Я ОБЯЗАТЕЛЬНО делаю тренировку на осанку и спину
Я хожу на массаж+вот такие тренировки
Часовая тренировка очень классная
Есть сложные упражнения
Но спина ваша скажет вам спасибо
Я хожу на массаж+вот такие тренировки
Часовая тренировка очень классная
Есть сложные упражнения
Но спина ваша скажет вам спасибо
❤126🔥50🙏16
В четверг я хочу попробовать сделать тренировку вот по этому каналу
Вообще это какой-то ахуенный блогер с ютуба,и мне как-то советовали ее
Не знаю,скажу вам потом свое мнение
Мне ОЧЕНЬ много людей советовали тренировки Анастасии Колсановой
Я не смогла с ней заниматься. Не физически,мне как-то по вайбу было сложно очень. Я попробую еще раз,но не знаю
Вообще это какой-то ахуенный блогер с ютуба,и мне как-то советовали ее
Не знаю,скажу вам потом свое мнение
Мне ОЧЕНЬ много людей советовали тренировки Анастасии Колсановой
Я не смогла с ней заниматься. Не физически,мне как-то по вайбу было сложно очень. Я попробую еще раз,но не знаю
🔥76❤36👍18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣447😁77👏52❤45💯38☃4🏆4🎄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣218💯147❤🔥44❤40🔥4☃2🎄2🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤195💯145🤣59😁10👍7🔥4🎄2☃1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥455🤣319❤90😁25❤🔥11🏆5👍4🥰3💘2🍓1
Девочки,сегодня будет пост про то,что мне помогло с высыпаниями на попе и на ножках
❤301🔥142👍59🙏15👏7😍4🥰3
ЧТО ПОМОГЛО МНЕ С ВЫСЫПАНИЯМИ НА ПОПЕ/ЗАДНЕЙ ЧАСТИ БЕДРА
1) Я не знаю поможет ли это вам,но мне помогло
2)если вы худеете с большого веса,то поверьте,что питание очень влияет на качество кожи
3)мои обертывание,увлажнение кожи и уход за телом,который направлен на работу с упругостью кожи так же помогает ,я думаю,в совокупности(пост есть в закрепах)
4)Я распишу вам порядок действий,как делаю именно я
Поехали👇🏻
•должна сказать,что после бритья-это тоже помогло мне выровнять кожу в зоне бикини и в зоне подмышек
1) Я не знаю поможет ли это вам,но мне помогло
2)если вы худеете с большого веса,то поверьте,что питание очень влияет на качество кожи
3)мои обертывание,увлажнение кожи и уход за телом,который направлен на работу с упругостью кожи так же помогает ,я думаю,в совокупности(пост есть в закрепах)
4)Я распишу вам порядок действий,как делаю именно я
Поехали👇🏻
❤187👍29🔥22🥰2
Это было моим комплексом
Вообще я в целом склонна к чувствительности кожи везде,кроме лица
У меня широкие поры,и я всегда завидовала(да,честно) девочкам,у которых идеально ровная кожа везде,особенно после бритья
Зона бикини-моя проблемная зона. Да,я когда-то решусь на лазер,но после бритвы всегда страдала зудом,а в дальнейшем прыщиками и воспалениями с вросшими волосами. Мне казалось,что так только у меня)
Вообще я в целом склонна к чувствительности кожи везде,кроме лица
У меня широкие поры,и я всегда завидовала(да,честно) девочкам,у которых идеально ровная кожа везде,особенно после бритья
Зона бикини-моя проблемная зона. Да,я когда-то решусь на лазер,но после бритвы всегда страдала зудом,а в дальнейшем прыщиками и воспалениями с вросшими волосами. Мне казалось,что так только у меня)
❤228👍49🤝21😍7❤🔥1💯1
1) Гель для душа с кислотами
Очень классный гель для душа
Использую 3 раза в неделю,не больше‼️
Встаю,наношу густым слоем на проблемные участки,втираю до густого покрытия и жду минуты 3-4. Далее смываю
•наношу так же после бриться на подмышки и зону бикини
Эффект: подсушивает кожу и тем самым ваши воспаления ,будто выравнивает кожу. Тут салициловая и азелаиновая кислота
Очень классный гель для душа
Использую 3 раза в неделю,не больше‼️
Встаю,наношу густым слоем на проблемные участки,втираю до густого покрытия и жду минуты 3-4. Далее смываю
•наношу так же после бриться на подмышки и зону бикини
Эффект: подсушивает кожу и тем самым ваши воспаления ,будто выравнивает кожу. Тут салициловая и азелаиновая кислота
❤306👍55✍17👌6🔥3
2) Мыло,Девочки. Да,смешно и не серьезно,но работает)
Дегтярное мыло. Ужасное воняет,но я привыкла уже. Я использую двумя способами:
•бреюсь с ним и кожа говорит спасибо
•просто мою им все тело вообще и потом моюсь гелем для душа с приятным запахом. Использую его пару раз в неделю для общего эффекта на коже . Зону попу и заднюю часть бедра,в моменты,когда пыталась избавиться от частых высыпаний,мыла каждый день) могла нанести гель с кислотами и после него это мыло
Артикул на WB-57515643
2) Желтое мыло
А точнее серное мыло,которое работает как раз таки на устранение воспалений. Оно намного приятнее пахнет. Я просто миксую их
Артикул на WB-234941030
Дегтярное мыло. Ужасное воняет,но я привыкла уже. Я использую двумя способами:
•бреюсь с ним и кожа говорит спасибо
•просто мою им все тело вообще и потом моюсь гелем для душа с приятным запахом. Использую его пару раз в неделю для общего эффекта на коже . Зону попу и заднюю часть бедра,в моменты,когда пыталась избавиться от частых высыпаний,мыла каждый день) могла нанести гель с кислотами и после него это мыло
Артикул на WB-57515643
2) Желтое мыло
А точнее серное мыло,которое работает как раз таки на устранение воспалений. Оно намного приятнее пахнет. Я просто миксую их
Артикул на WB-234941030
Обязательно после душа я увлажняю свою кожу
❤267👍34✍22🤩6🔥5
3) Энзимная пудра
Вообще эта пудра для лица,но я использую ее для других зон
Так же с азелаиновой кислотой
Использую ее после бриться на подмышки и зону бикини.
Использую ее на попу и заднюю часть бедра
Эффект есть. Главное помассируете прям зоны
Вы можете использовать любую другую пудру,но мне нравится эта
Вообще эта пудра для лица,но я использую ее для других зон
Так же с азелаиновой кислотой
Использую ее после бриться на подмышки и зону бикини.
Использую ее на попу и заднюю часть бедра
Эффект есть. Главное помассируете прям зоны
Вы можете использовать любую другую пудру,но мне нравится эта
❤180🔥39✍15👍9