Déjà Vu | دژاوو
برای کسیکه انگلیسی ضعیفی داره چطور مسیری میشه درنظر گرفت؟
من زبان بلد نیستم، پس مقاله هارو نمیفهمم؛ کسی هم نیست بهمون بگه.
آخه وقتی حقیقت رو آدم میگه کسی باور نمیکنه ... سال ۹۸ یادمه اتفاقی با شبکه پژوهشی بینالمللی به نام یوسرن آشنا شدم.
بعد وقتی میخواستم در موردش توی سایتش بخونم، سرم درد میگرفت چون عادت نداشتم یه سایت انگلیسی ببینم.
بعدها مثلا اومدم تو کار اجرایی دانشجویی جاهای مختلف وارد شدم، اکثرا هم همکارانم از علوم پزشکی بودن و خب اکثر علوم پزشکی ها اصطلاحات انگلیسی زیاد به کار میبرن، بهم میگفتن ددلاین فلان چیز تا فلان موقعس. و من حتی نمیدونستم ددلاین چیه؛)) سرچ میکردم میدیدم نوشته ضرب الاجل؛ اما حتی اصطلاح ضرب الاجل هم خیلی برام ملموس نبود به هر حال اینقدر سرچ کردم تا فهمیدم چیه.
یه مدت با همین وضع داغونم توی یه موسسهای کار ترجمه مقاله میکردم، کارم این بود که خط به خط مقاله رو بدم مترجم گوگل (چون مثل الان اینقدر ابزار خفن وجود نداشت)، و اون ترجمه کنه، منم اصلاحش کنم اگه ترجمهش غیر منطقی بود.
این مسیییییر گذشت و گذشت با کارهای مختلف، مثلا کمکم داشتم مقاله نویسی یاد میگرفتم و نیاز بود مقاله بخونم و بنویسم(به زبانی که بلد نیستم! ) اون سال یادمه حداقل ۱۰۰ تا مقاله خوندم تا یه مقاله بنویسم که به عنوان تکلیف عملی بدم به جایی که کارگاه رفته بودم (جالبه بدونید خودم الان چندین بار همونجا تدریس کردم چیزای مختلف رو).
اولین سخنرانی انگلیسی م رو وقتی کارشناسی بودم توی کنگره یوسرن در دانشگاه تهران انجام دادم، جلوی استادای دانشگاه تهران ...
توی انجمن علوم اعصاب صدرا هم یه مدت مسئول هسته تکاملی بودم، اون مدت زمان طلایی برای انجمن بود چون اون زمان که خیلی رایج نبود استاد خارجی دعوت کنن، ما استادای مختلفی رو دعوت میکردیم (من خودم بسیااار این کار رو جاهای مختلف کردم ـ بعضی دوستام به شوخی میگفتن تو اینقدر به آلن بدلی ایمیل زدی الان نمایندگیشو توی ایران گرفتی😁)
ایمیل آکادمیک رو من از همکارم توی هسته تکاملی انجمن صدرا یادگرفتم، من ایمیل مینوشتم اون ادیت میکرد و مابقی مکاتبه رو خودم انجام میدادم ...
بعدش کتاب ترجمه کردم، این خیلی سخت بود؛ چون کتاب پر اصطلاح بود ولی من دیگه نوب نبودم. اصطلاحات رو به انگلیسی سرچ میکردم و توضیحشون رو به انگلیسی در میآوردم.
بعد برای خودم کانال یوتیوب زدم و چندتا محتوای انگلیسی تولید کردم، با چندتا استاد خارجی مصاحبه کردم.
برای کار های مختلف جلساتی رو مجبور بودم شرکت کنم که همه خارجی بودن.
وقتی کنکور ارشد دادم، زبان تخصصی رو ۸۴ درصد زدم، بدون یک ورق کتاب خوندن یا تست زدن.
من هنوزم که هنوزه هیچی از زبان نمیدونم ولی کارم راه میوفته تا حد زیادی؛ اگه نیاز باشه مدرک بگیرم منم نیاز پیدا میکنم که کلاس برم و مطالعه متمرکز کنم.
اما میخوام بگم زبان خوندن همش کتابای آکسفورد، کلاس زبان، آیلتس و ... نیست.
نکته چیه؟ نکته همون چیز سادس، برو انجام بده، نمیتونی مقاله بخونی؟ پس برو با هرچی بلدی بخونش(نمیتونم، توی عصر هوش مصنوعی واقعا معنی نداره)؛ نمیخوام مسیر خودمو به همه تحمیل کنم؛ ولی زیادم نباید همش انتظار داشت دیگری سوراخ دعا رو نشون بده. با هوش مصنوعی، با گوگل میشه آشتی کرد و بعد سر چیزای تخصصی تر از مشورت اهل فن کمک گرفت.
آخه وقتی حقیقت رو آدم میگه کسی باور نمیکنه ... سال ۹۸ یادمه اتفاقی با شبکه پژوهشی بینالمللی به نام یوسرن آشنا شدم.
بعد وقتی میخواستم در موردش توی سایتش بخونم، سرم درد میگرفت چون عادت نداشتم یه سایت انگلیسی ببینم.
بعدها مثلا اومدم تو کار اجرایی دانشجویی جاهای مختلف وارد شدم، اکثرا هم همکارانم از علوم پزشکی بودن و خب اکثر علوم پزشکی ها اصطلاحات انگلیسی زیاد به کار میبرن، بهم میگفتن ددلاین فلان چیز تا فلان موقعس. و من حتی نمیدونستم ددلاین چیه؛)) سرچ میکردم میدیدم نوشته ضرب الاجل؛ اما حتی اصطلاح ضرب الاجل هم خیلی برام ملموس نبود به هر حال اینقدر سرچ کردم تا فهمیدم چیه.
یه مدت با همین وضع داغونم توی یه موسسهای کار ترجمه مقاله میکردم، کارم این بود که خط به خط مقاله رو بدم مترجم گوگل (چون مثل الان اینقدر ابزار خفن وجود نداشت)، و اون ترجمه کنه، منم اصلاحش کنم اگه ترجمهش غیر منطقی بود.
این مسیییییر گذشت و گذشت با کارهای مختلف، مثلا کمکم داشتم مقاله نویسی یاد میگرفتم و نیاز بود مقاله بخونم و بنویسم(به زبانی که بلد نیستم! ) اون سال یادمه حداقل ۱۰۰ تا مقاله خوندم تا یه مقاله بنویسم که به عنوان تکلیف عملی بدم به جایی که کارگاه رفته بودم (جالبه بدونید خودم الان چندین بار همونجا تدریس کردم چیزای مختلف رو).
اولین سخنرانی انگلیسی م رو وقتی کارشناسی بودم توی کنگره یوسرن در دانشگاه تهران انجام دادم، جلوی استادای دانشگاه تهران ...
توی انجمن علوم اعصاب صدرا هم یه مدت مسئول هسته تکاملی بودم، اون مدت زمان طلایی برای انجمن بود چون اون زمان که خیلی رایج نبود استاد خارجی دعوت کنن، ما استادای مختلفی رو دعوت میکردیم (من خودم بسیااار این کار رو جاهای مختلف کردم ـ بعضی دوستام به شوخی میگفتن تو اینقدر به آلن بدلی ایمیل زدی الان نمایندگیشو توی ایران گرفتی😁)
ایمیل آکادمیک رو من از همکارم توی هسته تکاملی انجمن صدرا یادگرفتم، من ایمیل مینوشتم اون ادیت میکرد و مابقی مکاتبه رو خودم انجام میدادم ...
بعدش کتاب ترجمه کردم، این خیلی سخت بود؛ چون کتاب پر اصطلاح بود ولی من دیگه نوب نبودم. اصطلاحات رو به انگلیسی سرچ میکردم و توضیحشون رو به انگلیسی در میآوردم.
بعد برای خودم کانال یوتیوب زدم و چندتا محتوای انگلیسی تولید کردم، با چندتا استاد خارجی مصاحبه کردم.
برای کار های مختلف جلساتی رو مجبور بودم شرکت کنم که همه خارجی بودن.
وقتی کنکور ارشد دادم، زبان تخصصی رو ۸۴ درصد زدم، بدون یک ورق کتاب خوندن یا تست زدن.
من هنوزم که هنوزه هیچی از زبان نمیدونم ولی کارم راه میوفته تا حد زیادی؛ اگه نیاز باشه مدرک بگیرم منم نیاز پیدا میکنم که کلاس برم و مطالعه متمرکز کنم.
اما میخوام بگم زبان خوندن همش کتابای آکسفورد، کلاس زبان، آیلتس و ... نیست.
نکته چیه؟ نکته همون چیز سادس، برو انجام بده، نمیتونی مقاله بخونی؟ پس برو با هرچی بلدی بخونش(نمیتونم، توی عصر هوش مصنوعی واقعا معنی نداره)؛ نمیخوام مسیر خودمو به همه تحمیل کنم؛ ولی زیادم نباید همش انتظار داشت دیگری سوراخ دعا رو نشون بده. با هوش مصنوعی، با گوگل میشه آشتی کرد و بعد سر چیزای تخصصی تر از مشورت اهل فن کمک گرفت.
🔥23❤9👏9👍4
🏆دعوت به چالش برای تولید کنندگان محتوای علوماعصاب
برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم.
از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ ۳۰ فروردین برای من بفرستند.
نتیجه نهایی به صورت یک پست، و اعلام برترین کانال تولید محتوا اعلام خواهد شد.
داوریها کاملا شفاف، بیطرفانه و توسط هوش مصنوعی انجام میشود.
این اطلاعیه جهت ایجاد فرصت برابر برای همهکانالها منتشر شده؛ چنانچه پستی برای من ارسال نشه، من به طور پیشفرض آخرین پست متنی آن کانال را بر میدارم.
برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم.
از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ ۳۰ فروردین برای من بفرستند.
نتیجه نهایی به صورت یک پست، و اعلام برترین کانال تولید محتوا اعلام خواهد شد.
داوریها کاملا شفاف، بیطرفانه و توسط هوش مصنوعی انجام میشود.
این اطلاعیه جهت ایجاد فرصت برابر برای همهکانالها منتشر شده؛ چنانچه پستی برای من ارسال نشه، من به طور پیشفرض آخرین پست متنی آن کانال را بر میدارم.
❤6
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
🏆دعوت به چالش برای تولید کنندگان محتوای علوماعصاب برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم. از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ…
خیلی اوقات توی تبادل کانالهای علمی میدیدم که از عنوان «برترین» کانالهای علمی استفاده میکنن. به همین خاطر خیلی از درخواست تبادلهای گروهی رو رد میکردم.
به ذهنم رسید که ببینم از نظر هوش مصنوعی اوضاع تولید محتوا مون چجوریه.😁 برای خودم جالبه بدونم کی برگزیده میشه.
به ذهنم رسید که ببینم از نظر هوش مصنوعی اوضاع تولید محتوا مون چجوریه.😁 برای خودم جالبه بدونم کی برگزیده میشه.
👍2
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
🏆دعوت به چالش برای تولید کنندگان محتوای علوماعصاب برای یکی از پستهایی که در ارتباط با مقایسه سبکهای تولید محتواست، نیاز به کمک شما دارم. از تمامی افرادی که در فضای علوم اعصاب تولید محتوا میکنند، دعوت میکنم که بهترین محتوای متنی که میتوانند رو تا تاریخ…
کانالهایی که در زمینه علوم اعصاب، روانشناسی و علوم مرتبط با مغز و رفتار را میپسندید و دوست دارید محتوا شونو بررسی کنیم، در کامنتها بنویسید.
اگه باهاشون صمیمی هستید، بهشون بگید که توی این چالش شرکت کنند.😁
اگه باهاشون صمیمی هستید، بهشون بگید که توی این چالش شرکت کنند.😁
👍1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️فراخوان مشارکت در یک پژوهش در زمینه علوم اعصاب شناختی 🧊این پژوهش هیجانانگیز دنبال پتانسیل ناشناخته مغز در تغییر ادراک حسی است. اینکه آیا میشه به مغز یاد داد که آستانه حسیاش رو تقویت کنه؟ انجام یه کار ساده، مثل اینکه چقدر دستت رو توی آب یخ نگه میداری…
به استاد عزیزم دکتر علیزاده تبریک میگم؛ حقا که ستون پژوهش گروه روانشناسی هستن.😊🏆
https://news.znu.ac.ir/pg/24690
https://news.znu.ac.ir/pg/24690
🔥15👍1👏1😭1
👏17🔥2❤1
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض
🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه:
مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر بدی؛ تغییر رفتار نباید شدید و پیچیده باشه، باید بر اساس شرایط شخصی خودتون باشه.
🤝پست کامل در صفحه اینستاگرام نورولب
🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه:
مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر بدی؛ تغییر رفتار نباید شدید و پیچیده باشه، باید بر اساس شرایط شخصی خودتون باشه.
🤝پست کامل در صفحه اینستاگرام نورولب
🔥29👍5😭3
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض 🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه: مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر…
چرا ریاکشن ها کمه، نکنه شما دستتون با دوپامین دیتاکسی ها توی یه کاسهس؟😒
👍15😭2❤1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
‼️سم زدایی دوپامین، اصطلاحی متناقض 🧠اگرچه #دوپامین_دیتاکس یه اصطلاح نادقیق غیر علمیه، اما میشه به شیوه درست تری به همون سبک #درمان_شناختی_رفتاری اجراش کنیم. مراحل زیر میتونه کمکتون کنه: مرحله ۱) شناسایی عادت رفتاری بد: ببین دقیقا چه رفتاریو میخوای تغییر…
هیچوقت با روانشناسی تکاملی نخواه چیزی رو اثبات کنی ...
شخصی به من گفت که نه دیتاکس درسته، روانشناسی تکاملی هم تاییدش کرده.
منم متن زیر رو نوشتم در جواب:
در ضمن من میتونم با همون شواهد روانشناسی تکاملی دیتاکس رو رد کنم😁
فرض کن عادت رفتاری پرخوری داری، مدتی رژیم میگیری؛ ولی بعد مدتی پرخوریت بیشتر میشه و چاقتر میشی؛ چرا؟ چون اجداد ما همیشه غذا در دسترسشون نبود، پس وقتی از قحطی وارد فراوانی میشدیم ویژگی سازگارانه این بود که تا میتونیم انرژی جذب کنیم تا در قحطی های بعدی به مشکل نخوریم.
حالا فرد وقتی الان رژیم میگیره و خودشو محدود میکنه، بعد که یکم رژیم رو شل میکنه بیشتر میخوره.
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5139007/?utm_source=chatgpt.com
نتیجه اخلاقی این هست که یکی از حوزه هایی که بشدت روایات ضد و نقیض زیاد هست روانشناسی تکاملیه و همه چیو میشه با یسری شواهد توضیح داد.
من که توی تکامل بیسوادم ولی در این راستا قراره از یکی دوستانم که سالهاست میدونم توی این زمینه مطالعه کرده دعوت خواهم کرد که بیشتر بهمون در این ارتباط یاد بده.
شخصی به من گفت که نه دیتاکس درسته، روانشناسی تکاملی هم تاییدش کرده.
منم متن زیر رو نوشتم در جواب:
در ضمن من میتونم با همون شواهد روانشناسی تکاملی دیتاکس رو رد کنم😁
فرض کن عادت رفتاری پرخوری داری، مدتی رژیم میگیری؛ ولی بعد مدتی پرخوریت بیشتر میشه و چاقتر میشی؛ چرا؟ چون اجداد ما همیشه غذا در دسترسشون نبود، پس وقتی از قحطی وارد فراوانی میشدیم ویژگی سازگارانه این بود که تا میتونیم انرژی جذب کنیم تا در قحطی های بعدی به مشکل نخوریم.
حالا فرد وقتی الان رژیم میگیره و خودشو محدود میکنه، بعد که یکم رژیم رو شل میکنه بیشتر میخوره.
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5139007/?utm_source=chatgpt.com
نتیجه اخلاقی این هست که یکی از حوزه هایی که بشدت روایات ضد و نقیض زیاد هست روانشناسی تکاملیه و همه چیو میشه با یسری شواهد توضیح داد.
من که توی تکامل بیسوادم ولی در این راستا قراره از یکی دوستانم که سالهاست میدونم توی این زمینه مطالعه کرده دعوت خواهم کرد که بیشتر بهمون در این ارتباط یاد بده.
PubMed Central (PMC)
An adaptive response to uncertainty can lead to weight gain during dieting attempts
Repeated dieting may lead to weight gain because the brain learns that the food supply is unreliable. Animals respond to food shortage by storing fat. Our model of learning shows that if the food supply is restricted (as in dieting) an optimal ...
👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙🧠 داستان ملاقات با دکتر پیترسون: چرا بعضی خوابها اینقدر عجیبن؟
فرویدیها فکر میکردن که خوابها معنی خاصی دارند، مثلا نشاندهنده امیال #ناخودآگاه ماست. رویاها توی این نظریه کارشون این هست که اون امیالی که سرکوبش کردین یا ازش فرار میکنید رو توی آزاد ترین حالت ممکن ببینید.
اما فرضیههای معاصر نظر متفاوتی دارند ...
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
فرویدیها فکر میکردن که خوابها معنی خاصی دارند، مثلا نشاندهنده امیال #ناخودآگاه ماست. رویاها توی این نظریه کارشون این هست که اون امیالی که سرکوبش کردین یا ازش فرار میکنید رو توی آزاد ترین حالت ممکن ببینید.
اما فرضیههای معاصر نظر متفاوتی دارند ...
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
🔥9❤1👍1
درمانگری که فقط گاتمن بخونه ...
جان گاتمن بدون شک یکی از برجستهترین روانشناسان معاصر در زمینه روابط زوجها هست؛ گاتمن از متد بسیار نوآورانه و خاصی در پژوهشهای خودش استفاده میکنه.
به طور خلاصه روش پژوهشش به این صورت هست که افراد رو به آزمایشگاه عشق که شبیه یک واحد مسکونی واقعی است دعوت میکنه.
این آزمایشگاه دارای تجهیزاتی است که تمام رفتار و شاخصهای زیستی افراد رو میتونن رصد کنن.
مسئله اینجاست که اگرچه آثار ایشان بسیار ارزشمند هستند؛ اما از یک متخصص انتظار میره که نسبت به حوزه خودش دید عمیقی داشته باشه و به کتبی که برای عموم نوشته شده بسنده نکنه.
جان گاتمن بدون شک یکی از برجستهترین روانشناسان معاصر در زمینه روابط زوجها هست؛ گاتمن از متد بسیار نوآورانه و خاصی در پژوهشهای خودش استفاده میکنه.
به طور خلاصه روش پژوهشش به این صورت هست که افراد رو به آزمایشگاه عشق که شبیه یک واحد مسکونی واقعی است دعوت میکنه.
این آزمایشگاه دارای تجهیزاتی است که تمام رفتار و شاخصهای زیستی افراد رو میتونن رصد کنن.
مسئله اینجاست که اگرچه آثار ایشان بسیار ارزشمند هستند؛ اما از یک متخصص انتظار میره که نسبت به حوزه خودش دید عمیقی داشته باشه و به کتبی که برای عموم نوشته شده بسنده نکنه.
👍17🔥1
دانیال نژادمعصوم| NeuroLab
Photo
اگه زنجان هستید، توی پژوهش من شرکت کنید، ببینم نوار مغزتون چی میگه😁
😍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"ما فقط از ۱۰٪ مغزمون استفاده میکنیم!"
خب پس ۹۰٪ دیگهش چی کارهست؟ رفته مرخصی؟
⬅️بیاید واقعبین باشیم! این حرف که فقط ۱۰٪ مغزمون فعاله، یه شایعهی قدیمیه که معلوم نیست از کجای تاریخ دراومده، ولی یه فیلم به نام لوسی احتمالا بهش دامن زده.
شایدم از اینجا اومده باشه که ما از همهی توان بالقوهی ذهنمون استفاده نمیکنیم، یا اینکه بعضی بخشهاش هنوز کاملاً شناخته نشدهان. اما این فرق داره با اینکه فقط ده درصد مغزمون روشنه!
❗ولی واقعیت چیه؟
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
خب پس ۹۰٪ دیگهش چی کارهست؟ رفته مرخصی؟
⬅️بیاید واقعبین باشیم! این حرف که فقط ۱۰٪ مغزمون فعاله، یه شایعهی قدیمیه که معلوم نیست از کجای تاریخ دراومده، ولی یه فیلم به نام لوسی احتمالا بهش دامن زده.
شایدم از اینجا اومده باشه که ما از همهی توان بالقوهی ذهنمون استفاده نمیکنیم، یا اینکه بعضی بخشهاش هنوز کاملاً شناخته نشدهان. اما این فرق داره با اینکه فقط ده درصد مغزمون روشنه!
❗ولی واقعیت چیه؟
ادامه این مطلب را در اینستاگرام نورولب ببینید.
➖➖ 🧠 مطالب بیشتر در نورولب👇➖➖
🆔 Telegram |YouTube
👍9👏2
❤20🔥5