На днях в Питер вернулся старший сын. Месяц не виделись с ним 🥹

Что наблюдала в первый же день:
Полный н е а д е к в а т 🫣

Нервная система ребенка сильно перегружена. Развлечения, сладости, отсутствие режима, сон после 24.00, поздний подъем, гаджеты.

Прошло 2 дня: полный детокс всего. Максимум моего внимания. Режим раннего подъема и отбоя.
Прогулки. Чтение. Доверительные разговоры. И конечно же спорт.

Стоически пережили истерики и сопутствующее.
Адекватность возвращается)

Очень важно, чтобы у деток было напряжение. Им важно помогать выстраивать режим и его соблюдать.
Я совершенно не против развлечений, гаджетов и прочего.
Но важно не пускать это все на самотек. И помогать учиться грамотно распоряжаться.
Конечно, во время каникул тяжко совмещать с рабочими процессами.

Поделитесь, как выстраиваете режим деткам во время летних каникул?