دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
🏆دعوت به چالش برای تولید کنندگان محتوای علوماعصاب برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم. از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ…
خیلی اوقات توی تبادل کانالهای علمی میدیدم که از عنوان «برترین» کانالهای علمی استفاده میکنن. به همین خاطر خیلی از درخواست تبادلهای گروهی رو رد میکردم.
به ذهنم رسید که ببینم از نظر هوش مصنوعی اوضاع تولید محتوا مون چجوریه.😁 برای خودم جالبه بدونم کی برگزیده میشه.
به ذهنم رسید که ببینم از نظر هوش مصنوعی اوضاع تولید محتوا مون چجوریه.😁 برای خودم جالبه بدونم کی برگزیده میشه.
👍2
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
🏆دعوت به چالش برای تولید کنندگان محتوای علوماعصاب برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم. از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ…
کانالهایی که در زمینه علوم اعصاب، روانشناسی و علوم مرتبط با مغز و رفتار را میپسندید و دوست دارید محتوا شونو بررسی کنیم، در کامنتها بنویسید.
اگه باهاشون صمیمی هستید، بهشون بگید که توی این چالش شرکت کنند.😁
اگه باهاشون صمیمی هستید، بهشون بگید که توی این چالش شرکت کنند.😁
👍1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️فراخوان مشارکت در یک پژوهش در زمینه علوم اعصاب شناختی 🧊این پژوهش هیجانانگیز دنبال پتانسیل ناشناخته مغز در تغییر ادراک حسی است. اینکه آیا میشه به مغز یاد داد که آستانه حسیاش رو تقویت کنه؟ انجام یه کار ساده، مثل اینکه چقدر دستت رو توی آب یخ نگه میداری…
به استاد عزیزم دکتر علیزاده تبریک میگم؛ حقا که ستون پژوهش گروه روانشناسی هستن.😊🏆
https://news.znu.ac.ir/pg/24690
https://news.znu.ac.ir/pg/24690
🔥15👍1👏1😭1
👏17🔥2❤1
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض
🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه:
مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر بدی؛ تغییر رفتار نباید شدید و پیچیده باشه، باید بر اساس شرایط شخصی خودتون باشه.
🤝پست کامل در صفحه اینستاگرام نورولب
🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه:
مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر بدی؛ تغییر رفتار نباید شدید و پیچیده باشه، باید بر اساس شرایط شخصی خودتون باشه.
🤝پست کامل در صفحه اینستاگرام نورولب
🔥29👍5😭3
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض 🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه: مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر…
چرا ریاکشن ها کمه، نکنه شما دستتون با دوپامین دیتاکسی ها توی یه کاسهس؟😒
👍15😭2❤1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض 🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه: مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر…
هیچوقت با روانشناسی تکاملی نخواه چیزی رو اثبات کنی ...
شخصی به من گفت که نه دیتاکس درسته، روانشناسی تکاملی هم تاییدش کرده.
منم متن زیر رو نوشتم در جواب:
در ضمن من میتونم با همون شواهد روانشناسی تکاملی دیتاکس رو رد کنم😁
فرض کن عادت رفتاری پرخوری داری، مدتی رژیم میگیری؛ ولی بعد مدتی پرخوریت بیشتر میشه و چاقتر میشی؛ چرا؟ چون اجداد ما همیشه غذا در دسترسشون نبود، پس وقتی از قحطی وارد فراوانی میشدیم ویژگی سازگارانه این بود که تا میتونیم انرژی جذب کنیم تا در قحطی های بعدی به مشکل نخوریم.
حالا فرد وقتی الان رژیم میگیره و خودشو محدود میکنه، بعد که یکم رژیم رو شل میکنه بیشتر میخوره.
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5139007/?utm_source=chatgpt.com
نتیجه اخلاقی این هست که یکی از حوزه هایی که بشدت روایات ضد و نقیض زیاد هست روانشناسی تکاملیه و همه چیو میشه با یسری شواهد توضیح داد.
من که توی تکامل بیسوادم ولی در این راستا قراره از یکی دوستانم که سالهاست میدونم توی این زمینه مطالعه کرده دعوت خواهم کرد که بیشتر بهمون در این ارتباط یاد بده.
شخصی به من گفت که نه دیتاکس درسته، روانشناسی تکاملی هم تاییدش کرده.
منم متن زیر رو نوشتم در جواب:
در ضمن من میتونم با همون شواهد روانشناسی تکاملی دیتاکس رو رد کنم😁
فرض کن عادت رفتاری پرخوری داری، مدتی رژیم میگیری؛ ولی بعد مدتی پرخوریت بیشتر میشه و چاقتر میشی؛ چرا؟ چون اجداد ما همیشه غذا در دسترسشون نبود، پس وقتی از قحطی وارد فراوانی میشدیم ویژگی سازگارانه این بود که تا میتونیم انرژی جذب کنیم تا در قحطی های بعدی به مشکل نخوریم.
حالا فرد وقتی الان رژیم میگیره و خودشو محدود میکنه، بعد که یکم رژیم رو شل میکنه بیشتر میخوره.
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5139007/?utm_source=chatgpt.com
نتیجه اخلاقی این هست که یکی از حوزه هایی که بشدت روایات ضد و نقیض زیاد هست روانشناسی تکاملیه و همه چیو میشه با یسری شواهد توضیح داد.
من که توی تکامل بیسوادم ولی در این راستا قراره از یکی دوستانم که سالهاست میدونم توی این زمینه مطالعه کرده دعوت خواهم کرد که بیشتر بهمون در این ارتباط یاد بده.
PubMed Central (PMC)
An adaptive response to uncertainty can lead to weight gain during dieting attempts
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat. Our model of learning shows that if the food supply is restricted (as in dieting) an optimal ...
👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙🧠 داستان ملاقات با دکتر پیترسون: چرا بعضی خوابها اینقدر عجیبن؟
فرویدیها فکر میکردن که خوابها معنی خاصی دارند، مثلا نشاندهنده امیال #ناخودآگاه ماست. رویاها توی این نظریه کارشون این هست که اون امیالی که سرکوبش کردین یا ازش فرار میکنید رو توی آزاد ترین حالت ممکن ببینید.
اما فرضیههای معاصر نظر متفاوتی دارند ...
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
فرویدیها فکر میکردن که خوابها معنی خاصی دارند، مثلا نشاندهنده امیال #ناخودآگاه ماست. رویاها توی این نظریه کارشون این هست که اون امیالی که سرکوبش کردین یا ازش فرار میکنید رو توی آزاد ترین حالت ممکن ببینید.
اما فرضیههای معاصر نظر متفاوتی دارند ...
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
🔥9❤1👍1
درمانگری که فقط گاتمن بخونه ...
جان گاتمن بدون شک یکی از برجستهترین روانشناسان معاصر در زمینه روابط زوجها هست؛ گاتمن از متد بسیار نوآورانه و خاصی در پژوهشهای خودش استفاده میکنه.
به طور خلاصه روش پژوهشش به این صورت هست که افراد رو به آزمایشگاه عشق که شبیه یک واحد مسکونی واقعی است دعوت میکنه.
این آزمایشگاه دارای تجهیزاتی است که تمام رفتار و شاخصهای زیستی افراد رو میتونن رصد کنن.
مسئله اینجاست که اگرچه آثار ایشان بسیار ارزشمند هستند؛ اما از یک متخصص انتظار میره که نسبت به حوزه خودش دید عمیقی داشته باشه و به کتبی که برای عموم نوشته شده بسنده نکنه.
جان گاتمن بدون شک یکی از برجستهترین روانشناسان معاصر در زمینه روابط زوجها هست؛ گاتمن از متد بسیار نوآورانه و خاصی در پژوهشهای خودش استفاده میکنه.
به طور خلاصه روش پژوهشش به این صورت هست که افراد رو به آزمایشگاه عشق که شبیه یک واحد مسکونی واقعی است دعوت میکنه.
این آزمایشگاه دارای تجهیزاتی است که تمام رفتار و شاخصهای زیستی افراد رو میتونن رصد کنن.
مسئله اینجاست که اگرچه آثار ایشان بسیار ارزشمند هستند؛ اما از یک متخصص انتظار میره که نسبت به حوزه خودش دید عمیقی داشته باشه و به کتبی که برای عموم نوشته شده بسنده نکنه.
👍17🔥1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
Photo
اگه زنجان هستید، توی پژوهش من شرکت کنید، ببینم نوار مغزتون چی میگه😁
😍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"ما فقط از ۱۰٪ مغزمون استفاده میکنیم!"
خب پس ۹۰٪ دیگهش چی کارهست؟ رفته مرخصی؟
⬅️بیاید واقعبین باشیم! این حرف که فقط ۱۰٪ مغزمون فعاله، یه شایعهی قدیمیه که معلوم نیست از کجای تاریخ دراومده، ولی یه فیلم به نام لوسی احتمالا بهش دامن زده.
شایدم از اینجا اومده باشه که ما از همهی توان بالقوهی ذهنمون استفاده نمیکنیم، یا اینکه بعضی بخشهاش هنوز کاملاً شناخته نشدهان. اما این فرق داره با اینکه فقط ده درصد مغزمون روشنه!
❗ولی واقعیت چیه؟
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
خب پس ۹۰٪ دیگهش چی کارهست؟ رفته مرخصی؟
⬅️بیاید واقعبین باشیم! این حرف که فقط ۱۰٪ مغزمون فعاله، یه شایعهی قدیمیه که معلوم نیست از کجای تاریخ دراومده، ولی یه فیلم به نام لوسی احتمالا بهش دامن زده.
شایدم از اینجا اومده باشه که ما از همهی توان بالقوهی ذهنمون استفاده نمیکنیم، یا اینکه بعضی بخشهاش هنوز کاملاً شناخته نشدهان. اما این فرق داره با اینکه فقط ده درصد مغزمون روشنه!
❗ولی واقعیت چیه؟
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
👍9👏2
❤20🔥5