Просыпаешься с тревогой и тяжестью? Это кортизол (гормон стресса) запускает день вместо тебя. Но есть простые шаги, которые сбросят напряжение всего за 5–7 минут.
Попробуй завтра — и утро станет легче
А у вас какие утренние привычки?
👍 — Спорт или растяжка
🔥 — Стакан воды
👀 — Сразу телефон
😴 — «Ещё 5 минут» сна
❤️ — Другое
Свой ответ напишу в комментариях
#Интересное
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤25😴12🔥8👍6👀5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏄♂️Идеальная пенсия существует
В Джорджии дедушка-серфингист катается на доске с подводным крылом и… встроенным стулом.
Теперь он может крутить сальто, не вставая — вот это я понимаю, активная старость!
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
В Джорджии дедушка-серфингист катается на доске с подводным крылом и… встроенным стулом.
Теперь он может крутить сальто, не вставая — вот это я понимаю, активная старость!
❤️ — Хочу так же на пенсии
😎— Дед легенда
😱 — Это слишком
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
❤48😎18😱5⚡4😁3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она занимается квадробингом: передвигается, бегает и даже гуляет по парку на четвереньках. Говорит, что усталости почти нет, ведь нагрузка распределяется равномерно на все конечности.
😱 — Интересно, но странно выглядит
🤔 — Забавно, но я бы не решился
😁 — Каждый сходит с ума по-своему
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁131🤡37😱20🤔8❤6👀5👨💻4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐗 Доброе утро в компании Тимона и Пумбы
Свой ответ напишу в комментариях
#СчастливыеПитомцы
Подписаться | Добрые новости 📰
❤️ — Интересно, одобряю
😍 — Милота дня
👍 — Просто поставлю класс
😁 — Забавно
Свой ответ напишу в комментариях
#СчастливыеПитомцы
Подписаться | Добрые новости 📰
❤51😍23😁7👍6
🚗 Многодетным семьям хотят выдавать бесплатные «Лады»
🗣 Общественники предлагают поддерживать родителей с тремя и более детьми — ведь развозить всех по школам и кружкам непросто.
🗣 Кроме того, семьи смогут оформить беспроцентную ипотеку на 10 лет. Производить автомобили для программы планируют на «Автовазе», чтобы поддержать отечественный автопром.
Свой ответ напишу в комментариях
#Новости
Подписаться | Добрые новости 📰
Одобряем идею?
❤️ — Отличная поддержка для семей
😱 — Лучше бы деньгами помогли
👍 — За отечественный автопром
🤔 — Опять только обещания
Свой ответ напишу в комментариях
#Новости
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46🤔26👍6😱5😁3👨💻2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Самаре мужчина по имени Аркадий услышал, как девочка зовёт на помощь — у неё вырвали телефон прямо из рук. Он не растерялся, выбежал из машины и догнал преступника.
👏 — Браво! Герой
🤔 — Грустно, что другие прошли мимо
❤️ — Это хорошие новости
Свой ответ напишу в комментариях
#ДелайДобро
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏77❤17🤔16👍4🔥4😁3
❤️ — Пушистики спасают людей, а люди пушистиков
😱 — Трогательная идея
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤97😱8🥰7🤝3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она двигается почти как настоящая — шуршит, машет «крыльями» и сводит котиков с ума от счастья.
❤️ — Интересно, одобряю
😍 — Милота дня
👍 — Просто поставлю класс
😁 — Забавно
Свой ответ напишу в комментариях
#СчастливыеПитомцы
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤65😍8😁5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А всё просто: учёные доказали, что просмотр видео и фото с котиками снижает стресс и уровень грусти сильнее, чем любые другие животные.
Давайте соберём много ❤️ котикам!
Свой ответ напишу в комментариях
#Интересное
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84🥰10😍5🦄3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎈 Самый забавный рекорд Гиннеса — мужчина, который лопает шары… ягодицами
Американец Чарлз Веллер установил рекорд, лопнув 52 воздушных шара за 30 секунд. Да, именно своими ягодицами 🍑
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Американец Чарлз Веллер установил рекорд, лопнув 52 воздушных шара за 30 секунд. Да, именно своими ягодицами 🍑
😎 — Я могу так же
😁 — Забавно
🤔 — А зачем это вообще делают?
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
🤔49😁19😎14🤡7❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Лидсе жених и невеста предложили гостям собрать букеты из LEGO вместо живых цветов.
❤️ — Классная идея
😍 — Хочу на такую свадьбу
🤔 — Живые цветы всё равно лучше
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56👍6🤔6😍4🥰3😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️ — Интересно, одобряю
😍 — Милота дня
👍 — Просто поставлю класс
😁 — Забавно
Свой ответ напишу в комментариях
#СчастливыеПитомцы
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍63❤21🙈4
📵 Фред Рамсделл получил Нобелевскую премию по медицине, но… не узнал об этом — потому что ушёл в поход без телефона
Комитет звонил без конца, пока не дозвонился его жене. Услышав крик, Фред подумал, что на неё напал медведь — и прибежал с рюкзаком наперевес спасать.
🏆 А оказалось — он просто стал нобелевским лауреатом. Вот это действительно жизнь без уведомлений.
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Комитет звонил без конца, пока не дозвонился его жене. Услышав крик, Фред подумал, что на неё напал медведь — и прибежал с рюкзаком наперевес спасать.
👏 — Зато честный отдых, без суеты
👍 — Повезло, что хоть жена на связи
🤔 — Цифровой детокс — переоценён
😁 — Представляю его лицо, когда он узнает
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏81😁20👍12❤4🤔2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇩🇪 Хочешь пожить в Европе - помогай лошадям
В Германии на ферме Therapiehof St. Leonhard принимают волонтёров, которые ухаживают за лошадьми и помогают людям с особыми потребностями.
🐴 В обмен жильё, питание, страховка, проезд, курсы немецкого и ежемесячные выплаты. А ещё — возможность получить вид на жительство в ЕС.
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
В Германии на ферме Therapiehof St. Leonhard принимают волонтёров, которые ухаживают за лошадьми и помогают людям с особыми потребностями.
Что думаете?
❤️ — Классная возможность
🤔 — Звучит хорошо, но есть подвох
😍 — Хочу
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🤔18😍5👍3🦄3
Китаец ждал машину в Бразилии, когда на него напал грабитель и открыл огонь. Мужчина инстинктивно прикрылся рюкзаком и именно лежавший там ноутбук остановил пулю.
Что думаете?
😱 — Вот это везение!
👍 — Новый уровень защиты Apple
😁 — Хоть раз ноутбук окупился
Свой ответ напишу в комментариях
#ДоброВМире
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱79👍25😁14❤3🤡3👨💻2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Исследование в журнале Plos One показало, что питомцы перенимают характер, привычки и даже уровень тревожности своих владельцев.
❤️ — Интересно, одобряю
😍 — Милота дня
👍 — Просто поставлю класс
😁 — Забавно
Свой ответ напишу в комментариях
#СчастливыеПитомцы
Подписаться | Добрые новости 📰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80😍13😁11