В детстве часто наблюдал за природой, за тем, как все меняется. Как ползет муравей, как плетёт паук свою паутину, как кошка охотится на птиц, как меняется цвет листьев. Это все мне привил мой отец. На тот момент я и не думал, в какую суперсилу может превратиться эта привычка, понял лишь в 34. Это развило во мне усидчивость, дедукцию, аналитический склад ума.
Но любой навык должен быть прикладным ☝🏻
Конечно, если бы не физ.мат в Пермском Университете, то, возможно, я бы не отшлифовал этот навык примечать мелкие детали и возможности вокруг.
Я перепробовал несколько бизнесов, был в найме в международной компании, но всё не давало ожидаемого результата в удовлетворенности тем, чем занимаюсь.

И вуаля, в 35 лет нашел продукт, который прокачал меня и вывел на другой уровень осознанности. Далее я захотел им делиться и, соответственно, монетизировать свое дело. Деньги - это вознаграждение этого мира за твою услугу или товар😉

То, что я занимаюсь медитациями и изучением психологии с 9 класса, дало мне рывок в самопознании, но я долго изменял самому себе в выборе деятельности , пока не прочувствовал, что реальные деньги и удовольствие лишь в том, что тебя действительно драйвит и дает ресурс!

В 35 я особо углубился в изучение когнитивных нейронаук и особенностей работы мозга. И тут произошел прорыв. Через год я начал обучать людей развивать осознанную внимательность и проживать каждый день счастливо, используя особенности нашего мозга.

Теперь я уверенно встал на путь изучения мозга и способов, как можно использовать этот недоизученный орган в погоне за счастьем.

В течение двух лет я активно проходил обучения по когнитивным нейронаукам.

Теперь это хобби, стало любимой работой!

Я искренне рад, что нашел то, что наполняет мою жизнь смыслом.

Когда я вижу результаты своих клиентов, я получаю ни с чем не соизмеримое удовольствие 🚀
А благодарность клиентов - лучший для меня дофамин 💪🏻

Желаю каждому найти свой путь 💫

Всё гениальное - просто☝🏻
Часто искал ответы, стараясь всё усложнять. Но если изменить просто точку зрения, то можно открыть совсем другую грань ответа.

Как снизить волнение? Фраза, которая изменит баланс гормонов в крови 👌

Как сохранить энергию? Простой навык, а сколько пользы🔥

Почему многие не могут достичь своей цели? Всё просто - для них это не ВАЖНО ☝🏻

Друзья, всем привет!

Накопилось много полезной информации на тему управления мозгом, состоянием и ещё куча всего. Сейчас буду выдавать дозировано)

Пропал из-за того, что сейчас большой проект по перезапуску основного бизнеса RelaxStationVR.

А также создал онлайн продукт Нейроактивация. Это больше для тех, кто хочет пройти путь самостоятельно и научиться управлять собой и своим мозгом, чтобы быть не только эффективным, но и спокойной, уверенной личностью.

Часто, кстати, приходят с таким запросом, чтобы стать увереннее в себе.
Спрашиваю, что значит «увереннее в себе»? В ответ слышу,
- не бояться выбора, который делаю,
- смело заявлять о своих желаниях,
- увидел – победил…

А самое интересное, быть уверенным в себе, это в первую очередь
- точно понимать кто ты, твоя идентичность,
- осознавать что ты делаешь в данный момент времени,
- а главное РАДИ ЧЕГО???

Как только это станет для тебя понятным, то вопрос уверенности уйдет сам собой.

Постараюсь не пропадать 😊

Всем добра💫

Как можно подключить бессознательное к решению вашего вопроса?

🧠По некоторым исследованиям бессознательное - это древние структуры нашего мозга (рептильный мозг и мозг млекопитающего). Эти структуры в отличие от неокортекса (кора больших полушарий) не могут давать информацию структурно и логически, только образами, чувствами, эмоциями.

Так вот, как только мозг опирается на что-то нелогичное для решения задачи (в данном случае это картина), неокортекс отключается, и в дело вступают древние структуры мозга. Ведь там гораздо больше инструментов и данных для решения задач. Ответ приходит в качестве озарений.

Главное, его не пропустить. ☝🏻

📖 Также можете прочесть об эксперименте в книге Курпатова «Красная таблетка» про студентов и выбор квартир. Это тоже подтверждение работы бессознательного.

Всё таки, цифровая VR-медитация, это одно из лучших и полезных изобретений в мире. Настолько быстро приводит в состояние баланса и желания реализовывать проекты, что сам бываю удивлен.

Раньше сам принимал людей и столько радостных и счастливых людей встречаешь после сеанса, особенно после курса))

Мысли программируют нашу жизнь? Ответ да, это подтверждает множество экспериментов, которые проводили разные ученые на протяжение многих лет. Особенно это работает, когда мозг находится в состоянии тета ритмов, те его волновая активность 3-4 Гц.

Добиться этого можно разными методами медитации. Но самое простое, можно поймать этот момент, когда вы проснулись или прямо перед засыпанием.

Чаще люди думают негативно, так устроен мозг. Проснулись и подумали : «Блин, нужно на работу или что-то сделать, чего не хочется».

Поэтому крайне важно иметь положительные мысли в этот момент, ведь они программируют ретикулярно-активирующую систему, которая находится в стволе головного мозга. Это фильтр, который определяет, что для нас важно ☝🏻.

Рекомендация: в момент пробуждения, промотайте день в позитивном контексте и тогда вы будете замечать, а соответственно притягивать положительные события в свою жизнь.

Вы удивитесь, как мир постепенно станет другим для вас.

Как я начал генерировать классные идеи!

Ой, так интересно и необычно получилось 😊.
Вчера я забыл телефон в офисе и придя домой только об этом вспомнил. Первые несколько минут порывался вернуться и забрать, но понял, что мир не рухнет, если вечер проведу без него.

Первый час было очень непривычно, хотелось посмотреть вдруг кто-то написал или позвонил. Возможно хотят связаться партнеры и обсудить важные дела… Где-то через час состояние быстро переключилось и я иначе стал смотреть на обычные вещи. Буквально всё вокруг изменилось.
Я и так за час перед сном гаджеты убираю, но когда нет возможности физически посмотреть на телефон, это другие ощущения.

Самое интересное началось утром. Я встал как обычно в 5:50, сделал утренние ритуалы, приготовил завтрак, поел. Хотел свериться с планом на день, но … он у меня в телефоне 😅
В этот момент я решил не переживать, вдруг что-то срочное утром, а просто успокоился и начал наблюдать за мыслями… Блин, мне столько идей давно не приходило и все они какие-то свежие, оригинальные. Взяв листок бумаги, ведь телефона нет, я записал основные тезисы. И они сподвигли меня на ряд интересных действий. Сейчас буду реализовывать это в рамках гипотезы, но по ощущениям результат должен быть 🔥.

Вывод: вынужденный информационный детокс порой эффективнее детокса запланированного.