ONE PRO EXPRESS
161 subscribers
3.21K photos
1.18K videos
47 files
2.21K links
〄 BOT ORDER : @ORDERONEPRO_BOT
〄 PROPERTY : @ONEPROMENU
〄 MP/PS : @KOLEGAHALLOPS — OPEN
〄 BOT OFC : @OFCONEPRO_BOT
〄 BOT MPPS : @MPPSHALLOPSBOT
〄 LPM 1 : @LPMONEPRO
〄 LPM 2 : @LPMHALLOWEEN
〄 SUB UNIT : @HALLOWEENPM

˙˖ ⊹ SINCE : 05 April 2021 ⊹ ˙˖
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
O P E N M E M B E R

𝐌assive 𝐒alutation 𝐓elelings !
DAGGER open members
looking for new memb to join with us .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Customer 1654
▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭
❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Kritik = -

❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Saran = -

Terimakasih sudah memakai jasa
@ONEPROEXPRESS

#BUKTIONEPRO
Customer 1655
▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭
❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Kritik = Tidak ada

❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Saran = Tidak ada

Terimakasih sudah memakai jasa
@ONEPROEXPRESS

#BUKTIONEPRO
Customer 1656
▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭
❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Kritik = gaada tetep jadi one pro express kaya gini 👍

❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Saran = -

Terimakasih sudah memakai jasa
@ONEPROEXPRESS

#BUKTIONEPRO
Customer 1657
▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭
❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Kritik = -

❍⃝⃘۪۪۪͡🛵 Saran = -
(fastrespon, pengerjaan cepat)

Terimakasih sudah memakai jasa
@ONEPROEXPRESS

#BUKTIONEPRO
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
hawOo back again with Chil nih, kangen yya? sama udah lama ngga ngonten di OPE ueueue, siapa nih yang punya impian atau cita-cita menjadi singer/broadcast network? biasanya itu kan perlu suara yang bagus kan? nah Chil akan spill spill suara suara yang dihasilkan bisa bagus and merdu kayak angsa lagi ngambek, let's see #KONDITOPE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Konsumsi Air Putih yang Cukup

Cara agar suara bagus yang pertama yaitu dengan mengonsumsi air putih yang cukup. Hal ini karena lipatan pada pita suara juga perlu dilumasi dengan lendir agar bergetar dan menghasilkan suara.
Untuk menghasilkan suara yang merdu, pita suara harus dilumasi dengan cairan lendir yang cukup. Pelumasan ini memerlukan air putih dengan jumlah yang cukup. Sebaiknya, konsumsilah setidaknya dua liter air putih dalam sehari.
yang ke dua, Hindari Lingkungan Udara yang Buruk

Cara agar suara bagus yang kedua dengan menghindari lingkungan udara yang buruk. Udara sangat berpengaruh pada sistem pernapasan manusia.
Berada di ruangan yang panas, dingin dan kelembapan udara yang rendah dapat membuat tenggorokan menjadi cepat kering. Oleh sebab itu, hindari berada di lingkungan AC dalam waktu yang lama dan keluar di malam hari.
Yang third, Hindari Konsumsi Makanan Pedas dan Berminyak

Cara agar suara bagus yang ketiga yaitu dengan menghindari konsumsi makanan pedas dan berminyak. Untuk menghasilkan suara yang merdu, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan yang pedas dan berminyak. Anda tetap diperbolehkan mengonsumsinya tetapi dalam jumlah yang sedikit.
Pada dasarnya makanan berminyak kurang baik untuk kesehatan tubuh, terutama tenggorokan. Makanan yang mengandung minyak berlebih dapat meningkatkan suhu pada tenggorokan. Kondisi ini akan membuat tenggorokan mengalami disfungsi pita suara.

Selain makanan berminyak, makanan pedas juga sebaiknya dihindari. Hal ini karena makanan pedas dapat meningkatkan suhu tenggorokan sehingga memicu terjadinya disfungsi pita suara.