کسی که مدت طولانی، رفتارها و حرف‌های شما را تحریف می‌کند و تفسیرهای شخصی‌اش بسیار با دنیای شما تفاوت دارد، یعنی شمارا آن‌طور که هستید نمی‌بیند.

اگر ضربه ها اجازه می‌دهند واقعیت روشن تر شود، پس لازمه ادامه مسیر هستند.

هزاران هزار آدم در جهان بیرون زندگی می‌کنند، بدون اینکه از جنگ شما با خودشان باخبر باشند.

با جنگ با آدم‌ها به آنها هویت ندهید.
گاهی آدم‌ها از همین راه وارد جهانتان می‌شوند و تا‌سال ها معنایی برای خود در ذهنشان پیدا می‌کنند بدون اینکه خودشان باخبر باشند.

~تکه هایی از یک کل منسجم

سال ها با افرادی درگیر بوده‌اید که هیچ‌گاه واقعا حضور نداشته‌اند اما شما در ذهنتان در خانه‌شان رفت و آمد می‌کردید، در ذهنتان با آنها عشق‌بازی کرده‌اید، جنگیده‌اید و انتقام گرفته‌اید.‌.

~فصل ششم صفحه ۲۶۵

احترام به رابطه‌هایی که تمام شده‌اند، احترام به خود و انتخاب‌هایمان است.

ما توانِ روبه‌رو شدن با تمام افکار خودمان را هم نداریم چه برسد به تمامِ افکار دیگران.

ما به اشتباه فکر می‌کنیم دوست داشتن و محبت کردن یعنی خدمت تام و تمام، فداکاری و مدام تحسین کردن...

‌~
نمی‌دانم دارم روز‌هایم را می‌کشم، یا روزهایم دارند مرا ‌می‌کشند. ‏در هر صورت جنایتی در حال وقوع است.


~فئودور داستایفسکی \یادداشت‌های زیرزمینی

من دريافته‌ام كه دوست داشته شدن هيچ و اما دوست داشتن همه‌چيز است و بيش از آن بر اين باورم كه آنچه هستی ما را پر معنی و شادمانه می‌سازد چيزی جز احساسات و عاطفه‌ی ما نيست پس آن كس نيك‌بخت است كه بتواند عشق بورزد.

~هرمان هسه / شادمانی‌های كوچک

ما بیشتر دلباخته اشتیاقیم تا دلباخته آنچه اشتیاق‌ِمان را برانگیخته است.

روز جهانی کتاب‌خواندن رو به چنلم تبریک میگم💣💥

جامعه و وجدان جمعی همیشه به ما القا می‌کنند که ماندن و تحمل کردن به معنای “وفاداری” و “عشق” است. اما این نگاه جسورانه، آن انگاره کهنه را به چالش می‌کشد و یک بازتعریف رادیکال از عشق ارائه می‌دهد: عشق به خود، پیش‌نیاز واقعی عشق به دیگری است.چگونه می‌توانی به دیگری عشق بورزی وقتی که از درون تهی شده‌ای؟ چگونه می‌خواهی به کسی محبت کنی وقتی که خودت را فراموش کرده‌ای؟