فریب جنگ روانی را نخورید؛ خبار و شایعات منتشر شده در مورد ورود آمریکا به جنگ در کنار اسرائیل یا مشارکت در بمباران تهران، چیزی جز دروغ‌های رسانه‌ای با هدف ایجاد ترس و تأثیرگذاری بر افکار عمومی نیست، این خبر در چارچوب یک جنگ روانی سیستماتیک با هدف درهم شکستن روحیه ملت‌های مقاوم و ایجاد اختلال در موضع قاطع ایران منتشر می‌شود.، واقعیت‌های میدانی ثابت می‌کند که واشنگتن محتاط‌تر از آن است که خود را درگیر رویارویی مستقیمی کند که از عواقب آن بی‌اطلاع است

کارت ملی
شناسنامه
پاسپورت (اگه دارید)
دفترچه بیمه (اگه دارید)
هر مدرک ضروری دیگه که دارید (بهتره از روشون اسکن بگیرید و توی فلش داشته باشید تا جاتون رو نگیره

بطری آب
غذاهای ماندگار مثل : خشکبار، خوراکی های پر کالری و انرژی، کنسرو)

جعبه کمک های اولیه : باند، گاز استریل، بتادین، الکل، چسب زخم، قرص های مسکن، تب‌بر، ضد حساسیت، آنتی بیوتیک
داروهای شخصی مثل : داروهای قلب، دیابت، آسم و...
ماسک تنفسی
ژل یا محلول ضدعفونی کننده

چراغ قوه و باتری اضافه
رادیو کوچیک (اگه داشتید)
پاور بانک (اگه داشتید)
چاقوی چند کاره
کبریت و فندک
طناب، نخ و سوزن

لباس و لباس زیر اضافی
جوراب اضافه
کلاه، دستکش
عینک آفتابی (فقط اگه نیازه مثلا اگه چشمتون رو عمل کردید)
کفش راحت و مقاوم برای پیاده روی

دستمال مرطوب و دستمال توالت
مسواک، خمیر دندون، صابون
نوار بهداشتی یا تامپون
کیسه زباله
حوله‌ی کوچیک

سوت (برای هر نفر یه دونه الزامیه)
پول نقد
دفترچه و خودکار