Здорово! Правда жизни. Картинка в тему..

Весьма неприятное и местами страшное исследование, о том, что фруктоза играет большую роль в связи между ожирением, метаболическим синдромом и раком. В исследовании показывается, что фруктоза не только способствует развитию метаболического синдрома и ожирения, но и может активировать раковые клетки. Она работает, подавляя митохондриальное дыхание и усиливая аэробный гликолиз, который может способствовать развитию метастаз. Метаболизм фруктозы имеет такие побочные продукты как мочевая кислота, которая способствует канцерогенезу и лактат, который поддерживает аэробный гликолиз и действует как сигнальная молекула, влияя на активность генов в раковых и нераковых клетках.

Никогда фрукты не были такими сладкими как сейчас. Селекция выводит всё более и более сладкие фрукты, люди их едят, думая, что там витамины и что это полезно, но фрукты — уже давно стали десертом. И количества должны быть десертными. Избыток фруктозы и сахаров из фруктов — это та тема, которая замалчивается. Да, во фруктах есть клетчатка, да, полифенолы, да, витамины, но следить за дозами очень надо. А если есть лишний вес, то фруктоза — это очень вредно.
Те, кто измеряет глюкозу непрерывными датчиками глюкозы уже давно увидели как пагубно влияют фрукты на их уровень глюкозы. А ведь там кроме глюкозы есть еще и фруктоза. Столько же, сколько глюкозы. И эта субстанция вреднее глюкозы.

Исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7350662/

Про сахар

Есть ли у меня тут в подписчиках врачи и нутрициологи?

Ставите ❤️

Сегодня вычитала

Что


Медицинская информация обновляется на 15-30% в год.

Если вы 5 лет ничему не учились, то от вас как от доктора или нутрициолога осталась табличка на двери.

Поэтому призываю . Обучаться и повышать свою квалификацию

Приведу пример

Пациент-клиент с анимией.

Если не работать с деффицитом Д(а он практически у всех), то лечение может затянуться.

Так как витамин D влияет на производство эритроцитов в костном мозге, а также участвует в регуляции иммунных воспалений, которые могут вызывать анемию

Или вот ещё
Без лечения хроническая анемия и дефицит витамина D способны приводить к целому ряду последствий, в том числе это может негативно отразиться на работе органов, а также грозит деформацией костей, частыми переломами и ранним развитием остеопороза.

Знали об этом ?

Хоть я и не врач.
А по мнению многих всего лишь Нутрициолог 🤭
Могу с уверенностью сказать, что знаю поболее некоторых врачей.
Я постоянно обучаюсь. Изучаю новые иследования и тд

Сегодня иду на семинар для врачей.
Алилуя.
Не все врачи в танке, со старинным знаниями .

Что будет на семинаре

✔ в чем отличие интегративного подхода от конвенционального
✔ какие шаги предпринимаются государством для сверхранней системной диагностики
✔ алгоритм поиска первопричин заболевания
✔ что нужно знать врачу интегративной медицины для правильного определения первопричины заболевания?
✔ какова диагностическая база для принятия решения специалистом
✔ на какие анализы направить пациента при подозрении на онкологию

⭐ Семинар ведет Ирина Борисовна Юзуп:
➡ основатель Академии UniProf
➡ кандидат медицинских наук
➡ врач интегративной медицины


Семинар от Команды Международной академии интегративных врачей UniProf

Идеальная картинка. Что должен делать врач .

В реальности это делает нутрициолог.

Кто хочет пройти преддиагностику ?
Пишите в личку @svetlanaovchinnikova

Этот шаг из мира фантастики . Скажете вы.

Вы где нибудь видели чтобы прием у врача длился 1-2часа ?

Я да!

У моего врача интегративного гинеколога-эндокринолога. Первый приём длился 2,5 часа. Возможно он был был бы короче. НО. Так как я многое что знаю и применяю, у нас был мозговой штурм Что сомной делать 🤭

И это не дешёвое удовольствие.

И все идёт к тому . Что чем больше врачей обучаются на интегративных, чем больше нарабатывают практику, тем больше будет частных клиник

Я бы дополнила .

У рядового врача с поликлиники , нет времени (приём 15 мин), оторвать глаза от бумажек и компа.

Максимум померить давление и если кашель послушать лёгкие.

Аккуратнее с японскими добавками!

Японская компания Kobayashi Pharmaceutical сообщила о смерти пятого человека, употреблявшего БАДы с экстрактом красного риса кодзи. Ещё около 100 человек госпитализированы.

Выбирайте проверенного поставщика

https://katyusha.org/zdorove/vrachi-i-pravovedyi-v-mosgordume-pandemicheskoe-soglashenie-i-mmsp-mexanizm-unichtozheniya-gosudarstv-i-v-czelom-chelovechestva.html


Намечается не очень хорошее, исход зависят как будет принято Пандемическое соглашение.

Первый час дня определяет, как пройдет наш день...
Но что, если он определяет и то, как пройдет наша жизнь...

Дорогие мои,
- Как проходит ваше утро?
- Как вы просыпаетесь?
- С каким настроением?

А давайте ПРОВЕДЁМ УТРО ВМЕСТЕ?

♥️ Приглашаю вас на КУРС ПРОБУЖДЕНИЯ #Магия_утра

✔️ Будем просыпаться вместе :)
✔️ Внедрим в свою жизнь "правильные утренние ритуалы"
✔️ Улучшим здоровье и физическую форму
✔️ Будем энергично проводить каждый день
✔️ Повысим продуктивность своего дня

Пишите в личку @svetlanaovchinnikova

В продолжении вчерашней статьи

https://t.me/Nutritionist_Svetik/7549

Сегодняшнии новости 😁.
Соглашения ещё нет, а прогноз уже есть......

Такой флирт нам не нужен
Медики ожидают резкого роста заболеваемости коронавирусом летом 2024 года. По мнению специалистов, причиной очередной вспышки COVID-19 станут новые штаммы заболевания из группы FLiRT. Его симптомы остаются стандартными для коронавируса – лихорадка, кашель, заложенность носа или насморк, боль в горле, потеря вкуса или обоняния.

Но есть и хорошая новость - патогенность нового варианта коронавируса FLiRT низкая, несмотря на высокую заразность, он не представляет серьезной опасности для населения. Такое мнение высказал вирусолог, главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альтштейн.