#Design #Web #Games
🎨 Hexcodle：猜测颜色 HEX 值的类 Wordle 游戏
🔗：Web
🥳 Wordle 大火之后，采用类似方式解密的新游戏层出不穷。之前我们介绍了航线途径国家相关的 Travle，今天来聊聊和色彩相关的 Hexcodle
💡 网页色彩的 HEX 值指的是其十六进制数字表示法，以井号开头的六位（或八位）十六进制数字（0-F）表示。相当于三个或者四个字节，每个字节相当于十进制数的0至255。三个字节分别表示红色、绿色和蓝色，第四个字节是可选的，表示Alpha通道
👀 Hexcodle 网站会每天生成一个颜色，玩家有 5 次机会输入对应的 HEX 值猜测目标颜色的色值。网页会根据玩家猜测的结果给出加减提示，并引导玩家进行进一步猜测。Hexcodle 比较适合设计师朋友，欢迎来玩！
📘 关联阅读：
1️⃣ Travle：从 A 飞到 B，一共需要途径几个国家？
2️⃣ LikeWordle：收集和 Wordle 类似的解密游戏
3️⃣ The Useless Web：无用网站聚集地
频道：@NewlearnerChannel
🎨 Hexcodle：猜测颜色 HEX 值的类 Wordle 游戏
🔗：Web
🥳 Wordle 大火之后，采用类似方式解密的新游戏层出不穷。之前我们介绍了航线途径国家相关的 Travle，今天来聊聊和色彩相关的 Hexcodle
💡 网页色彩的 HEX 值指的是其十六进制数字表示法，以井号开头的六位（或八位）十六进制数字（0-F）表示。相当于三个或者四个字节，每个字节相当于十进制数的0至255。三个字节分别表示红色、绿色和蓝色，第四个字节是可选的，表示Alpha通道
👀 Hexcodle 网站会每天生成一个颜色，玩家有 5 次机会输入对应的 HEX 值猜测目标颜色的色值。网页会根据玩家猜测的结果给出加减提示，并引导玩家进行进一步猜测。Hexcodle 比较适合设计师朋友，欢迎来玩！
📘 关联阅读：
1️⃣ Travle：从 A 飞到 B，一共需要途径几个国家？
2️⃣ LikeWordle：收集和 Wordle 类似的解密游戏
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#有冇用 #Newsletter
🎪 有（冇）用 057｜行动派的一期分享
🔗： 官网 | 竹白
🥰 这期我们都分享了关于「行动」相关的内容。Kwen分享的就是私人用的年度复盘11个问题，相比于前几期我们的年度问答，这个会更偏向于个人的目标感行动总结。而 Abbie 分享的则是关于徒步故事的书籍，用行动去感受旅途的快乐。
🥸 论尽一周
▫️ P人不反感的年度复盘问题
👀 得闲睇下
▫️ 步知道
🌟 值得一读
▫️ 早起俱乐部（参加了日后分享感受）
▫️ 坐下来，发发呆
▫️ 切片计划的年度电影榜单
▫️ 推荐一个常看的Newsletter频道
🍃 有（冇）用 Newsletter，由设计师 Abbie 和艺术编辑 Kwan 发起，每期没有固定的主题，正如生活没有固定的方向。我们相信每一种出乎意料所带来的感悟，总会在不久的将来，在某一个时刻，冇用终将转化为有用，成为生活中的一种养分。
频道：@NewlearnerChannel
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▫️ 切片计划的年度电影榜单
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#Apptisan #Newsletter
🎧 Apptisan #001｜MusicHarbor：让你不再错过任何一首新歌
🔗 中文｜英文
🔖 第一期非常幸运邀请到 MusicHarbor、MusicBox、Play 等产品的创造者 Marcos，居住在巴西牙买加的他自记事起便对科技产品感兴趣。自从小时候收到一台 iPod nano 第二代后就对 Apple 这家公司念念不忘，最终在 Swift 语言推出后开始他的 App 开发之旅。
▫️ MusicHarbor 是什么？
▫️ MusicHarbor 的灵感来源
▫️ MusicHarbor 的特别之处
▫️ Marcos 尝试过哪些途径推广？
▫️ Marcos 心目中的小众优质 App
▫️ Marcos 与 Apple 的不解之缘
🖥️ Apptisan 是由 Shigeru 创建的一份双语周刊，名字由 Application 与 Artisan 组成，意为「与应用背后的工匠」交流。每一期我会与来自不同地方的创造者交流，希望通过我们的对话让有趣的产品被更多用户看见，同时也让其他创造者从中了解到一些关于推广、设计、或是开发的经验。
📟 产品自荐｜作者频道
频道：@NewlearnerChannel
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🔗 中文｜英文
🔖 第一期非常幸运邀请到 MusicHarbor、MusicBox、Play 等产品的创造者 Marcos，居住在巴西牙买加的他自记事起便对科技产品感兴趣。自从小时候收到一台 iPod nano 第二代后就对 Apple 这家公司念念不忘，最终在 Swift 语言推出后开始他的 App 开发之旅。
▫️ MusicHarbor 是什么？
▫️ MusicHarbor 的灵感来源
▫️ MusicHarbor 的特别之处
▫️ Marcos 尝试过哪些途径推广？
▫️ Marcos 心目中的小众优质 App
▫️ Marcos 与 Apple 的不解之缘
🖥️ Apptisan 是由 Shigeru 创建的一份双语周刊，名字由 Application 与 Artisan 组成，意为「与应用背后的工匠」交流。每一期我会与来自不同地方的创造者交流，希望通过我们的对话让有趣的产品被更多用户看见，同时也让其他创造者从中了解到一些关于推广、设计、或是开发的经验。
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#News
☀️ 自留地早报【1.26】
⚠️ Apple 宣布在欧盟地区对 iOS、Safari 浏览器和 App Store 进行更改，计划 2024 年 3 月起，为 27 个欧盟国家用户带来侧载、第三方应用商店以及非 WebKit 引擎浏览器等
1️⃣ 经济日报 报道称，Apple 对于首批 OLED 屏幕 iPad Pro 持谨慎态度，订单量已经减少了 30%，LG Display、台积电、富士康、诺瓦泰克微电子公司等供应商均受到影响
2️⃣ 三星 Galaxy S24 / S24+/Ultra 手机国行发布，新机将于 1 月 31 日上市，5499 元起
3️⃣ 9to5Google 报道称，Google 面向 Pixel 8 Pro 手机发布 Feature Drop，带来体温检测、Circle to Search（手势启用搜索）等功能
4️⃣ Meta Quest 应用代码暗示，其将支持导入 Apple Vision Pro 空间视频
5️⃣ 9to5Google 报道称，Google 正和三星展开合作，计划推出基于 Android 14 系统的 Wear OS 5 系统
6️⃣ The Elec 报道称，三星正在考虑今年推出更便宜的 Galaxy Z Fold 机型，属于 Galaxy Z Fold 6 系列的入门款，计划在今年下半年发布
7️⃣ 腾讯 NintendoSwitch 官宣，淡雅粉红色配色 Joy-Con 将于 3 月 22 日国内发售，支持 1 年免费保修
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☀️ 自留地早报【1.26】
⚠️ Apple 宣布在欧盟地区对 iOS、Safari 浏览器和 App Store 进行更改，计划 2024 年 3 月起，为 27 个欧盟国家用户带来侧载、第三方应用商店以及非 WebKit 引擎浏览器等
1️⃣ 经济日报 报道称，Apple 对于首批 OLED 屏幕 iPad Pro 持谨慎态度，订单量已经减少了 30%，LG Display、台积电、富士康、诺瓦泰克微电子公司等供应商均受到影响
2️⃣ 三星 Galaxy S24 / S24+/Ultra 手机国行发布，新机将于 1 月 31 日上市，5499 元起
3️⃣ 9to5Google 报道称，Google 面向 Pixel 8 Pro 手机发布 Feature Drop，带来体温检测、Circle to Search（手势启用搜索）等功能
4️⃣ Meta Quest 应用代码暗示，其将支持导入 Apple Vision Pro 空间视频
5️⃣ 9to5Google 报道称，Google 正和三星展开合作，计划推出基于 Android 14 系统的 Wear OS 5 系统
6️⃣ The Elec 报道称，三星正在考虑今年推出更便宜的 Galaxy Z Fold 机型，属于 Galaxy Z Fold 6 系列的入门款，计划在今年下半年发布
7️⃣ 腾讯 NintendoSwitch 官宣，淡雅粉红色配色 Joy-Con 将于 3 月 22 日国内发售，支持 1 年免费保修
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#Games #News #Weekly
🎮 瞎玩菌的游戏周报：Xbox 5 款新游年内发售，《完蛋！》DLC 公布预告，PS5 国行原神启动套装发布，前宝可梦法务评《幻兽帕鲁》等
1️⃣ Xbox 开发者直面会公布了 5 款新游戏的消息。黑曜石奇幻 RPG《宣誓》（题图）今秋登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。《地狱之刃 2》5 月 21 日登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。《夺宝奇兵：古老之圈》年内登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。
2️⃣ 拉瑞安 BOSS Swen Vincke 不赞成订阅制成为主导模式，并表示旗下游戏不会进入该服务。
3️⃣ 微软 确认希望将其游戏提供给所有平台上的玩家，其中包括 Xbox、主机、PC、甚至是移动和云游戏。
4️⃣ IGN 中国 CES 2024 亮点汇总：复刻版初代 Xbox 的「Controller S」手柄、令人惊叹的 1440p 480HZ 电竞显示器等这届 CES 上我们最感兴趣的产品。
5️⃣《完蛋！我被美女包围了！》「房间里的心跳」DLC公布预告，预计今年 2 月发售。
6️⃣ 猫眼专业版 数据，爱奇艺网剧《仙剑 4》有效播放量突破 1 亿。
7️⃣ PlayStation 中国 索尼 PS5《原神》启动套装发布，送原石、经验兑换卡，建议零售价 3599 元。
8️⃣ Steam 开启海盗大战忍者游戏节，《盗贼之海》《幽灵行者 2》等多款游戏限时折扣。
9️⃣ Game File 前宝可梦法务负责人评《幻兽帕鲁》：就像是每年都会遇到的无脑抄袭作品。
🐑 本周 Epic 商店《无限工厂》迎来限免。
🎲 没看够？更多游戏内容：瞎玩菌 频道 | 群聊
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🎮 瞎玩菌的游戏周报：Xbox 5 款新游年内发售，《完蛋！》DLC 公布预告，PS5 国行原神启动套装发布，前宝可梦法务评《幻兽帕鲁》等
1️⃣ Xbox 开发者直面会公布了 5 款新游戏的消息。黑曜石奇幻 RPG《宣誓》（题图）今秋登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。《地狱之刃 2》5 月 21 日登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。《夺宝奇兵：古老之圈》年内登录 Xbox 和 PC，首发 XGP。
2️⃣ 拉瑞安 BOSS Swen Vincke 不赞成订阅制成为主导模式，并表示旗下游戏不会进入该服务。
3️⃣ 微软 确认希望将其游戏提供给所有平台上的玩家，其中包括 Xbox、主机、PC、甚至是移动和云游戏。
4️⃣ IGN 中国 CES 2024 亮点汇总：复刻版初代 Xbox 的「Controller S」手柄、令人惊叹的 1440p 480HZ 电竞显示器等这届 CES 上我们最感兴趣的产品。
5️⃣《完蛋！我被美女包围了！》「房间里的心跳」DLC公布预告，预计今年 2 月发售。
6️⃣ 猫眼专业版 数据，爱奇艺网剧《仙剑 4》有效播放量突破 1 亿。
7️⃣ PlayStation 中国 索尼 PS5《原神》启动套装发布，送原石、经验兑换卡，建议零售价 3599 元。
8️⃣ Steam 开启海盗大战忍者游戏节，《盗贼之海》《幽灵行者 2》等多款游戏限时折扣。
9️⃣ Game File 前宝可梦法务负责人评《幻兽帕鲁》：就像是每年都会遇到的无脑抄袭作品。
🐑 本周 Epic 商店《无限工厂》迎来限免。
🎲 没看够？更多游戏内容：瞎玩菌 频道 | 群聊
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#Movies #TV
🎬 Newlearnerの自留地「流媒体周报」#136
🔍 重点关注
▎第 96 届奥斯卡金像奖提名公布
🔗：完整名单
• 最佳影片：《美国小说》《坠落的审判》《芭比》《留校联盟》《花月杀手》《音乐大师》《奥本海默》《过往人生》《可怜的东西》《利益区域》
• 最佳国际影片：《我是船长》、《完美的日子》、《绝境盟约》、《教师休息室》、《利益区域》等
春天快来了，这意味着流媒体颁奖季不远了。纵观之前多个奖项提名，不难发现 2023 年的一些影视作品成了「获奖专业户」，他们大多也经常在流媒体周报中被提及
以为自己在 2023 年对影视作品的热爱大不如前，但还是一点一点看完了这么多优秀的作品。2024 年年初我试着让自己慢下来，每天看一部影视作品，试图再次找回看《黑镜》的惊奇、看《真探》的惊喜、看《绝命毒师》的惊叹
让我们在春天，看奖项像萌芽一样破土而出，看新的作品带给人新的希望
📌 一周简报
1️⃣ Ariana Grande 发布全新专辑 Eternal Sunshine，将于 3 月 8 日全部释出
2️⃣ 欧盟拟大刀阔斧改革音乐流媒体行业，旨在解决音乐人收入过低和推荐算法偏颇等问题
3️⃣ 索尼继续推进游戏改编电影项目，计划将《直到黎明》搬上大银幕
4️⃣ YouTube、Spotify 等流媒体软件暂时将不会适配 Vision Pro 头显
5️⃣ 环球官网 上传《奥本海默》采访、拍摄花絮，内地 3 月 1 日重映
6️⃣ 电影《哥斯拉大战金刚 2》内地定档 3 月 29 日
7️⃣ 苹果鼓励使用空间音频，Apple Music 将向符合条件的音乐作者支付 10% 额外版税
8️⃣ Netflix 第四季度营收 88.33 亿美元同比增长 12.5%，净利润大幅增长 1605%
👀 精彩预告
1️⃣ 光环 2 / 2 月 8 日 / Paramount+
2️⃣ 阳光海岸 / 2 月 9 日 / Hulu
3️⃣ 群星 / 2 月 21 日 / Apple TV+
4️⃣ 降世神通：最后的气宗 / 2 月 22 日 / Netflix
5️⃣ 雷普利 / 4 月 4 日 / Netflix
🧑💻 影音闲谈
• 郊眠寺：万能青年旅店 2024 亚洲巡演公布
• 1701 MusicPark：晚安南京，晚安，所有未眠的人们
• 翻山越岭2333：宇宙探索编辑部×声音玩具 | 昨夜我飞向遥远的火星
• 赤道猫：松隆子 —— 在虚幻戏剧中追求一瞬的真实
• 小宇宙：2023 小宇宙播客大赏 —— 众声皆心声
• 人物：辛爽 / 大雪之后，新的故事
• GCORES：罪与罚 / 杨德昌的电影哲学
🎬 本周简讯内容较长，还是只聊聊影视吧。去年晚上常常外出，看影视作品的习惯逐渐被抛弃，因为我认为亲眼观看并用相机记录的感觉，要远好于在家隔着一块屏幕看电影。进入一月由于天气太冷加上前一段时间耗尽了外出热情，我开始重拾影视作品
《柏林》作为《纸钞屋》的前传，讲了柏林和教授联手前，自己精心设计的一个盗窃案。从中我们能一窥柏林的性格：优雅、自信、自傲，一窥团队成员的状态：充满荷尔蒙和激情、执行力强，一窥人性共同的弱点：为情所困、自以为是。《柏林》在我看来，当然不可能超越《纸钞屋》，但它依然给我带来无与伦比的「爽感」，是一部合格的前传
《入侵者们的晚餐》是笨蛋节奏的新作，它很《重启人生》，有许多出乎意料的小细节刻画以及同样让人捧腹大笑的日剧荒诞感。它也很不一样：一群中年女性为「正义」入室行窃，却接二连三遇到惊喜（吓）；看似出乎意料、充满巧合，实则每个人都有他们的故事和连接，结局也「在巧合中注定」
《枯叶》算是 2023 拾遗，考里斯马基在这部电影中继续关注基层工作者。如果不是手机、战争播报的出现，刚开始看甚至以为故事发生在上世纪。虽然活在当下，但男女主依然有着上个世纪人们的一些特质：热爱酒吧、收音机、老电影和音乐，做着体力工作却懂得在灵魂上寻找慰藉，远离智能手机和算法。两个人同样孤独，同样需要爱，却一次次错过，在一次次碰撞中改变自己。冰冷的城市和枯燥的工作，生活空洞无味，而那些如同秋天枯叶落下的时光和爱情是多么的让人着迷
《成为约翰·马尔科维奇》这部老电影，生动形象地诠释了「脑洞大开」的涵义。人们渴望靠操控别人获得新鲜感和快感、甚至是永生，但在这个过程中他们迷失了自己、最终背弃了自己。大家都爱成为约翰·马尔科维奇的人，却不爱约翰·马尔科维奇。在某些时刻，我想起了《盗梦空间》
👀 简单提提：《宝可梦：礼宾部》让人感到温馨、治愈、充电；《真探 4》还是那么喜欢玄学、开头选了碧梨的歌曲；因为关注松隆子开始看《三重奏》，坂元裕二的剧本风格和笨蛋节奏完全是相反的，但同样关注一些惊人的小细节。等我看完这些剧集后，再和大家详细聊聊
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▎第 96 届奥斯卡金像奖提名公布
🔗：完整名单
• 最佳影片：《美国小说》《坠落的审判》《芭比》《留校联盟》《花月杀手》《音乐大师》《奥本海默》《过往人生》《可怜的东西》《利益区域》
• 最佳国际影片：《我是船长》、《完美的日子》、《绝境盟约》、《教师休息室》、《利益区域》等
春天快来了，这意味着流媒体颁奖季不远了。纵观之前多个奖项提名，不难发现 2023 年的一些影视作品成了「获奖专业户」，他们大多也经常在流媒体周报中被提及
以为自己在 2023 年对影视作品的热爱大不如前，但还是一点一点看完了这么多优秀的作品。2024 年年初我试着让自己慢下来，每天看一部影视作品，试图再次找回看《黑镜》的惊奇、看《真探》的惊喜、看《绝命毒师》的惊叹
让我们在春天，看奖项像萌芽一样破土而出，看新的作品带给人新的希望
1️⃣ Ariana Grande 发布全新专辑 Eternal Sunshine，将于 3 月 8 日全部释出
2️⃣ 欧盟拟大刀阔斧改革音乐流媒体行业，旨在解决音乐人收入过低和推荐算法偏颇等问题
3️⃣ 索尼继续推进游戏改编电影项目，计划将《直到黎明》搬上大银幕
4️⃣ YouTube、Spotify 等流媒体软件暂时将不会适配 Vision Pro 头显
5️⃣ 环球官网 上传《奥本海默》采访、拍摄花絮，内地 3 月 1 日重映
6️⃣ 电影《哥斯拉大战金刚 2》内地定档 3 月 29 日
7️⃣ 苹果鼓励使用空间音频，Apple Music 将向符合条件的音乐作者支付 10% 额外版税
8️⃣ Netflix 第四季度营收 88.33 亿美元同比增长 12.5%，净利润大幅增长 1605%
1️⃣ 光环 2 / 2 月 8 日 / Paramount+
2️⃣ 阳光海岸 / 2 月 9 日 / Hulu
3️⃣ 群星 / 2 月 21 日 / Apple TV+
4️⃣ 降世神通：最后的气宗 / 2 月 22 日 / Netflix
5️⃣ 雷普利 / 4 月 4 日 / Netflix
• 郊眠寺：万能青年旅店 2024 亚洲巡演公布
• 1701 MusicPark：晚安南京，晚安，所有未眠的人们
• 翻山越岭2333：宇宙探索编辑部×声音玩具 | 昨夜我飞向遥远的火星
• 赤道猫：松隆子 —— 在虚幻戏剧中追求一瞬的真实
• 小宇宙：2023 小宇宙播客大赏 —— 众声皆心声
• 人物：辛爽 / 大雪之后，新的故事
• GCORES：罪与罚 / 杨德昌的电影哲学
🎬 本周简讯内容较长，还是只聊聊影视吧。去年晚上常常外出，看影视作品的习惯逐渐被抛弃，因为我认为亲眼观看并用相机记录的感觉，要远好于在家隔着一块屏幕看电影。进入一月由于天气太冷加上前一段时间耗尽了外出热情，我开始重拾影视作品
《柏林》作为《纸钞屋》的前传，讲了柏林和教授联手前，自己精心设计的一个盗窃案。从中我们能一窥柏林的性格：优雅、自信、自傲，一窥团队成员的状态：充满荷尔蒙和激情、执行力强，一窥人性共同的弱点：为情所困、自以为是。《柏林》在我看来，当然不可能超越《纸钞屋》，但它依然给我带来无与伦比的「爽感」，是一部合格的前传
《入侵者们的晚餐》是笨蛋节奏的新作，它很《重启人生》，有许多出乎意料的小细节刻画以及同样让人捧腹大笑的日剧荒诞感。它也很不一样：一群中年女性为「正义」入室行窃，却接二连三遇到惊喜（吓）；看似出乎意料、充满巧合，实则每个人都有他们的故事和连接，结局也「在巧合中注定」
《枯叶》算是 2023 拾遗，考里斯马基在这部电影中继续关注基层工作者。如果不是手机、战争播报的出现，刚开始看甚至以为故事发生在上世纪。虽然活在当下，但男女主依然有着上个世纪人们的一些特质：热爱酒吧、收音机、老电影和音乐，做着体力工作却懂得在灵魂上寻找慰藉，远离智能手机和算法。两个人同样孤独，同样需要爱，却一次次错过，在一次次碰撞中改变自己。冰冷的城市和枯燥的工作，生活空洞无味，而那些如同秋天枯叶落下的时光和爱情是多么的让人着迷
《成为约翰·马尔科维奇》这部老电影，生动形象地诠释了「脑洞大开」的涵义。人们渴望靠操控别人获得新鲜感和快感、甚至是永生，但在这个过程中他们迷失了自己、最终背弃了自己。大家都爱成为约翰·马尔科维奇的人，却不爱约翰·马尔科维奇。在某些时刻，我想起了《盗梦空间》
👀 简单提提：《宝可梦：礼宾部》让人感到温馨、治愈、充电；《真探 4》还是那么喜欢玄学、开头选了碧梨的歌曲；因为关注松隆子开始看《三重奏》，坂元裕二的剧本风格和笨蛋节奏完全是相反的，但同样关注一些惊人的小细节。等我看完这些剧集后，再和大家详细聊聊
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#News
🌃 自留地晚报【1.26】
🎬 Apple 释出 2024 年春节短片《小蒜头》预告
1️⃣ Tommy Mysk 称部分应用利用 Apple push 秘密传输用户数据
2️⃣ 苹果 在 iOS 17.4 中为播客推出语音转文字功能
3️⃣ 微软 将在动视暴雪和 Xbox 部门裁员 1900 人
4️⃣ 部分用户 反馈关闭自动更新后却自动升级到 macOS Sonoma
5️⃣ RED 发布大画幅全域快门电影摄影机 V-RAPTOR [X] 8K VV
6️⃣ 苹果 确认下一代 CarPlay 将于 2024 年推出
7️⃣ 苹果 开放 App Store 云游戏应用上架许可
频道：@NewlearnerChannel
🌃 自留地晚报【1.26】
🎬 Apple 释出 2024 年春节短片《小蒜头》预告
1️⃣ Tommy Mysk 称部分应用利用 Apple push 秘密传输用户数据
2️⃣ 苹果 在 iOS 17.4 中为播客推出语音转文字功能
3️⃣ 微软 将在动视暴雪和 Xbox 部门裁员 1900 人
4️⃣ 部分用户 反馈关闭自动更新后却自动升级到 macOS Sonoma
5️⃣ RED 发布大画幅全域快门电影摄影机 V-RAPTOR [X] 8K VV
6️⃣ 苹果 确认下一代 CarPlay 将于 2024 年推出
7️⃣ 苹果 开放 App Store 云游戏应用上架许可
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#News #Economics #Finance
💡《一飞周报》每周带你关注科技导向金融市场与周围的价值信息
本周内容（180th）：Notion
📈 市场
⁃ 港股开启反弹
⁃ AMD 直线上涨
⁃ Intel 财报后大幅下跌
⁃ FOMC 会议与大公司财报
📊 股票
⁃ 特斯拉发布悲观展望
👨🏻💻 专栏：
⁃ AI 是股市上涨的推手
......
《一飞周报》更多地关注股票投资与科技动态。在这个嘈杂的时代，希望能与自留地一起传递更多有价值的信息。
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💡《一飞周报》每周带你关注科技导向金融市场与周围的价值信息
本周内容（180th）：Notion
📈 市场
⁃ 港股开启反弹
⁃ AMD 直线上涨
⁃ Intel 财报后大幅下跌
⁃ FOMC 会议与大公司财报
📊 股票
⁃ 特斯拉发布悲观展望
👨🏻💻 专栏：
⁃ AI 是股市上涨的推手
......
《一飞周报》更多地关注股票投资与科技动态。在这个嘈杂的时代，希望能与自留地一起传递更多有价值的信息。
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#Keyboards #DIY
《Newlearnerの键盘发车情报》【20240127】
⌨️ 这周份的键盘发车情报，本周将要发的团购车有：链接整理
- 键设局 Asimov（键帽）
- KAT White on Black（键帽）
- FBB 暂停营业 R2（键帽）
- 生物科技 BIOTECH（键帽）
- GAME 1989（客制化套件）
- GODKNOWS G93（客制化套件）
- Nature 80（客制化套件，IC）
👀 临近年关，不管是键盘新品的设计还是发布都有所减少，不出意外的话这也会是春节前的最后一期周报了。本周让我们一起来看看这段时间有哪些有意思的新品
首先是加拿大平面设计师 Justin Saunders 领衔的 JJJJound 品牌正式推出全新电脑键盘「Mechanical Keyboard」，它的灵感源自 1970 年代键盘设计，选用耐用强化塑胶制成，整体以灰白色呈现，顶部饰有 JJJJound 字样标志，同时搭载 USB-C 线材，方便连接 Windows、OS X、Linux、Android 与 iOS。键盘按钮如似复古 IBM 键盘，拥有凸起设计，使用时会发出清脆声响，上方印有灰蓝色衬线体字母与数字
虽然键盘已经售罄，且价格偏高，但成功让我了解了 JJJJound 这个主打家居服装设计的品牌。它的设计简单、注重色彩，很对我的口味
另一个有趣的小玩意是 Minimal 推出的 Minimal Phone 手机，它采用 QWERTY 触摸全键盘和 E-Ink 显示屏，主打「反抗智能手机，追求极简生活」。虽然键盘不是实体按键，但如今愿意往手机上加入键盘的产品不多了。从官网和宣传视频可以看出，该手机仅仅支持一些最基础的通信、打车、日历等功能，但待机时间长达 4 天
📘 关联阅读：What a f...fantastic keyboard！
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《Newlearnerの键盘发车情报》【20240127】
⌨️ 这周份的键盘发车情报，本周将要发的团购车有：链接整理
- 键设局 Asimov（键帽）
- KAT White on Black（键帽）
- FBB 暂停营业 R2（键帽）
- 生物科技 BIOTECH（键帽）
- GAME 1989（客制化套件）
- GODKNOWS G93（客制化套件）
- Nature 80（客制化套件，IC）
👀 临近年关，不管是键盘新品的设计还是发布都有所减少，不出意外的话这也会是春节前的最后一期周报了。本周让我们一起来看看这段时间有哪些有意思的新品
首先是加拿大平面设计师 Justin Saunders 领衔的 JJJJound 品牌正式推出全新电脑键盘「Mechanical Keyboard」，它的灵感源自 1970 年代键盘设计，选用耐用强化塑胶制成，整体以灰白色呈现，顶部饰有 JJJJound 字样标志，同时搭载 USB-C 线材，方便连接 Windows、OS X、Linux、Android 与 iOS。键盘按钮如似复古 IBM 键盘，拥有凸起设计，使用时会发出清脆声响，上方印有灰蓝色衬线体字母与数字
虽然键盘已经售罄，且价格偏高，但成功让我了解了 JJJJound 这个主打家居服装设计的品牌。它的设计简单、注重色彩，很对我的口味
另一个有趣的小玩意是 Minimal 推出的 Minimal Phone 手机，它采用 QWERTY 触摸全键盘和 E-Ink 显示屏，主打「反抗智能手机，追求极简生活」。虽然键盘不是实体按键，但如今愿意往手机上加入键盘的产品不多了。从官网和宣传视频可以看出，该手机仅仅支持一些最基础的通信、打车、日历等功能，但待机时间长达 4 天
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✈️【1.28 更新】 自留地导航页
📩 投稿 & 编辑申请：@newlearner_pm_bot
👀 本周盘点：
• 潮流周刊（第162期） - 晴空塔美
• Clop：帮你压缩截图录屏的好帮手
• 独立开发者故事 #53 - “成为野生‘艺术家‘，从代码开始”
• 我的任務管理工作流：如何使用 Notion Calendar 整合 Google 日曆和任務管理？
• Catchup：提醒自己跟亲朋好友保持联系
• Calendar Remark：支持日期自定义标记并生成分享图的开源日历页
• Jan AI：开源的 AI 聊天客户端
• Hexcodle：猜测颜色 HEX 值的类 Wordle 游戏
• 有（冇）用 057｜行动派的一期分享
• Apptisan #001｜MusicHarbor：让你不再错过任何一首新歌
🎮 游戏周报：Xbox 5 款新游年内发售，《完蛋！》DLC 公布预告，PS5 国行原神启动套装发布，前宝可梦法务评《幻兽帕鲁》等
🎬 流媒体周报：第 96 届奥斯卡金像奖提名公布，《奥本海默》内地 3 月 1 日重映，《哥斯拉大战金刚 2》内地定档 3 月 29 日等
🥳 本周我们迎来了新专栏 Apptisan，意为「与应用背后的工匠」交流。每一期中，主理人会与来自不同地方的创造者交流，希望有趣的产品被更多用户看见。同时，在新年前我们也收到了许多读者的投稿，我们盼望在下周能够尽力安排
🧧 忙碌的一年就要结束了，当我慢下来，又重新找回了一些熟悉的感觉和心情。聚焦当下，关心自己，连接身边，让许多事情「明年再说」。在即将到来的新年长假，我们也会准备一些大家都可以参与的有奖评论活动，欢迎大家踊跃参与！
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✈️【1.28 更新】 自留地导航页
📩 投稿 & 编辑申请：@newlearner_pm_bot
👀 本周盘点：
• 潮流周刊（第162期） - 晴空塔美
• Clop：帮你压缩截图录屏的好帮手
• 独立开发者故事 #53 - “成为野生‘艺术家‘，从代码开始”
• 我的任務管理工作流：如何使用 Notion Calendar 整合 Google 日曆和任務管理？
• Catchup：提醒自己跟亲朋好友保持联系
• Calendar Remark：支持日期自定义标记并生成分享图的开源日历页
• Jan AI：开源的 AI 聊天客户端
• Hexcodle：猜测颜色 HEX 值的类 Wordle 游戏
• 有（冇）用 057｜行动派的一期分享
• Apptisan #001｜MusicHarbor：让你不再错过任何一首新歌
🎮 游戏周报：Xbox 5 款新游年内发售，《完蛋！》DLC 公布预告，PS5 国行原神启动套装发布，前宝可梦法务评《幻兽帕鲁》等
🎬 流媒体周报：第 96 届奥斯卡金像奖提名公布，《奥本海默》内地 3 月 1 日重映，《哥斯拉大战金刚 2》内地定档 3 月 29 日等
🥳 本周我们迎来了新专栏 Apptisan，意为「与应用背后的工匠」交流。每一期中，主理人会与来自不同地方的创造者交流，希望有趣的产品被更多用户看见。同时，在新年前我们也收到了许多读者的投稿，我们盼望在下周能够尽力安排
🧧 忙碌的一年就要结束了，当我慢下来，又重新找回了一些熟悉的感觉和心情。聚焦当下，关心自己，连接身边，让许多事情「明年再说」。在即将到来的新年长假，我们也会准备一些大家都可以参与的有奖评论活动，欢迎大家踊跃参与！
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#News
☀️ 自留地早报【1.29】
1️⃣ 9to5Mac ：苹果 Apple Pencil 3 手写笔将支持“Find My”定位追踪
2⃣️ MacRumors ：苹果的触摸屏HomePod将于今年推出
3⃣️ KoreaTimes ：三星电子在硅谷设立新实验室，负责下一代 3D DRAM 内存研发
4⃣️ 英特尔 发布2023Q4及全年财报 季度
5⃣️ The Verge ：谷歌 Canary 频道 Chrome 浏览器近日推出了 Arm64 版本，Windows on Arm 设备上可原生运行
6⃣️ 彭博社 ：任天堂今年将推出一款配备 8 英寸 LCD 屏幕的游戏掌机
7⃣️ 奥之心 150-600mm F/5.0-6.3 镜头遭亚马逊泄露，目前已删除
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☀️ 自留地早报【1.29】
1️⃣ 9to5Mac ：苹果 Apple Pencil 3 手写笔将支持“Find My”定位追踪
2⃣️ MacRumors ：苹果的触摸屏HomePod将于今年推出
3⃣️ KoreaTimes ：三星电子在硅谷设立新实验室，负责下一代 3D DRAM 内存研发
4⃣️ 英特尔 发布2023Q4及全年财报 季度
5⃣️ The Verge ：谷歌 Canary 频道 Chrome 浏览器近日推出了 Arm64 版本，Windows on Arm 设备上可原生运行
6⃣️ 彭博社 ：任天堂今年将推出一款配备 8 英寸 LCD 屏幕的游戏掌机
7⃣️ 奥之心 150-600mm F/5.0-6.3 镜头遭亚马逊泄露，目前已删除
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#潮流周刊 #Newsletter
🩴 潮流周刊（第163期） - 买了麻将
🍭技术相关
1. 给新人程序员的一些建议
2. 当前生成式人工智能的一些情况
🤖 潮流工具
1. 如何让你的浏览器速度更快
2. Product Hunt：Golden Kitty Awards 2023
3. Shiki：一个美丽强大的语法高亮器
🐳 随便看看
1. 刘擎西方现代思想讲义
2. 看到这个笑死我了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
3. 拼多多出海 - TEMU 增长背后黄铮的创业哲学和中企出海之路
4. 如何不到一千块钱实现每天好喝咖啡自由？
🏂 封面图
封面图来源于上周买的一个麻将，摸着温润如玉的感觉很是喜欢，今年春节打算把家里接到杭州过年，麻将会是一个特别适合过年的活动。
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🩴 潮流周刊（第163期） - 买了麻将
🍭技术相关
1. 给新人程序员的一些建议
2. 当前生成式人工智能的一些情况
🤖 潮流工具
1. 如何让你的浏览器速度更快
2. Product Hunt：Golden Kitty Awards 2023
3. Shiki：一个美丽强大的语法高亮器
🐳 随便看看
1. 刘擎西方现代思想讲义
2. 看到这个笑死我了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
3. 拼多多出海 - TEMU 增长背后黄铮的创业哲学和中企出海之路
4. 如何不到一千块钱实现每天好喝咖啡自由？
🏂 封面图
封面图来源于上周买的一个麻将，摸着温润如玉的感觉很是喜欢，今年春节打算把家里接到杭州过年，麻将会是一个特别适合过年的活动。
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#GitHub情报 #iOS
老司机 iOS 周报 2024-01-29
这周份的 iOS Markdown 周报，适合爱好者和 iOS 开发人员，每周为大家带来最新的 iOS 新闻资讯，开发信息
📘 本期简介：
🆕 Update on apps distributed in the European Union
🆕 Apple introduces new options worldwide for streaming game services and apps that provide access to mini apps and games
🐎 A new access modifier in Swift: package
🐢 Exploring object file formats
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老司机 iOS 周报 2024-01-29
这周份的 iOS Markdown 周报，适合爱好者和 iOS 开发人员，每周为大家带来最新的 iOS 新闻资讯，开发信息
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🆕 Apple introduces new options worldwide for streaming game services and apps that provide access to mini apps and games
🐎 A new access modifier in Swift: package
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#Python潮流周刊
🐬🐬🐬 第 37 期 🐬🐬🐬
🦄文章&教程
① Python 装饰器的 3 个真实案例
② 这不是面试建议：Python 不用堆和树实现按优先级过期的 LRU 缓存
③ Python dict() 和 {} 的性能分析
④ 增强 Markdown 语言以实现出色的 Python 图形界面
⑤ 7 个 Python 内存优化技巧
⑥ Python 中的垃圾回收：你需要知道的事情
⑦ Postgres 与 DynamoDB：该选择哪个数据库？
⑧ 使用 Streamlit 在 Python 中创建仪表板
⑨ scrapscript.py 编程语言的实现过程
⑩ Python Cryptography 已支持 X.509
⑪ 我对动态类型感到失望
⑫ Python “令人失望”的超能力
🐿️项目&资源
① core：可用于生产的 AI 助手框架
② van-gonography：将任意类型的文件隐藏在一张图像中
③ mpmath：任意精度的浮点数运算
④ sqlite-worker：在多线程应用中轻松管理 SQLite
⑤ granian：用于 Python 程序的 Rust HTTP server
⑥ fasthx：FastAPI + HTMX 开发框架
⑦ ml-engineering：机器学习工程开源书籍
⑧ sglang：专为大型语言模型设计的结构化生成语言
⑨ chatgpttelegrambot：ChatGPT Telegram 机器人，无限制用 GPT-4
⑩ HuixiangDou：基于 LLM 的领域知识助手
⑪ ComfyUI-InstantID：ComfyUI 的 InstantID 的非官方实现
⑫ ComfyUI-PhotoMaker-ZHO：ComfyUI 的 PhotoMaker 的非官方实现
👀阅读全文 🤝欢迎投稿
🐱频道 @NewlearnerChannel
🐬🐬🐬 第 37 期 🐬🐬🐬
🦄文章&教程
① Python 装饰器的 3 个真实案例
② 这不是面试建议：Python 不用堆和树实现按优先级过期的 LRU 缓存
③ Python dict() 和 {} 的性能分析
④ 增强 Markdown 语言以实现出色的 Python 图形界面
⑤ 7 个 Python 内存优化技巧
⑥ Python 中的垃圾回收：你需要知道的事情
⑦ Postgres 与 DynamoDB：该选择哪个数据库？
⑧ 使用 Streamlit 在 Python 中创建仪表板
⑨ scrapscript.py 编程语言的实现过程
⑩ Python Cryptography 已支持 X.509
⑪ 我对动态类型感到失望
⑫ Python “令人失望”的超能力
🐿️项目&资源
① core：可用于生产的 AI 助手框架
② van-gonography：将任意类型的文件隐藏在一张图像中
③ mpmath：任意精度的浮点数运算
④ sqlite-worker：在多线程应用中轻松管理 SQLite
⑤ granian：用于 Python 程序的 Rust HTTP server
⑥ fasthx：FastAPI + HTMX 开发框架
⑦ ml-engineering：机器学习工程开源书籍
⑧ sglang：专为大型语言模型设计的结构化生成语言
⑨ chatgpttelegrambot：ChatGPT Telegram 机器人，无限制用 GPT-4
⑩ HuixiangDou：基于 LLM 的领域知识助手
⑪ ComfyUI-InstantID：ComfyUI 的 InstantID 的非官方实现
⑫ ComfyUI-PhotoMaker-ZHO：ComfyUI 的 PhotoMaker 的非官方实现
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#News
🌌 自留地晚报 【1.29】
1️⃣ 9to5Mac 报道称，新款iPad Pro 和 M3 MacBook Air 已在苹果供应链中开始生产，预计将在今年 3 月底正式发布。
2️⃣ 9to5Mac 报道称，苹果 iOS 18 可能是 iPhone 历史上最重磅的软件更新。
3️⃣ Techradar 报道称，三星将在 2024 IEEE ISSCC 上展示 GDDR7 内存，速率 37 Gb/s 领先全球。
4️⃣ realme 真我 12 Pro 系列手机官宣 2 月发布，搭载 64MP 潜望长焦。
5️⃣ OPPO 宣布 Find X6 系列、Find N3、一加 12 旗舰影像升级计划，将 OPPO Find X7 系列中的最新影像功能进行下放。
6️⃣ Fonearena 报道称，HMD Global 官宣首批自有品牌机型，至高 108MP 摄像头、6 款手机蓄势待发。
7️⃣ 支付宝 “五福节” 活动开启：集齐五福瓜分 5 亿现金，2 月 9 日 22:18 开奖。
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🌌 自留地晚报 【1.29】
1️⃣ 9to5Mac 报道称，新款iPad Pro 和 M3 MacBook Air 已在苹果供应链中开始生产，预计将在今年 3 月底正式发布。
2️⃣ 9to5Mac 报道称，苹果 iOS 18 可能是 iPhone 历史上最重磅的软件更新。
3️⃣ Techradar 报道称，三星将在 2024 IEEE ISSCC 上展示 GDDR7 内存，速率 37 Gb/s 领先全球。
4️⃣ realme 真我 12 Pro 系列手机官宣 2 月发布，搭载 64MP 潜望长焦。
5️⃣ OPPO 宣布 Find X6 系列、Find N3、一加 12 旗舰影像升级计划，将 OPPO Find X7 系列中的最新影像功能进行下放。
6️⃣ Fonearena 报道称，HMD Global 官宣首批自有品牌机型，至高 108MP 摄像头、6 款手机蓄势待发。
7️⃣ 支付宝 “五福节” 活动开启：集齐五福瓜分 5 亿现金，2 月 9 日 22:18 开奖。
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#News
☀️ 自留地早报【1.30】
1⃣️ MarkGurman ：苹果 Vision Pro 混合现实头戴设备今天正式在美国上市，媒体评测也将同步解禁
2⃣️ WSJ ：Meta 欢迎 Apple Vision Pro 入局竞争，希望其可以带动行业发展
3⃣️ Counterpoint ：2023 年三星跌落半导体霸主宝座，英特尔以 505 亿美元收入登顶
4⃣️ AndroidPolice ：三星 eSIM 迁移工具已兼容其它安卓手机，跨品牌换机更轻松
5⃣️ Androidcentral ：三星 Bixby 在最近悄悄地进行了更新，用户界面焕然一新，与 One UI 设计语言更加一致
6⃣️ ASUS华硕 ：华硕正式发布无畏 Pro15 2024 笔记本，提供酷睿 Ultra 9、Ultra 5 两款处理器版本，配备 2.8K OLED 显示屏
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☀️ 自留地早报【1.30】
1⃣️ MarkGurman ：苹果 Vision Pro 混合现实头戴设备今天正式在美国上市，媒体评测也将同步解禁
2⃣️ WSJ ：Meta 欢迎 Apple Vision Pro 入局竞争，希望其可以带动行业发展
3⃣️ Counterpoint ：2023 年三星跌落半导体霸主宝座，英特尔以 505 亿美元收入登顶
4⃣️ AndroidPolice ：三星 eSIM 迁移工具已兼容其它安卓手机，跨品牌换机更轻松
5⃣️ Androidcentral ：三星 Bixby 在最近悄悄地进行了更新，用户界面焕然一新，与 One UI 设计语言更加一致
6⃣️ ASUS华硕 ：华硕正式发布无畏 Pro15 2024 笔记本，提供酷睿 Ultra 9、Ultra 5 两款处理器版本，配备 2.8K OLED 显示屏
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#Coding #APPLE #iOS #Blog
📩 接读者来稿，他向我们分享了自己对 SwiftUI 中属性包装器的一些理解
👨🏻💻 探讨 SwiftUI 中的属性包装器：
🔗：Blog
💡 这篇文章将探索 SwiftUI 中的一些属性包装器，这些属性包装器涵盖了数据持久化、交互响应、辅助功能、多窗口支持等多个方面，为开发者提供了简洁实用的解决方案
👀 每种属性包装器都有其独特的适用场景和注意事项。
👍 正确使用这些属性包装器可以让 SwiftUI 代码更加简洁高效。与直接使用底层 API 相比，属性包装器抽象了许多细节，开发者可以更加关注业务逻辑。当然，还需要谨记它们的使用限制，避免滥用
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📩 接读者来稿，他向我们分享了自己对 SwiftUI 中属性包装器的一些理解
👨🏻💻 探讨 SwiftUI 中的属性包装器：
@AppStorage、@SceneStorage、@FocusState、@GestureState 和 @ScaledMetric🔗：Blog
💡 这篇文章将探索 SwiftUI 中的一些属性包装器，这些属性包装器涵盖了数据持久化、交互响应、辅助功能、多窗口支持等多个方面，为开发者提供了简洁实用的解决方案
👀 每种属性包装器都有其独特的适用场景和注意事项。
@AppStorage 适用于全局数据的轻量级持久化；@SceneStorage 专注于场景间状态共享；@FocusState 简化了焦点管理；@GestureState 自动化手势状态的生命周期；@ScaledMetric 实现了尺寸的自动缩放👍 正确使用这些属性包装器可以让 SwiftUI 代码更加简洁高效。与直接使用底层 API 相比，属性包装器抽象了许多细节，开发者可以更加关注业务逻辑。当然，还需要谨记它们的使用限制，避免滥用
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#有趣产品咖啡馆 #Newsletter
🤳 独立开发者故事 #54 - “健身教练开发的健身App，多年健身经验全都融入进APP里！”
1、介绍下你自己和目前所做的产品
大家好，我是Andy侯鑫哲，一名健身从业者。第一次做互联网产品，希望能和大家多学习，多交流👋
健身13年的我，做了这款健身APP——「练就」。
这是一款专注力量训练的APP，旨在“让力量训练更简单”。所以我们走的不是硬核路线，它非常友好。
2、做这个产品的灵感来源是什么？
我已经健身13年了，本身也是健身教练。在自己练和教学员的过程中，我使用过很多款APP来帮助安排计划、记录训练，但始终没能找到一款非常满意的。
于是...我决定自己做一个出来😎这就是我们的产品「练就APP」诞生的契机。
我本身是运动员出身，本科在世界排名前三的俄亥俄州立大学体育管理专业学习。但后来比赛受伤，不能再进行对抗运动，遂转向了力量训练。在美治疗期间，我也去专业机构学习了运动康复。
我将运动科学、康复训练和真人授课等方面的多年探索和经验全都融入进APP里了。
3、10分满分的话，你愿意给你的产品打几分？理由是？
6.6分，我知道作为一个初创小产品，未来还有很长的路要走。
4、除了自己的产品，你还有在用哪些产品（App、网站、小程序等）？
Notion + Notion Calendar - 方便管理笔记和时间；
两步路 - 户外徒步的好助手；
StressWatch - 帮我关注身心压力，根据身体压力值来调节运动量；
Fitt Insider - 北美健身领域最新动向和创新创业的Podcast；
精炼 - 国内较好的健身领域的公众号，有很多优秀的业界分析的长文；
5、你有哪些工作/生活习惯？
我的生活其实是很「无聊的」。我常年将体脂率保持在6%-7%，所以休息、训练和饮食都需要非常规律。
我基本每天10点半左右会睡觉、早上会在5点半左右起床，常年坚持一周六连的训练量。
6、请用一句话打动用户并让她使用你的产品
健身13年，我帮你们把所有坑都踩过了；带过上千学员，这些计划都经过了真人检验真实有效。
「练就APP」：实战训练，增肌塑型更有效；量化记录，每一次进步看得见；跟着练就更好的自己！
PS. Ελάτε να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ.
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🤳 独立开发者故事 #54 - “健身教练开发的健身App，多年健身经验全都融入进APP里！”
1、介绍下你自己和目前所做的产品
大家好，我是Andy侯鑫哲，一名健身从业者。第一次做互联网产品，希望能和大家多学习，多交流👋
健身13年的我，做了这款健身APP——「练就」。
这是一款专注力量训练的APP，旨在“让力量训练更简单”。所以我们走的不是硬核路线，它非常友好。
2、做这个产品的灵感来源是什么？
我已经健身13年了，本身也是健身教练。在自己练和教学员的过程中，我使用过很多款APP来帮助安排计划、记录训练，但始终没能找到一款非常满意的。
于是...我决定自己做一个出来😎这就是我们的产品「练就APP」诞生的契机。
我本身是运动员出身，本科在世界排名前三的俄亥俄州立大学体育管理专业学习。但后来比赛受伤，不能再进行对抗运动，遂转向了力量训练。在美治疗期间，我也去专业机构学习了运动康复。
我将运动科学、康复训练和真人授课等方面的多年探索和经验全都融入进APP里了。
3、10分满分的话，你愿意给你的产品打几分？理由是？
6.6分，我知道作为一个初创小产品，未来还有很长的路要走。
4、除了自己的产品，你还有在用哪些产品（App、网站、小程序等）？
Notion + Notion Calendar - 方便管理笔记和时间；
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StressWatch - 帮我关注身心压力，根据身体压力值来调节运动量；
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精炼 - 国内较好的健身领域的公众号，有很多优秀的业界分析的长文；
5、你有哪些工作/生活习惯？
我的生活其实是很「无聊的」。我常年将体脂率保持在6%-7%，所以休息、训练和饮食都需要非常规律。
我基本每天10点半左右会睡觉、早上会在5点半左右起床，常年坚持一周六连的训练量。
6、请用一句话打动用户并让她使用你的产品
健身13年，我帮你们把所有坑都踩过了；带过上千学员，这些计划都经过了真人检验真实有效。
「练就APP」：实战训练，增肌塑型更有效；量化记录，每一次进步看得见；跟着练就更好的自己！
PS. Ελάτε να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ.
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