⚠️برای اولین بار در ایران⚠️
مدرسه زوج‌درمانی نیک‌آیین برگزار می‌کند:

👩‍❤️‍💋‍👨دوره جامع زوج‌درمانی اگزیستانسیال

سرفصل‌های دوره:
- معرفی و اصول درمان وجودی
- روش‌شناسی پدیدارشناختی
- مفهوم اضطراب وجودی و انواع آن
- نظریات ارتباطی اگزیستانسیال (بوبر، سارتر، فروم، هایدگر، یالوم، مزلو)
- کاربرد نظریات در اتاق درمان

مدرس:
مهیار واعظی (روانشناس و درمانگر وجودی )

طول مدت دوره:
۵۰ ساعت در ۱۷ جلسه

💬 گفتگومحور و معطوف به کارکرد درمانی
⚙️ به همراه تمرین‌های عملی فردی، زوجی و گروهی
🎁 ارائه ویس و فیلم آفلاین + معرفی منابع تکمیلی دوره
🎓 با تقدیم مدرک معتبر از کلینیک نیک‌آئین (مورد تایید وزارت ورزش و جوانان)

🗓 شروع دوره از ۳۱ مردادماه ۱۴۰۴

⁉️اطلاعات بیشتر و ثبت نام دوره:
@Nikaeen_admin
09929998480

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️زوج‌درمانی اگزیستانسیال چیست؟ یک خبر بد و یک خبر خوب!

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال
🤵‍♂️ دکتر اسماعیل اسدپور؛ متخصص زوج درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی

#موجی_از_دریا

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

✅همدردی، همدلی و شفقت در روان درمانی و زوج درمانی
🖌دکتر اسماعیل اسدپور

درک تفاوت میان همدردی (Sympathy)، همدلی (Empathy) و شفقت (Compassion) در مداخلات روان درمانگری و زوج درمانی بسیار مهم است و در کار بالینی، روابط انسانی و رشد فردی نقش کلیدی دارد. در ادامه، این سه مفهوم را از هم تفکیک می‌ کنیم:

۱. همدردی (Sympathy)

🔹 تعریف: احساس ناراحتی برای رنج دیگران.
🔹 ویژگی کلیدی: نگاه از بیرون به رنج دیگری.
🔹 نمونه جمله: «خیلی ناراحتم که این اتفاق برات افتاده.»
🔹 ویژگی روانی: فاصله‌ عاطفی وجود دارد؛ درک از بالا به پایین ممکن است.
🔹 خطر بالقوه: ممکن است طرف مقابل احساس ترحم یا دلسوزی تحقیرآمیز دریافت کند.

---
۲. همدلی (Empathy)

🔹 تعریف: توانایی درک و احساس تجربه هیجانی دیگری از درون.
🔹 ویژگی کلیدی: ورود موقت به دنیای درونی فرد مقابل بدون قضاوت.
🔹 نمونه جمله: «می‌تونم حس کنم که چقدر الان ناامیدی سخته برات.»
🔹 انواع همدلی (طبق نظریه‌های نوین):

همدلی شناختی (Cognitive empathy): فهمیدن دیدگاه فرد.

همدلی هیجانی (Emotional empathy): تجربه احساسات طرف مقابل.

همدلی دلسوزانه (Compassionate empathy): همدلی به همراه میل به کمک. 🔹 ویژگی روانی: رابطه افقی، بدون داوری، فعال و متصل‌کننده.

---
۳. شفقت (Compassion)

🔹 تعریف: همدلی به اضافه میل فعال به کاستن از رنج دیگران.
🔹 ویژگی کلیدی: ترکیب درک درد دیگران با عمل برای کمک.
🔹 نمونه جمله: «حست رو درک می‌کنم و اینجام تا کنارت باشم و هر کاری ازم بربیاد انجام بدم.»
🔹 ویژگی روانی: انگیزه بهبود رنج، نیروی محرک برای حمایت و مداخله.

---
🔍 تفاوت‌ اصلی در یک نگاه:

✅ مثال کاربردی از درمان:

همدردی درمانگر: «خیلی حیف شد که این اتفاق افتاد.»

همدلی درمانگر: «می‌تونم بفهمم الان چقدر احساس درماندگی می‌کنی.»

شفقت درمانگر: «این حس درماندگی رو درک می‌کنم. اینجام تا با هم قدمی برداریم.»



#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران
@Nikaeenpsy

💼 نقش زوج‌درمانگر در مواجهه با همدردی، همدلی و شفقت:

۱. همدردی (Sympathy) – دام پنهان درمانگر

🔻 چرا باید مراقب بود؟
اگر زوج‌درمانگر صرفاً همدردی کند، در واقع از بیرون و از موضع ناظر با رنج یکی از زوجین برخورد می‌کند.
این کار ممکن است باعث شود:

درمانگر ناآگاهانه موضع یکی از زوجین را بگیرد.

طرف مقابل احساس «مقصر بودن» یا «قضاوت شدن» کند.

اتحاد درمانی (Therapeutic Alliance) دچار آسیب شود.


📌 مثال خطرناک:
درمانگر به زن: «خیلی دردناکه که شوهرت خیانت کرده. باید خیلی سخت باشه برات...»
❗️این جمله اگر با همدلی و بدون توازن گفته نشه، ممکنه اتحاد سه‌جانبه درمان را مختل کنه و شوهر احساس دشمن‌سازی از سوی درمانگر پیدا کنه.
---

۲. همدلی (Empathy) – ستون فقرات زوج‌درمانی موفق

🔷 چرا ضروری است؟
همدلی واقعی یعنی:

درک هیجانات هر دو طرف بدون قضاوت.
بازتاب دادن تجربه درونی آن‌ها به خودشان (بازشناسی هیجانی).
کمک به هر یک از زوجین برای دیدن دنیای دیگری.

✅ نقش کلیدی در روش‌های علمی:

در EFT (درمان هیجان‌مدار): همدلی عمیق اساس کار است؛ درمانگر برای هر یک از زوجین مامن هیجانی امن می‌سازد.

در مدل گاتمن: همدلی بین زوجین تقویت می‌شود؛ درمانگر نیز الگویی از همدلی است.


📌 مثال بالینی از همدلی درمانگر:
به شوهر: «می‌فهمم که وقتی حس کردی صدات شنیده نمی‌شه، دست کشیدی از تلاش برای ارتباط. مثل این بود که تنها موندی با حس بی‌ارزشی... درسته؟»
به زن: «و تو اون لحظه نیاز داشتی دیده بشی، اما وقتی او عقب نشست، انگار بی‌پناه شدی...»
🔁 این انعکاس دوطرفه، همدلی متوازن و ترمیم‌کننده است.
---

۳. شفقت (Compassion) – عمل درمانگر برای کاهش رنج رابطه‌ای

🔷 چرا فراتر از همدلی است؟
شفقت یعنی:

درمانگر صرفاً درک نمی‌کند؛ بلکه برای کاهش رنج فعالانه تلاش می‌کند.

یعنی همدلی + مسئولیت اخلاقی + عمل بالینی هدفمند.

✅ مثال از شفقت درمانگر:

وقتی یکی از زوجین در جلسه فرو می‌پاشد، درمانگر با لحن آرام، تنظیم هیجان را تسهیل می‌کند، نه صرفاً تفسیر هیجان.

درمانگر از طرف مقابل می‌خواهد به جای دفاع یا حمله، به رنج دیگری پاسخ شفقت‌آمیز بدهد.

📌 شفقت یعنی دعوت به کنش:
«می‌دونم حرف‌های امروز براتون دردناک بوده... اما من اینجام تا کمکتون کنم از وسط این درد، راهی پیدا کنید که دوباره به هم متصل شید. با هم جلو بریم.»
---
🎯 جمع‌بندی:

همدردی اگر کنترل نشود، درمانگر را جانبدار می‌کند.
همدلی، ابزار اصلی درک و پیوند با زوجین است.
شفقت، عنصر اخلاقی و ترمیم‌کننده در بحران‌هاست.

#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران
@Nikaeenpsy

❤️ وویس وبینار رایگان زوج‌درمانگری با رویکرد یکپارچه‌نگر آدلر

🤵‍♂️دکتر فرشاد محسن‌زاده؛ دانشیار دانشگاه خوارزمی
🤵‍♂️ دکتر اسماعیل اسدپور؛ دانشیار دانشگاه خوارزمی

#دوشنبه_های_نیک_آئین

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ اصول روان‌درمانی اگزیستانسیال چیست و چه چیزهایی آن را از دیگر نظریه‌ها متمایز می‌کند؟

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید

#موجی_از_دریا

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ بافت‌نگر بودن درمان اگزیستانسیال به چه معناست؟
⚠️ نسبت مسئولیت و فقدان با زوج‌درمانی اگزیستانسیال چیست؟

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید (31 مرداد ماه)

#موجی_از_دریا
#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ یکی از رسالت‌های زوج‌درمانگر، رساندن زوج به اصالت است.

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید (31 مرداد ماه)

#موجی_از_دریا
#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

📌مدرسه زوج درمانی نیک آئین برگزار می‌کند:
جلسه اول زوج‌درمانی: دانستن آنکه چه باید کرد و چگونه آن را به انجام رساند

🤵‍♂️ دکتر اسماعیل اسدپور؛ دانشیار دانشگاه خوارزمی و متخصص مشاوره ازدواج و زوج‌درمانی

⏰ زمان برگزاری: دوشنبه ۲۰ مردادماه؛ ۱۸ الی ۲۰

✅پلتفرم برگزاری: اسکای روم
🚨ظرفیت محدود برای ثبت نام
‼️ فیلم ضبط شده این وبینار در اختیار شرکت‌کنندگان قرار خواهد گرفت

🌱 شرکت در وبینار با تخفیف ویژه: ۳۰۰ هزار تومان

جهت ثبت نام در این وبینار به تلگرام پیام بدهید:

@Nikaeen_admin
09929998480

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ انسان و اگزیستانس، «در رابطه بودن» تعریف می‌شود. یعنی انسان در رابطه معنا می‌یابد و قابل فهم می‌شود

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید (31 مرداد ماه)

#موجی_از_دریا
#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

🔊 ملیحه یزدان پناهی، از شرکت کنندگان دوره‌های آموزشی پیشین جناب آقای واعظی، از تجربه خود می‌گوید.

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید (ظرفیت محدود و در حال تکمیل)

#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

📌مدرسه زوج درمانی نیک آئین برگزار می‌کند:
جلسه اول زوج‌درمانی: دانستن آنکه چه باید کرد و چگونه آن را به انجام رساند (کاملا عملیاتی)

🤵‍♂️ دکتر اسماعیل اسدپور؛ دانشیار دانشگاه خوارزمی و متخصص مشاوره ازدواج و زوج‌درمانی

⏰ زمان برگزاری: دوشنبه ۲۰ مردادماه؛ ۱۸ الی ۲۰‌‌

✅پلتفرم برگزاری: اسکای روم
🚨ظرفیت محدود برای ثبت نام
‼️ فیلم ضبط شده این وبینار در اختیار شرکت‌کنندگان قرار خواهد گرفت

🆘️ ظرفیت در حال تکمیل است

🌱 شرکت در وبینار با تخفیف ویژه: ۳۰۰ هزار تومان

جهت ثبت نام در این وبینار به تلگرام پیام بدهید:

@Nikaeen_admin
09929998480

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ هدف تربیت درمانگر نیست، هدف اعتلا و پرورش درمانگرانی است که از توانایی مدیریت جلسات مطمئن باشند.

❗️ همینکه درمانگر بتواند به مراجع برساند که دردش فهمیده شده، قدم بزرگی است. همین یک کار فشار بزرگی را از دوش مراجع برمی‌دارد.

🤵‍♂️ مهیار واعظی؛ روانشناس و درمانگر وجودی و مدرس دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال

🚨 اولین دوره زوج‌درمانی اگزیستانسیال را از دست ندهید (31 مرداد ماه)

#موجی_از_دریا
#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy

⚠️ فاجعه‌ای که در انتظار درمانگران ناآشنا به نحوه برگزاری «جلسه اول زوج‌درمانی» است:
(براساس خطاهای مستندشده در پرونده‌های اخلاقی APA)

۱. تشخیص اشتباه الگوی رابطه = شروع پایان!
مثال بالینی واقعی:
درمانگری که «دلبستگی ناایمن» را «وابستگی سالم» تشخیص داد و پس از ۳ ماه، زوج با افزایش ۴۰۰٪ خشونت کلامی مراجعه کردند.

۲. اشتباه در تعیین «اولویت مداخله» = انفجار رابطه!
تراژدی رایج:
تمرکز بر «مهارت‌های ارتباطی» درحالی که رابطه در مرحله «شکسته شدن اعتماد» بود. منجر به خیانت مجدد پس از ۲ هفته شد!

۳. نادیده گرفتن «نقاط بازگشت‌ناپذیر» = تبدیل مراجع به قربانی!
شاهد عینی:
درمانگری که هشدارهای خودکشی همسر را «توجه‌طلبی» تفسیر کرد. در پایانی تراژیک منجر به بستری شدن همسر در ICU بیمارستان روانپزشکی شد

🚨 به صورت کلی اگر مدیریت «جلسه اول» را بلد نباشید، ۳ اتفاق اساسی ممکن است رخ ‌بدهد:
۱. تشدید آسیب‌های فردی و زوجی
۲. از دست دادن اعتماد مطلق
۳. درگیری با مسائل قانونی

✅ وبینار «جلسه اول زوج‌درمانی: دانستن آنکه چه باید کرد و چگونه آن را به انجام رساند» رو از دست نده تا بتونی جلسه اول زوج‌درمانی رو به بهترین شکل مدیریت کنی.

📚جلسه اول زوج‌درمانی یکی از پرفشارترین و پرچالش‌ترین جلسات درمانی برای زوج‌درمانگران— حتی برای متخصصان باتجربه—محسوب می‌شود. این جلسه نه‌تنها سرنوشت روند درمان را شکل می‌دهد، بلکه پر از دلهره‌های هیجانی، فنی، و اخلاقی برای درمانگر است.

✳️ تعدادی از دلهره‌های رایج زوج‌درمانگران در جلسه اول:

🔻 ۱. ترس از جانبداری ناخواسته
وقتی یکی از زوجین پرحرف‌تر یا آسیب‌دیده‌تر است، درمانگر ممکن است ناخودآگاه با او همدلی بیشتری کند و از دید شریک دیگر، جانب‌دار جلوه کند.

👀 دلهره درمانگر: «نکنه ناخودآگاه دارم به نفع یکی حرف می‌زنم؟ آیا طرف مقابل منو بی‌طرف نمی‌بینه؟»

🔻 ۲. دلهره از مواجهه با تعارض شدید یا خشونت کلامی
در جلسه اول، زوج ممکن است با خشم انفجاری، توهین، تحقیر یا گریه واکنش نشان دهند. درمانگر باید این فضای پرتلاطم را مدیریت کند، بدون اینکه فضا بسته یا خودش کنترل‌گر جلوه کند.

👀 دلهره درمانگر: «اگر دعوا بالا بگیره چی؟ اگه به هم پرخاش کنن و نتونم متوقفش کنم چی؟»

🔻 ۳. نگرانی از ناهماهنگی در انگیزه زوجین
یکی از طرفین ممکن است «کشانده‌شده» به درمان باشد و هیچ علاقه‌ای به کار درمانی نداشته باشد.

👀 دلهره درمانگر: «اگه یکی‌شون فقط برای رضایت طرف مقابل اومده باشه چی؟ آیا اصلاً باید ادامه بدم؟»

🔻 ۴. ترس از ناتوانی در مدیریت اهداف متضاد
گاهی یکی از زوج‌ها می‌خواهد رابطه را ادامه دهد، دیگری قصد جدایی دارد.

👀 دلهره درمانگر: «من قراره چی‌کار کنم وقتی یکی می‌خواد رابطه رو نجات بده و اون یکی فقط دنبال جداییه؟»

🔻 ۵. «داور» شدن درمانگر در دعوا
زوجین درمانگر را به‌عنوان قاضی‌ای می‌بینند که باید «تشخیص بده حق با کیه».

👀 دلهره درمانگر: «نکنه تبدیل بشم به داور دعواها؟ یا یکی از زوج‌ها منو ابزار فشار کنه علیه طرف مقابل؟»

🔻 ۶. تردید نسبت به خودکارآمدی
درمانگر نسبت به توانایی و صلاحیت خودش دچار شک درونی می‌شود

👀 دلهره درمانگر: «آیا واقعاً می‌تونم به این دو نفر کمک کنم؟ نکنه تجربه‌ام کم باشه یا مدل درمانی‌ام برای این کیس جواب نده؟»

🔻 ۷. فشار زمان
حجم زیاد اطلاعات، واکنش‌های هیجانی، و نیاز به تنظیم چارچوب در ۶۰ تا ۹۰ دقیقه.

👀 دلهره درمانگر: «چطور همه چیز رو تو یک جلسه جا بدم؟ وقت کم میارم!»

❓ شما هم این دلهره‌ها رو تجربه می‌کنید؟ البته که خیلی قابل درکه که همه‌مون این دلهره‌ها رو تجربه کنیم؛ مهم اینه که چطور مدیریتشون می‌کنیم

✨ در وبینار روز دوشنبه دکتر اسدپور در غالب یک جلسه تعاملی پویا، استراتژی‌های موثر و کارآمد مدیریت این دلهره‌ها و جلسه اول زوج‌درمانی رو با شما دانشجویان و متخصصین علاقه‌مند به حوزه زوج‌درمانی به اشتراک خواهند گذاشت.

#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران
#دکتر_اسماعیل_اسدپور
#دانشیار_عضو_هیئت_علمی_دانشگاه_خوارزمی

📚جلسه اول زوج‌درمانی یکی از پرفشارترین و پرچالش‌ترین جلسات درمانی برای زوج‌درمانگران— حتی باتجربه—محسوب می‌شود. این جلسه نه‌تنها سرنوشت روند درمان را شکل می‌دهد، بلکه پر از دلهره‌های هیجانی، فنی، و اخلاقی برای درمانگر است.

🔻 ۱. ترس از جانبداری ناخواسته
وقتی یکی از زوجین پرحرف‌تر یا آسیب‌دیده‌تر است، درمانگر ممکن است ناخودآگاه با او همدلی بیشتری کند و از دید شریک دیگر، جانب‌دار جلوه کند.

🔻 ۲. دلهره از مواجهه با تعارض شدید یا خشونت کلامی
در جلسه اول، زوج ممکن است با خشم انفجاری، توهین، تحقیر یا گریه واکنش نشان دهند. درمانگر باید این فضای پرتلاطم را مدیریت کند، بدون اینکه فضا را بسته یا کنترل‌گر جلوه کند.

🔻 ۳. نگرانی از ناهماهنگی در انگیزه زوجین
یکی از طرفین ممکن است «کشانده‌شده» به درمان باشد و هیچ علاقه‌ای به کار درمانی نداشته باشد.

🔻 ۴. ترس از ناتوانی در مدیریت اهداف متضاد
گاهی یکی از زوج‌ها می‌خواهد رابطه را ادامه دهد، دیگری قصد جدایی دارد.

🔻 ۵. «داور» شدن درمانگر در دعوا
زوجین درمانگر را به‌عنوان قاضی‌ای می‌بینند که باید «تشخیص بده حق با کیه».

ثبت نام (تلگرام):
@Nikaeen_admin

#زوج_درمانی #مشاوره

📌 این جمله‌ی انیشتین که می‌گوید:
«دانش تماماً تجربه است؛ هر چه جز این، اطلاعات محسوب می‌شود.» در درمان هیجان‌مدار (EFT) به این صورت معنا پیدا می‌کند که:

دانش واقعی برای مراجع وقتی اتفاق می‌افتد که او یک تجربه‌ی عاطفی زنده و واقعی در جلسه درمان را احساس و زیست کند، نه وقتی که صرفاً درباره‌اش صحبت کند یا اطلاعات تئوریک بگیرد.
ای اف تی بر این باور است که تغییر پایدار، از  بازسازی تجربه‌های هیجانی در لحظه ایجاد می‌شود. یعنی اگر زوج فقط بفهمند که «باید به هم نزدیک‌تر شوند» یا «نیازهای دلبستگی یکدیگر را بشناسند»، این هنوز در سطح اطلاعات است.

اما وقتی در جلسه، یکی از آن‌ها واقعاً آسیب‌پذیری خود را بیان می‌کند، اشک می‌ریزد و غم خود رو ابراز می کنه، یا دیگری به شکل امن و همدلانه پاسخ می‌دهد، این یک تجربه عاطفی زنده است — و این همان «دانش» به معنای انیشتین است.

بنابراین در EFT، درمانگر صرفاً انتقال‌دهنده‌ی اطلاعات نیست، بلکه طراح و تسهیل‌کننده‌ی تجربه‌های هیجانی ترمیم‌کننده است.

به زبان ساده:
📌 در EFT «دانستن» کافی نیست؛ «زیستن و تجربه کردن» است که رابطه را تغییر می‌دهد.

#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران
#اولین_مدرسه_زوج_درمانی_در_ایران
#دکتر_اسماعیل_اسدپور
#دانشیار_عضو_هیئت_علمی_دانشگاه_خوارزمی

📌در زوج‌درمانی هیجان‌مدار (EFT)، تکنیک "Catch the Bullet" یا «گرفتن گلوله» یک مهارت کلیدی برای مدیریت تعاملات پرتنش و جلوگیری از آسیب هیجانی در لحظه است. این اصطلاح بیشتر توسط سوزان جانسون و برخی مربیان EFT (مثل جورج فالر) برای توصیف واکنش سریع و همدلانه درمانگر در لحظه حمله هیجانی یکی از طرفین به دیگری استفاده می‌شود.
---
📌 تعریف علمی:گرفتن گلوله

Catch the Bullet :
هنگامی که یکی از زوجین در جلسه، جملاتی با بار هیجانی بالا یا محتوای انتقادی/طعنه‌آمیز به سمت طرف مقابل پرتاب می‌کند (مثل یک «گلوله» کلامی)، درمانگر به سرعت آن پیام را می‌گیرد، مسیر آن را تغییر می‌دهد، و آن را به شکلی ایمن و قابل‌شنیدن بازتاب می‌دهد تا به رابطه و اتحاد درمانی آسیب نزند.

این تکنیک بخشی از مرحله ۱ EFT (De-escalation) است و در دسته تنظیم تعامل و بازسازی پیام هیجانی قرار می‌گیرد.
---
🎯 هدف‌های اصلی

1. جلوگیری از تشدید چرخه منفی در لحظه.
2. حفاظت از هر دو نفر (هم هدف انتقاد و هم گوینده) از واکنش‌های تدافعی.
3. تبدیل پیام انتقادی به بیان نیاز و هیجان زیربنایی.
4. حفظ فضای امن و اتحاد درمانی.

---

🛠 مراحل اجرای تکنیک

1. شناسایی گلوله
تشخیص سریع لحظه‌ای که یک جمله یا لحن، پتانسیل آسیب یا دفاع‌مندی دارد.
نشانه‌ها: صدای بلند، کلمات تند، کنایه، زبان بدنی بسته یا تهاجمی.

2. متوقف کردن مسیر گلوله
درمانگر با ورود کلامی یا غیرکلامی (لحن آرام، حرکت بدن رو به جلو، بلند کردن دست به نشانه توقف نرم) جلوی رسیدن مستقیم پیام به همسر را می‌گیرد.
مثال: «صبر کنید، می‌خوام مطمئن شم که دارم درست می‌فهمم چی می‌گید…»

3. چارچوب بندی مجدد (Reframe) و بازتاب ایمن

محتوای هیجانی را از لایه انتقاد به لایه نیاز/ترس/درد منتقل می‌کند.

مثال: «وقتی می‌گی "هیچ‌وقت به من توجه نمی‌کنی"، انگار داری از یک تنهایی عمیق حرف می‌زنی که خیلی برات سنگینه.»

4. دعوت به واکنش به پیام تعدیل‌شده

طرف مقابل اکنون به جای شنیدن حمله، پیام نیاز یا احساس را می‌شنود و احتمال دفاع پایین می‌آید.

مثال: «علی، وقتی این رو می‌شنوی که تنهایی مریم اینقدر سنگینه، چه حسی داری؟»
---

📚 مثال بالینی

مریم (با عصبانیت رو به علی): «تو خیلی خودخواهی و فقط به خودت فکر می‌کنی، هیچ‌وقت منو نمی‌بینی!»
(این جمله یک گلوله هیجانی است.)

درمانگر (Catch the Bullet):

1. متوقف کردن: «صبر کن مریم، بذار این رو یک لحظه با هم نگه داریم.»

2. چارچوب بندی مجدد: «وقتی می‌گی "هیچ‌وقت منو نمی‌بینی"، من حس می‌کنم داری از یک جای خیلی تنها و شاید ناامید حرف می‌زنی… جایی که دلت می‌خواسته دیده بشی ولی نشده.»

3. دعوت: «علی، وقتی این رو به این شکل می‌شنوی، چه اتفاقی برات می‌افته؟»

---
🔍 نکات علمی کلیدی

✳️سرعت واکنش حیاتی است؛ اگر گلوله به هدف بخورد، چرخه منفی فعال می‌شود.

✳️ریفریم باید بر اساس هیجان اولیه (Primary Emotion) باشد، نه هیجان ثانویه مثل خشم.

✳️لحن و زبان بدن درمانگر تنظیم هیجان را مدل‌سازی می‌کند.

✅این تکنیک بخشی از "Holding the Frame" در EFT است و نیاز به اتحاد قوی درمانگر–زوج دارد.

#لقمه_های_زوج_درمانگری_هیجان_مدار
#مدرسه_زوج_درمانی_نیک_آئین
#خانه_زوج_درمانگران
#دکتر_اسماعیل_اسدپور
#دانشیار_عضو_هیئت_علمی_دانشگاه_خوارزمی
#عضو_آیسفت_کانادا

⚠️برای اولین بار در ایران⚠️
مدرسه زوج‌درمانی نیک‌آیین برگزار می‌کند:

👩‍❤️‍💋‍👨دوره جامع زوج‌درمانی اگزیستانسیال

سرفصل‌های دوره:
- معرفی و اصول درمان وجودی
- روش‌شناسی پدیدارشناختی
- مفهوم اضطراب وجودی و انواع آن
- نظریات ارتباطی اگزیستانسیال (بوبر، سارتر، فروم، هایدگر، یالوم، مزلو)
- کاربرد نظریات در اتاق درمان

مدرس:
مهیار واعظی (روانشناس و درمانگر وجودی )

طول مدت دوره:
۵۰ ساعت در ۱۷ جلسه

💬 گفتگومحور و معطوف به کارکرد درمانی
⚙️ به همراه تمرین‌های عملی فردی، زوجی و گروهی
🎁 ارائه ویس و فیلم آفلاین + معرفی منابع تکمیلی دوره
🎓 با ارائه مدرک معتبر

🗓 شروع دوره از ۳۱ مردادماه ۱۴۰۴

⁉️اطلاعات بیشتر و ثبت نام دوره:
@Nikaeen_admin
09929998480

همراه نیک آئین باش:
@Nikaeenpsy