ОРВИ с точки зрения доказательной медицины.
⠀
Часто пациенты спрашивают как избежать. Практически никак, если вы контактируете с другими людьми.
Снижает риск инфицирования, но не исключает полностью следующее:
-ношение масок 😷;
-избегать мест скопления большого количества людей 🎦 🎭;
-не пожимайте руки чихающим людям 🤧;
-обязательно прививайтесь от гриппа (особенно беременные и пожилые!) 💉 беременна 🤰 👴;
-используйте в помещение увлажнители воздуха.
⠀
Важно понимать!
Частые ОРВИ не связаны со
"снижением иммунитета". Если вы в последнее время стали болеть чаще, то скорее всего это связано с более частым контактом с распространителями вирусов.
Например. Ребенок пошел в школу или садик. Он будет приносить вирус домой, члены семьи будут болеть чаще.
⠀
Плохая новость. Лечения нет ‼️ "Иммуномодуляторы",
"противовирусные" и тд. Совсем. Никак.
Исключение - препараты против вируса гриппа -
осельтамивир и
занамивир. Эти препараты предназначены
пациентам из группы высокого риска (пожилые, с
хроническими заболеваниями), только в первые 48 часов болезни и только при
подтвержденном с помощью экспресс теста гриппе.
Препараты имеют выраженные побочные эффекты и не лечат а немного укорачивают время болезни.
⠀
Хорошая новость - все орви проходят самостоятельно вне зависимости от того, Что вы будете делать (да, это правда!).
⠀
Что точно не работает при орви смотрите в карточках

Поговорили о репродуктивном здоровье, узнали можно ли заниматься спортом во время беременности и как правильно подготовиться к родам. 🤱

Сегодня гостьей шоу "Утро большого города" стала врач акушер-гинеколог Перинатального центра Детской краевой клинической больницы Оксана Цыганова.

Пропустили прямой эфир? Запись можно послушать здесь 👇👇👇

Так получается, что сюда я только свои выступления в СМИ выкладываю Ну хоть так, хоть так… 🤗

Оживляю свой телеграмм-канал, тк знаю, что здесь самые лучшие мои подписчики 🫶🫶🫶