💠اســـتـــاد صــــادقــــى💠

👥👥 نظر یکی از کاربرای عزیزمون درمورد پکیج #عزت_نفس👇🔻

تا الان چندبار تصمیم گرفتم بیام و از بازتاب عزت نفس بالا در زندگیم براتون بگم اما هربار به دلایل مختلف نشده.
من زینب هستم 23 ساله
اوایل مهرماه وارد کلاستون شدم و در عین ناباوری آدمی شدم که نه تنها خودم خودمو نمیشناسم بلکه خانوادم میگن خیلی تغییرکردی و خوب شدی.
همه ادما از مشکلات ریز و درشتی بابت کمکبود عزت نفس رنج میبرن که من دارم اینو به عینه در اطرافم میبینم.
من هم البته همینطور بودم و مشکل خیلی خیلی بدی که داشتم این بود که به خاطر تپلی بودنم همیشه خجالت و درد و اذیت و بدبختی کشیده بودم.بار اولی که خواستم این اضافه وزن بپذیرم حالم از چاقیم به هم خورد و تا چند روز دوره رو ادامه ندادم از حرصم.اما یک چیزی در دلم دوباره منو برد به سمت فایلا و دوباره خواستم تمرین کنم و چاق بودنم رو بپذیرم و بعد از چند بار تکرار تونستم از تنفرم کم کنم و الان نه تنها این مساله برام ناراحت کننده نیست بلکه هرچیزی که هستم رو پذیرفتم و دوس دارم.من در هر جمعی قرار میگرفتم یا خودمو پنهان میکردم یا اصلا حضور نداشتم تو جمعا چون ذره ذره خجالت میکشیدم و آب میشدم اما حالا انگار که نظر کسی برام مهم نیست اصلا و با خیالی راحت هرچی هستم رو فریاد میزنم و هیچ چیز برای پنهان کردن ندارم و این یعنی آزادی یعنی زندگی یعنی رهایی یعنی من...منه واقعی
نمیدونم کدوماتون میتونید این احساس رو درک کنید اما احساس عجیبیه
راستش بعد از دوره ی طوری هم شدم دوس دارم همه اطرافیانم رو اگاه کنم که برای عزت نفسشون کاری بکنن مخصوصا مادرم اما انگار هیچکس متوجه نیست و ادما کاری برای تغییرشون نمیخوان بکنن اصلا چون نمیدونن تغییر یعنی چی.
جدا فکر میکنم اگه من تو این سن و اینجا عزت نفس رو درک نمیکردم و دست به ساختن خودم نمیزدم میخواستم چطوری زندکی کنم و چه روزای بدی رو میخواستم تجربه کنم و چقدر چقدر چقدر چقدر این آگاهیم رو و این خود الانمو دوس دارم.استاد قسمت 11 پکیج رو خیلی دوست دارم خیلی عالی هستید خیلی دوستتون دارم من با زندگی در لحظه و تمارینی که گفتید از پرخوری هم دست میکشم و به زودی میام خبر لاغریمو بهتون میدم به امید خدا ❤️❤️

سوال هاتون راجع به پکیج عزت نفس رو از آیدی زیر بپرسین👇😊

👩‍💻 @Simin_H128

165 views12:25