#زیبایی᭄ *-*
ورزش بدݩ ^~^🧘🏼♀💛
برجستـــــه ڪردݩ ترقـــــوه🌻🌞
~~~~^^^~~~~~~~~
بالا بردݩ دست ها از ڪنار بدݩ
یڪ جفت وزنه در دستانتاݩ نگاه دارید🏋🏼♀. پاها را به اندازه عرض شانه باز ڪرده و🤸🏼♀ بایستید. دست ها در طرفیݩ بدݩ قرار گیرند و ڪف دست ها به سمت داخل باشد.👐🏻 دقت ڪنید ڪه آرنج دست ها قفل نباشد. دست ها را از ڪناره ها تا ارتفاع شانه بالا ببرید🦢. دقت ڪنید ڪه حرڪت از شانه تاݩ آغاز شود و بدنتاݩ حالت محڪم و ثابت داشته باشد🌼✨.
ورزش بدݩ ^~^🧘🏼♀💛
برجستـــــه ڪردݩ ترقـــــوه🌻🌞
~~~~^^^~~~~~~~~
بالا بردݩ دست ها از ڪنار بدݩ
یڪ جفت وزنه در دستانتاݩ نگاه دارید🏋🏼♀. پاها را به اندازه عرض شانه باز ڪرده و🤸🏼♀ بایستید. دست ها در طرفیݩ بدݩ قرار گیرند و ڪف دست ها به سمت داخل باشد.👐🏻 دقت ڪنید ڪه آرنج دست ها قفل نباشد. دست ها را از ڪناره ها تا ارتفاع شانه بالا ببرید🦢. دقت ڪنید ڪه حرڪت از شانه تاݩ آغاز شود و بدنتاݩ حالت محڪم و ثابت داشته باشد🌼✨.
این زندگی همه آن چیزی است که داریم.
هیچ رستگاری جاودانه‌ای در آخرت وجود ندارد؛ زیرا آخرتی وجود ندارد.
وظیفه ما این است که با زندگی عاشقانه و آموختن شناخت خداوند، در زندگی کنونی رستگاری را بیابیم.
دینداری واقعی شامل: عدالت، نیکوکاری، احسان و عشق به انسان‌ها است.
هیچ رستگاری جاودانه‌ای در آخرت وجود ندارد؛ زیرا آخرتی وجود ندارد.
وظیفه ما این است که با زندگی عاشقانه و آموختن شناخت خداوند، در زندگی کنونی رستگاری را بیابیم.
دینداری واقعی شامل: عدالت، نیکوکاری، احسان و عشق به انسان‌ها است.
به جای این که رویاهامون رو برای دیگران تعریف کنیم،
رویاهامون رو به دیگران نشون بديم ...
رویاهامون رو به دیگران نشون بديم ...
یکی یه جای دنیا ، داره برا داشتنِ چیزایی که تو داری اما نادیده ش میگیری ، دعا میکنه :)
بى تو مهتاب شبى باز...
ولش كن ديگر!
اين منِ بى تو
مگر كوچه خيابان بلد است . .🐳
ولش كن ديگر!
اين منِ بى تو
مگر كوچه خيابان بلد است . .🐳
اگه یه روز آلزایمرم بگیرم،
دستامو بگیری،
تو چشمام زل بزنی و بخندی،
شاید هیچی یادم نیاد، ولی دوباره عاشقت میشم . .🕸
دستامو بگیری،
تو چشمام زل بزنی و بخندی،
شاید هیچی یادم نیاد، ولی دوباره عاشقت میشم . .🕸
چجوري هر روز بيرونين
هر روز حالتون خوبه
هر روز كار ندارين
هميشه پولدارين
چجوري هر روز بهتون خوش ميگذره . .☄
هر روز حالتون خوبه
هر روز كار ندارين
هميشه پولدارين
چجوري هر روز بهتون خوش ميگذره . .☄
تحمل آدما دقیقا از اونجایی واسم سخت شد که سعی کردن بجای درک کردن دورم بزنن!
کسی هست،
که در سکوت دوست‌ات می‌دارد،
در سکوت احترام‌ات می‌کند،
و میان خودش و جان‌اش
تو را آرزو می‌کند،
دور میشود،
وقتی می‌بیند که تو با دیگری سرگرمی؛
غرورش او را از نزدیک شدن به تو باز می‌دارد،
و به عشق بسنده می‌کند،
به خاطر عشق!
که در سکوت دوست‌ات می‌دارد،
در سکوت احترام‌ات می‌کند،
و میان خودش و جان‌اش
تو را آرزو می‌کند،
دور میشود،
وقتی می‌بیند که تو با دیگری سرگرمی؛
غرورش او را از نزدیک شدن به تو باز می‌دارد،
و به عشق بسنده می‌کند،
به خاطر عشق!
یه زمانی رابطه ها جوری بودن که تو با یکی چش تو چش که میشدی بعد عاشقش میشدی، دیگه به سگ نرم نگاه نمیکردی.
چقد رابطه ها سالم بود :)
اسم هرچیزیو نزارید عشق، حیفه
چقد رابطه ها سالم بود :)
اسم هرچیزیو نزارید عشق، حیفه
دوتا چای دارچین ریخت و اومد رو صندلی روبروییم نشست
انگار خودشم خیلی حالش خوش نبود
بوی دارچین تو کلِ خونه پیچیده بود
گفت بخور،اعصاب تو آروم میکنه..
گفتم دلم و چی؟اونو هم آروم میکنه؟اصلا اگه چی بخورم دلم آروم میگیره؟
یه تلخ خند زد و گفت اون که اصلا ساخته شده واسه آشوب بودن،واسه نا آروم بودن..
یه نفس عمیق کشیدم و خیره شدم به قاب عکسِ روی میز
خواست حواسم و پرت کنه،گفت: "دِل"
اگه بخوای این واژه ی دو حرفی و به یه چیز تشبیهش کنی به چی تشبیهش میکنی؟
یه لحظه مکث کردم،نگاش کردم و گفتم دلِ بقیه رو نمیدونم،اما دلِ من؛درست مثل یه اسب سرکش میمونه..
یه اسب یال بلندِ سفید که هرچی روزا تیمارش میکنم،شبا یادش میره و هی رم میکنه،هی میدوئه تو سینم،هی شیهه میکشه..
یه اسبِ سرکش که هرچی میخوام رامش کنم،بیشتر رم میکنه،یه اسبِ وحشیِ تیزپایِ یال بلندِ عاشق که هیچ جوره نمیتونم فراموش کردن و یادش بدم..
یه اسب..یه اسبِ وحشی..یه اسبِ سرکش..
فنجونِ چای و گذاشت تو دستام
گفت بخورش دیگه؛داره سرد میشه ها..
انگار خودشم خیلی حالش خوش نبود
بوی دارچین تو کلِ خونه پیچیده بود
گفت بخور،اعصاب تو آروم میکنه..
گفتم دلم و چی؟اونو هم آروم میکنه؟اصلا اگه چی بخورم دلم آروم میگیره؟
یه تلخ خند زد و گفت اون که اصلا ساخته شده واسه آشوب بودن،واسه نا آروم بودن..
یه نفس عمیق کشیدم و خیره شدم به قاب عکسِ روی میز
خواست حواسم و پرت کنه،گفت: "دِل"
اگه بخوای این واژه ی دو حرفی و به یه چیز تشبیهش کنی به چی تشبیهش میکنی؟
یه لحظه مکث کردم،نگاش کردم و گفتم دلِ بقیه رو نمیدونم،اما دلِ من؛درست مثل یه اسب سرکش میمونه..
یه اسب یال بلندِ سفید که هرچی روزا تیمارش میکنم،شبا یادش میره و هی رم میکنه،هی میدوئه تو سینم،هی شیهه میکشه..
یه اسبِ سرکش که هرچی میخوام رامش کنم،بیشتر رم میکنه،یه اسبِ وحشیِ تیزپایِ یال بلندِ عاشق که هیچ جوره نمیتونم فراموش کردن و یادش بدم..
یه اسب..یه اسبِ وحشی..یه اسبِ سرکش..
فنجونِ چای و گذاشت تو دستام
گفت بخورش دیگه؛داره سرد میشه ها..
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ" ﺷﮑﺴﺖ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑُﺮﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "جدایی" انداخت!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "آشتی" داد!
با "زبان" میشود آتش زد!
حواسمان به زبانمان باشد.
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ" ﺷﮑﺴﺖ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ!
با "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑُﺮﺩ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "جدایی" انداخت!
ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود "آشتی" داد!
با "زبان" میشود آتش زد!
حواسمان به زبانمان باشد.
ببینم این بعدا چیه اصلا؟!
بعدا وجود نَداره
بعدا روز شب میشه
بعدا علاقه از بین میره
بعدا آدمیزاد پیر میشه
بعدا زندگي تموم میشه... بعدا شما میمونید و یه حسرت(:
بعدا وجود نَداره
بعدا روز شب میشه
بعدا علاقه از بین میره
بعدا آدمیزاد پیر میشه
بعدا زندگي تموم میشه... بعدا شما میمونید و یه حسرت(: