▫️Бывает ли переизбыток физической активности?
▫️Какую опасность таит в себе гиподинамия?
▫️Как офисным работникам поддерживать должный уровень физической активности?
Об этом поговорим с врачом томского Центра общественного здоровья и медпрофилактики Марией Матвеевой.
👉Смотрите прямой эфир в понедельник, 17 июня, в телеграм-канале и в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.
▫️Какую опасность таит в себе гиподинамия?
▫️Как офисным работникам поддерживать должный уровень физической активности?
Об этом поговорим с врачом томского Центра общественного здоровья и медпрофилактики Марией Матвеевой.
👉Смотрите прямой эфир в понедельник, 17 июня, в телеграм-канале и в группе во ВКонтакте «Область здоровья». Начало – в 11 часов.
❗Начальник департамента здравоохранения Роберт Фидаров рассказал, как уберечься от солнечного удара
Forwarded from Роберт Фидаров
Дорогие подписчики!
В предыдущем посте - советы врачей как уберечься от жары. А что делать, если вы подозреваете солнечный удар или перегрев?
Надеюсь, эти советы вам не понадобятся, но все же.
‼️Первая помощь при солнечном ударе и перегреве:
Срочно спрятаться от прямых солнечных лучей в тени или прохладном помещении.
Принять горизонтальное положение.
Расстегнуть или снять одежду.
Включить вентилятор или смочить тело прохладной водой.
Выпить небольшими глотками прохладную подсоленную воду.
Ни в коем случае не употреблять лекарства, алкоголь или содержащие кофеин напитки!
Если состояние человека не улучшается – срочно вызывайте врача или скорую помощь.
⚡️Симптомы солнечного удара:
* Температура тела человека резко повышается и достигает 40 градусов по Цельсию
* Небольшое потоотделение
* Кожа горячая и покрасневшая
* Головокружение и тошнота
* Потеря сознания
* Нарушение ориентации
* Судороги
* Рвота
* Быстрый, частый пульс
Прекрасное самочувствие летом - залог продуктивной работы и комфортного отдыха!
В предыдущем посте - советы врачей как уберечься от жары. А что делать, если вы подозреваете солнечный удар или перегрев?
Надеюсь, эти советы вам не понадобятся, но все же.
‼️Первая помощь при солнечном ударе и перегреве:
Срочно спрятаться от прямых солнечных лучей в тени или прохладном помещении.
Принять горизонтальное положение.
Расстегнуть или снять одежду.
Включить вентилятор или смочить тело прохладной водой.
Выпить небольшими глотками прохладную подсоленную воду.
Ни в коем случае не употреблять лекарства, алкоголь или содержащие кофеин напитки!
Если состояние человека не улучшается – срочно вызывайте врача или скорую помощь.
⚡️Симптомы солнечного удара:
* Температура тела человека резко повышается и достигает 40 градусов по Цельсию
* Небольшое потоотделение
* Кожа горячая и покрасневшая
* Головокружение и тошнота
* Потеря сознания
* Нарушение ориентации
* Судороги
* Рвота
* Быстрый, частый пульс
Прекрасное самочувствие летом - залог продуктивной работы и комфортного отдыха!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❓Есть ли в пиве витамины? Да, есть. Но их количество совершенно не сочетается с тем вредом, который наносит употребление напитка.
Об этом и не только рассказала главный внештатный детский нарколог департамента здравоохранения Томской области Людмила Трефилова.
😉Кто на этих выходных без пенного - с того «сердечко».
Об этом и не только рассказала главный внештатный детский нарколог департамента здравоохранения Томской области Людмила Трефилова.
😉Кто на этих выходных без пенного - с того «сердечко».
💚В преддверии Дня медицинского работника мы расскажем вам о медицинских династиях Томской области
Общий стаж работы медицинской династии Литавиных - 176 лет. Её основатели: Людмила Федоровна посвятила профессии акушера-гинеколога 45 лет и её супруг, Николай Георгиевич, более 40 лет проработал фтизиатром.
Сергей Николаевич Литавин работает в Кожевниковской РБ более 25 лет. Он прошел путь от акушера-гинеколога до главного врача. Его супруга, Надежда Борисовна, более 35 лет работает участковой медицинской сестрой.
С профессией анестезиолога - реаниматолога связал свою жизнь и их сын Андрей Сергеевич Литавин. В районной больнице он встретил свою любовь – Ольга Александровна Литавина 17 лет работает врачом-педиатром.
В семье Литавиных подрастает достойная смена, внук Федор Андреевич, тоже хочет стать врачом и даже определился с будущей специальностью. Он мечтает стать анестезиологом - реаниматологом.
☺️Есть ли в вашей семье династии врачей? Расскажите о них в комментариях.
#МедицинскиеДинастии
Общий стаж работы медицинской династии Литавиных - 176 лет. Её основатели: Людмила Федоровна посвятила профессии акушера-гинеколога 45 лет и её супруг, Николай Георгиевич, более 40 лет проработал фтизиатром.
Сергей Николаевич Литавин работает в Кожевниковской РБ более 25 лет. Он прошел путь от акушера-гинеколога до главного врача. Его супруга, Надежда Борисовна, более 35 лет работает участковой медицинской сестрой.
С профессией анестезиолога - реаниматолога связал свою жизнь и их сын Андрей Сергеевич Литавин. В районной больнице он встретил свою любовь – Ольга Александровна Литавина 17 лет работает врачом-педиатром.
В семье Литавиных подрастает достойная смена, внук Федор Андреевич, тоже хочет стать врачом и даже определился с будущей специальностью. Он мечтает стать анестезиологом - реаниматологом.
☺️Есть ли в вашей семье династии врачей? Расскажите о них в комментариях.
#МедицинскиеДинастии
На 1,8 миллиарда рублей увеличена сумма на бесплатные лекарства, медицинские изделия и лечебное питание для льготных категорий граждан: инвалидов, в том числе участников ВОВ, детей-инвалидов, чернобыльцев🙏
Михаил Мишустин поручил вице-премьеру Татьяне Голиковой проконтролировать оперативность доведения Минздравом до получателей средств. Все подробности — в карточках👆
Михаил Мишустин поручил вице-премьеру Татьяне Голиковой проконтролировать оперативность доведения Минздравом до получателей средств. Все подробности — в карточках👆
🚑Дежурство по скорой 16 июня. Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы.
💚Сегодня отмечается главный профессиональный праздник в здравоохранении – День медицинского работника!
Дорогие медики Томской области! Благодаря вам, тысячи жителей нашего региона избавляются от болезней и тем самым становятся счастливей. Ваш ежедневный труд как возвращает жизнь, так и помогает появиться новой.
Врачи, фельдшеры, акушеры, медсестры и медбратья, лаборанты – спасибо за ваш нелёгкий, благородный и нужный труд!
Пусть профессиональные новости будут только радостными, а семейный тыл крепок и надёжен. Заботясь о других, не забывайте о себе! Здоровья вам и счастья!
☺️Ваши «сердечки» и тёплые слова медицинским работникам оставляйте в комментариях.
Дорогие медики Томской области! Благодаря вам, тысячи жителей нашего региона избавляются от болезней и тем самым становятся счастливей. Ваш ежедневный труд как возвращает жизнь, так и помогает появиться новой.
Врачи, фельдшеры, акушеры, медсестры и медбратья, лаборанты – спасибо за ваш нелёгкий, благородный и нужный труд!
Пусть профессиональные новости будут только радостными, а семейный тыл крепок и надёжен. Заботясь о других, не забывайте о себе! Здоровья вам и счастья!
☺️Ваши «сердечки» и тёплые слова медицинским работникам оставляйте в комментариях.
✨Губернатор Владимир Мазур поздравил медработников с профессиональным праздником
Forwarded from Владимир Мазур
Большое внимание уделяем развитию здравоохранения, повышению доступности поликлиник и больниц, технической модернизации медучреждений. В конце прошлого года открыли отличный хирургический центр онкодиспансера, а прошлого месяца - детскую поликлинику в Асиновском районе. Строим поликлинику в Южных Воротах, готовим к открытию амбулаторию в Радонежском, ремонтируем 1-ю поликлинику, поликлинику 3-й горбольницы и другие.
Но главное в здравоохранении - это медицинские работники. Это врачи, фельдшеры, медицинские сёстры и братья, лаборанты и санитары. Терапевты, педиатры, работники «скорой помощи», хирурги, специалисты УЗИ, гастроэнтерологи, фармацевты, преподаватели медицинского университета и колледжей, учёные научных центров.
Сегодня у них праздник, День медицинского работника, накануне которого встретились на торжественном мероприятии.
Уважаемые медики! От души поздравляю вас и благодарю за труд, за чуткость и отношение к пациентам! Желаю счастья, радости и успехов в борьбе за жизни и здоровье людей!
Но главное в здравоохранении - это медицинские работники. Это врачи, фельдшеры, медицинские сёстры и братья, лаборанты и санитары. Терапевты, педиатры, работники «скорой помощи», хирурги, специалисты УЗИ, гастроэнтерологи, фармацевты, преподаватели медицинского университета и колледжей, учёные научных центров.
Сегодня у них праздник, День медицинского работника, накануне которого встретились на торжественном мероприятии.
Уважаемые медики! От души поздравляю вас и благодарю за труд, за чуткость и отношение к пациентам! Желаю счастья, радости и успехов в борьбе за жизни и здоровье людей!