Профи vs любители. Читайте в Бусти о трассах, которые есть - и о тех, которые нужны.

https://boosty.to/nikastepp01/posts/2bb51956-3ee5-4416-8d26-51732aecc04a?isFromFeed=true

Пианисту важны быстрые пальцы, певцу — разработанные голосовые связки, атлету — ровно тот набор мышц, который необходим для победы над соперниками.

Фото Дарьи Исаевой / СЭ

Рада обратной связи, рада, что так много людей поддерживает мои предложения о повышении популярности российских соревнований. Удивлена немного и тем, что некоторые категорически против (“ничего менять не надо”). Ну, и некоторые просто не вполне поняли, что именно предлагается. Что ж, на наступающей неделе я надеюсь получить доступ на высокую трибуну, чтобы продвигать свои идеи снова и снова - столько, сколько потребуется. Стагнация - путь в никуда!

Координационно-технические упражнения в подготовке лыжника. Видео тренировки с Алексеем Торицыным. https://boosty.to/nikastepp01

Модные журналы рекомендуют тонировать руки к летнему сезону. Сказано - сделано ✔️