اکسیژن O₂
@O2_Fit
3.56K
subscribers
4.37K
photos
1.59K
videos
28
files
50
links
🇮🇷
﷽
🇮🇷
🍝
به روز ترین کانال بدنسازی خوش اومدین
💪
💢
برای دریافت برنامه تمرینی و تغذیه
بامربی اصلی هماهنگ کنید
👇
@Ali_Taheri74
مربی بانوان
👧
@M_tavakol66
♻️
تبادل
↙
@Ali_Taheri74
💰
تعرفه تبلیغ درکانال
👇
@O2_Fit_Tabligh
Download Telegram
Join
اکسیژن O₂
3.56K subscribers
اکسیژن O₂
رفع تشنگی و خشکی دهان در تمرین
به ورشکارانی که حین انجام تمرین های سنگین دچار تشنگی و خشکی دهان می شوند
توصیه میشود تخم شربتی به همراه آب لیمو نیم ساعت قبل تمرین میل کنند
🆑
@O2_Fit
❤
7
👍
4