നല്ല ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളോടൊപ്പം ചിട്ടയായ വ്യായാമവും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ...

ബുധനാഴ്‍ച രാവിലെ ഒന്‍പത് മണിക്ക് ദേശീയ പകുതി ഉയര്‍ത്തുമെന്നാണ് പ്രസിഡന്‍ഷ്യല്‍കാര്യ മന്ത്രാലയം അറിയിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ട്രെഡ്മില്ലിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പുറത്ത് മോശം കാലാവസ്ഥയാകുമ്പോഴും സുരക്ഷ

ഗൂഗിള്‍ പ്ലേ സ്റ്റോറില്‍(Google Playstore) നിന്ന് PIP Pic Camera Photo Editor എന്ന ജനപ്രിയമായ ആപ്ലിക്കേഷന്‍ നിരോധിച്ചു. ഫേസ്ബുക്ക് പാസ്വേര്‍ഡ്(Facebook Password) ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങള്‍

കേരള വ്യാപാരി വ്യവസായി ഏകോപന സമിതി വയനാട് ജില്ലാ കമ്മിറ്റിയുടെ പ്രഥമ മാധ്യമപുരസ്‌കാരം പ്രഖ്യാപിച്ചു. മികച്ച ദൃശ്യ മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകനുള്ള പുരസ്‌കാരത്തിന് കൈരളി ന്യൂസിലെ അനൂപ് കെ.ആര്‍

ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ടുണ്ടാക്കാവുന്ന പോഷക സമൃദ്ധമായ പലഹാരമാണ് ബോണ്ട. ഗോതമ്പും പഴവും ഉണ്ടെങ്കില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ഇത് തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്. എങ്ങനെ തയാറാക്കാമെന്ന് നോക്കാം ആവശ്യമായ ചേരുവകള്‍ ഗോതമ്പ് പൊടി

ബലാത്സംഗത്തിനിരയായ പെൺകുട്ടി ജീവനൊടുക്കിയ സംഭവത്തിൽ ക്ഷേത്ര പൂജാരിയെ പൊലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. തമിഴ്നാട്ടിലെ പെന്നലൂർ പേട്ടിലെ ക്ഷേത്ര പൂജാരിയായ മുനുസാമിയെയാണ് സി.ബി-സി.ഐ.ഡി പിടികൂടിയത്. 'നാഗദോഷം' ഉണ്ടെന്ന് പെൺകുട്ടിയോട് പറഞ്ഞ പൂജാരി അവളെ പലപ്പോഴായി ക്ഷേത്രത്തിൽ…

ഓരോ രാജ്യങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്. അവ നമുക്ക് പകരുന്ന സംസ്ക്കാരവും പൈതൃകവുമെല്ലാം അവിടുത്തെ നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ചരിത്രവുമായി ബന്ധപെട്ടു കിടക്കുന്നു. തിങ്ങി പാർത്തു കിടക്കുന്ന നഗരങ്ങളെ കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിയാം… പച്ചപ്പും മലകളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞ ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളെ…

ഇ.ഡി ഓഫീസിലേക്ക് കോൺഗ്രസ് നടത്തിയ മാർച്ചിൽ സംഘർഷം. കോൺഗ്രസ് എംപിമാരെ ഡൽഹി പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു. കെ സി വേണുഗോപാൽ, ബെന്നി ബഹനാൻ, രാജ്‌മോഹൻ ഉണ്ണിത്താൻ, ഡീൻ കുര്യാക്കോസ്, ജെബി മേത്തർ, ആന്റോ ആന്റണി, കൊടിക്കുന്നിൽ സുരേഷ്, ഷാഫി പറമ്പിൽ എന്നിവരാണ് കസ്റ്റഡിയിലായത്.…

അവയവമാറ്റ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ രോഗി മരിച്ചതില്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്കെതിരെ നടപടിയെടുത്തതിനെ വിമര്‍ശിച്ച് ആള്‍ ഇന്ത്യ പ്രഫഷണല്‍ കോണ്‍ഗ്രസ് സംസ്ഥാന പ്രസിഡന്റ് ഡോ എസ് എസ് ലാല്‍. കേരളത്തിലെ സര്‍ക്കാരാശുപത്രികളെ ബാധിച്ചിരിക്കുന്ന കെടുകാര്യസ്ഥത മാനേജ്‌മെന്റ് പ്രശ്‌നമാണെന്നും…

റോയല്‍ ഒമാന്‍ പൊലീസിന്റെ മൊബൈല്‍ ആപ്ലിക്കേഷനിലൂടെയോ അല്ലെങ്കില്‍ പൊലീസിന്റെ ഔദ്യോഗിക വെബ്‍സൈറ്റിലൂടെയോ ഈ സേവനം ലഭ്യമാവും

തുടർച്ചയായി അഞ്ചാം ദിവസവും ശമനമില്ലാതെ മഴ തുടരുന്നതോടെ അസമിൽ വെള്ളപ്പൊക്കം അതിരൂക്ഷമായി. സംസ്ഥാനത്ത് സാധാരണയേക്കാൾ 104 ശതമാനം കൂടുതൽ മഴയാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. മൺസൂൺ കാലത്ത് അസമില്‍ അതിശക്തമായ മഴ അസാധാരണമല്ല. ഇത്തവണ ഒരു ദശാബ്ദത്തിനിടയിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെള്ളപ്പൊക്കത്തെ…

മംഗളൂരു ഹമ്പനകട്ട യൂനിവേഴ്സിറ്റി കോളജിലെ വിദ്യാർഥികളാണിവർ

മൊരിഞ്ഞ പോര്‍ക്കിറച്ചി പിരളന്‍, ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും അപ്പത്തിനും രുചിയോടെ കൂട്ടാം. എങ്ങനെ തയാറാക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ആവശ്യമായ ചേരുവകള്‍ 1. കൊഴുപ്പോടു കൂടിയ പോര്‍ക്കിറച്ചി ഉലര്‍ത്തിറച്ചിക്കു നുറുക്കുന്നതു പോലെ

മുഖ്യമന്ത്രിയെ വിമാനത്തിൽ ആക്രമിക്കാൻ ശ്രമിച്ച കേസിലെ പ്രതികളെ കൂടുതൽ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതിനായി പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിൽ വിട്ടു. ഫർസീൻ മജീദ്, ആർ കെ നവീൻ കുമാർ എന്നിവരെയാണ് തിരുവനന്തപുരം

ഔദ്യോഗിക രേഖകളിലുള്ള പേര് മാറ്റണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് ടെസ്ല സിഇഒ ഇലോണ്‍ മസ്‌കിന്റെ ട്രാന്‍സ്‌ജെന്‍ഡര്‍ മകള്‍. പുതിയ ലിംഗ സ്വതവും തന്റെ പിതാവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അറിയപ്പെടാന്‍ താല്‍പര്യമില്ലാത്തതും പരിഗണിച്ച്

യുവതിയെ കാണാനില്ലെന്ന പരാതിയിൽ അന്വേഷണത്തിനായി അവരുടെ വീട്ടിലെത്തിയ പൊലീസ് സംഘം വീട്ടിനുള്ളിലെ കാഴ്ച കണ്ട് പരിഭ്രാന്തരായി. ഭാഗീക മൃതദേഹാവശിഷ്ടിടങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കൂടിനിൽക്കുന്ന പൂച്ചകള്‍. തികച്ചും അവസ്മരണീയമായ കാഴ്ച. അവയവങ്ങൾ കടിച്ചു തിന്ന ശേഷം അവശിഷ്ടങ്ങൾ…

ഇന്ത്യയിലെ ഇന്റർനെറ്റ് വേഗം കുതിക്കുകയാണെന്ന് ആഗോള ഇന്റർനെറ്റ് സ്പീഡ് ടെസ്റ്റ് ഏജൻസിയായ ഊക്‌ലയുടെ റിപ്പോർട്ട്. രാജ്യത്ത് ഇതുവരെ റിപ്പോർട് ചെയ്തതിൽ ഏറ്റവും കൂടിയ വർധനവാണ് നിലവിലെ റിപ്പോർട്ടിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. എങ്കിലും രാജ്യാന്തര കണക്ക് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ…

വിമത നീക്കത്തിന് പിന്നാലെ ഏക്‌നാഥ് ഷിൻഡെയ്‌ക്കെതിരെ നടപടിയുമായി ശിവസേന. പാർട്ടിയുടെ നിയമസഭാ കക്ഷി നേതാവ് എന്ന പദവിയിൽ നിന്നും അദ്ദേഹത്തെ മാറ്റി.പകരം അജയ് ചൗധരിയെ നിയമസഭാകക്ഷി നേതാവായി പ്രഖ്യാപിച്ചു. മുഖ്യമന്ത്രി ഉദ്ദവ് താക്കറെയുടെ വസതിയിൽ ചേർന്ന യോഗത്തിലാണ്…

മുൻ ധനമന്ത്രിയും തൃണമൂൽ കോൺഗ്രസ് ഉപാധ്യക്ഷനുമായ യശ്വന്ത് സിൻഹ പ്രതിപക്ഷത്തിന്റെ രാഷ്ട്രപതി സ്ഥാനാർത്ഥിയാവും. ഡൽഹിയിൽ ചേർന്ന 17 പ്രതിപക്ഷ പാർട്ടികളുടെ യോ​ഗത്തിലാണ് തീരുമാനം കൈക്കൊണ്ടത്. 2018ൽ ബിജെപി വിട്ട യശ്വന്ത് സിൻഹ കഴിഞ്ഞ വർഷമാണ് തൃണമൂൽ കോൺഗ്രസിൽ ചേർന്നത്.…