Наверное,самое главное достижение для меня в этом году-это мое тело. На следующий год планы такие же,но я хочу сказать,что я молодец,хочу сказать себе: «Даш,ты ебать красотка»

Первое фото-это в целом до/после. Фото справа сделано позавчера

Второй коллаж-это промежуточный результат. Слева-октябрь-справа-декабрь

Мой вес сейчас 77 кг. За месяц я скинула всего 1 кг,но я прекрасно понимаю почему-алкоголь
Декабрь-праздничный месяц,я могла сказать себе «держи себя в руках»,но я забила хуй,потому что я не фанат держать себя 24/7 в ежовых рукавицах. У меня были встречи с друзьями/хорошими знакомыми и мы унижали и выпивали. Я и так много чего делаю и несмотря на спорт и тд-я хочу расслабиться. Поэтому вес был бы кг 2-2,5,но итого 1.

Расстроилась ли я? Нет,мне похуй,потому что результат за все время ахуенный

В январе я дам себе несколько дней январьских каникул,а потом обратно в режим

За следующий год я хочу очень хорошо прокачать фигуру и увидеть в конце 2026 года результат от которого я буду так же в ахуе

В следующем году я так же буду делиться с вами своими результатами и тем,что я делаю. Я пойду в зал,кстати,так что будет новый контент😂


По объемам в этот раз ушла больше грудь😂

Ну я думаю,что замеры были бы другими,если бы не отек от алкоголя

Спасибо вам за слова поддержки,на самом деле-это пиздец мне помогало