🧩 تمپلیت برنامهریزی سه ماهه+ چرخ زندگی، منتشر شد!
چرخ زندگی یک ابزار خودارزیابی است که به افراد کمک میکند تا به طور بصری تعادل و رضایت در جنبههای مختلف زندگیشان را ببینند و ارزیابی کنند. این چرخ معمولاً شامل بخشهای مختلفی مثل شغل، روابط، سلامت، مالی، رشد فردی، تفریح و مشارکت اجتماعی است. افراد به هر بخش نمره میدهند تا نقاط قوت و ضعف خود را مشخص کنند. هدف اصلی این ابزار، شناسایی نواحی نیازمند بهبود و ایجاد برنامهای برای دستیابی به یک زندگی متعادلتر و رضایتبخشتر است.
حالا ساحل مقدم، با همکاری نوشنفا، دوتا تمپلیت براساس چرخ زندگی منتشر کرده؛ (طراحی این تمپلیتها کار خانم مقدم بوده.) که تمپلیت اول رو همین الان میتونید به صورت رایگان از سایت دانلود کنید:
🖥 مشاهده و دریافت برنامهریزی سه ماهه + چرخ زندگی از وبسایت نوشنفا
👀 مشاهده همه تمپلیتهای نوشن
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
❤️ @NotionFa
چرخ زندگی یک ابزار خودارزیابی است که به افراد کمک میکند تا به طور بصری تعادل و رضایت در جنبههای مختلف زندگیشان را ببینند و ارزیابی کنند. این چرخ معمولاً شامل بخشهای مختلفی مثل شغل، روابط، سلامت، مالی، رشد فردی، تفریح و مشارکت اجتماعی است. افراد به هر بخش نمره میدهند تا نقاط قوت و ضعف خود را مشخص کنند. هدف اصلی این ابزار، شناسایی نواحی نیازمند بهبود و ایجاد برنامهای برای دستیابی به یک زندگی متعادلتر و رضایتبخشتر است.
حالا ساحل مقدم، با همکاری نوشنفا، دوتا تمپلیت براساس چرخ زندگی منتشر کرده؛ (طراحی این تمپلیتها کار خانم مقدم بوده.) که تمپلیت اول رو همین الان میتونید به صورت رایگان از سایت دانلود کنید:
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩7❤3👍1
با تمپلیت رایگان برنامه ریزی آکادمیک نوشن برای مدیریت کارهای تحصیلی و آکادمیک، دیگر نگران نظم و برنامهریزی در امور تحصیلی خود نخواهید بود.
این تمپلیت نوشن با طراحی ساده و کاربرپسند، به شما این امکان را میدهد که تمام وظایف، تکالیف، پروژهها و امتحانات خود را به شکلی منظم و سازمانیافته مدیریت کنید. با استفاده از بخشهای مختلف تمپلیت، میتوانید هر کلاس، درس و موضوع تحصیلی را به صورت جداگانه پیگیری کنید و یادداشتهای مهم، مهلتها و زمانبندیها را به راحتی ثبت و مرور کنید.
این تمپلیت به گونهای طراحی شده است که نیازهای تمامی دانشجویان، از دورهی کارشناسی تا دورههای پیشرفتهتر، را پوشش دهد.
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1
با استفاده از این قالب نوشن، میتوانید برنامه ریزی هفتگی خود را انجام دهید. نوشن این امکان را به شما میدهد تا وظایف روزانه خود به وسیله این تمپلیت مدیریت کنید. شما میتوانید این تمپلیت نوشن را به صورت رایگان از نوشنفا دریافت کنید و برنامه ریزی هفتگی و روزانه خود را در نوشن به کمک این تمپلیت انجام دهید.
این تمپلیت توسط تیم بروبالا تهیه شده.
#تمپلیت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
تمپلیت رایگان کتاب آشپزی نوشن ابزاری شگفتانگیز برای علاقهمندان به آشپزی است که به شما کمک میکند تا تمامی دستور پختهای مورد علاقه خود را از منابع مختلف جمعآوری و سازماندهی کنید.
با این تمپلیت میتوانید دستور پختها را به راحتی با جزئیات کامل شامل مواد لازم، مراحل تهیه، زمان پخت، و نکات ویژه ثبت کنید. همچنین، قابلیت افزودن تصاویر و ویدیوها به هر دستور پخت وجود دارد که به شما امکان میدهد تا راهنماییهای تصویری و ویدیویی را نیز در کنار دستورها داشته باشید.
تمپلیت رایگان کتاب آشپزی نوشن به شما این امکان را میدهد که دستهبندیهای مختلفی برای انواع غذاها ایجاد کرده و دسترسی سریعی به هر کدام داشته باشید. برای اطلاعت بیشتر و دریافت تمپلیت:
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥1👏1
تمپلیت رایگان ردیاب ورزش نوشن ابزاری جامع و کارآمد است که برای علاقهمندان به تناسب اندام و ورزش طراحی شده است.
این تمپلیت به شما امکان میدهد تا برنامههای ورزشی خود را به طور دقیق و منظم پیگیری کنید، از تعیین اهداف ورزشی گرفته تا ثبت پیشرفتهای روزانه و هفتگی.
با تمپلیت رایگان ردیاب ورزش نوشن میتوانید جزئیات هر جلسه تمرینی را ثبت کنید. این ابزار به شما کمک میکند تا انگیزه خود را حفظ کرده و به بهبود مستمر دست یابید، مشاهده جزییات بیشتر و دریافت تمپلیت:
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
تمپلیت رایگان ردیاب مطالعه نوشن یک ابزار بینظیر برای علاقهمندان به کتاب و مطالعه است که به شما کمک میکند تا به طور منظم کتابهای خود را پیگیری و مدیریت کنید.
این تمپلیت به شما امکان میدهد تا فهرستی از کتابهایی که در حال خواندن هستید، کتابهایی که قصد دارید بخوانید، و کتابهایی که خواندهاید، تهیه کنید.
با استفاده از تمپلیت رایگان ردیاب مطالعه نوشن، میتوانید جزئیاتی از قبیل عنوان، نویسنده، تاریخ شروع و پایان مطالعه، و یادداشتهای شخصی خود را برای هر کتاب ثبت کنید.
این تمپلیت به شما کمک میکند تا با نظم و انگیزه بیشتری به مطالعه بپردازید و به راحتی به تاریخچهی مطالعاتی خود دسترسی داشته باشید. برای اطلاعات بیشتر و دریافت تمپلیت:
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
با ADHD دست و پنجه نرم میکنید و به دنبال راهی برای بهبود تمرکز و سازماندهی هستید؟
اگر جواب شما به سوال قبل مثبت است، باید بگوییم که نوشن میتواند ابزار قدرتمندی برای شما باشد. در این مطلب به شما توضیح دادهایم که نوشن با قابلیتهای متنوع خود چطور میتواند به افراد درگیر با ADHD کمک میکند تا وظایف خود را بهتر مدیریت کنند، از حواسپرتی بکاهند و بهرهوری خود را افزایش دهند.
اگر به دنبال راهکارهایی عملی برای مدیریت چالشهای ADHD هستید، این مطلب را از دست ندهید:
@mindmotion_ir
instagram.com/mindmotion_ir
mindmotion.ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
کدام نسخه مناسب شماست؟
یکی از سوالات پرتکرار کاربران تازه وارد به دنیای نرمافزارهای بهرهوری اینه که آیا نوشن رایگانه؟ یا باید برای استفاده ازش پول بدم؟
در این مطلب با مقایسه دو پلن رایگان و پولی نوشن سعی کردیم به شما کمک کنیم تا پلنی که مناسب خودتون هست رو انتخاب کنید.
اگر سوالی داشتید در کامنتهای همین پست، یا در گروه بپرسید.
#آموزش #نوشن #آموزش_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
لینکهای دانلود ویدیوی دورههای آموزش نوشن از کار افتاده بودند، بعد از اینکه کاربران عزیز در گروه «جامعه نوشن فارسی» به ما اطلاع دادند لینک همه دورهها اصلاح شد.
در حال حاضر همه لینکها دوباره دردسترس هستند:
#اخبار_نوشن_فا #نوشن #آموزش_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6👍3👌1
NotionFa | نوشنفا
متاسفانه بعد از اینکه پست قبل رو گذاشتیم، مجدد برای میزبانی فایل دورهها به مشکل خوردیم.
این مدت به دنبال یک سرویس دهنده مطمئن و مقرون به صرفه برای میزبانی ویدیوها بودیم.
از امروز به تدریج دورهها دوباره دردسترس شما عزیزان قرار خواهد گرفت.
متاسفانه باتوجه به تغییرات اخیر، برای مدیریت هزینه نگهداری فایلها مجبوریم که دورهها رو به قیمت کمی برای فروش بگذاریم تا هزینه نگهداری فایلها تامین بشه.
Fifteen به طور رایگان دریافت کنن. Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥2
🧩 تمپلیت برنامهریزی دوماهه+ چرخ زندگی، منتشر شد!
این برنامه با الهام از برنامه سه ماهه برای کسایی طراحی شده که فرصت یا توانایی ارزیابی هر روزه خودشون رو ندارن یا به علت کمالگرایی و اهمال کاری بیشتر هدف محور هستند تا عادت محور.
حتماً توی قسمت هدفها، هدف کلی رو بذارید که بتونید توی جدول زیرش اون رو به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنید. مثلا اگ هدفتون روزی 5 هزار قدمه، 5 هزار رو به 60 روز که میشه کل دو ماهتون ضرب کنید و اون عدد نهایی رو به قسمتهای قابل دسترسی تقسیم کنید
دلیل اینکه ماه رو 31 روزه در نظر نگرفتیم به خاطر دوری از کمالگرایی و احتمال اتفاقات غیرقابل پیش بینیه.
🖥 مشاهده و دریافت برنامهریزی دو ماهه + چرخ زندگی از وبسایت نوشنفا
🖥 تمپلیت برنامهریزی سه ماهه + چرخ زندگی
👀 مشاهده همه تمپلیتهای نوشن
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
❤️ @NotionFa
این برنامه با الهام از برنامه سه ماهه برای کسایی طراحی شده که فرصت یا توانایی ارزیابی هر روزه خودشون رو ندارن یا به علت کمالگرایی و اهمال کاری بیشتر هدف محور هستند تا عادت محور.
حتماً توی قسمت هدفها، هدف کلی رو بذارید که بتونید توی جدول زیرش اون رو به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنید. مثلا اگ هدفتون روزی 5 هزار قدمه، 5 هزار رو به 60 روز که میشه کل دو ماهتون ضرب کنید و اون عدد نهایی رو به قسمتهای قابل دسترسی تقسیم کنید
دلیل اینکه ماه رو 31 روزه در نظر نگرفتیم به خاطر دوری از کمالگرایی و احتمال اتفاقات غیرقابل پیش بینیه.
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🔥1
تمپلیت رایگان برنامه زندگی من نوشن یک ابزار قدرتمند و کاربرپسند است که به شما کمک میکند تا زندگی خود را سازماندهی و مدیریت کنید.
این تمپلیت طراحی شده تا تمامی جنبههای مختلف زندگی شما را در یک مکان متمرکز کند، از برنامهریزی روزانه و هفتگی گرفته تا هدفگذاری بلندمدت.
با استفاده از تمپلیت رایگان برنامه زندگی من نوشن، میتوانید وظایف، یادداشتها، تقویمها و پروژههای خود را به صورت منظم و یکپارچه مدیریت کنید؛ اطلاعات بیشتر و دریافت تمپلیت:
#تمپلیت #نوشن #تمپلیت_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3
Forwarded from NotionFa | نوشنفا
10 نکته برای سریعتر کردن نوشن
یکی از سوالات پرتکرار کاربران تازه وارد به دنیای نرمافزارهای بهرهوری اینه که کدوم نرمافزار بهتره؟
نوشن رو باید انتخاب کنم یا ابسدین رو؟
در این مطلب با مقایسه این دو نرمافزار پرطرفدار سعی کردیم به شما کمک کنیم تا نرمافزاری که مناسب خودتون هست رو انتخاب کنید.
اگر سوالی داشتید در کامنتهای همین پست، یا در گروه بپرسید.
#آموزش #نوشن #آموزش_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🙈2
اگر به دنیای Notion و مدیریت خلاق محتوای دیجیتال علاقهمندید، این فرصت برای شماست!
وردپرس و ووکامرس: آشنا یا مشتاق یادگیری ابزارهای مدیریتی وب و البته اشتیاق برای کشف و یادگیری.
آشنایی با اینستاگرام، اپهای ادیت تصویر و ویدیو! بقیه موارد رو ما بهتون یاد میدیم.
چرا
ساختاری متفاوت در استفاده از Notion برای مدیریت و توسعه کسبوکار
فرصتی برای خلق ایدههای خلاقانه و محتوای متمایز
همکاری با تیمی جوان، صمیمی و عاشق تجربههای نو
👨💻 ما دنبال چه کسانی هستیم؟
دانشجویان و افرادی که دوست دارن مسیر شغلیشون رو در کنار Notion بسازن.
افراد خلاق، پرتلاش و آماده برای یادگیری بیوقفه.
@didebartar_agency_support
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥5👍1
آنها را از کجا دانلود کنم؟
افرادی که تازه با نوشن آشنا شدن، یکی از اولین سوالاتشون معمولاً اینه که، حالا تمپلیتهایی که میخوام رو از کجا پیدا کنم؟
#آموزش #نوشن #آموزش_نوشن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍2
دوست دارید تو کانال علاوه بر اخبار و آموزشهای نوشن محتوای مربوط به سرویسهای ایمیل و تقویم نوشن رو هم ببینید؟
Anonymous Poll
88%
بله، اخبار و آموزشهای ایمیل و تقویم هم بذارید.
12%
خیر، فقط اخبار و آموزشهای اصلی نوشن کافیه.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تبهای معمولی حالا میتونن گروهبندی بشن! 🗂 کافیه تبها رو در دستههای دلخواه سازماندهی کنید و مدیریت پروژههاتون رو سادهتر کنید.
https://t.me/notionfa_Community
#نوشن #بهره_وری #تمپلیت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چکباکسها حالا چندرنگ شدن! برای تغییر رنگ، روی دستگیرهی کار کلیک کنید، گزینهی "رنگ" رو انتخاب کنید و تسکهاتون رو با رنگ دلخواه مدیریت کنید.
https://t.me/notionfa_Community
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پایگاههای داده تو نوشن قویترین ابزار برای مدیریت کارها هستن و حالا بزرگترین آپدیتشون رو گرفتن! 🚀
تو این نسخه چی جدیده؟ هر روز یک تغییر رو معرفی میکنیم. 👇
https://t.me/notionfa_Community
#نوشن #بهره_وری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وب، دسکتاپ، موبایل — همه بازطراحی شدن! جدولهای مرتبتر، تنظیمات سادهتر و حواسپرتی کمتر. 😎
مستقیم از منو میتونید ویژگیها رو گروهبندی، اضافه یا تغییر نام بدید.
https://t.me/notionfa_Community
#نوشن #بهره_وری
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍2