Вероника Степанова
18.8K subscribers
1.84K photos
220 videos
1 file
544 links
Download Telegram
Пианисту важны быстрые пальцы, певцу — разработанные голосовые связки, атлету — ровно тот набор мышц, который необходим для победы над соперниками.

Фото Дарьи Исаевой / СЭ
Надежда Сергеевна старается не унывать. Верит в нас и в скорейшие реформы в российских лыжных гонках. Держит руку на пульсе телефоне, ведь скоро ПМЭФ! Следите за новостями 😉
Рада обратной связи, рада, что так много людей поддерживает мои предложения о повышении популярности российских соревнований. Удивлена немного и тем, что некоторые категорически против (“ничего менять не надо”). Ну, и некоторые просто не вполне поняли, что именно предлагается. Что ж, на наступающей неделе я надеюсь получить доступ на высокую трибуну, чтобы продвигать свои идеи снова и снова - столько, сколько потребуется. Стагнация - путь в никуда!
Координационно-технические упражнения в подготовке лыжника. Видео тренировки с Алексеем Торицыным. https://boosty.to/nikastepp01
Модные журналы рекомендуют тонировать руки к летнему сезону. Сказано - сделано ✔️
Если все тянут-потянут, то вытянут российский спорт!
Новое изобретать не нужно, поверьте. Все лозунги за нас уже давно придумал народ, а мы лишь потеем. Вот!
Иногда чувствую себя одинокой пони, бегающей по кругу в вопросах медийности в спортивной среде. Но финиш покажет кто был прав.

Читайте мою колонку о том, почему это абсолютно необходимо именно сейчас.

Видео https://t.me/Alekseytoritsyn
Вы думаете мы просто так по слэк-лайн ходим? Нет, мы правильные мышцы тренируем для того редкого дня, когда нужно на каблуки встать 👠 👠
Девочки - рекомендую!