Стрим через пару минут!

Сегодня стрим в 20:00 по мск, мне уже лучше, но все еще болею

Сегодня стрим к 19:40 по МСК, мне стало еще лучше, похоже иду на поправку! :)

Сегодня стрим в 20:00 по мск

Подрубка стрима в пределах 10 мин

Постепенно возвращаюсь к треням, мне уже получше, сегодня был зал + дорожка (чистыми около 8к шагов)

Стрим в 20:00 по мск

Подрубка стрима минут через 5

Сегодня плотная прогулочка была, вернулся к 10к шагам, зал перенесен на завтра, добавил 1 день востановления на переод камбека после болезни. Далее вернусь к треням через день

Стрим через 5 минут

Сегодня была плотная фулбади треня и 10к+ шагов сверху.

Стрим через 5 мин

Еще одна десяточка оформленна сегодня!

Стрим через минуту!

10к на месте)

Стрим через пару мин