Forwarded from ⭕️رادار اخبار | خبر فوری مهم⭕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from پروکسی | Proxy GT
در لحظه شنیدن «صدای انفجار» یا «هشدار حمله»، چه باید کرد؟
📌 اولین اقدامات در همان لحظه:
● به سرعت روی زمين بخوابيد.
● دستها را پشت گردن بگذارید و زانوها را به سمت شكم جمع كنيد (حالت جنينى)
● اگر چیزی براى پوشاندن سر و گردن داريد (بالش، كيف، کاپشن)، استفاده كنيد.
⚠️ پس از انفجار چه بايد كرد؟
● تا حد امكان حركت نكنيد، مگر براى فرار از خطر فورى مانند آتش سوزی یا ریزش سازه.
● به هیچ وجه از پنجره بیرون را نگاه نكنيد.
● اگر مصدوم شديد، خونریزی را با فشار مستقيم کنترل كنيد.
☎️ ارتباطات اضطرارى:
● از تلفن فقط براى تماسهاى ضرورى استفاده كنيد (نباید شبكه را برای ارتباطات غیرضرور شلوغ کرد)
⛔️ چه كارهايى را انجام ندهيم؟
● به سمت محل انفجار نرويد.
● اطلاعاتی که از درستی آنها مطمئن نیستید یا از منابع نامعتبر میشنوید را پخش نكنيد.
● آرامش روانى خود را حفظ كنيد، نفس عميق بكشيد، آب بنوشيد اگر در دسترس است و با خانواده تماس بگیرید تا مطمئن شويد حالشان خوب است.
🏭 اگر در فضاى بسته هستيد:
● از پنجرهها دور شويد.
● به سمت ديوارهاى داخلى ساختمان، كنار ستونها يا زير مبلمان محكم (مثل ميز) پناه بگیريد.
● چراغ ها و وسايل برقى راخاموش كنيد (در صورت امكان).
🚗 اگر داخل خودرو هستيد:
● فوراً خودرو را متوقف كرده، پیاده شويد و خود را پشت جسمى سخت (ديوار، جدول، درخت قطور) پنهان كنيد.
●اگر نقطه پناه در اطراف شما وجود ندارد، درون خودرو بمانيد، خم شويد، سرتان را پایین آورده و دست ها را روى سر بگذاريد.
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
ربات پروکسی
📌 اولین اقدامات در همان لحظه:
● به سرعت روی زمين بخوابيد.
● دستها را پشت گردن بگذارید و زانوها را به سمت شكم جمع كنيد (حالت جنينى)
● اگر چیزی براى پوشاندن سر و گردن داريد (بالش، كيف، کاپشن)، استفاده كنيد.
⚠️ پس از انفجار چه بايد كرد؟
● تا حد امكان حركت نكنيد، مگر براى فرار از خطر فورى مانند آتش سوزی یا ریزش سازه.
● به هیچ وجه از پنجره بیرون را نگاه نكنيد.
● اگر مصدوم شديد، خونریزی را با فشار مستقيم کنترل كنيد.
☎️ ارتباطات اضطرارى:
● از تلفن فقط براى تماسهاى ضرورى استفاده كنيد (نباید شبكه را برای ارتباطات غیرضرور شلوغ کرد)
⛔️ چه كارهايى را انجام ندهيم؟
● به سمت محل انفجار نرويد.
● اطلاعاتی که از درستی آنها مطمئن نیستید یا از منابع نامعتبر میشنوید را پخش نكنيد.
● آرامش روانى خود را حفظ كنيد، نفس عميق بكشيد، آب بنوشيد اگر در دسترس است و با خانواده تماس بگیرید تا مطمئن شويد حالشان خوب است.
🏭 اگر در فضاى بسته هستيد:
● از پنجرهها دور شويد.
● به سمت ديوارهاى داخلى ساختمان، كنار ستونها يا زير مبلمان محكم (مثل ميز) پناه بگیريد.
● چراغ ها و وسايل برقى راخاموش كنيد (در صورت امكان).
🚗 اگر داخل خودرو هستيد:
● فوراً خودرو را متوقف كرده، پیاده شويد و خود را پشت جسمى سخت (ديوار، جدول، درخت قطور) پنهان كنيد.
●اگر نقطه پناه در اطراف شما وجود ندارد، درون خودرو بمانيد، خم شويد، سرتان را پایین آورده و دست ها را روى سر بگذاريد.
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
پروکسی پروکسی پروکسی پروکسی
ربات پروکسی
👍1
من نه واسه موندن کسی خواهش میکنم و نه واسه برگشتنش؛
من تو این مرحله از زندگیم حتی کسی یا چیزی رو آرزو نمیکنم چون دوست دارم اگه کسی یا چیزی تو زندگیم هست خودش خواسته باشه؛
میدونی من یه گوشه منتظر میمونم تا آدمای واقعی زندگیمو بشناسم و خودشونو بهم ثابت کنن؛
من تو این زندگی یاد گرفتم موندی میمونه و رفتنی هم میره.
من تو این مرحله از زندگیم حتی کسی یا چیزی رو آرزو نمیکنم چون دوست دارم اگه کسی یا چیزی تو زندگیم هست خودش خواسته باشه؛
میدونی من یه گوشه منتظر میمونم تا آدمای واقعی زندگیمو بشناسم و خودشونو بهم ثابت کنن؛
من تو این زندگی یاد گرفتم موندی میمونه و رفتنی هم میره.