Отеки,отеки🥲🥲🥲🥲
Я даже не представляю,как я буду выглядеть,когда добьюсь того веса,который хочу)
Ты правда становишься другим человек,внешность просто меняется
Ты можешь подходить к зеркалу и как угодно подтягивать свое лицо руками,чтобы примерно понять,как ты будешь выглядеть,когда будешь худее,но ты никогда не увидишь настоящей картины
Макияж иначе выглядит,ты другая
Это меня очень мотивирует 😅
Я в этот раз курсом еще пью дренажный напиток от отеков+я все же закажу себе этот псиллиум,уж очень много мне написали про него
Я даже не представляю,как я буду выглядеть,когда добьюсь того веса,который хочу)
Ты правда становишься другим человек,внешность просто меняется
Ты можешь подходить к зеркалу и как угодно подтягивать свое лицо руками,чтобы примерно понять,как ты будешь выглядеть,когда будешь худее,но ты никогда не увидишь настоящей картины
Макияж иначе выглядит,ты другая
Это меня очень мотивирует 😅
Я в этот раз курсом еще пью дренажный напиток от отеков+я все же закажу себе этот псиллиум,уж очень много мне написали про него
🔥329❤114👏34🥰6💯2⚡1
Купите себе две эти штуки
1)скребок для лица- #184613640
Посмотрите,как правильно делать массаж в тик ток/рилс/ютуб и вы будете в шоке от результата,я гарантирую это(не сразу,но за месяц увидите).Я делаю его на регулярной основе и в основном на нижнюю часть лица. Очень круто формирует четкие черты лица
2)дренажный напиток- #120798678
Я почти закончила эту пачку и возьму себе вторую. Потом поставлю на стоп. Пропейте курсом-двумя,когда начинаете худеть,потом хватит,не надо пить его каждый месяц. Но без питания смысла нет его брать вам-деньги на ветер
Потом сделаю подборку псиллиума,который мне советовали. Как куплю-дам свой отзыв
1)скребок для лица- #184613640
Посмотрите,как правильно делать массаж в тик ток/рилс/ютуб и вы будете в шоке от результата,я гарантирую это(не сразу,но за месяц увидите).Я делаю его на регулярной основе и в основном на нижнюю часть лица. Очень круто формирует четкие черты лица
2)дренажный напиток- #120798678
Я почти закончила эту пачку и возьму себе вторую. Потом поставлю на стоп. Пропейте курсом-двумя,когда начинаете худеть,потом хватит,не надо пить его каждый месяц. Но без питания смысла нет его брать вам-деньги на ветер
Потом сделаю подборку псиллиума,который мне советовали. Как куплю-дам свой отзыв
❤195😍14💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤145😁65🔥40👏27💯11🐳3❤🔥2🤗2
Тренировка сегодня👇🏻
Гантели по 3 кг каждая,отвечаю сразу
Смотрю я их в ВК
https://youtu.be/UyjcyjgJjRo?si=aBEXnbaue0QbTVur
Гантели по 3 кг каждая,отвечаю сразу
Смотрю я их в ВК
YouTube
УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА
УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА
► Заполни форму и попади в Канал в Телеграм с МОТИВАЦИЕЙ
https://thetgym.com/free
► Инстаграм https://www.instagram.com/tanyatgym
► План тренировок на 3 неделю "УБЕЙ ЖИР"
https://drive.google.com/file/d/1Zg…
► Заполни форму и попади в Канал в Телеграм с МОТИВАЦИЕЙ
https://thetgym.com/free
► Инстаграм https://www.instagram.com/tanyatgym
► План тренировок на 3 неделю "УБЕЙ ЖИР"
https://drive.google.com/file/d/1Zg…
❤81🔥40
Доброе утро,мои сладкие крендельки🥨
Сегодня было дикое желание позавтракать кашей и съесть чокопай
Когда я поела,то поняла,что все-таки сладкие завтраки не моя история,и мне сейчас не прикольно как-то😂 Я как будто перестала любить овсяную кашу. Все-таки соленый завтрак для меня самый любимый
Но я очень сильно наелась,мне аж плохо😂
✅Сегодня я хочу выложить вам небольшую подборку покупок из ЗЯ🍏,которые хочу повторять вновь и вновь🛍️
✅Так же пост про похудение для начинающих,который должен был быть вчера,но я сильно устала к вечеру
Сегодня было дикое желание позавтракать кашей и съесть чокопай
Когда я поела,то поняла,что все-таки сладкие завтраки не моя история,и мне сейчас не прикольно как-то😂 Я как будто перестала любить овсяную кашу. Все-таки соленый завтрак для меня самый любимый
Но я очень сильно наелась,мне аж плохо😂
✅Сегодня я хочу выложить вам небольшую подборку покупок из ЗЯ🍏,которые хочу повторять вновь и вновь🛍️
✅Так же пост про похудение для начинающих,который должен был быть вчера,но я сильно устала к вечеру
❤269🥰49🔥18
Три крема,которые всегда буду в моих любимчиках🫧
BIELENDA dr medica capillary skin🧴
Тот случай,когда стоит не дорого,а эффект шикарный. Для тех,у кого капилляры видны на лице,есть покраснения,нужно выровнять тон кожи и получить адекватное увлажнение. Я люблю наносить его утром🫧
MEDI-PEEL peptide-tox bor cream🧴
Стоит каждого рубля. Жирный,плотный ночной крем,который на утром делает вашу кожу шикарной. Покупаю его уже год третий.🫧
АЛТЕЯ с пдрн и спикулами🧴
Наношу его на ночь,хотя его и утром можно,но он для меня жирноват,если мы говорим про макияж. Крем с пдрн,очень классно напитывает кожу,очень мне полюбился он. Из минусов-запах🫧
BIELENDA dr medica capillary skin🧴
Тот случай,когда стоит не дорого,а эффект шикарный. Для тех,у кого капилляры видны на лице,есть покраснения,нужно выровнять тон кожи и получить адекватное увлажнение. Я люблю наносить его утром🫧
MEDI-PEEL peptide-tox bor cream🧴
Стоит каждого рубля. Жирный,плотный ночной крем,который на утром делает вашу кожу шикарной. Покупаю его уже год третий.🫧
АЛТЕЯ с пдрн и спикулами🧴
Наношу его на ночь,хотя его и утром можно,но он для меня жирноват,если мы говорим про макияж. Крем с пдрн,очень классно напитывает кожу,очень мне полюбился он. Из минусов-запах🫧
❤137🔥24🤯1
Тонер и сыворотки
HOLY LAND boldcare starting lotion🫧
Вау‼️Он идет с кислотами,поэтому не всем может подойти! Но господи,как же он полирует кожу…Если когда-то его снимут с продажи,я буду ебашиться об стол и стены
ERBORIAN skin therapy light🫧
Огромный минус-это объем! Это что такое вообще? Но я все равно буду брать эту ночную сыворотку молочко,потому что она волшебная.
ANUA anua azelaic 10%🫧
Ой,хорошая. Есть такая же у меня,но красная. Очень люблю я эту зеленушку наносить утром перед макияжем
HOLY LAND boldcare starting lotion🫧
Вау‼️Он идет с кислотами,поэтому не всем может подойти! Но господи,как же он полирует кожу…Если когда-то его снимут с продажи,я буду ебашиться об стол и стены
ERBORIAN skin therapy light🫧
Огромный минус-это объем! Это что такое вообще? Но я все равно буду брать эту ночную сыворотку молочко,потому что она волшебная.
Моя любимая ночная комбинация: лосьон холи ленд+эта сыворотка+меди пил. Кожа утром,как после фотошопа
ANUA anua azelaic 10%🫧
Ой,хорошая. Есть такая же у меня,но красная. Очень люблю я эту зеленушку наносить утром перед макияжем
❤108🔥20👌7💋1
Мой обед🥘
Не супер красиво,но очень вкусно😂Я очень быстро сделала эти штучки в лаваше,чтобы быстро поесть и поехать по делам
Вкусный и легкий супчик 🍜
Варю себе маленькую кастрюльку,когда хочу жидкого😀Картошка,куриное филе,овощи,и лук зеленый. Приправки всякие. Это вариант для супер быстрого супа.
Мини лаваш с начинкой🫓
Обязательно зелень,я слишком ее люблю,творожный сыр немного+чеснок мелко порубленный,филе поджаренное без масла,в другом рыбка. Можно где курица сыр добавить,помидорку и в микроволновку-пиздец вкусно. Но сегодня без сыра сделала
Не супер красиво,но очень вкусно😂Я очень быстро сделала эти штучки в лаваше,чтобы быстро поесть и поехать по делам
Вкусный и легкий супчик 🍜
Варю себе маленькую кастрюльку,когда хочу жидкого😀Картошка,куриное филе,овощи,и лук зеленый. Приправки всякие. Это вариант для супер быстрого супа.
Мини лаваш с начинкой🫓
Обязательно зелень,я слишком ее люблю,творожный сыр немного+чеснок мелко порубленный,филе поджаренное без масла,в другом рыбка. Можно где курица сыр добавить,помидорку и в микроволновку-пиздец вкусно. Но сегодня без сыра сделала
Этот лаваш беру в самокате,он очень удобный для таких штучек
❤143👏24❤🔥15🔥3