گاهی اوقات دوستان روانشناسی ازم درباره اپلای به علوم اعصاب سلولی مولکولی ازم می‌پرسند؛ واقعا نمی‌دونن با چی طرف هستن :))

فکر نکنید از خودم این مثال هارو درمیارم، واقعا ازم می‌پرسند که از ارشد روانشناسی بالینی، چطور برن علوم اعصاب سلولی مولکولی.

من ازونام که شاید ساعت ها توی جمعی باشم و هیچ حرفی نزنم ... نه ناراحت باشم، نه خودمو گرفته باشم نه درگیر چیزی باشم، فقط «خلوت» کرده باشم.

"تا حالا شده دلتون بخواد تنها باشید، اما حس کنید باید برای این خواسته‌تون توضیح بدید یا حتی عذاب وجدان بگیرید؟ انگار تو دنیایی که آدما سعی می‌کنن با هم ارتباط برقرار کنن، نیاز به خلوت یه چیز عجیبه!

این مقاله زیر بر اساس یکی از جلسات تحلیل کتاب دکتر مکری تهیه شده، توی این چکیده نگاهی نو به «خلوت» میندازه و فرقش رو با تنهایی و گوشه‌گیری روشن می‌کنه. بر اساس پژوهش‌های جدید، نشون می‌ده چرا گاهی تنها بودن نه تنها بد نیست، بلکه برای خلاقیت، آرامش و شناخت خودمون ضروریه. ✨

🆔 Telegram |YouTube

متن چکیده کتاب
Solitude: The Science and Power of Being Alone

بر اساس سخنرانی دکتر آذرخش مکری.

🆔 Telegram |YouTube

قبلا تحریک مغناطیسی (TMS) رو امتحان کرده بودم؛ الان هم تحریک الکتریکی (tES)😁

البته همزمان داشتیم ثبت EEG می‌گرفتیم ببنیم چجوری میشه ...

هاگین اخیرا به پایگاه نوروساینس‌ نیوز متصل شده که با تنوع بیشتری بتونه مطلب بذاره.

قبلا فقط از چند ژورنال محدود مقاله میذاشت. هاگین فقط یه مترجم و خلاصه کننده‌ نیست. آخر هر پست از زبان خودش سعی می‌کنه مقاله رو تحلیل کنه.

اینجا گفته نمود استرس توی زن و مرد متفاوته ...

از کجا به این نتیجه رسیده؟ به تحقیقاتی در سال ۲۰۰۰ و ۲۰۰۶ استناد می‌کنه، می‌گه این بررسی ها نشون میده، اون چیزی که به عنوان ستیز یا گزیز می‌شناسیم بیشتر توی مرد‌ها در پاسخ به استرس دیده شده! و در عوض چیزی که توی زنان دیده شده گرایش و دوستیابی است.

یکی از مواد شیمیایی که در پاسخ استرس زنان مهم دونستن، اکسی‌توسین هست؛ همونی که یه ارتباطی با پیوند با همگروهی‌ها داره. میگه که جنس ماده( در گونه‌های مختلف حیوانات) به همین خاطر تمایل داره در مواقع استرس بره پیش دوستاش، در حالی که مردا دوست دارن تنها باشن.

در کل پاسخ مرد‌ها رو سمپاتیک‌تر و پاسخ زنان رو پاراسمپاتیک‌تر ارزیابی کردن، و این رو در راستای سرمایه گذاری والدینی دونستن.

از دیدگاه تکاملی مادر سرمایه‌گذاری بیشتری روی فرزندان می‌کنه، پس پاسخ استرسش هم به نحوی هست که خودش و فرزندانش به خطر نیوفتن، اون استرس رو به فرزندان منتقل نکنه ...

شما چقدر این رو توی اطراف خودتون دیدین؟ به نظرتون چقدر قابلیت تعمیم داره؟

Fundamentals of brain and Behavior, J Ray, P: 212

نه هاگین جان تو خبر نداری، با هشتگ زدن انقلاب‌ها شده؛ زیر لحاف.

اگه براتون سوال شد که موضوع چیه، موضوع اینه ... شعار یا اقدام؟

غرفه #آناتومیار (فناوری واقعیت افزوده در آموزش) در نمایشگاه کتاب تهران (مصلی امام خمینی):

شبستان،سالن ناشران عمومی، راهروی ۲۶،غرفه ۲۱۰