отношение к своему организму перед подготовкой к матчу: всё это, может стать ключевым в контексте получения нужного результата.
Нейро-директор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Нейро-директор | Амкал
Связь:
@AgnetsBozhiy
Зам по всем делам:
@amnkiisayntion
@AgnetsBozhiy
Зам по всем делам:
@amnkiisayntion
❤41👍5🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Комментарий Главного тренера Кренделева Александра Романовича после игры.
❤55🔥7👍3
Итоги группового этапа.
Ответы Главного тренера на вопросы болельщиков:
-О физической форме команды
-О дисциплине и требованиях
-О селекции и комплектовании
-Распределение игрового времени
-И другие острые темы
https://youtu.be/0N4syqJx4P4?feature=shared
Ответы Главного тренера на вопросы болельщиков:
-О физической форме команды
-О дисциплине и требованиях
-О селекции и комплектовании
-Распределение игрового времени
-И другие острые темы
https://youtu.be/0N4syqJx4P4?feature=shared
YouTube
Амкал МФЛ-7. Итоги группового этапа. Ответы на вопросы болельщиков.
Ответы главного тренера ФК «Амкал» Кренделева А.Р. на вопросы болельщиков по итогам группового этапа МФЛ-7
Телеграмм канал тренера ОФП ФК «Амкал» Игоревича
OnlyMitroFans
00:00 Вступление
00:44 Подготовка к МФЛ-7, физическая форма команды
01:56 Дисциплина…
Телеграмм канал тренера ОФП ФК «Амкал» Игоревича
OnlyMitroFans
00:00 Вступление
00:44 Подготовка к МФЛ-7, физическая форма команды
01:56 Дисциплина…
❤43👍3🔥2