Стрим к 20:00 по МСК

Стрим через пару минут

Сегодня была треня в зале и плотная прогулка 12к+

Первая неделя ходьбы по 10к+ шагов в день закрыта)

По поводу стрима, пока под вопросом, инета нет, какие-то тех проблемы, чинят

Все еще без инета, сижу с мобилки, пока жду фикса

Сегодня без стрима, уехал к родителям, как вернусь будет делать движуху

Сегодя был плотный день в плане шагов, вышло 16к+

Сегодня вернулся от родителей, плюс втоптал 10к+, сейчас пойду чилить, стрим будет завтра

Стрим в 19:00 по МСК

Стрим через 2 мин

Стрим онлайн через пару мин

Стрим через пару минут

Стрим яерез пару минут

Стрим в 19:30 по МСК

Вернулся к шага, сегодня втопал 10к, вы наверное заметили что неделю не было постов, дело в том что получил небольшую травму ноги, пришлось минимизировать нагрузку, сейчас уже лучше

Стрим через пару мин

Стрим через пару мин